নিষ্ক্রিয়তার একটি পদ্ধতি হিসাবে সাইকোথেরাপি

ভিডিও: নিষ্ক্রিয়তার একটি পদ্ধতি হিসাবে সাইকোথেরাপি

ভিডিও: নিষ্ক্রিয়তার একটি পদ্ধতি হিসাবে সাইকোথেরাপি
ভিডিও: কাউন্সেলিং ও সাইকোথেরাপি কি? কার ও কখন দরকার হয় | Psychological Counselling and Psychotherapy 2024, এপ্রিল
নিষ্ক্রিয়তার একটি পদ্ধতি হিসাবে সাইকোথেরাপি
নিষ্ক্রিয়তার একটি পদ্ধতি হিসাবে সাইকোথেরাপি
Anonim

ক্লায়েন্ট থেরাপিতে আসে, একটি সূক্ষ্ম অনুভূতি দ্বারা চালিত যে তার নিজের সম্পর্কে তার জ্ঞান অসম্পূর্ণ। প্রকৃতপক্ষে, যে কোনও উপসর্গ এই ঘন পরিস্থিতির ইঙ্গিত যা ছায়ায় কাজ করে, কিন্তু আলোতে বেরিয়ে আসতে চায়। ক্লায়েন্ট মনে করেন থেরাপিস্টের এই অনুপস্থিত জ্ঞান আছে। একদিকে, এটি তাই। অন্যদিকে, এই জ্ঞানটি প্রস্তুত আকারে বিদ্যমান নেই। এই জ্ঞান তৈরি করা হয় যখন ক্লায়েন্ট ইতিমধ্যে যা আছে তা ত্যাগ করতে সক্ষম হয়। অস্তিত্বের দৈনন্দিন শোষণের সুবিধার্থে ক্লায়েন্ট এই জ্ঞান ব্যবহার করার সম্ভাবনা দ্বারা মুগ্ধ। এবং সেই মুহূর্ত থেকে সমস্যা দেখা দেয়।

এবং কি ইতিমধ্যে বিদ্যমান? একটি রেডিমেড স্বপ্ন আছে যেখানে সে যখনই চোখ খুলবে তখন সে জেগে উঠবে। বৌদ্ধরা এটিকে "আমার বিভ্রম" বলে - আসলে, আমি চিন্তা করি না, কিন্তু এক পর্যায়ে চিন্তার ধারা আমার হয়ে যায়। আমি চিন্তার মধ্যে উদ্ভূত, এবং তাদের উৎস নয়। মনোবিশ্লেষণে, অনুরূপ একটি গল্প অজ্ঞানের ধারণা দ্বারা বর্ণিত হয়েছে - এখন যা কিছু ঘটছে তার এত গভীর শিকড় রয়েছে যে আমি কোনও মানসিক কাজের লেখকত্ব সম্পর্কে নিশ্চিত হতে পারি না। আমি একজন সাক্ষী, অংশগ্রহণকারী হতে পারি, কিন্তু লেখক নই। লেখকের জন্য, যেমন পোস্টমডার্নিস্টরা আশ্বস্ত করেছেন, অনেক আগেই মারা গেছেন।

এখানে প্রধান বৈপ্লবিক পদক্ষেপ যা সাইকোথেরাপিউটিক ডিসকোর্স গ্রহণ করছে - এটি কর্মের সাথে যুক্ত আনন্দ পরিত্যাগ করার এবং জ্ঞানের আনন্দের দিকে মনোনিবেশ করার প্রস্তাব দেয়। নিজেকে কর্মে খুঁজে বের করার অর্থ আনন্দ উত্পাদনের ব্যক্তিগত উপায় এবং এইভাবে বিভ্রমের উদ্বেগকে সম্পূর্ণরূপে চিহ্নিত করা। অর্থাৎ, দৈনন্দিন জীবনের বিষয়বস্তু পর্যবেক্ষকের উপর যত বেশি ঘন হবে, ততই ভালো। কোন অস্তিত্বগত খসড়া এবং ভবিষ্যতে সম্পূর্ণ আস্থা নেই।

ব্যক্তিগত যন্ত্রণার স্বাভাবিক পদ্ধতিতে, বিষয়টি একটি পৃথক অর্থ দ্বারা ধরা হয় এবং এই ক্যাপচারে স্থায়িত্ব এবং পূর্ণতা অর্জন করে। যাইহোক, কখনও কখনও এই কৌশল ব্যর্থ হয়। যেন ঘোড়াটি পুরো গতিতে আরোহীকে বহন করে, হোঁচট খায় এবং সে মাটিতে পড়ার এক সেকেন্ড আগে লক্ষ্য করে যে, এই সব সময় সে একটি প্লাস্টিকের বালতিতে বসে ছিল যা ক্যারোসেলের মরিচা প্রান্তে লাগানো ছিল। এই সংবেদন শুধুমাত্র একটি মুহূর্ত স্থায়ী হয়, আপনি এটি একটি খারাপ স্বপ্নের মত ভুলে যেতে চান এবং হালকা এবং উড়ানের অনুভূতি ফিরে পেতে চান। এবং প্রায়শই এটি সফল হয়। সাইকোথেরাপির কাজ হচ্ছে এটা যাতে না হয়।

নিজের মধ্যে এমন একটি মানসিক দৃষ্টান্ত বৃদ্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যা কেবল পর্দায় একটি সিনেমা দেখতে সক্ষম হবে না, একই সাথে অন্ধকারে "প্রস্থান" শব্দটির সাথে একটি সবুজ শিলালিপি দেখতে সক্ষম হবে। এর অর্থ হল এমন কোন কিছুর দিকে আন্দোলনের সূচনা যা অস্তিত্বহীন - অভাব পূরণ না করে, কিন্তু এতে উপস্থিত থাকা। এটি অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন, কারণ এই অবস্থানে একটি কাল্পনিক রেজিস্টার রয়েছে - যা সহায়কভাবে "আমি কে?" এই প্রশ্নের উত্তর দেয়। বিন্দুযুক্ত শনাক্তকরণ ফর্মের মাধ্যমে - কাজ বন্ধ করে দেয়। উপরন্তু, একজনকে অর্থ দিয়ে নয়, বরং আরও সরানোর জন্য অর্থগুলি বাতিল করার প্রক্রিয়ার সাথে সনাক্ত করতে হবে - বিষয়বস্তু থেকে প্রাথমিক স্যুপ যা থেকে উদ্ভূত হয়। প্রবণতার একেবারে বিন্দু যেখানে পর্যবেক্ষক নিয়োগ করা হয়।

কেন এই জ্ঞান, যার সম্পর্কে আমি উপরে বলেছি, আনন্দের সাথে যুক্ত? কারণ এটি অভ্যাসগত অস্তিত্বকে হুমকি দেয় - একবার এটি স্পর্শ করার পর, আগের মতো শেষ পর্যন্ত যা ঘটছে তাতে মুগ্ধ হওয়া আর সম্ভব নয়। অর্থাৎ, অভ্যন্তরীণ শাওশ্যাঙ্ক থেকে প্রকৃতপক্ষে পালানো সম্ভব, যার কাছে অস্তিত্বের কটাক্ষ আমাদের নিন্দা করে, কেবল একটি দিকে।

প্রস্তাবিত: