2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
সুতরাং, প্রায়শই এটি আমার ক্লায়েন্টদের সাথে ঘটে এবং আমার সহ সহকর্মী মনোবিজ্ঞানীরা খুব কমই ব্যতিক্রম!
এবং যদি এই জাতীয় ব্যতিক্রম থাকে তবে তারা কেবল নিয়মটি নিশ্চিত করে! গতকাল আমি নাদেজহদা আরখাঙ্গেলস্কায়ার নিবন্ধ থেকে একটি অসাধারণ সাড়া পেয়েছি।
মা, মেয়ে এবং শীতকাল
মা আমাদের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চরিত্র, আমরা এটা পছন্দ করি বা না করি!
আমি সাধারণত কাজের দুটি ক্ষেত্র আলাদা করি
- মক্কেল মায়ের থেকে বিচ্ছিন্ন (বিচ্ছিন্ন নয়) এবং তার কথাকে সর্বোচ্চ ক্ষেত্রে সত্য বলে মনে করে।
- ক্লায়েন্ট তার জীবনের সব ব্যর্থতার জন্য মাকে দায়ী করে।
কিভাবে এটি সঙ্গে কাজ করতে?
প্রথম ক্ষেত্রে - ক্লায়েন্টের ব্যক্তিত্বকে "মায়ের নাভির দড়ি" থেকে বিচ্ছিন্ন করুন, বা প্রাপ্তবয়স্কতা শুরু করুন। ক্লায়েন্টের বয়স কত তা বিবেচ্য নয় - 20 বা 55?
দ্বিতীয় ক্ষেত্রে - দেখান যে তার (ক) তার মায়ের সাথে সাধারণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা তিনি নিজের মধ্যে গ্রহণ করতে চান না।
প্রকাশনাগুলিতে এই ঘটনা সম্পর্কে আরও পড়ুন:
মানুষের মধ্যে আমাদের কি বিরক্ত করে তা নিজেই প্রতিফলিত করে! অনুশীলন
আমাকে বলুন কে আপনাকে বিরক্ত করে এবং আমি আপনাকে বলব আপনি কে?
নির্ণয়ের প্রাথমিক পর্যায়ে ফটোথেরাপি ভাল কাজ করে।
- আমি ক্লায়েন্টকে পাঠাতে বলি, যদি আমরা স্কাইপে কাজ করি, অথবা আপনার নিজের ছবি এবং আপনার মায়ের একটি ছবি অফিসে আনুন।
- আমি ছবির মতো প্লেট তৈরি করি, যা আমি টেবিলে রাখি বা একটি অনলাইন অ্যাপ্লিকেশনে আপলোড করি।
- আমি ক্লায়েন্টকে প্রশ্নের উত্তর দিতে বলি, যেমন, ছবিতে, যদিও পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে সেগুলি পরিবর্তন করা যেতে পারে।
আপনি যদি আমার স্ক্রিনশটে ভালভাবে দেখতে না পান, আমি সম্ভাব্য প্রশ্নের একটি উদাহরণ দেব, তাদের সাথে অতিরিক্ত প্রশ্ন যোগ করা:
- চেহারাতে আমার মায়ের সাথে আমাদের কি মিল আছে?
- আমরা কিভাবে বাহ্যিকভাবে ভিন্ন?
- প্যাটার্ন (পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ) সম্পর্কে আমার এবং আমার মধ্যে কি মিল আছে?
- আমরা কিভাবে আলাদা (ভিন্ন আচরণ)?
- কি আমাকে আমার মায়ের কাছাকাছি যেতে বাধা দেয়?
- আমার মায়ের প্রতি আমার ছোটবেলার স্নেহের কারণ কী?
- আমি এখনও আমার মায়ের সাথে থাকি, যদিও আমার বয়স … বছর বয়সী?
- আমার অবস্থানের সুবিধা কি?
- কি আমাকে স্বাধীন হতে বাধা দেয়?
- আমার মায়ের সাথে আমার সম্পর্ক উন্নত করতে আমার কী করা উচিত?
- আমাকে এটা করতে কি সাহায্য করবে?
- মায়ের প্রতি আমার কংক্রিট পদক্ষেপ কি হবে?
প্রস্তাবিত:
কন্যা এবং মায়েরা। সাইকোথেরাপির ক্রনিকলস
মায়ের সাথে সম্পর্ক আমাদের জীবনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। মায়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির মধ্যে একটি হল মৌলিক নিরাপত্তার অনুভূতি প্রদান করা এবং সন্তানের বিকাশের মানসিক স্তরের গঠন। একজন মহিলার জন্য, তার মায়ের সাথে একটি সম্পর্ক তার আত্মার অন্তর্নিহিত নারী অংশের সাথে তার স্বজ্ঞাত অংশের সম্পর্ক। একজন নারী হিসেবে নিজের প্রতি নারীর মনোভাব এবং তার প্রবৃত্তির উপর তার আস্থার মাত্রাকে প্রভাবিত করে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল মা বা তার ভাবমূর্তি। এই অভ্যন্তরীণ সম্পর্কগুলি অবশ্যই বাহ্
💥 তারা কিভাবে স্বামীকে পরিবার থেকে বের করে নেয়? 💥 পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী জবেরোভস্কি উপপত্নীদের সমস্ত কৌশল এবং কৌশল বলবেন
ধাপ 1. সেক্স একটি উপপত্নীর জন্য পরিবার ছেড়ে দেয়। যেহেতু একজন সাধারণ ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত যৌন যোগাযোগের প্রকৃত গড় সংখ্যা সপ্তাহে তিন থেকে চারটি, তাই প্রেমীদের ব্যক্তিগত বৈঠক সপ্তাহে কমপক্ষে তিনবার হওয়া উচিত এবং সর্বদা ঘনিষ্ঠতার সাথে থাকা উচিত। তারপর স্বামী ধীরে ধীরে তার স্ত্রীর (এমনকি একটি তরুণ, সুন্দর, স্লিম এবং সেক্সি) একজন মহিলার প্রতি আগ্রহ বন্ধ করে দেয়। "
মোকাবেলা কৌশল: আমরা কীভাবে চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে কাজ করি এবং সমস্ত কৌশল কার্যকর
মোকাবেলা কৌশল - চাপপূর্ণ পরিস্থিতি কাটিয়ে ওঠার কৌশল (মোকাবেলা - মোকাবেলা)। মোকাবিলা করার জন্য বিভিন্ন পন্থা রয়েছে: সম্পদ, ব্যক্তিগত, পরিস্থিতিগত। সম্পদ পদ্ধতি অনুমান করে যে প্রতিটি ব্যক্তির সম্পদের একটি নির্দিষ্ট সরবরাহ রয়েছে (উপাদান, সামাজিক, শারীরিক, আধ্যাত্মিক), যা তাকে একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতি অতিক্রম করতে সহায়তা করে। এই পদ্ধতির মতে, যে ব্যক্তির মানসিক চাপ মোকাবেলার জন্য পর্যাপ্ত সম্পদ রয়েছে এবং মনোবিজ্ঞানীর কাজ হল সেই ব্যক্তিকে অভ্যন্তরীণ সম্পদ খুঁজে পেতে সাহায্য
একটি সাইকোলজিস্টের কাজে ফটোথেরাপি ব্যবহারের 22 টি কারণ এবং 22 টি পদ্ধতি
1. ক্লায়েন্টের অভ্যন্তরীণ জগতকে জানার জন্য ছবির ব্যবহার একটি পূর্বশর্ত। * কৌশল 1 "আপনার অভ্যন্তরীণ বিশ্বের একটি ছবি খুঁজুন, এটি সম্পর্কে এবং আপনার সম্পর্কে বলুন" 2. ছবিগুলি রূপক চিত্রের সাহায্যে ক্লায়েন্টের উদ্দেশ্য এবং আকাঙ্ক্ষার গল্প দেখায় এবং বলে। * কৌশল 2 "
কীভাবে আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ানো যায়: কৌশল এবং কৌশল
জীবনে লাভজনক সুযোগ, উচ্চ ফলাফল ("ওয়ার্ডের গড়ের চেয়ে বেশি") - এই সব কিছু নির্দিষ্ট কর্মের ফল। যে ব্যক্তি নিজের এবং তার শক্তির প্রতি আত্মবিশ্বাসী এবং পর্যাপ্তভাবে নিজের মূল্যায়ন করে, তার যোগ্যতা এবং সামর্থ্যের দ্বারা গৃহীত পদক্ষেপ। এটাই সাফল্যের মূল কথা
