2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
“আমি সময়মতো না থাকতে খুব ভয় পাই
কমপক্ষে কিছু একটা সময় থাকতে হবে …"
জেমফিরা
এই আমি প্রায়ই ক্লায়েন্টদের সাথে কাজের সময় "আমি সময়মতো না থাকার ভয় পাই" শুনি।
"প্রেমে পড়ার সময় আছে, বিয়ে করার সময় আছে, সময় আছে নগদ করার, সময় আছে … ভোগ করার" সবই মহামান্যতার কারণে - ভালবাসা!
নি Withoutসন্দেহে, এগুলি সেই লোকদের কথা যারা নিজেদের, নিজের ইচ্ছা, তাদের চাহিদা বুঝতে পারে না।
এখানে মূল শব্দটি "নিজের"।
প্রায় প্রতিদিনই আমি ক্লায়েন্টদের মধ্যে একটি সাধারণ ভুল ধারণা পাই যে প্রেম হল আসক্তি।
সুতরাং, এটি হল গভীরতম বিভ্রম।
ভালবাসা স্বাধীনতা, উড়ান, আনন্দ!
পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীর কাজে ঘন ঘন ক্লায়েন্ট থিম হচ্ছে অংশীদারদের ভুল বোঝাবুঝি, বিশ্বাসঘাতকতা, অবিশ্বাস, বিশ্বাসঘাতকতা, কোডপেন্ডেন্সি।
"আমি তাঁকে অনেক ভালবাসি! আমি তাকে ছাড়া খেতে পারি না, ঘুমাতে পারি, শ্বাস নিতে পারি না, আমি তাকে ছাড়া সুখী হতে পারি না!"
এই ধরনের আশ্বাস যতই উদ্যোগী হবে, একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার সম্পর্কের মধ্যে ভালবাসার অনুভূতি সম্পর্কে আমার তত বেশি প্রশ্ন আছে।
কখনও কখনও আমি এই ধরনের আশ্বাস জিজ্ঞাসা করি এবং উত্তর দিই:
"আপনি কি নিশ্চিত যে এটি প্রেম সম্পর্কে? বরং আপনি আপনার স্বামী / সঙ্গীকে ভালোবাসেন না!"
ধার্মিক রাগে আমি শুনি:
"তুমি কি করছো? হ্যাঁ, আমি তার জন্য যেকোন কিছুর জন্য প্রস্তুত! আমি তাকে ছাড়া বাঁচতে পারি না!"
আমি উত্তর:
"আপনি আমাকে যা বলছেন তা প্রেম সম্পর্কে নয়। আপনার সম্পর্কে আপনার বিভ্রম সম্পর্কে। যদি জীবন নিজেই আপনার কাছে মূল্যবান না হয়, এবং আপনার বেঁচে থাকার জন্য আপনার অন্য একজন ব্যক্তির প্রয়োজন হয়, তাহলে এটি এমন একজনের উপস্থিতির প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে যে আপনাকে সমর্থন করবে। এবং আপনি নিজে আলাদাভাবে, ব্যক্তিগতভাবে, ক্রাচ বা সমর্থন ছাড়া থাকতে পারবেন না?"
এবং এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য, উভয় অংশীদার।
ক্লায়েন্টের সাথে আমরা যে প্রথম পদক্ষেপটি গ্রহণ করি তা হল পবিত্র প্রশ্নের উত্তর খোঁজা:
"আমি কে? মূলত? আমি কি নিজের জন্য গুরুত্বপূর্ণ? আমি কি নিজের কাছে আকর্ষণীয়?"
ভালোবাসা মানে পছন্দের স্বাধীনতা।
একটি জোড়ায় প্রত্যেকের সম্ভাবনা সম্পর্কে।
ভালোবাসা হয় যখন দুজনেই একে অপরকে ভালোবাসে, কিন্তু একে অপরকে ছাড়াই শ্বাস নিতে, বাঁচতে, করতে বেশ সক্ষম। কিন্তু! তারা সচেতনভাবে একসঙ্গে থাকার সিদ্ধান্ত নেয়! আমাদের প্রত্যেকের ভালবাসার প্রয়োজন আছে, আমরা প্রত্যেকে সুরক্ষিত থাকতে চাই, যত্ন নিতে চাই, এমনকি নার্স করতে পারি, দু sadখিত এবং একাকী হলে অনুশোচনা করতে পারি। আমরা সবাই মানুষ। এবং আমরা সবাই শৈশব থেকে এসেছি।
এবং আমরা প্রত্যেকে - তার নিজস্ব, বিশেষ, অপছন্দ এবং অনুন্নত সঙ্গে।
তাছাড়া! আমরা প্রত্যেকে, সবচেয়ে - সবচেয়ে মর্যাদাপূর্ণ প্রাপ্তবয়স্ক এবং সচেতন, তার আত্মার গভীরতায় তিনি কারো যত্নের সাথে সদয় আচরণ করতে চান, কোমলতায় আবৃত, দয়া করে ভালবাসার সাথে আচরণ করেন।
এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ এবং সঠিক!
এবং তাই এটি আমাদের অধিকাংশের সাথে ঘটে।
এবং আমরা ভালবাসা এবং বোঝার জন্য আকাঙ্ক্ষা করি।
শর্তে, যে এই ইচ্ছাগুলো নয় আমাদের, আমাদের সম্পর্ক, আমাদের জীবনকে সংজ্ঞায়িত এবং প্রভাবিত করছে।
ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার প্রক্রিয়ায়, আমরা শান্তভাবে নিজেদের গভীরতা, আমাদের অজ্ঞান ইচ্ছা, এই নতুন বোঝাপড়া, অনুভূতি এবং আবিষ্কারগুলি সহজেই গ্রহণ করতে শিখি, আমরা আমাদের সঙ্গীর সাথে একই যত্ন ভাগ করতে শিখি।
আপনি কি মনে করেন - সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক ছাড়া কি সুখী হওয়া সম্ভব?
প্রস্তাবিত:
নির্ভরতা: সংক্রামক নিউরোসিসের গঠন এবং চূড়ান্ত মানব জগতে "অনন্ত" প্রেমের ভাগ্য
আজ আমি একটি দম্পতির অস্তিত্বের আইন সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করছি যেখানে উভয় অংশীদার নির্ভরশীল। আমি আপনাকে মূল বিষয়টি স্মরণ করিয়ে দিই: "সাধারণ জীবনে", আসক্তি এমন একটি আচরণ যা ব্যক্তিগতভাবে বাধ্যতামূলক হিসাবে অনুভূত হয়: একজন ব্যক্তি মনে করেন যে তিনি কিছু বন্ধ করতে বা চালিয়ে যাওয়ার জন্য স্বাধীন নন। সাহায্য চাওয়া তখনই ঘটে যখন পুনরাবৃত্তিমূলক কর্মের ক্ষতি সুস্পষ্ট হয়ে যায় এবং তাদের "
সিন্ডারেলার ক্লান্তি। অনন্ত সেবা থেকে বল। / একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রশ্নের সমাধানের জন্য অ্যালগরিদম
বর্তমান সেশনের একটির জন্য অনুরোধ (আজকের পরামর্শের ক্ষেত্রে) : "আমি আমার 3 বছরের কন্যার চিরন্তন সেবায় ক্লান্ত হয়ে পড়েছি; আমি সেই জায়গায় পৌঁছেছি যেখানে আমি একটি ছোট শিশুর মধ্যে ভেঙে পড়েছি (যেহেতু শিশুটি আমাকে রাতে একটি পৃথক, ব্যক্তিগত জায়গায় যেতে দেয় না));
এটা কি এখন অনন্ত শৈশবের সংস্কৃতি?
বর্তমানে, চিরকালীন শৈশবের সংস্কৃতি চলচ্চিত্র, গেম এবং বিজ্ঞাপন দ্বারা সমর্থিত। মানুষ আন্তরিকভাবে মনে করে বড় হওয়া খারাপ। এখন তাদের এমন একটি আকর্ষণীয় জীবন রয়েছে, তারা নিজেদেরকে আকর্ষণীয় এবং উজ্জ্বল ব্যক্তিত্ব বলে মনে করে, সুতরাং যুক্তিসঙ্গত "
হিমায়িত অনুভূতিগুলি কীভাবে আমাদের শিকারে পরিণত করে
প্রায়শই আমার ক্লায়েন্টরা তাদের পত্নী, বস, সহজভাবে উর্ধ্বতন, কর্তৃপক্ষের সামনে তাদের ভয়ের অবস্থা বর্ণনা করে: "সে চিৎকার করছে, কিন্তু আমি ভয় পাচ্ছি এবং আমি জানি না কি করতে হবে।" যখন তারা এভাবে বলে: "আমি জানি না কী করতে হবে,"
অনন্ত সুখ
এমনকি আমাদের অধ্যয়নের শুরুতে, আমরা আশ্বস্ত হয়েছিলাম - একজন ব্যক্তিকে খুশি করা একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাজ নয়। আমি মনে করি সুখ সাধারণত জীবনের একটি খারাপ লক্ষ্য। সুতরাং, এই পুরো উজ্জ্বল মিশনে তাকে গ্রহণ এবং অধস্তন করার জন্য: "আমাদের অবশ্যই খুশি হতে হবে
