2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আরাম অঞ্চল এবং কোডপেন্ডেন্সির উপর আমার সাম্প্রতিক নোটের আলোকে, আমি সাহায্য করতে পারছি না কিন্তু আপনার সাথে জে।কটলারের গল্প শেয়ার করতে পারি, যে ক্লায়েন্টরা সমস্যার সমাধানের মায়া তৈরি করতে একজন থেরাপিস্টের কাছে যেতে পছন্দ করে। আমাদের বাস্তবতায়, এই ধরনের সেশনগুলি স্বল্পমেয়াদী সাইকোথেরাপির মধ্যে সীমাবদ্ধ, কিন্তু তারা অভিজ্ঞ মনোচিকিৎসকদের মধ্যেও হতাশা সৃষ্টি করতে পারে।
যাদের প্যাসিভিটি এবং পরিবর্তনের প্রতিরোধের কারণে কাজ করা কঠিন, তাদের মধ্যে অতিরিক্ত এক্সিকিউটিভ ক্লায়েন্টরা দাঁড়িয়ে আছে। সাইকোথেরাপিস্টরা যোগাযোগের অদ্ভুত শৈলী (পুনরাবৃত্তি এবং বিরক্তিকর) এর কারণে প্রায়শই তাদের এতটা কঠিন মনে করেন না, তবে তারা যে প্রতিরোধের রূপগুলি দেখায় তার কারণে। এই লোকেরা অনেক বছর ধরে সাইকোথেরাপি নিতে পারে, মনোযোগ দিয়ে সমস্ত সেশনে যোগ দিতে পারে, সাইকোথেরাপিস্টের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করে, তবে কেবল সেশনের সময়। অফিসের বাইরে, এই ক্লায়েন্টরা একইভাবে নিষ্ক্রিয়ভাবে আচরণ করতে থাকে, একগুঁয়েভাবে পরিবর্তন প্রতিহত করে। এই ধরনের ক্লায়েন্টের মুখোমুখি হয়ে, সাইকোথেরাপিস্ট সাধারণত সন্দেহ করতে শুরু করে যে তার অন্তত একটি ওয়ার্ড সত্যিই বদলে যাচ্ছে, তার কাছে মনে হয় তারা সবাই পরিবর্তনে প্রতিভাবানভাবে খেলছে।
নিষ্ক্রিয়, বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন, আসক্ত ক্লায়েন্টরা প্রায়ই বুঝতে পারে না যে তারা তাদের সাইকোথেরাপিস্টদের উপর কী প্রভাব ফেলে। নিoneসঙ্গ এবং কষ্ট, কখনও কখনও খুব বেশি, তারা তাদের থেরাপিস্টদের সমর্থনের অন্তহীন উৎস হিসাবে দেখে। এই ধরনের ক্লায়েন্টরা অবিভক্ত মনোযোগ দাবি করে, যদিও তারা নিজেরাই প্রায়ই নিজেদের পুনরাবৃত্তি করে এবং পরিবর্তনের জন্য কিছুই করে না। আসলে, তারা পরিবর্তনের জন্য প্রচেষ্টা করে না, তারা বিদ্যমান অবস্থার সাথে বেশ সন্তুষ্ট। যাইহোক, এই ক্লায়েন্টরা তাদের অসহায়ত্ব সম্পর্কে অভিযোগ করতে ভালবাসে। তারা তাদের ব্যর্থতার জন্য অন্যদের দোষারোপ করতে প্রস্তুত এবং বছরের পর বছর ধরে আমাদের কাছে একই গল্পগুলি পুনরায় বলার জন্য এসেছে, দৃ confident়ভাবে আত্মবিশ্বাসী যে তারা শুনবে।
বনি আমার সাথে কাজ করার আনন্দ পেয়েছে এমন একটি মিষ্টি, দয়ালু এবং মিষ্টি প্রাণী। তার একটি আকর্ষণীয় চেহারা রয়েছে, ভাল কথা বলে এবং আন্তরিকও। কয়েক বছর ধরে আমরা তার সাথে কাজ করেছি, সে একটিও সেশন মিস করেনি। আমি তার উজ্জ্বল হাসিতে অভ্যস্ত। তদুপরি, তিনি আমার সাহায্য এবং সহায়তার জন্য আমার প্রতি গভীরভাবে কৃতজ্ঞ বলে মনে করেন এবং তার সাথে আমাদের যোগাযোগের বছরগুলিতে তার সাফল্য সম্পর্কে উত্সাহের সাথে কথা বলেন। হাস্যকরভাবে, বনি আমার সবচেয়ে কঠিন ক্লায়েন্টদের একজন।
কিভাবে, আপনি ন্যায্যভাবে অবাক হচ্ছেন, এত সুন্দর প্রাণী কি ক্রমাগত হতাশার উৎস হিসাবে কাজ করতে পারে? একজন সাইকোথেরাপিস্ট আর কী স্বপ্ন দেখতে পারেন? ক্লায়েন্ট ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য এত প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং এত সক্রিয়ভাবে সেশনে অংশগ্রহণ করে যে সে অন্যান্য ক্লায়েন্টদের শিষ্টাচারের পাঠ দিতে পারে এবং সাইকোথেরাপির সময় সঠিক আচরণের বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারে। তবুও, তার সমস্ত হাসি, খোলামেলা মনে হচ্ছে এবং তার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার একটি স্পষ্ট আকাঙ্ক্ষার জন্য, বনি তার বিশেষভাবে দুষ্ট রূপে আত্ম-ধ্বংসের প্রবণ, যা আমি উদ্ভাবিত সমস্ত উপায়ে প্রতিরোধী।
আমাদের প্রথম সাক্ষাতের পর থেকে, বনি সেই ব্যক্তির সাথে ডেটিং করে যা সে বলে যে সে ভালবাসে। এই সংযোগ তার (এবং আমি) অনেক কষ্টের কারণ। শব্দের সাধারণভাবে গৃহীত অর্থে ভিলেন না হওয়া সত্ত্বেও, বনি'র চিরন্তন পছন্দ মাইকেল তবুও কাঙ্ক্ষিত হওয়ার জন্য অনেক কিছু রেখে যায়। প্রকৃতপক্ষে, তিনি মহিলাদের পছন্দ করেন না, যদিও তিনি বনি সম্পর্কে অন্য কারো চেয়ে বেশি চিন্তা করেন, যা তার আচরণ থেকে বলা যায় না। হ্যাঁ, মাইকেল আপাতদৃষ্টিতে নিজের যত্ন নিতে অক্ষম, অন্য মানুষের সাথে তার কখনো ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক ছিল না। তার সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, এবং কখনও কখনও সে সত্যিই বনি এর কাছাকাছি যাওয়ার চেষ্টা করে, সে কেবল তাকে তার থেকে দূরে সরিয়ে দেয়। তথ্যের জন্য: মাইকেল নিজে কখনই সাইকোথেরাপির সিদ্ধান্ত নেবেন না। বেশ কয়েক বছর ধরে, বনি এবং মাইকেল দুবার বাগদান করেছিলেন এবং একই সংখ্যক বার পৃথক হয়েছিলেন।যখনই বনি অবশেষে তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করবে বলে মনে হত, তখনই তিনি অবিলম্বে আবার শুরু করতেন।
যেহেতু বনি'র সাথে আমার পরিচয় অনেকদিনের, আমি আমার পরিচিত হস্তক্ষেপের সব পদ্ধতি চেষ্টা করেছি। তিনি এবং আমি অস্তিত্ববাদ এবং মনোবিশ্লেষণের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম, এই ধরনের সম্পর্কের প্রতি তার আনুগত্যের কারণগুলি প্রকাশ করেছিলেন, তার পিতামাতার ভাগ্যের সাথে স্পষ্ট সমান্তরালতা প্রকাশ করেছিলেন। একটি জ্ঞানীয়-আচরণগত পদ্ধতি ব্যবহার করে, আমি তাকে একটি নতুন দৃষ্টিকোণ থেকে তার পরিস্থিতি দেখার চেষ্টা করার চেষ্টা করেছি। ক্লায়েন্ট আমার সমস্ত হস্তক্ষেপের জন্য প্রতিক্রিয়াশীল ছিল, কিন্তু শুধুমাত্র সেশনের সময়, কিন্তু জীবনে সে পুরানো পদ্ধতিতে আচরণ করতে থাকে। “হ্যাঁ, আমি জানি সে আমার ম্যাচ নয়। আমি অবগত যে এই সম্পর্ক আমাকে যা চাইবে তা কখনোই দেবে না। কিন্তু আমি তাকে ছেড়ে দিতে পারি না, যদিও আমি অনেক চেষ্টা করেছি।"
এই মামলাটি একটি অসঙ্গতিপূর্ণ হস্তক্ষেপের জন্য একটি চমৎকার উপলক্ষ প্রদান করেছে। আমি সুপারিশ করেছিলাম যে সে যতবার সম্ভব মাইকেলকে দেখবে, এবং যখন সে আবার তার বেপরোয়া সম্পর্কে অভিযোগ করল, তখন আমি তাকে রক্ষা করলাম। আমি ডজনখানেক অন্যান্য হস্তক্ষেপের তালিকা করতে পারতাম, যার সবগুলোই বনি প্রথমে ভালো সাড়া দিয়েছিল। কিছু সময় পরে, সে আবার পুরনোটা হাতে নিল। একদিন, হতাশায়, আমি তাকে কিছু সময়ের জন্য সাইকোথেরাপি বন্ধ করার পরামর্শ দিয়েছিলাম, যার প্রতি সে বরাবরের মতোই সহজেই সম্মত হয়েছিল।
এক বছর পরে, তিনি আবার আমার সামনে হাজির হলেন, মাইকেলের সাথে একবারের জন্য সম্পর্ক ছিন্ন করার জন্য আরও দৃ determined়প্রতিজ্ঞ। এবার আমি তার সাথে এই শর্তে কাজ করতে রাজি হলাম যে সে মাইকেল সম্পর্কে কথা বলবে না। আমাদের অন্য যে কোন বিষয়ে আলোচনা করার অধিকার আছে। প্রথম দিকে, সবকিছু ঠিকঠাক চলছিল, যদি আমরা কেবল এমন একটি সমস্যাকে স্পর্শ না করি যা তার জন্য বিশেষভাবে উদ্বেগজনক ছিল।
আমি আমার অনেক সহকর্মীর সাথে এই মামলা নিয়ে আলোচনা করেছি। প্রত্যেকে তার নিজস্ব অনুমান প্রকাশ করেছে, এবং আমি নিশ্চিত যে আপনি তাদের মধ্যে কিছুতে একমত হবেন। বনি একজন অনুগত গ্রাহক হতে থাকে। তিনি সাইকোথেরাপির খুব প্রক্রিয়া পছন্দ করেন। উপরন্তু, সে বুঝতে পারে যে সে তার জীবনের কিছু দিক পরিবর্তন করতে আগ্রহী নয়। আমার জন্য, আমি এই সত্যের সাথে সম্মত হওয়া কঠিন মনে করি যে আমাকে এমন ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করতে হবে যিনি পরিবর্তনের পথে কোনও বাস্তব পদক্ষেপ না নিয়ে কথা বলতে পছন্দ করেন।
জেফরি এ কটলার। কমপ্লিট থেরাপিস্ট। সহানুভূতিশীল থেরাপি: কঠিন ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করা। সান ফ্রান্সিসকো: জোসে-বাস। 1991 (গীতিকার)
প্রস্তাবিত:
নিজের মধ্যে ELK কে হত্যা করুন বা কীভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করতে আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করবেন
আমি সাধারণত তথ্যবহুল এবং বিশ্লেষণাত্মক প্রবন্ধ লিখি, কিন্তু আজ আমি আমার ভাবনা শেয়ার করতে চাই এবং আপনাকে আলোচনার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে চাই। এই বছরের মধ্যে, আমি হাজার হাজার দেখেছি "অভিযোগ করবেন না, ধন্যবাদ!" নিবন্ধ। এবং সত্যি বলতে, আমি এটা নিয়ে অনেক রাগ অনুভব করি। আমি আমার ক্লায়েন্টদের সম্পর্কে, একটি কঠিন এবং খুব গুরুত্বপূর্ণ ইতিহাস নিয়ে চিন্তা করি। দুর্ভাগ্যক্রমে, গল্পটি প্রায়শই দু sadখজনক হয়। তারা এসে তাদের জীবন বদলাতে সাহায্য চায়। এবং তাদের ইতিহাস জানার পর
ইচ্ছা পরিবর্তন / অনিচ্ছার পরিবর্তন
ব্যবহারিক কাজে, ক্লায়েন্ট এবং থেরাপিস্টের মধ্যে সমস্যা সমাধানের ইচ্ছা সম্পর্কে বিভিন্ন মতামত রয়েছে। অনুশীলনে, সাইকোথেরাপিস্টের পক্ষ থেকে, প্রায়শই দেখা যায় যে ক্লায়েন্ট পরিবর্তন করতে প্রস্তুত নয় এবং ক্লায়েন্টের পক্ষ থেকে এটি বুঝতে পারে না, যেহেতু তিনি সমস্যার সমাধানের জন্য প্রস্তুত হওয়ার ঘোষণা দেন (এবং প্রায়শই সত্যিই ইচ্ছা করেন) । প্রস্তুতির ডিগ্রির ব্যাখ্যার পার্থক্যের সমস্যাটি কখনও কখনও কাজের গতিশীলতার দিকের দৃষ্টিভঙ্গির পার্থক্যের মধ্যে থাকে। একটি স্পষ্ট ফোকাস
যারা পরিবর্তন করতে চান তাদের জন্য
ভিক্টোরিয়া পেকারস্কায়া মনোবিজ্ঞানী বাড়া। সমস্যাগুলি কেবল বাড়তে পারে। সহজেই "ব্ল্যাক স্ট্রিক" অনুভব করতে শিখুন এবং গিলে ফেলা খাবারের চেয়ে বেশি প্রস্থান দেখুন :) কোন অসুবিধা হয় যদি তারা অভিজ্ঞ হয়, এবং উপেক্ষা করা হয় না। এটা কর্নি:
এই ধরনের বিভিন্ন থেরাপি: ক্লায়েন্ট "আমি চাই" এবং ক্লায়েন্ট "আমাকে অবশ্যই"
তাই ভিন্ন থেরাপি: ক্লায়েন্ট "ওয়ান্ট" এবং ক্লায়েন্ট "নাডো" একজন পরিপক্ক ব্যক্তির মানসিকতায় আমি চাই এবং সুরেলাভাবে বরাবর পেতে প্রয়োজন, ইচ্ছা এবং বাধ্যবাধকতা। আমি প্রয়োজন এবং চাই এবং সম্পর্কের দ্বৈত ফাঁদ প্রবন্ধে উত্থাপিত বিষয় অব্যাহত রেখেছি আমি ক্লায়েন্টদের টাইপোলজি এবং তাদের অনুরোধের সমর্থক নই, এবং থেরাপিতে আমি ক্লায়েন্টের ব্যক্তিত্বের স্বতন্ত্রতা এবং তার অনুরোধের স্বতন্ত্রতার উপর জোর দিই। তবুও, আমার অনুশীলনে, আমি প্রায়শই এমন ক্লায়েন্ট
লুকান "যদি আপনি কিছু চান তবে পরিবর্তন করুন!" - গ্যাসলাইটিং, সমালোচনা এবং অভ্যন্তরীণ পরিবর্তন সম্পর্কে
অন্যরা আমাদের কতটা মনোযোগ দিতে সক্ষম। শুধু ক্ষেত্রে নয়। এখন, যদি তারা সমর্থন করে, কথা বলে, সময়মত সহানুভূতিশীল হতে পারে, সাহায্যের প্রয়োজন অনুভব করে, নিরাপত্তার অনুভূতি দিতে পারে … কিন্তু না! ঘনিষ্ঠ মানুষের মনোযোগ (অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট) এই প্রিয়জনদের আত্মতুষ্টি এবং অপ্রয়োজনীয় সত্যের প্রকাশের দিকে বেশি বেশি নির্দেশিত হয়:
