2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ক্লায়েন্টকে যথাসম্ভব ভালভাবে জানার জন্য, আমাদের কেবল তার কথাই শুনতে হবে না, বরং সে কীভাবে এটি করে তাও শুনতে হবে, যেমন একজন ব্যক্তির কণ্ঠের দিকে মনোযোগ দেওয়া, যার বৈশিষ্ট্যগুলি তার চেয়ে অনেক বেশি বলতে পারে শব্দগুলো বলে। স্বাভাবিকভাবেই, একজন ব্যক্তির টেনর বা ব্যারিটোন নিয়ে জন্মগ্রহণ করার অর্থ কী তা বিশ্লেষণ করার কোনও অর্থ নেই। থেরাপিস্ট কেবল একজন ব্যক্তির কণ্ঠস্বর প্রকাশের সেই বৈশিষ্ট্যগুলিতে আগ্রহী, যা প্রকৃতি দ্বারা তাকে প্রদত্ত প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যগুলির থেকে পৃথক।
নিশ্চয় প্রত্যেকেই এমন একটি কণ্ঠ শুনেছেন যাকে দম বন্ধ করা যেতে পারে, যা প্রমাণ করে যে প্রায়শই একজন ব্যক্তির স্বরযন্ত্রের পেশীর অজ্ঞান টান থাকে। "দম বন্ধ" শব্দটি এই পরিস্থিতিতে অনেক কিছু স্পষ্ট করতে পারে, কারণ যে ব্যক্তির গলা সত্যিই চেপে আছে তার অনুরূপ কণ্ঠস্বর থাকবে।
আমাকে যদি আপনি একটি উদাহরণ দিতে। সংবর্ধনায়, তেত্রিশ বছর বয়সী একজন ব্যক্তি, যিনি প্যানিক আক্রমণের বারবার আক্রমণের অভিযোগ করেন। লোকটি দম বন্ধ কণ্ঠে কথা বলে, শ্বাস -প্রশ্বাস অগভীর। জীবন পরিস্থিতি: একজন পুরুষ, তার স্ত্রীর অনুরোধে, অন্য দেশে চলে যাচ্ছে, একই সাথে তার মা এবং বোন তাকে অভিযুক্ত করে যে তিনি তাদের ছেড়ে চলে যাচ্ছেন এবং তাকে এটি না করতে বলছেন, দুই বছর ধরে একজন মানুষ এমন একজন ব্যক্তির তত্ত্বাবধানে কাজ করেছেন যে খারাপ কাজটির স্পেসিফিক বুঝতে পারে, কিন্তু আমার মক্কেলকে কাজটি করার জন্য দাবি করেছিল, যেমনটি সে দেখেছিল, যার ফলে বারবার কাজটি পুনরায় করার প্রয়োজন হয়েছিল। লোকটি একজন স্বৈরাচারী পিতা এবং কম স্বৈরাচারী মা দ্বারা প্রতিপালিত হয়েছিল, তার পিতার মৃত্যুর পর, মা কেবল তার দৃ strengthened়তা জোরদার করেছিলেন, ছেলেকে তার চাহিদা এবং ইচ্ছা প্রকাশ করতে দেওয়া হয়নি। লোকটিকে একটি মর্যাদাপূর্ণ শিক্ষা গ্রহণের জন্য পাঠানো হয়েছিল, যা মা পছন্দ করেছিলেন, বিশ্ববিদ্যালয়ের তৃতীয় বছরে, পিএর প্রথম আক্রমণ ঘটেছিল, যা মাকে খুব ভয় পেয়েছিল, সমস্ত ধরণের গবেষণা করা হয়েছিল, ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানীদের সাথে দেখা করা হয়েছিল বিভিন্ন শাখা পরিচালিত হয় ছেলের মনস্তাত্ত্বিককে দেখার ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও মা অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস নেওয়ার জন্য জোর দিয়েছিলেন এবং মানসিক সহায়তা প্রত্যাখ্যান করেছিলেন। তার জীবনের ইতিহাস এবং বর্তমান জীবন পরিস্থিতি সাক্ষ্য দেয় যে তার কণ্ঠস্বর শ্বাসরোধ করা হয়েছিল, কারণ তার গলা তার মা, বোন, স্ত্রী এবং বসের "হাতে শ্বাসরোধ করে" ছিল।
একটি কঠোর, কঠোর কণ্ঠের শব্দে বেশ ভিন্ন অনুমান দেখা দেয়। আবার, আপনি শব্দের এই ধরনের বৈশিষ্ট্যটির নামটির দিকে মনোযোগ দিতে পারেন - "বসুন" শব্দটির একটি খুব আকর্ষণীয় অর্থ রয়েছে এবং এর অর্থ "অনেক চেষ্টা করা"। এইভাবে, এইরকম কণ্ঠস্বরের একজন ব্যক্তি তার সমস্ত প্রতিশ্রুতি দিয়ে তার প্রতিপক্ষকে কিছু ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করছেন (যদিও সম্ভবত কেউ তার প্রতি আপত্তি করে না - তবে তিনি নিশ্চিত যে অবশ্যই আপত্তি থাকবে!)।
"মাছ তার মুখ খুলে দেয়, কিন্তু তুমি শুনতে পাও না যে এটা কি গাইছে" - এটি এমন কণ্ঠস্বর যা এত শান্ত যে আপনার আশেপাশের লোকেরা অন্তত কিছু শোনার জন্য তাদের কান চাপতে বাধ্য হয়। এখানে অন্তত দুটি বিকল্প সম্ভব। যার মধ্যে একটি ইঙ্গিত করে যে একজন ব্যক্তি মহাকাশে তার উপস্থিতি হ্রাস করার চেষ্টা করছেন, নিজেকে যতটা সম্ভব অদৃশ্য করার চেষ্টা করছেন (পানির চেয়ে শান্ত)। দ্বিতীয়টি ঠিক বিপরীত প্রমাণ: একজন ব্যক্তি এই সত্য থেকে বিশেষ আনন্দ পান যে প্রত্যেকে তার কথা শুনতে বাধ্য হয়।
কিভাবে এই দুটি বিকল্প আলাদা করা যায়? আমরা যা দেখি তার সঙ্গে যা শুনি তার তুলনা করা প্রয়োজন। এটা সুস্পষ্ট, উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তি অহংকারী, ইচ্ছাকৃতভাবে সম্ভ্রান্ত, জোরালোভাবে দূরত্বে থাকে, অথবা একজন ব্যক্তি চমকপ্রদ পোশাক পরে থাকে, তাহলে সম্ভবত সে দ্বিতীয় ধরনের। এবং যদি একজন ব্যক্তি ক্রমাগত "পিছনে চরে", কোন কোণে লুকিয়ে থাকে, কোন অবস্থাতেই কথোপকথকের দিকে চোখ তুলতে পারে না - এটি প্রথম বিকল্প সম্পর্কে।
পিচ এবং স্বরবর্ণ উভয় ক্ষেত্রেই কণ্ঠস্বর রয়েছে, যা ব্যক্তির বয়সের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। আমাকে যদি আপনি একটি উদাহরণ দিতে।Build৫ বছর বয়সী একজন মহিলা, একটি শক্ত কাঠামো, একটি টেকনিক্যাল স্কুলের শিক্ষক, অভিযোগ করেন যে তিনি পুরুষদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারেন না। একজন মহিলার চেহারা তার বয়সের সাথে মিলে যায়, কিন্তু যখন সে কথা বলতে শুরু করে, তখন মনে হয় যে এই প্রাপ্তবয়স্ক শরীরের ভিতরে একটি আঠারো বছরের মেয়ে বসে আছে, যে এখনও তার নারীত্বকে আয়ত্ত করতে পারেনি এবং প্রত্যেকটাতে ভান ও ফ্লার্ট করার চেষ্টা করছে উপায় স্পষ্টতই, একজন মহিলা তার বয়স গ্রহণ করেন না, অনেক ক্ষেত্রে বিপরীত লিঙ্গের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে তার ব্যর্থতাগুলি এই সত্যের কারণে। একজন নারী সম্পর্ক তৈরিতে তার দায়িত্ব দেখেন না। উপরন্তু, মহিলাটি "নিষ্ঠুর এবং বোকা ছাত্র" সম্পর্কে অভিযোগ করেছিলেন যারা সর্বদা তাকে নিচু করার চেষ্টা করে। পেশাগত দায়িত্ব পালনের ক্ষেত্রে, একজন মহিলা দায়িত্বজ্ঞানহীন আচরণও করেন, তার শিক্ষাদানের কাজ বোঝেন না এবং কাজের পরিবেশ তৈরি করতে অক্ষম।
আরেকটি ক্ষেত্রে, একটি শিশুর কণ্ঠস্বরের মালিক যৌন অসুস্থতায় ভুগছিলেন এবং তার চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য ছিল, যথা, উপরের দেহটি তরুণ ছিল, নিচের দেহের পর্যাপ্ত বিকাশের সাথে প্রায় শিশুসুলভ ছিল (মনে হচ্ছিল যে শিশুর ধড় একটি মহিলার শ্রোণীতে বসে ছিল)।
এছাড়াও তথ্যবহুল উভয় ধ্রুবক কাশি (শর্ত থাকে যে কোন সংশ্লিষ্ট রোগ নেই), এবং কথোপকথনের কিছু মুহুর্তে হঠাৎ কাশি শুরু হয়। এই দুই ধরনের কাশি আলাদা।
শ্বাসযন্ত্রের কিছু অংশে জ্বালা হওয়ার ফলে কাশি হয়। এটা অনুমান করা সহজ যে ধ্রুব পরিবেশগত অবস্থার অধীনে একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে এই ধরনের জ্বালা উঠার জন্য, একটি নির্দিষ্ট অভ্যন্তরীণ উত্তেজক কারণ প্রয়োজন। এবং যদি কথোপকথনের একটি নির্দিষ্ট বিষয় বা একটি পৃথক শব্দ এই ধরনের একটি বিষয় হয়ে ওঠে, তাহলে এটি নির্দেশ করে যে এই বিষয় বা শব্দটি একজন ব্যক্তির প্রতি উদাসীন নয়।
এবং যদি এই অস্থির জ্বালাতনকারী উপাদানটি স্থায়ীভাবে উপস্থিত থাকে এবং ব্যক্তিটি ক্রমাগত তার গলা পরিষ্কার করে বলে মনে হয়? এটা অনুমান করা যায়, যে এটি একটি কঠোর কণ্ঠের মতো একটি অত্যধিক প্রচেষ্টাকে নির্দেশ করে, কিন্তু একটি কম উচ্চারিত আকারে, যখন একজন ব্যক্তি অন্তত মাঝে মাঝে এই উত্তেজনা দূর করার চেষ্টা করে।
প্রস্তাবিত:
পুরুষদের জন্য গ্রুপ বিশ্লেষণ
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, গ্রুপ থেরাপি খুব সাধারণ হয়ে উঠেছে, এবং একটি বিস্তৃত মিথও রয়েছে যে সাইকোথেরাপি গ্রুপগুলি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য উপযুক্ত। প্রকৃতপক্ষে, দলগুলি নারী এবং পুরুষ উভয়ের জন্যই কার্যকর। গ্রুপ থেরাপি কি? পদ্ধতির সারাংশ কি? তাদের সুবিধা কি?
একটি আঘাত-পরবর্তী অবস্থা মোকাবেলা। ক্লিনিকাল বিশ্লেষণ
ট্রমা নিয়ে কাজ করার প্রতি আমার আগ্রহ PTSD- এর চিকিৎসার ক্ষেত্রে আরও বেশি স্থানীয়করণ করা হয়, অর্থাৎ, এমন অবস্থা যা খারাপ জীবনযাপনের আঘাতজনিত অভিজ্ঞতার ফলে দেখা দেয়। এই নিবন্ধটি কেস স্টাডি থেকে প্রাপ্ত এই অবস্থার চিকিৎসার জন্য কিছু সাধারণ বিবেচনার বর্ণনা দেয়। ইটিওলজিক্যালি, পিটিএসডি তীব্র ট্রমা, বন্যায় ভরা, অনির্দিষ্ট প্রভাব এবং মানসিক ক্লান্তির মধ্যে একটি মধ্যম অবস্থান দখল করে, একটি অপারেটিভ অবস্থা যেখানে ক্লায়েন্ট তার ড্রাইভ থেকে আলাদা হয়। অতএব, PTSD এর লক্ষণগুলি হল:
আমার মাথার মধ্যে ভয়েস, বা কমপ্লেক্সগুলি প্রেমের সাথে কলম করা
আপনার সন্তানদের ভালবাসা ভাল এবং সঠিক এই সত্য নিয়ে কেউ তর্ক করবে না। ভালো এবং মন্দ কী তা বোঝার জন্য কেউ তাদের পিতামাতাদের তাদের অমূল্য অভিজ্ঞতা দেওয়ার জন্য দায়ী করবে না। সাবালক, বালিশ বিছানো, ভুল থেকে রক্ষা করা, দুর্ভাগ্যের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য কেউ প্রাপ্তবয়স্কদের নিন্দা করবে না। নিজেরাই বাচ্চারা ছাড়া আর কেউ নেই, যারা বেঁচে থাকার সুযোগ থেকে বঞ্চিত, ভুল করে এবং হতাশ হয়ে পড়ে, কিন্তু তারপরও বাস্তব পূর্ণ জীবন যাপন করে। অকৃতজ্ঞ, তুমি বলো?
ভয়েস দিয়ে স্ব-কাজের জন্য ব্যায়াম
আপনার নিজের কণ্ঠ অন্বেষণ করার জন্য এখানে কিছু আকর্ষণীয় ব্যায়াম রয়েছে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যে কোন প্রশিক্ষণের জন্য নিয়মতান্ত্রিকতা এবং সম্পৃক্ততা প্রয়োজন, অন্যথায় কোন পরিবর্তন হবে না। Stomach আপনার পেটে হাত রাখুন, এমন একটি পরিস্থিতির কথা মনে করুন যেখানে আপনি খুব রেগে ছিলেন। এটি যতটা সম্ভব বিস্তারিতভাবে মনে রাখার চেষ্টা করুন। এখন যেকোনো লেখা উচ্চারণ করুন, আপনার হাত টিপে পেট থেকে শব্দ বের করার চেষ্টা করুন। সেখানে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন। ব্যঞ্জনা স্পষ্টভাবে বল
সাইকোথেরাপিস্টকে সাহায্য করার জন্য "ভয়েস অফ দানব"
আমি গুরুতর অসুস্থ বা মৃত আত্মীয়দের সাথে বসবাসকারী মানুষের জন্য সাইকোথেরাপিতে প্যাট্রিক নেসের "দ্য ভয়েস অব দ্য মনস্টার" চলচ্চিত্রটি ব্যবহার করার বিষয়ে আমার নিজের অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে চাই। এই কাজটি আমাকে ব্যক্তিগতভাবে মুগ্ধ করেছে। দ্য ভয়েস অফ দ্য মনস্টার একটি জাদুকরী ভাল ঘুমানোর সময় গল্প নয়, এটি এমন একটি গল্প যা প্রিয়জনদের হারানো প্রত্যেকের আত্মার দড়ি স্পর্শ করবে। এগুলো দৈত্যের বলা অস্পষ্ট কাহিনী, যার প্রত্যেকটিই আপনাকে আমাদের মূল্যবোধ নিয়ে ভাবতে এবং পুনর্