2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কেন মানসিক ব্যাধি বিষয় গরম এবং নিষিদ্ধ
আত্মীয়দের মানসিক অসুস্থতা একটি নিষিদ্ধ বিষয়। কিছু কারণে, তারা যে কোনও বিষয়ে কথা বলে এবং লেখেন - যৌনতা, সহিংসতা, অর্থ, অর্থহীনতা, গোপন ইচ্ছা - এবং এই বিষয়ে আপনি খুব কমই কিছু খুঁজে পান।
একবিংশ শতাব্দী হল মানসিক রোগের শতাব্দী - সিজোফ্রেনিয়া, বিষণ্নতা, ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, সীমান্তের অবস্থা, সাইকোপ্যাথি ইত্যাদি। ডব্লিউএইচও এর মতে, একবিংশ শতাব্দীতে বিশ্বের প্রতি চতুর্থ ব্যক্তির মানসিক বা আচরণগত ব্যাধি রয়েছে।
মানসিকতা, সমস্ত ধরণের পুঞ্জীভূত মানসিক আঘাতের সাথে ভারাক্রান্ত - প্রত্যাখ্যান, বিশ্বাসঘাতকতা, সহিংসতা, বিলম্বিত শোক, কঠিন ভাগ্য - আধুনিক জীবনের চাপ সহ্য করতে অস্বীকার করে। একশ বছর আগে, প্রজন্ম মানসিকভাবে স্থিতিস্থাপক এবং সম্পদশালী ছিল, কিন্তু এমনকি সম্পদেরও মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ রয়েছে।
কিছু সময় পর্যন্ত, শক্তি আছে, মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা কাজ করে, একজন ব্যক্তি অন্য সবার মতো জীবনযাপন করে, নিজেকে নিশ্চিত করে যে তার হৃদয় আঘাত করে না এবং তার আত্মা আঘাত করে না, যে সে সবাইকে ক্ষমা করেছে, কিন্তু মন্দকে মনে রাখে না। এবং তারপর একটি ছোট ঘটনা - একটি গৌণ দ্বন্দ্ব, উত্তেজনা, অভিজ্ঞতা - এবং সবকিছু যা ব্যক্তির অভ্যন্তরে বা প্রজন্মের স্তরে কয়েক দশক ধরে ধরে আছে - একটি তুষারপাত হিসাবে অবতরণ শুরু করে। শক্তিশালী, ভয়ঙ্কর, বিপজ্জনক। এবং লোকটি তার দিকে তাকিয়ে আছে যেন মন্ত্রমুগ্ধ। যদি তার কাছে এখনও সম্পদ থাকে, অন্তত সাহায্যের জন্য কল করার জন্য, সে কল করবে। যদি তার তুষারপাত থেকে পালানোর শক্তি থাকে, তাহলে সে দৌড়াবে। কিন্তু আর শক্তি ও সম্পদ নেই।
তুষারপাত.েকে যাচ্ছে। এবং তারপর শুরু হয় আরেকটি জীবন। সে ভালো না মন্দ। সে অপমানজনক। একজন ব্যক্তি এমনভাবে বাস করেন যেন পৃথিবীর সীমানায় - আসল এবং তার অভ্যন্তরীণ, যা, দাগযুক্ত কাচের জানালার মতো, হাজার হাজার জগতে বিভক্ত হয়ে যায়।
এবং এই সীমান্তরেখার জীবনে - তিনি ভিন্ন হয়ে উঠেন, যেভাবে তিনি পরিচিত বা স্মরণীয় ছিলেন না, পছন্দ করেছিলেন বা প্রত্যাশিত ছিলেন। সে চিরকাল আলাদা। কারণ যখন একটি তুষারপাত নেমে আসে, যার উপর এটি হেঁটেছিল সে চিরকালের জন্য আলাদা।
তার এবং তার আত্মীয়দের মধ্যে একটি ফাটল রয়েছে - সে এবং তারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তে রয়েছে - এবং যত বেশি আত্মীয় বিভ্রান্ত হয়, ভুল কাজ এবং পছন্দ করে, তাকে পর্যাপ্ততা এবং স্থিতিশীলতার দিকে টেনে আনার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে, যত তাড়াতাড়ি ফাটলটি বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং প্রসারিত হয়, অতল গহ্বরে পরিণত হয় - এবং তারপরে এর সবকিছু ধ্বংস হয়ে যেতে পারে।
7 পারিবারিক ভুল যখন পরিবারে কারো মানসিক ব্যাধি থাকে
আমরা এমন একটি বিশ্বে বাস করি যেখানে "মানসিক অসুস্থতা" বিষয়টি অনেকের মধ্যে তীক্ষ্ণ এবং বিতর্কিত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। এটি তার কারণেই পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়, এবং মানসিক ব্যাধিযুক্ত অনেক লোক কেবল পর্যাপ্ত চিকিত্সা সেবা পেতে পারে না, তাদের গুরুতর অবস্থার সাথে একা থাকে এবং প্রতিদিন ক্ষমা পাওয়ার সুযোগ হারায়। আত্মীয়রাও নিজেকে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে খুঁজে পান কারণ:
পুরো পরিবার লজ্জায় অভিভূত। এমনকি শিশুদের তাদের দাদী বা চাচা বা চাচীর সাথে কি ঘটছে তা নিয়ে কারো সাথে কথা বলা বা শেয়ার করতে নিষেধ করা হয়েছে। ভিতরে, সমর্থন চাওয়া বা সাহায্য বা পরামর্শ চাওয়ার উপর ক্রমবর্ধমান নিষেধাজ্ঞা রয়েছে।
পরিবারে যা ঘটছে তা গোপনে পরিণত হয় যা অ্যাপার্টমেন্ট থেকে বের করা যায় না। মনে হয় পরিবারটি কঠিন মানসিক পরিবেশে আটকে আছে। অনেক শিশুর জন্য, প্রাপ্তবয়স্কদের এই সিদ্ধান্ত একটি নিউরোসিসের প্রারম্ভিক বিন্দু হয়ে ওঠে যা দিয়ে তারা কয়েক দশক ধরে বেঁচে থাকতে পারে। নিজের মধ্যে "অ্যাপার্টমেন্টের সীমানা" নিষিদ্ধ রাখা চালিয়ে যাওয়া।
কি হচ্ছে তা নিয়ে কথা বলা এবং চিন্তা করা এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি কিছু না হওয়ার ভান করে থাকেন, তাহলে আপনি ভাবতে শুরু করেন "হয়তো এটা আমার কাছে মনে হচ্ছে", "যদি এটি কল্পনা করা হয়," "এটি আমাদের সাথে থাকতে পারে না" ইত্যাদি। এটি একটি ভারী বোঝা যা দ্বন্দ্ব এবং সংঘাতের জন্ম দেয়।
একটি অস্বাস্থ্যকর আত্মীয় এবং নিজের সাথে ঘটে যাওয়া সবকিছু উপেক্ষা করুন, নিজেকে "এটি মনে হচ্ছে" ক্রমাগত পরামর্শ দিন। অনুভূতি, অবস্থা, অভিজ্ঞতা - এই সব নিজে থেকে বেঁচে থাকে, এমনকি একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যেও, এটি মানসিক বিভাজনের প্রক্রিয়াকে ট্রিগার করতে পারে।
রাগ দমন করুন, এটি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন, কিন্তু জেদ করে পরিবারে কী ঘটছে তা গোপন রাখুন। এইভাবে, নিজের জন্য সাহায্য চাওয়ার ক্ষমতা, এবং তার চেয়েও বেশি অস্বাস্থ্যকর আত্মীয়ের জন্য, ক্ষমতা হারিয়ে গেছে।
কিছু ঠিক করার জন্য অপরাধ। উদাহরণস্বরূপ, একজন অস্বাস্থ্যকর ব্যক্তির সমস্ত ইচ্ছা পূরণ করা, নিজেকে হেরফের করা এবং নিজের সীমানা লঙ্ঘন করা, তাকে প্রতিশ্রুতি দেওয়া যে সবকিছু গোপন থাকবে, প্রতিদিনের উদ্ধার কাজে নিয়োজিত থাকুন, বরং একজন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে যোগ্য সাহায্য চাওয়ার পরিবর্তে ।
যোগ্য সাহায্য চাওয়ার ভয়, কারণ অন্য কিছু খুলে যেতে পারে, আলোতে বেরিয়ে আসতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রোগীর অবস্থা অপরিবর্তনীয়, দীর্ঘ হাসপাতালে ভর্তি হওয়া প্রয়োজন, ইত্যাদি।
এই 7 টি ভুলের মধ্যে কোনটি আপনার প্রতি অনুরক্ত? কি পরিচিত? এই তালিকায় আপনি কোন ভুল দেখেছেন?
প্রস্তাবিত:
পরিবারে আবেগগত প্রত্যাখ্যান। কি করো? পারিবারিক মনোবিজ্ঞান
যদি আপনার পরিবারে প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে কিছু মানসিক স্তরে একে অপরকে প্রত্যাখ্যান করা হয় তাহলে কি করবেন? সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী পরিবর্তন করা যায়? প্রায়শই, পরিবারে প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে, ঘনিষ্ঠ লোকেরা একে অপরকে প্রত্যাখ্যান করে। দাদী তার মায়ের সাথে প্রত্যাখ্যান এবং অবহেলার সাথে আচরণ করে, তার মেয়ের বিরুদ্ধে কিছু অপমান ব্যবহার করে। সময় অতিবাহিত হয়, এবং অপ্রত্যাশিতভাবে নিজের জন্য, কন্যা ইতিমধ্যে তার সন্তানের প্রতি ঘৃণা এবং প্রত্যাখ্যানের সাথে আচরণ করে, তার সন্তানের ভালবাস
যদি আপনার অস্তিত্ব থাকে, তাহলে কারো প্রয়োজন
এই পৃথিবীতে জন্মগ্রহণকারী প্রত্যেকে, একজন ব্যক্তি প্রাথমিকভাবে কিছু গুণের অধিকারী, যার অর্থ সমস্ত মানবজাতির জন্য একটি সম্ভাব্য সম্পদ। এটা কল্পনা করা কঠিন যে একবার আমাদের মধ্যে কেউই কেবল একটি জাইগোট ছিল, কোন স্বতন্ত্র প্যারামিটার এবং বৈশিষ্ট্য ছাড়া। কিন্তু এই জাইগোট ইতিমধ্যেই বিপুল সম্ভাবনার অধিকারী, যা অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির একটি সম্পূর্ণ ব্যবস্থায় বিকশিত হয়েছে, যেমন। আমাদের শারীরিক শরীরে। এবং এখন, জন্মগ্রহণ করে, আমরা একটি নতুন সম্ভাবনার মালিক হয়ে উঠি, শারীরিকভাবে, এবং আ
“আমরা প্রত্যেকেই কারো না কারো প্রতি অনুগত। অথবা কেউ। "
"বিদায় বলা যাবে না" লিডা হ্যান্ডসাম মানুষ এবং রিংলিডার সের্গেইয়ের প্রেমে আশাহত। মেয়েটি প্রেমের জন্য তার সঙ্গম গ্রহণ করে এবং তাকে কোনও চিহ্ন ছাড়াই দেওয়া হয়। এবং পরের দিন - প্রিয়জন অন্যের পাশ দিয়ে চলে যায়। এবং শীঘ্রই তিনি মোহনীয় মার্থাকে বিয়ে করবেন। লিডার ভালোবাসা পদদলিত হয়েছে। মেয়েটি চাকার পিছনে পড়ে এবং রাস্তায় নেমে আসে তীব্র গতিতে। পুলিশকর্মী ভ্যাসিলি সবদিক দিয়ে ব্যান্ডগানের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং মেয়েটিকে নিশ্চিত মৃত্যুর হাত থেকে বাঁচায়। গাড
মানসিক মানসিকতা এবং আত্ম-বিকাশে মানসিক বুদ্ধি এবং মানসিক দক্ষতা
ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স এবং ইমোশনাল পারদর্শিতা নিয়ে বিপুল সংখ্যক প্রবন্ধ ও বই লেখা হয়েছে - বিষয়টা এখন বেশ ফ্যাশনেবল। যাইহোক, ফ্যাশনেবল হওয়ার পাশাপাশি, তিনি গুরুত্বপূর্ণ। কিছু উপায়ে, এমনকি চাবি - এই অর্থে যে এটি মানব মানসিকতার সাথে সাইকোথেরাপি এবং স্ব -বিকাশ উভয় ক্ষেত্রে কাজ করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করার উদ্দেশ্য হল প্রায়শই এক ধরণের দু sufferingখ, মানসিক যন্ত্রণা, একজন ব্যক্তির দ্বারা অভিজ্ঞ বিপুল সংখ্যক নেতিবাচক আবেগ। এটি একটি নেতি
স্বামী পরিবারে ফিরে এল: পুনর্মিলনের ভুল
পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি প্রতিদিন এমন পরিবারগুলির সাথে কাজ করি যেখানে আমার স্বামী প্রতারণা করেছেন বা চলে গেছেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পরিবারটি পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে। যাইহোক, স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে পুনর্মিলনের একটি দুর্দান্ত কাজ করার পরে, আমি প্রায়শই স্বামী -স্ত্রীর এমন আচরণগত বৈশিষ্ট্যগুলি দেখতে পাই যা ভবিষ্যতে সমস্ত সাফল্যকে শূন্যে নামিয়ে আনতে পারে। এবং এটি ইতিমধ্যে ছিল যখন স্বামী তার উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে এবং তার বাড়িতে ফিরে আসেন
