2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অবশ্যই, তাদের মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলনে অনেকেই থেরাপি শেষ হওয়ার পরে ক্লায়েন্টের কাছ থেকে এক ধরণের নির্যাতনের মুখোমুখি হয়েছিল। এটি ব্যক্তির আকাঙ্ক্ষায় প্রকাশ করা যেতে পারে যে কোনও উপায়ে আপনার সাথে যোগাযোগ রক্ষা করুন, আরও পরামর্শ না চাওয়া ছাড়া।
তাছাড়া, এটা খুবই স্বাভাবিক, উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তিগত মেসেজে থেরাপির বিষয় সম্পর্কিত একটি প্রশ্নের জন্য একজন প্রাক্তন ক্লায়েন্টকে একবার উত্তর দেওয়া। অথবা, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে আপনার পোস্টগুলিতে, মনস্তাত্ত্বিক সাইটগুলিতে প্রকাশনার জন্য তার মন্তব্য এবং পছন্দগুলি দেখুন।
আরেকটি বিষয় হল রেফারেন্সের ফ্রিকোয়েন্সি, মন্তব্যের দিকনির্দেশের পরিপ্রেক্ষিতে এই মিথস্ক্রিয়ার প্রকৃতি। যদি ক্লায়েন্টকে এখনও আপনার সাথে কিছু স্পষ্ট করার প্রয়োজন হয়, এবং তিনি "প্রাক্তন" বলে মনে করেন না - আচ্ছা, থেরাপি চালিয়ে যাওয়ার জন্য স্বাগতম।
এখানে আপনি স্থানান্তর নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, যদি এটি ঘটে, অথবা অন্যান্য, নতুন সমস্যাগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা একজন ব্যক্তি পাবলিক ইন্টারনেট সাইটে বা তাত্ক্ষণিক মেসেঞ্জারে আপনার সাথে এমন ক্রমাগত যোগাযোগের মাধ্যমে সমাধান করার চেষ্টা করছে বলে মনে হয়।
যদি প্রাক্তন ক্লায়েন্ট একগুঁয়েভাবে তার ক্রিয়াকলাপকে থেরাপির কাঠামোর মধ্যে স্থানান্তর করতে না চায়, এটি এটি সম্পর্কে চিন্তা করার একটি কারণ, এবং একটি নির্দিষ্ট পর্যায়ে যোগাযোগ সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার এবং এমনকি আবেগপূর্ণ প্রতিপক্ষকে অবরুদ্ধ করার জন্য একবার এবং সবার জন্য নিপীড়ন বন্ধ করুন।
থেরাপিউটিক প্রক্রিয়া শেষে, আপনাকে কিছু ব্যাখ্যা করতে হবে না, অনেক কম ব্যাখ্যা করুন। যার জন্য আপনি স্পষ্টভাবে এই ধরনের অস্পষ্ট, উর্ধ্বমুখী মন্তব্য, বা হঠাৎ অপ্রত্যাশিত বার্তা এবং কল দ্বারা উস্কান হতে পারে।
এটি একটি কঠিন বিষয়, বিশেষ করে এখন, যখন মনোবিজ্ঞানীদের কার্যক্রম মূলত ইন্টারনেট স্পেসে স্থানান্তরিত হয়েছে। পৃষ্ঠা এবং অ্যাকাউন্টগুলির খোলা অ্যাক্সেস রয়েছে, হোয়াটসঅ্যাপ, ভাইবার, স্কাইপ এবং জুম সম্ভাব্য গ্রাহকদের জন্যও উপলব্ধ, যা আবার আগের হতে পারে।
এমনকি তিনি ক্লায়েন্ট "প্রাক্তন" সম্পর্কে লিখেছিলেন, এবং এটি একটি নির্দিষ্ট সমিতির দিকে পরিচালিত করেছিল … একজন মনোবিজ্ঞানীর জন্য, অনুৎপাদনশীল স্বতaneস্ফূর্ত যোগাযোগের জন্য কোন প্ররোচনা পেশাদার নৈতিকতা পালন বাতিল করে না। একজন সত্যিকারের পেশাদার কখনই থেরাপিউটিক যোগাযোগকে ব্যক্তিগত গল্পে অনুবাদ করবেন না। এটি ক্লায়েন্টদের দ্বারা ভালভাবে বোঝা উচিত - উভয় প্রাক্তন এবং বর্তমান।
থেরাপি শেষ হওয়ার পরে আপনার কি একই ধরনের বাধ্যতামূলক যোগাযোগ ছিল?
প্রস্তাবিত:
"মানুষ, তোমার মায়ের কাছে যাও।" পরিপক্কতার সন্ধানে একজন মানুষের আত্মা
গড়পড়তা মানুষ বলে, "আমি একজন সুন্দর, বুদ্ধিমান, জ্ঞানী, আধ্যাত্মিক, স্বাধীন মহিলার সাথে যুক্ত হতে চাই।" 5 মিনিট পর, তিনি বলেন: "একজন পুরুষের জোড়ায় দায়িত্বে থাকা উচিত, আমার চেয়ে দুর্বল হতে হবে, মেনে চলতে হবে।" আমি উত্তর দিলাম:
থেরাপি কখন শেষ হতে পারে?
কিছু প্রযুক্তিগত চ্যালেঞ্জ সত্ত্বেও আমার প্রথম ওয়েবিনারের অভিজ্ঞতা বেশ ফলপ্রসূ ছিল। এই প্রশ্নের ধন্যবাদ সহ: থেরাপির সমাপ্তি কীভাবে দেখছেন? এই প্রক্রিয়ার সমাপ্তির মানদণ্ড কী, প্রাপ্তবয়স্কতা যার জন্য আমরা আকাঙ্ক্ষা করি তা কেমন? প্রতিফলনে, আমি আমার মতে, মানদণ্ডে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ চিহ্নিত করেছি। 1.
থেরাপি শেষ করুন বা ছেড়ে দিন - পার্থক্য কী?
আমার অনেক ক্লায়েন্টের জন্য, আমি থেরাপি ছেড়ে দেওয়ার পরিবর্তে শেষ করার পরামর্শ দিই। পার্থক্য কি? শুরু করার জন্য আমি আপনাকে কয়েকটি উদাহরণ দিই। আমরা একটি ক্লায়েন্টের সাথে বেশ কয়েকটি মিটিংয়ে কাজ করেছি (প্রায় 10)। পরবর্তী বৈঠকের জন্য একটি চুক্তি ছিল। বৈঠকের কয়েক দিন আগে, আমি তার কাছ থেকে একটি বার্তা পাই:
আমি, আমি, আমি - নিজেকে ভুলে যাও
- "যদি তুমি অসুখী হতে চাও, শুধু তোমার সম্পর্কে চিন্তা করো এবং কথা বলো।" এভাবেই আমার এক বন্ধু একজন সম্মানিত অধ্যাপকের সাথে তার কথোপকথনের ছাপ তুলে ধরেন, যাকে তিনি কয়েক বছর ধরে দেখেননি। একবার, একজন যুবক হিসাবে, তিনি "লুমিনারি"
থেরাপিউটিক গ্রুপ: কিভাবে গ্রুপ থেরাপি পৃথক থেরাপি থেকে আলাদা
সুতরাং, ব্যক্তিগত এবং গ্রুপ সাইকোথেরাপির মধ্যে পার্থক্য কী? আমি মনে করি গ্রুপ থেরাপি অত্যন্ত সহায়ক যখন আপনি আপনি অনুভব করেন যে আপনার জীবনে কিছু ঠিক নেই, এটি কিছু পরিবর্তন করার সময়, কিন্তু বিশেষভাবে কি তা নির্ধারণ করা খুব কঠিন … অবশ্যই, পৃথক থেরাপিতে এই সমস্যাটিও সমাধান করা হয়, তবে গ্রুপ থেরাপির বিশেষত্ব হল যে আপনি গ্রুপের সদস্যদের অন্যান্য বিভিন্ন গল্প শুনেন এবং তাদের মধ্যে কিছু আপনার আত্মায় অনুরণিত হতে পারে এবং আপনি বুঝতে পারবেন:
