2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একটি অভিমত আছে যে অপব্যবহারকারী কেবল দম্পতি হিসাবে ভুক্তভোগীদের গ্রহণ করে। এই নিবন্ধে, আমি এমন মহিলাদের শিকার আচরণের দিকটি মোকাবেলা করতে চাই যারা একজন অপব্যবহারকারীর সাথে সম্পর্ক শুরু করে।
সে কি ধরনের শিকার?
অনেকে এটাকে এক ধরনের আবর্জনা মনে করে যা ক্রমাগত কাঁদে, কাঁদে, কফ পায়, আবার কাঁদে এবং এ নিয়ে কিছুই করে না। অনেক অভিযোগ করে, সহানুভূতি চায়। কম আত্মসম্মান সহ, এটি সবসময় হয় না।
কারণ:
ভুক্তভোগীর আচরণ স্থির নাও হতে পারে এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ে, একটি নির্দিষ্ট সময়ে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে।
যেমন: ছোটবেলায়, আমার মা প্রত্যাখ্যানকে হেরফের করেছিলেন, নীরবতার খেলা। মেয়েটি বড় হয়েছে, সবকিছু খারাপ নয় বলে মনে হচ্ছে, এবং তারপরে সে একজন লোকের সাথে দেখা করল এবং আবার নীরবে পড়ে গেল। অতীতের ঘটনা, চিন্তা, অনুভূতি এবং আবেগ বর্তমানের উপর চাপিয়ে দেওয়া হয়, ভিকটিমের আচরণ ট্রিগার হয়, কারণ এটি ইতিমধ্যে এই পরিস্থিতিতে পরিচিত।
কম আত্মসম্মান গভীর ভিতরে সমাহিত করা যেতে পারে, বহিরাগত, খুব বাস্তব সাফল্যের সাথে।
উদাহরণস্বরূপ: আপনার একটি সক্রিয় অভ্যন্তরীণ শিশু আছে, আপনি একজন হাসিখুশি এবং মিশুক ব্যক্তি। কিন্তু কোথাও গভীরভাবে একটি কৃমি বসে আছে, যা পর্যায়ক্রমে আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে আপনি এত ভাল নন। কিন্তু তারপর সবকিছুই বাড়াবাড়ি, উদারতা, চিন্তার নমনীয়তা দ্বারা আচ্ছাদিত। কম আত্মসম্মান সঙ্গে মানুষ সবসময় প্রত্যাহার করা হয় না এবং আকর্ষণীয় নয়।
সব শিকার ধূসর, নিরাকার ব্যক্তির মতো দেখতে নয়। অনেকের উজ্জ্বল চেহারা, ভালো চাকরি, বন্ধু, শখ।
এখানে চিত্রের বেশ কয়েকটি পরিস্থিতি রয়েছে যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উদ্ভূত হয় এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে কাজ করে। কিন্তু সব শুরু হয়েছে আমার মা দিয়ে।
দেখা যাচ্ছে যে অপব্যবহারকারী কোন নারীকে জোড়া হিসেবে বেছে নিতে পারে?
তারা যেকোনো বেছে নিতে পারে, পুনর্বিবেচনার প্রক্রিয়ায় তারা সব দুর্বলতা খুঁজে বের করে। আমাদের মধ্যে কোন দুর্ভেদ্য নেই। কেউ উপযুক্ত লজ্জা এবং অপরাধবোধের দিকে ঝুঁকে পড়ে। কারও কারও আত্মসম্মান কম। কেউ ইতিমধ্যে পাসপোর্ট এবং একাকীত্ব তাদের নম্বর ভয় পায়। প্রত্যেক ব্যক্তির নিজের জীবনীতে কিছু না কিছু আছে যেখানে তাকে "হুক" করা যায়।
এবং অপব্যবহারকারী এসেছিল।
- একজন সফল, সুন্দর এবং প্রফুল্ল নারী আকৃষ্ট করে। আমার এক ক্লায়েন্টকে, যিনি গ্রুপ সাইকোথেরাপিতে একজন অপব্যবহারকারীর সাথে দেখা করেছিলেন, তিনি বলেছিলেন "আপনি এত জীবিত!" জীবন, আনন্দ। যা তাদের নেই। কিন্তু আপনার সাফল্যগুলি নিজেদের জন্য নেওয়ার ধারণা রয়েছে।
- যদি তার পাশে এমন একজন সফল, সুন্দরী, বুদ্ধিমান, দয়ালু এবং সমাজ স্বীকৃত নারী থাকে, তাহলে সে কি সেইরকম হয়ে যাবে? আপনার আত্মার মধ্যে একটি গর্ত বৃদ্ধি হবে? এবং তিনি যে মহিলার প্রতি আগ্রহী তার মধ্যে সুন্দর সব কিছুর জন্য তিনি প্রচেষ্টা করেন।
- এবং তারপর সে বুঝতে পারে। যে তিনি তিনি, এবং আপনি আপনি। উপরন্তু, আপনার গল্প, গল্প, হাসি আপনাকে দারুণভাবে রাগান্বিত করে। হিংসা এবং হতাশা আত্মার অবশিষ্টাংশের মাধ্যমে আরও বেশি জ্বলছে। এবং তারপরে এই হিংসার প্রভাবে হতাশা, লজ্জা - অবমূল্যায়ন, অপমান, গ্যাসলাইটিং শুরু হয়।
- এবং অন্যান্য পদ্ধতি, যেখানে সবকিছু নেতিবাচক অনুভূতির অধীনে করা হয় এবং শুধুমাত্র যখন আপনি অভিভূত হন, অপমানিত হন, মন খারাপ হয় তখন এটি শান্ত হয়।
বিবেচনা করে যে এটি সব অনুসন্ধান এবং প্রলোভন দিয়ে শুরু হয়, যেখানে অপব্যবহারকারী নিজেকে একজন সাহসী এবং প্রেমময় ব্যক্তি হিসাবে দেখায়, আপনি সহজেই গ্যাসলাইটিং এবং স্ব-পতাকাঙ্কনের ধোঁকায় পড়তে পারেন।
যেকোন সাধারণ মানুষের আত্মসমালোচনা আছে। এবং যখন আপনার সঙ্গীর সাথে ঝগড়া হয়, আপনি বসে বসে ভাবতে শুরু করেন, "আমি কি ভুল করতে পারতাম?", "পরিস্থিতি কিভাবে ঠিক করা যায়?" বুঝতে পারছি না যে তারা নির্যাতিত হয়েছে।
প্রিয়জন এবং প্রেমময় ব্যক্তির মতামতও গুরুত্বপূর্ণ। যদি তিনি বলেন যে আমি একজন দ্বন্দ্বপূর্ণ ব্যক্তি, তিনি কি এই পরিস্থিতি বাইরে থেকে ভাল জানেন?
সময়ের সাথে সাথে, নিয়মিত গ্যাসলাইটিং, অভিযোগ, ম্যানিপুলেশনের কারণে, আপনি অবশ্যই আত্মসম্মান মুছে ফেলবেন এবং ভুক্তভোগীর আচরণ বিকাশ করবেন।
উপসংহার:
- প্রত্যেকে এমন কোনও সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে না যা দেখতে আবর্জনার মতো, চাকরি নেই, বন্ধুরা, ক্রমাগত কাঁদছে, কারও কাছে আকর্ষণীয় নয়
- এবং প্রায়শই এমনকি খুব উজ্জ্বল এবং আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্ব
- ত্যাগী আচরণের প্রতি ঝোঁক প্রায়ই এই ধরনের সম্পর্কের মধ্যে থাকার কারণ।
- একজন ব্যক্তিকে বাঁচাতে এবং সাহায্য করতে ঝোঁক, অর্থাৎ, একজন উদ্ধারকারী সহজেই একজন অপব্যবহারকারীর খপ্পরে পড়তে পারে, কারণ তার এমন জীবনের অভিজ্ঞতা রয়েছে, সে দরিদ্র, দরিদ্র! মরে যাও নাকি উধাও!
- এমনকি একজন অত্যাচারী একজন অত্যাচারীর অধীনেও পড়তে পারে। প্রত্যেক অত্যাচারীর জন্য, এর চেয়েও বড় অত্যাচারী আছে, যে আপনাকে জোর করে শিকারের কোণে নিয়ে যাবে
- যে কেউ একজন অপব্যবহারকারীর খপ্পরে পড়তে পারে, নিজেরাই বেরিয়ে যেতে পারে, একজন মনোবিজ্ঞানী এবং প্রিয়জনের সাহায্য ছাড়াই - সবাই নয়
প্রিয় পাঠকগণ, অনেক প্রশ্ন ছিল, একজন ভুক্তভোগী কি সবসময় শিকার হয়? এই নিবন্ধে, আমি আপনার জন্য অপব্যবহারকারীর সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে শিকারটির দিকটি প্রকাশ করার চেষ্টা করেছি। আপনি কি মনে করেন আমি সফল?
প্রস্তাবিত:
গার্হস্থ্য সহিংসতার ক্ষেত্রে ভিকটিমের ভূমিকা। ভিকটিমের আচরণ। "ত্যাগের ডাক"
আসুন এখনই একমত হই - সহিংসতার দায় অপরাধীর উপর বর্তায়। এটি ব্যক্তিগত দায়িত্ব। এটা কারো সাথে শেয়ার করা যাবে না। কিন্তু গার্হস্থ্য সহিংসতার দৃশ্যে, উভয়ই জড়িত: "ধর্ষক" হল সেই ব্যক্তি যিনি সহিংসতা করেন এবং "ভিকটিম" হলেন সেই ব্যক্তি যিনি নির্যাতিত হন। এবং তারা দুজনেই এই দৃশ্যকে সম্ভব করে তুলেছে। আমার জন্য, এই বিষয়টি বহু বছর ধরে বেদনাদায়ক। 17 বছর আগে আমি একটি সহিংসতার ঘটনা অনুভব করেছি এবং দীর্ঘদিন ধরে বুঝতে পারছিলাম না কিভাবে এটি ঘটতে পারে। আমি একজন ভুক
শারীরিক অস্তিত্বের অধিকারের সাথে যুক্ত একটি আঘাতমূলক "চার্জ" এর উপস্থিতির জন্য পরীক্ষা করুন
বেঁচে থাকা মানে নিজের অস্তিত্বের প্রতি আগ্রাসন সত্ত্বেও উপস্থিত থাকা, স্বতaneস্ফূর্ত, সচেতন এবং বেঁচে থাকা। আপনার জন্ম হয়েছিল - তাহলে প্রতিযোগিতা অনিবার্য। যদি আপনি হন, তাহলে আপনার শরীর আছে। এবং আপনার শরীর বস্তুগত। এটি বিদ্যমান এবং ইতিমধ্যে এই বস্তুগত জগতে স্থান করে নিয়েছে। তাদের বস্তুগত অস্তিত্বের সত্যতা দ্বারা। আপনার দেহকে কোথাও, কোথাও অবস্থিত হওয়া দরকার। এবং এর মানে হল যে এটি ইতিমধ্যে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছে। এটি হওয়ার জন্য একটি শারীরিক স্থানের জন্য। ক
প্রতিটি দম্পতির একটি আয়া আছে
আয়া হল এক মিটার আশি বছরের কম বয়সী একটি মিষ্টি যুবতী, যার সুন্দর বৈশিষ্ট্য, সুন্দর রূপ এবং আপনার সন্তানের প্রতি যত্নশীল, মৃদু, সংবেদনশীল মনোভাব রয়েছে। এর মধ্যে কোনটি বেশি গুরুত্বপূর্ণ - এটি আপনার উপর নির্ভর করে। আমার জন্য, আয়াটি সন্তানের (এবং তার বাবা -মা) জন্য খুব সাদৃশ্য, যা মোটেও হস্তক্ষেপ করে না … এটা কেন আদৌ প্রয়োজন?
একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাইকোথেরাপি, অথবা কেন একজন থেরাপিস্টের সাথে দীর্ঘমেয়াদী সাইকোথেরাপি সবসময় বেশি কার্যকর
প্রত্যেকের নিজস্ব মনোবিজ্ঞানী থাকলে কী দুর্দান্ত হবে সে সম্পর্কে একটি নিবন্ধ! আমি শুধু আমার চিন্তা শেয়ার করতে চাই। আমি মনে করি পৃথিবী শান্ত হবে, আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব মনোবিজ্ঞানী থাকলে আমাদের মধ্যে উদ্বেগ কম হবে। আমাকে আমার উদাহরণ দিয়ে ব্যাখ্যা করা যাক। যদিও আমি একজন মনোবিজ্ঞানী, আমার ব্যক্তিগত জীবনে আমার নিজের সমস্যা আছে। উদাহরণস্বরূপ, আসক্তি এবং কোড নির্ভর নির্ভর সম্পর্কের প্রতি আমার আসক্তি, থেরাপির কয়েক বছর পরেও চলে যায়নি। এবং আসক্তি, যেমন আপনি জানেন, নিরাময়
আমার সাথে এটি কখনই ঘটবে না: 15 টি লক্ষণ যে আপনি একজন অপব্যবহারকারীর সাথে ডেটিং করছেন
নিচের যেকোনো ক্রিয়া আপনাকে অ্যালার্ম বাজাতে হবে। জ্বালা এবং রাগের অবস্থায়, আপনার সঙ্গী: আপনার কাছাকাছি আসে, হাত দিয়ে আপনার মুখ স্পর্শ করে, আপনাকে ধাক্কা দেয়, আপনাকে যেতে দেয় না, পথ অবরুদ্ধ করে বা আপনাকে ধরে রাখে। মৌখিক হুমকি প্রকাশ করে, যেমন: