2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অধিকাংশ মানুষের জীবন যাপন করা একঘেয়ে এবং আগ্রহী নয়। বিরক্তিকর, কারণ এটি শিকারীর জীবন (বা বরং, জীবন নয়, বরং অস্তিত্ব)। এবং এটি আকর্ষণীয় নয়, যেহেতু ভুক্তভোগীর অস্তিত্ব তার নিজস্ব লক্ষ্য নির্ধারণ থেকে বিচ্ছিন্ন। সকল লক্ষ্য সামাজিক প্রোগ্রামিং এর মাধ্যমে "উপর থেকে নিচে নামানো হয়"। পিতামাতার মাধ্যমে, বন্ধুদের এবং পরিচিতদের কথোপকথন, বই, চলচ্চিত্র, সামাজিক নেটওয়ার্ক, টিভি শো, ইউটিউব ভিডিও, চকচকে কভার এবং আরও অনেক কিছু। এবং এইরকম অপ্রতিরোধ্য অস্তিত্বের মুকুটটি দুর্দান্ত উক্তি "ম্যাক্সিম মারা গেছে, এবং তার সাথে জাহান্নামে।"
কিন্তু আপনি শুধু চান না। আমি অন্যরকম কিছু চাই!
জীবনের গর্ত
প্রথমত, আপনার জীবন অন্য মানুষের জীবন থেকে আলাদা না হওয়ার মূল কারণ এটিও যে আপনি তাদের মতো একই চিন্তা করেন এবং তাদের মতই বিশ্বাস করেন। অন্য কথায়, আপনার একই "ফার্মওয়্যার" আছে (আমি আমার নিবিড় কোর্স "ম্যানেজ ডেভেলপমেন্ট" এ "ফার্মওয়্যার" সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করি)। এবং এই "ফার্মওয়্যার", যা আপনার অজ্ঞানে ইনস্টল করা আছে, সাধারণভাবে সবকিছু সংজ্ঞায়িত করে। আপনার দৈনন্দিন এবং কৌশলগত সিদ্ধান্ত। আপনার চিন্তা, পছন্দ, কাজ, কথা এবং কাজ। আপনি কোন পণ্যটি দোকানে বেছে নেবেন। আপনি একটি ভাল সুযোগ খুঁজে বা পাশ দিয়ে যাই হোক না কেন। ফার্মওয়্যার হল সেই লেন্স যার মাধ্যমে আপনি বিশ্বের দিকে তাকান। আপনি তাদের অসচেতন মনোভাবও বলতে পারেন।
এটা স্পষ্ট যে, এই "লেন্স" এর মাধ্যমে বাস্তবতা উপলব্ধি করলে, আপনি দেখতে পাচ্ছেন না যে আসলে কি আছে। আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস লক্ষ্য করবেন না। আপনি ঘটনা লক্ষ্য করেন না। তাদের পরিবর্তে, আপনি বিভিন্ন বিভ্রম, ব্যাখ্যা, অনুমান এবং অন্যান্য শিজা দেখতে পান, যা আপনি কোন পদক্ষেপ গ্রহণ এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রক্রিয়ার উপর নির্ভর করতে পারেন না। এমনকি ভাবার প্রক্রিয়ায় এটা অসম্ভব।
ঘটনা এবং তাদের মধ্যে সম্পর্ক দেখতে অক্ষম, আপনি যৌক্তিক ভুল করেন। এবং আপনার জীবনে ভাগ্য এবং সাফল্যের পরিবর্তে, আপনি ক্রমাগত "শোয়াল", "চোদাচুদি", দ্বন্দ্ব, হতাশা, ব্যর্থতা এবং পরাজয় পান। এবং ফলস্বরূপ, আপনি নিজেকে জীবনের একটি গর্তে খুঁজে পান।
"আরাম অঞ্চল" থেকে বেরিয়ে আসুন
দ্বিতীয় কারণ হল আপনার শরীরের কম শক্তির কাজ করার পদ্ধতি। মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, আপনার কেবল দৈনন্দিন কিছু কাজ এবং দায়িত্ব পালনের জন্য যথেষ্ট শক্তি আছে এবং আপনি কম্পিউটারে বসে বা স্মার্টফোনে কবর দেওয়ার জন্য আনন্দের সাথে আরাম করুন।
শরীরের দৃষ্টিকোণ থেকে, এই ধরনের শাসন খুবই উপকারী। শক্তি অপচয় হয় না, যার মানে হল যে এটি উচ্চতর স্তরে উত্পন্ন এবং বজায় রাখার জন্য কোন প্রচেষ্টার প্রয়োজন নেই। অর্থাৎ, আপনার কোথাও দৌড়ানোর, কিছু আবিষ্কার করার, জয় করার, অন্যদের বিরুদ্ধে লড়াই করার, কিছু প্রচারাভিযান এবং প্রকল্পের আলোড়ন সৃষ্টি করার, অশান্তি ও হট্টগোল করার দরকার নেই, তবে আপনি কেবল আপনার পাছাকে আর্মচেয়ারে ডুবিয়ে রাখতে পারেন, কম্বল দিয়ে লুকিয়ে রাখতে পারেন এবং চালু করতে পারেন আপনার কম্পিউটারে একটি কম্পিউটার গেম, বা প্রিয় টিভি শো। অথবা সোশ্যাল মিডিয়ায় অন্যরা কী পোস্ট করছে তা দেখুন।
যেহেতু একটি কর্মের জন্য কম শক্তির প্রয়োজন হয়, তাই এটি করা যত বেশি আরামদায়ক হয়, সময়ের সাথে সাথে এটি একটি অভ্যাসে পরিণত হয় এবং মস্তিষ্কে সংশ্লিষ্ট স্নায়ু সংযোগ তৈরি হয় এবং শক্তিশালী হয়। তারাই কুখ্যাত "আরাম অঞ্চল" তৈরি করে, যেমন। নিষ্ক্রিয় আচরণের ক্ষেত্র। এবং এই ধরণের আচরণের "সঠিকতা" এর "আদর্শিক" প্রমাণ হল জীবনের প্রতি অনুরূপ অপর্যাপ্ত মনোভাব - "প্রত্যেকেই আমাকে ঘৃণা করে", "প্রত্যয় আমাকে সাহায্য করবে", "যদি আপনি সঠিকভাবে টিউন করেন, তাহলে সবকিছু নিজেই হয়ে যাবে ", ফলাফল", "স্বর্গ থেকে মান্না, একটি নীল হেলিকপ্টারে একজন জাদুকর, একটি পাইক এবং একটি উদার মহাবিশ্ব, একটি সোনার সীমানা সহ একটি সসার" এ বিশ্বাস।
জীবন সম্পর্কে সর্বদা এইরকম দৃষ্টিভঙ্গিযুক্ত ব্যক্তিকে একটি সহজ এবং বোধগম্য শব্দ বলা হয়েছিল - বোকা। চুষার বিপরীত তার নিজের জীবনের কর্তা। যে একটি কারণে বেঁচে থাকে।
কিভাবে আপনার নিজের কর্তা হতে হয়
নিজের, আপনার জীবন, আপনার ভাগ্যের প্রভু হওয়ার জন্য আপনার একটি স্বাধীন লক্ষ্য (এবং এর অনুপস্থিতিতে) সেট করা দরকার।যে লক্ষ্যটি আপনার জন্য প্রয়োজনীয়, এবং কাউকে কিছু প্রমাণ করার জন্য নয় বা আশেপাশের সবাই কেবল বলে যে আপনার একটি উচ্চ লক্ষ্য থাকা দরকার। এই ধরনের লক্ষ্য নির্ধারণের বিষয়ে আরও বিস্তারিত আমার "দ্য ওভার-গোল বা কীভাবে আপনার মিশনকে জীবনে খুঁজে পাবেন" নিবন্ধে পাওয়া যাবে।
এবং যখন আপনার এমন লক্ষ্য থাকে, তখন একটি দিক থাকে যেখানে আপনাকে সরানো দরকার। পথ প্রদর্শিত হয়। এবং আপনি বাঁচতে শুরু করেন এবং ঠিক এরকম হন না, তবে আপনার নিজের লক্ষ্যের পরিকল্পনাটি উপলব্ধি করার জন্য। এবং তারপরে আপনার জীবনের প্রতিটি মুহূর্ত, প্রতিটি পদক্ষেপ, কাজ, আপনার নেওয়া পদক্ষেপগুলি বাস্তব অর্থ দিয়ে পূর্ণ হতে শুরু করে। এবং এটি একটি বিশেষ সততা এবং নিজের সত্তার পূর্ণতার অনুভূতি দেয়।
কিন্তু লক্ষ্যকে বাস্তবে রূপান্তর করার জন্য, একটি অভিপ্রায় যথেষ্ট নয়।
নিজেকে বদলাতে হবে। আপনার "ফার্মওয়্যার" পরিবর্তন করুন, অজ্ঞান মনোভাব থেকে মুক্তি পান যা আপনাকে পর্যাপ্তভাবে বিশ্বকে উপলব্ধি করতে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের পথে কীভাবে এগিয়ে যেতে হয় তার অনেক, একটি গুচ্ছ, লক্ষ লক্ষ সম্ভাবনা দেখার থেকে বাধা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, এমন মনোভাব থেকে মুক্তি পেতে যে ঝুঁকি নেওয়ার দরকার নেই বা অন্ধ বিশ্বাস থেকে যে কেবল অর্থই উঠতি সমস্যার সমাধান করতে পারে।
উপরন্তু, আপনার দ্বিতীয়টিতে যাওয়া উচিত, অর্থাৎ শক্তির কার্যকরী মোড, এবং আপনার পাছায় নিষ্ক্রিয়ভাবে বসে থাকার পরিবর্তে, একটি "অলৌকিক ঘটনা" ("আমি আগামীকাল একটি সুযোগ পাব, তারপর আমি চালু করব" চারপাশে! "), ছোট কিন্তু সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং দৈনিক পদক্ষেপের কৌশল ব্যবহার করে বিশ্ব পরিবর্তন করা শুরু করুন এবং যখন পাগলটি আশা করে এবং বিশ্বাস করে যে আকাশ থেকে এখন তার কাছে কিছু পড়বে (তারা তাকে একটি শীতল প্রকল্পে আমন্ত্রণ জানায়, তাকে একটি পদ দিন, অর্থ বরাদ্দ করুন ইত্যাদি), তার প্রেমিক স্বপ্নে থাকবে, আপনি 30 নেবেন এক মাসে পদক্ষেপ, এবং ছয় মাসে - 180. এবং এই পদক্ষেপগুলি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট ফলাফলের দিকে নিয়ে যাবে।
আমার স্কুল অব সিস্টেমিক ডেভেলপমেন্টের অংশ হিসাবে, আমি ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য সরঞ্জামগুলিতে অ্যাক্সেস প্রদান করি, যা আপনার নিজের পর্যাপ্ততা বাড়িয়ে তুলতে পারে, স্থগিত বিভ্রম এবং শিজা থেকে মুক্তি পেতে পারে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তির স্তরকে বাধা দূর করে বাড়াতে পারে।
কীভাবে নিজেকে পরিচালনা করতে শিখবেন
এমনকি কীভাবে সহজভাবে বাঁচতে হয় তা শেখার জন্য, আপনাকে নিজেকে পরিচালনা করতে সক্ষম হতে হবে।
এর মানে কী?
এর অর্থ যতবার সম্ভব, এবং ক্রমাগত একটি বিশেষ অবস্থায় থাকা বাঞ্ছনীয়। এই অবস্থাকে "সুস্থ উদাসীনতা" বলা হয়। এটি এমন একটি অবস্থা যখন আপনি সবকিছুতে স্নায়বিক, অপ্রীতিকর এবং আবেগগতভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো বন্ধ করেন, কিন্তু শান্তভাবে, আত্মবিশ্বাসে এবং যৌক্তিকভাবে বাস্তবতার দিকে তাকান।
Understand আপনি বুঝতে পারেন আপনার কি প্রয়োজন এবং কি প্রয়োজন নেই।
What যদি আপনি যা প্রস্তাব করেন তা আপনার স্বার্থে না থাকে তবে আপনি অবাধে "না" বলবেন।
External আপনি বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখান না, বরং সেগুলো নিজে তৈরি করুন।
Circumstances আপনি পরিস্থিতি এবং পরিস্থিতির নিয়ন্ত্রণে আছেন, তাদের আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দিচ্ছেন না।
You আপনি যা চান তা করেন, যা করতে হবে তা নয়।
Yourself আপনি নিজেকে অন্যভাবে চিন্তা করার অনুমতি দেন।
Live আপনি বাস করেন এবং আপনার পছন্দ অনুযায়ী কাজ করেন, "ফিট" করার জন্য নয়।
এটাই আসল স্বাধীনতা - নিজের ইচ্ছামতো বেঁচে থাকা, যেখানে আপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নিয়েছেন সেখানে চলে যাওয়া এবং কেবল আপনার প্রাকৃতিক, এবং চাপিয়ে দেওয়া নয় এবং কৃত্রিম চাহিদা পূরণ করা।
এবং একজন সত্যিকারের মুক্ত ব্যক্তি হওয়ার জন্য যিনি কোন কারণে বাঁচতে এবং বেঁচে থাকতে জানেন, আপনাকে এই স্বাধীনতা অর্জন করতে হবে, অচেতন স্তরে অচেতন অবস্থায় থাকা সমস্ত ধারণা, ধারণা এবং মনোভাব যা এই স্বাধীনতাকে একরকম সীমাবদ্ধ করে। এটা রাতারাতি করা হয় না। এটি একটি প্রক্রিয়াও যার জন্য ধারাবাহিক ধাপগুলির একটি সিরিজ প্রয়োজন। কোন দ্রুত ফলাফল নেই, কিন্তু এমন ফলাফল আছে যা দ্রুত পাওয়া যায়।
একটি নতুন জীবনে একটি সিদ্ধান্তমূলক লাফ
নিজের জীবন পরিচালনার ক্ষেত্র সহ যে কোন ক্ষেত্রে, জীবন যাপনের ক্ষেত্র দুটি উপায়ে প্রবেশ করা যায়।
দ্বিমত দ্বারা এবং ছাত্র দ্বারা।
প্রথম ক্ষেত্রে, আপনি কয়েক ডজন খারাপ বই পড়তে পারেন, উপরে যেতে পারেন, সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে "শুধুমাত্র ডিম আমার চেয়ে শীতল" এবং, আপনার নিজের অসাধারণতায় আনন্দিত হয়ে, বাস্তব কাজকে অনুকরণ করুন, "প্রো" এবং "একটি বাস্তব মাস্টার "যিনি সমুদ্রে হাঁটু গভীরে আছেন …এবং তাই এটি বছরের পর বছর ধরে চলতে পারে। যতক্ষণ না বাস্তবতা "উত্তর" চালু করে এবং তাদের নিজের মিথ্যার "মদ্যপ নেশা থেকে সাবধান" হয়।
অথবা একটি গাইড খুঁজুন। সহকারী। একজন ব্যক্তি যিনি পেশাগতভাবে বিষয়টির মালিক। কে একটি নির্দিষ্ট পথে চলে গেছে, নির্ধারিত সংখ্যক ভুল করেছে এবং জানে, যদি সব না হয়, তাহলে এই এলাকার প্রধান সমস্যাগুলি।
আপনি যদি একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি হন, তাহলে বিনা দ্বিধায় দ্বিতীয় পথটি বেছে নিন। কেন অতিরিক্ত ধাক্কা, চাকা পুনরায় উদ্ভাবন এবং সময় এবং শক্তি অপচয় যেখানে আপনি এটি ছাড়া করতে পারেন?
অতএব, যদি আপনি আপনার নিজের ভাগ্য পরিবর্তন করতে, নতুন জীবনে ঝাঁপিয়ে পড়ার জন্য দৃ seriously়ভাবে দৃ determined়প্রতিজ্ঞ হন, তাহলে আমি আপনাকে একটি প্রাথমিক, বিনামূল্যে পরামর্শের জন্য আমন্ত্রণ জানাই, যেখানে আমি আপনাকে সত্যিকারের জীবনযাপন শুরু করতে কি করতে হবে তা বলব। এবং শুধু যে মত না।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে এবং কোথায় আনুষ্ঠানিকভাবে সম্মোহন এবং সম্মোহন থেরাপি শিখবেন?
রাশিয়ায় সম্মোহন একটি "কমিউনিজমের ভূত" হিসাবে বিদ্যমান: শত শত স্কুল আপনাকে এই শিল্প শিখতে আমন্ত্রণ জানায়, কিন্তু কোন চর্চা নেই। যাই হোক না কেন, পিয়ার-রিভিউ করা জার্নালের তালিকায়, রাশিয়া থেকে উত্সের রেফারেন্স প্রায় সম্পূর্ণ অনুপস্থিত। এবং এগুলি কোথা থেকে আসে, যদি আজ সম্মোহনকে এক ধরণের হিস্টিরিয়ার ট্রান্স -ডিসোসিয়েটিভ ডিসঅর্ডার হিসাবে বোঝা যায়, আধুনিক সরকারী নাম "
কীভাবে জীবন উপভোগ করতে শিখবেন (প্রতিদিন)
আমাদের চারপাশের পৃথিবী খুব বৈচিত্র্যময়, এতে অনেক কিছু আছে যা আমাদের মন খারাপ করতে পারে এবং ঠিক তেমনই অনেক কিছু যা আমরা পছন্দ করতে পারি। আপনার চারপাশে একবার দেখুন। আপনি কি আপনার চারপাশে এমন কিছু খুঁজে পেতে পারেন যা আপনি পছন্দ করেন, যা আপনি উপভোগ করেন?
"কীভাবে আগে উঠতে শিখবেন, আরও পড়ুন এবং ভাষাগুলি শিখুন "। বেল কোপার লাইফ কোচের টিপস
সাধারণত, যখন আমাদের জীবনকে আরও উন্নত করার পরিকল্পনা করা হয়, তখন আমরা সোমবারকে শুরু বিন্দু হিসাবে বেছে নিই। এমনকি অনেকে এই দিনটিকে ধূমপান ছাড়তে, খেলাধুলা করতে বা কফির অপব্যবহার বন্ধ করতেও পরিচালনা করে। কিন্তু প্রায়শই এটি সোমবার হয় যে সবকিছু শেষ হয় … অতএব, আমরা আপনার সাথে ফ্রিল্যান্সার এবং লাইফ কোচ বেল কুপারের একটি পোস্ট শেয়ার করতে চাই, যাতে তিনি এই বিষয়ে তার চিন্তাভাবনা শেয়ার করেন। লেখক একটি অভ্যাসকে সাফল্যের প্রধান গ্যারান্টি বলে মনে করেন এবং আশ্বাস দেন যে এটি অর
কাকে বাঁচাতে হবে: একটি মায়ের কাছ থেকে একটি শিশু বা একটি সন্তানের কাছ থেকে একটি মা?
আদর্শ মা একজন খুব ভালো মা নিজেকে উৎসর্গ করেন এবং তার সন্তানকে প্রথমে রাখেন। সে তার নিজের জীবন এবং প্রয়োজনের কথা সম্পূর্ণ ভুলে যায়। রাগ এবং জ্বালা চাপ, কারণ ভাল মায়েরা তাদের নিজের সন্তানদের উপর রাগ করে না। এটা অনেক খারাপ মায়ের। সুতরাং, একটি স্লাইড সহ একটি ধারক তৈরি না হওয়া পর্যন্ত আক্রমণাত্মক আবেগগুলি টিপুন। নেতিবাচক আবেগের অপ্রতিরোধ্য শক্তি বেরিয়ে আসে। রাগের আক্রমণ প্রভাবের আকারে ঘটে:
এমন মনোভাব যা আমাদের জীবন পরিচালনা করে বা কীভাবে একটি শিশুকে সুখীভাবে বাঁচতে শেখায়?
আমাদের কেন ইনস্টলেশন দরকার? প্রথমত, যাতে আপনি দ্রুত উদ্ভূত জীবন পরিস্থিতি নেভিগেট করতে পারেন এবং অতিরিক্ত শক্তি এবং প্রচেষ্টা ব্যয় না করে, এটি সমাধান করুন, এটি থেকে বেরিয়ে আসুন বা আমাদের জন্য সবচেয়ে অনুকূল উপায়ে এটি চালিয়ে যান। লেনদেনের বিশ্লেষণে, "
