নারকোলেপসি - হঠাৎ ঘুমের সিন্ড্রোম

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

নারকোলেপসির আরেক নাম জেলিনাউ রোগ। একটি নিয়ম হিসাবে, নারকোলেপসি তরুণদের মধ্যে ঘটে, প্রায়শই পুরুষদের মধ্যে এবং প্রতি 100,000 লোকের মধ্যে 20-40 ক্ষেত্রে। নারকোলেপসির কারণগুলি পুরোপুরি স্পষ্ট নয়, সম্ভবত রোগটি অরেক্সিনের অভাবের সাথে যুক্ত (হাইপোক্রেটিন) - একটি মস্তিষ্কের হরমোন যা ঘুমিয়ে ও জেগে ওঠার প্রক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে।

নারকোলেপসিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই বিপাকীয় রোগে ভোগেন (যেমন স্থূলতা) এবং এন্ডোক্রাইন গ্রন্থির ক্রিয়াকলাপে পরিবর্তন (প্রায়শই থাইরয়েড এবং গোনাড)।

নারকোলেপসির লক্ষণ

নারকোলেপসি চারটি প্রধান উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা নিজেদের একসাথে বা আলাদাভাবে প্রকাশ করতে পারে:

- দিনের বেলা তন্দ্রা বৃদ্ধি এবং হঠাৎ হঠাৎ ঘুমিয়ে পড়ার আক্রমণ;

- cataplexy (হঠাৎ পেশী দুর্বলতার গুরুতর আক্রমণ);

- ঘুমের অসারতা;

- হ্যালুসিনেশন (ঘুমিয়ে পড়া এবং জাগ্রত অবস্থায়)।

নারকোলেপসির প্রথম লক্ষণ হল দিনের বেলা তীব্র ঘুম এবং দিনের বেলা ঘুমিয়ে পড়া। রোগী একেবারে অনুপযুক্ত জায়গায় ঘুমিয়ে পড়তে পারে, এবং ব্যক্তি তন্দ্রার সাথে লড়াই করার চেষ্টা করে, কিন্তু এটি প্রতিরোধ করতে পারে না। দিনের বেলার ঘুম দিনের মধ্যে বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয় এবং কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়। খাওয়ার সময় প্রায়ই ঘুমিয়ে পড়ে। দিনের ঘুমের আক্রমণের শুরুতে, বক্তৃতা ধীর হয়ে যায়, তারপর মাথার একটি "পতন" এবং চেতনার সম্পূর্ণ ক্ষতি হয়। এই ধরনের আক্রমণ হঠাৎ বা হারবিঙ্গার (ক্ষণস্থায়ী দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা) পরে হতে পারে। প্রায়শই, তন্দ্রা মোটর দক্ষতা সংরক্ষণের সাথে একত্রিত হয়, অতএব, যে ব্যক্তি হঠাৎ দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় ঘুমিয়ে পড়ে সে পড়ে না এবং হাঁটার সময় হাঁটতে পারে, তার হাতে বস্তু ধরে রাখতে পারে। যদি তন্দ্রা খুব হঠাৎ না হয়, তবে রোগীর বসতে বা ঘুমানোর জন্য নিরাপদ অবস্থান নেওয়ার সময় থাকতে পারে। জেগে ওঠা, একজন ব্যক্তি শক্তি এবং শক্তিতে পূর্ণ - তিনি মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে "ঘুমিয়ে" গেলেন। যাইহোক, 2-4 ঘন্টা পরে, তিনি আবার খারাপ ঘুমাতে চান। নারকোলেপসিতে ঘুমানো অতিমাত্রায় এবং এর সাথে রয়েছে উজ্জ্বল, কখনও কখনও দুmarস্বপ্নের স্বপ্ন।

আমেরিকান ঘুমের ডাক্তার পিটার হাউরি বর্ণিত একটি ঘটনা বিবেচনা করুন:

36 বছর বয়সী কৃষক রবার্টসন 17 বছর বয়স থেকে তিন দিনের ঘুমের শিকার হয়েছেন, প্রতিটি 15 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী। বন্ধুরা তার অদ্ভুত আচরণকে অলসতার প্রকাশ বলে মনে করে।

কিন্তু কৃষক নিজেই তার আরেকটি বৈশিষ্ট্য নিয়ে চিন্তিত: যখন তাকে তার বাচ্চাদের উপর রাগ করতে হয়, তাদের বকাঝকা করতে হয় বা তাদের শাস্তি দিতে হয়, তখন সে তার হাঁটুতে একটি শক্তিশালী দুর্বলতা দ্বারা ধরা পড়ে, যা তাকে কেবল একটি চেয়ার বা মেঝেতে আঘাত করে।

সাহায্যের জন্য একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যাওয়ার পরে, রোগীকে একটি ঘুমের ক্লিনিকে পরীক্ষা করা হয়েছিল, যেখানে তার দিনের ঘুম রেকর্ড করা হয়েছিল। জরিপে দেখা গেছে রবার্টসন জাগরণ থেকে সরাসরি প্যারাডক্সিকাল ঘুমের একটি পর্যায়ে পড়ে, যা সুস্থ মানুষের জন্য স্বাভাবিক নয়। তিনি narcolepsy রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল এবং সফলভাবে চিকিত্সা করা হয়েছিল।

Narcolepsy ভুক্তভোগীদের জন্য সুপারিশ

এই রোগের চিকিত্সার মধ্যে জাগ্রত-ঘুমের পদ্ধতির সঠিক সংগঠন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত: বিছানায় যান এবং সকালে উঠুন, বিশেষত একই সময়ে।

পুনর্ব্যবহারযোগ্য ঘুম, প্রতিটি পর্বের 20 থেকে 30 মিনিট, আপনার প্রয়োজনীয় কার্যকলাপের স্তর সরবরাহ করতে সহায়ক।

• সম্ভাব্য বিপজ্জনক ক্রিয়াকলাপগুলি করার সময় আপনার সতর্ক হওয়া উচিত: একটি গাড়ি এবং অন্যান্য যানবাহন চালানো, বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতিগুলির সাথে কাজ করা। আপনার দিনের পরিকল্পনা করুন যাতে এই সময়ে কেউ আপনার সাথে থাকতে পারে।
• নির্ধারিত ওষুধগুলি সাবধানে অনুসরণ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের যে কোনও পরিবর্তন আপনার ডাক্তারের কাছে জানান।
• আপনার ডাক্তারকে আপনার পরিবারের সদস্যদের সাথে ব্যাখ্যামূলক কথোপকথন করতে বলুন যদি তারা রোগের তীব্রতাকে অবমূল্যায়ন করে এবং আলস্য এবং আরও অনেক কিছু হিসাবে তার প্রকাশগুলি বন্ধ করে দেয়।পরিবারের সমর্থন খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
• আপনার নিয়োগকর্তার কাছ থেকে আপনার নারকোলেপসি আছে তা গোপন করা ঠিক নয়। আপনি একটি মূল্যবান কর্মী হলে নিয়োগকর্তা প্রয়োজনীয় কাজের শর্তাবলী প্রদান করবেন।
• এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সম্পর্কে জানা নৈতিক সহায়তা প্রদান করবে - আপনার শহরে খুঁজুন অথবা নারকোলেপটিক্সের জন্য একটি সহায়তা গ্রুপ তৈরি করুন।
• আপনার সন্তানের নারকোলেপসি থাকলে তার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিন। কঠিন এবং বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে সাহায্য এবং সুরক্ষার জন্য শিক্ষক এবং প্রশিক্ষকদের এই সম্পর্কে জানা উচিত।

একটি আকর্ষণীয় ঘটনা: এই রোগটি কেবল মানুষকেই নয়, কুকুরের জাতগুলিকেও প্রভাবিত করে যেমন ল্যাব্রাডরস, ডাচশান্ডস এবং ডোবারম্যানস। তারা একজন ব্যক্তির মতো একই উপসর্গ দেখায়: হঠাৎ দিনের ঘুম, ক্যাটাপ্লেক্সি ইত্যাদি।