2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
গণমাধ্যমের কাজ, অজ্ঞান সমাজের যেকোনো ব্যবসার মতো, যে কোনো মূল্যে সমৃদ্ধির দিকে মনোনিবেশ করা।
ব্যক্তিদের দিকে নজর দিন: দিনের পর দিন বেঁচে থাকা, আমরা ন্যূনতম স্তরের শারীরিক আরাম প্রদানের অভিপ্রায় নিয়ে কাজ করতে ঘুরে বেড়াই। বিরল পাখির হৃদয়ের চাহিদা বিকাশের জন্য তাদের মনে একটি ধারণা থাকে। যতক্ষণ না প্রতিটি নাগরিক শারীরিক নিরাপত্তার স্তরে নিশ্চিত হয়, সাইকোথেরাপি সম্পর্কে কথা বলে, স্ব -বিকাশে অনুশীলন করে এবং তার নিজের মহানতায় অনুপ্রাণিত হয় - এই সমস্ত কাজগুলি বেশিরভাগ মানুষের দৈনন্দিন বাস্তবতার বাইরে।
সমালোচনামূলক চিন্তাধারার দ্রুত বিকাশ সত্ত্বেও, বিদ্যমান মানুষের সংখ্যা বিশ্বকে সাদাকালোভাবে উপলব্ধি করে চলেছে। যে স্তরে আমাদের অধিকাংশ আজ স্লাভিক স্পেসে আছে, এটি মূলত অবস্থান থেকে: "এটা আমার জন্য বিপজ্জনক - এটা আমার জন্য নিরাপদ".
দৈনন্দিন জীবনে অপেক্ষাকৃত সচেতন, বুদ্ধিমান পরিবেশের অনুপস্থিতি কালো এবং সাদা ধারণার কারণ। সবাই মস্কো বা কিয়েভে বাস করে না। সাধারণ মানুষের তুলনায় খুব কম লোকই বিদেশে গিয়ে বা তাদের অবসর সময়ে আসন অনুশীলন করে উপলব্ধির দিগন্ত বিস্তৃত করতে পারে।
কালো এবং সাদা চিন্তা চরমতার প্রধান কারণ। চিন্তাভাবনার বর্ণালীতে অন্যান্য রঙের উপস্থিতির জন্য, একটি মানসম্মত শিক্ষা প্রয়োজন। এটি কেবল একটি ব্যাপকভাবে উপস্থাপন করা গল্প নয়, পদার্থবিজ্ঞান যা বাস্তবিকভাবে জীবনের জন্য প্রযোজ্য, এবং গরম পানির জন্য একটি বিল পূরণ করার ক্ষমতা সম্পর্কে নয়। যদি প্রতিটি স্কুল আবেগের সাক্ষরতা, নিজের সম্পর্কে বোঝার এবং অহংকারের প্রক্রিয়াগুলির কোর্স চালু করে; যদি আমরা স্বেচ্ছায় আমাদের নিজের মাথা নিয়ে চিন্তা করার দায়িত্ব নিই, তাহলে "হ্যাভস অফ দ্য টপস" আর সাধারণ মানুষের ভয়ের লিভার চেপে আমাদের প্রভাবিত করতে পারবে না।
একজন ব্যক্তির সচেতনতার স্তর যত বেশি, তাকে বাইরে থেকে প্রভাবিত করা তত কঠিন।
একবার দেখে নিন: আপনি যখন খবর দেখেন তখন আপনি কোন আবেগ পান? কেন আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে নিজেকে এই নির্যাতনের শিকার করছেন? পৃথিবীতে কি হচ্ছে তা জানতে? সেটা যেভাবেই হোক না কেন! নেতিবাচক প্রভাব থেকে প্রত্যাশা এবং সুরক্ষা করার ইচ্ছা প্রধান কারণ। সম্ভাব্য হুমকি থেকে সুরক্ষার প্রয়োজনীয়তা আমাদের প্রত্যেকের কর্মসূচিতে "বানান করা হয়েছে"। ভয় একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা: এই প্রক্রিয়াটি সক্রিয় করার জন্য কেবল বোতামটি ইতিমধ্যে কার্যত জীর্ণ হয়ে গেছে এবং এখন এবং এটি লোড থেকে জ্যাম হয়ে যায়!
শরীরের চার্জ বাড়ানো শক্তি দিয়ে ব্যয় করা হয় যদি একজন ব্যক্তি বাধা ছাড়াই নিজেকে রক্ষা করার জন্য সর্বদা প্রস্তুত থাকে। আরাম করার পরিবর্তে, যেমনটি আমরা মনে করি, টিভি দেখার সময়, আমরা কেবল অতিরিক্তভাবে এই চাপের অবস্থাকে চাপ দিই এবং জ্বালানি দিই।
আসুন এক নজরে দেখে নিই যে টিভি ব্যবসা কীভাবে কাজ করে তা বোঝার জন্য কেন মানসিকতার উপর প্রভাব এত বিধ্বংসী।
আমেরিকান পাবলিক ফিগার নোয়াম চমস্কি যেমন ভালোভাবে বলেছেন, যেকোন টিভি চ্যানেলের প্রধান কাজ হল যতটা সম্ভব ভিউ আকর্ষণ করা।
যখন আমি ছোট ছিলাম, তখন আমি বুঝতে পারতাম না: একটি টিভি চ্যানেল বা প্রোগ্রাম কিভাবে আমি একটি নির্দিষ্ট সময়ে টিভি চালু করি তা থেকে অর্থ উপার্জন করতে পারি? নোয়াম চমস্কি ব্যাখ্যা করেছেন: চ্যানেলগুলি বিজ্ঞাপনের কারণে বৃদ্ধি পাচ্ছে। যখন আমরা টিভিতে "লেগে থাকি", তখন টিভি চ্যানেল যে টিভি শো দেখে তা থেকে নয়, বরং সেই বিজ্ঞাপনদাতাদের কাছ থেকে যারা এই টিভি শোতে বিজ্ঞাপন (স্পষ্টতই বা স্পষ্ট নয়) এবং এর মধ্যে ব্যবধানগুলি থেকে আয় করে।
সংবাদপত্র এবং ম্যাগাজিন বিক্রি থেকে গণমাধ্যমের রাজস্বের একটি নগণ্য পরিমাণ আসে। বিপুল পরিমাণ অর্থ বিজ্ঞাপনদাতাদের কাছ থেকে আসে। একটি শৃঙ্খল তৈরি হচ্ছে: বিজ্ঞাপনদাতারা আমাদের তাদের বিজ্ঞাপন দেখানোর চেষ্টা করে, যতটা সম্ভব "চোখ" এবং "কান" লক্ষ্য করে।যেহেতু রেডিও এবং টেলিভিশনের মতো "ক্লাসিক" মিডিয়া এখনও আমাদের অধিকাংশের জীবনকে দৈনন্দিনভাবে পূরণ করে, তাই বিজ্ঞাপনদাতারা টিভি এবং রেডিও স্টেশনে বিনিয়োগ করতে ইচ্ছুক। এখন ইউটিউব সহ সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি তথ্য প্রেরণের এই মাধ্যমগুলিতে যোগ দিয়েছে।
প্রশ্ন উঠছে: সিস্টেমটি কি স্বাস্থ্যকর, যার উদ্দেশ্য হল যত বেশি সম্ভব মানুষকে হুক করা যাতে তাদের আরও কার্যকরভাবে একটি পরিষেবা বিক্রি করা যায়? এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ: তথ্যের উৎসকে বিশ্বাস করা কি সম্ভব, যার উদ্দেশ্য সেই তথ্য সরবরাহ করা নয় যা সচেতনতার মাত্রা বাড়ায় এবং একজন ব্যক্তিকে সুখী হতে সাহায্য করে, কিন্তু যেটি আমাদের ভয়কে সরিয়ে দেয়, পশুর ভয়কে আকর্ষণ করে একজন ব্যক্তির তার জীবনের জন্য এবং আমাদেরকে তথ্য অনুসন্ধানের জন্য সুরক্ষা অনুসন্ধানের জন্য প্ররোচিত করে যা স্পষ্টভাবে আমাদের হুক করার প্রয়োজনের উপর নির্মিত?
সিস্টেমের সামনে অসহায়ত্বের উপর ভিত্তি করে যে ক্ষোভ প্রকাশ করা হয়েছে তার প্রচেষ্টায় সাংবাদিকদের দোষারোপ করা জনপ্রিয়। তারা বলে যে তারা - সাংবাদিক এবং সংবাদদাতা - তাদের কাজের কাঠামোর মধ্যে, তারা এমন গল্প তৈরি করে যা গণমানবিক মানসিকতাকে চাবুক দেয়। আমার মতে, এই পদ্ধতি মানুষের মধ্যে স্থূলতার ক্রমবর্ধমান শতাংশের জন্য ম্যাকডোনাল্ডের ক্যাশিয়ারকে দোষারোপ করার প্রচেষ্টার চেয়ে বেশি যুক্তিযুক্ত নয়। সাংবাদিকরা আপনার এবং আমার মত মানুষ। তারা বেঁচে থাকার দ্বারা চালিত হয়। একজন সাংবাদিকের তৈরি উপকরণ যত বেশি অনুরণিত হবে, ক্যারিয়ারের সিঁড়িতে তার স্থান তত মর্যাদাপূর্ণ। প্রতিপত্তি অর্থের সমান। বেঁচে থাকার সমান।
আপনারা সাংবাদিকদের বিরুদ্ধে অস্ত্র তুলে নেবেন না, তাদের বিরুদ্ধে প্রচারের মাধ্যমে অর্থ উপার্জনের চেষ্টা করার অভিযোগ এনে। যেমন Donaldশ্বরের সাথে কথোপকথনে নীল ডোনাল্ড ওয়ালশ উল্লেখ করেছেন। বই 2 ", চিকিৎসা ব্যবস্থায় ব্যাধি নিয়ে আলোচনা:" কোন একক চিকিৎসককে পৃথকভাবে দোষারোপ করা যায় না, তবে এটি সমস্ত ডাক্তারদের জন্য উপকারী।"
এটি আরও কার্যকর হবে যদি আপনি মনোযোগ দেন যে কীভাবে অন্যের সান্ত্বনার ব্যয়ে বেঁচে থাকার একটি অকার্যকর উপায় আপনার জীবনে বিদ্যমান। আপনি কোথায় আপনার মাথায় স্ট্যাম্প করছেন? এবং আপনি অকপটে লাশের উপর দিয়ে হাঁটছেন কোথায়? আপনার জীবনের কোন ক্ষেত্রে দ্বৈত মান শাসন করে?
এটি প্রথম নজরে ছোট, অগোচরে কিছু হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি আপনার দিকে যথেষ্ট মনোযোগ না দেওয়ার জন্য একজন বন্ধুকে ধরেন, তখন দেখুন যে এই খুব বন্ধুর সাথে কথোপকথনের সময় আপনি ক্রমাগত ফোন চেক করছেন। কিন্তু আপনি পারেন, আপনি নিশ্চিত। কর্মক্ষেত্রে, সব পরে, তারা লিখতে পারে! এবং দায়িত্বশীল বিশেষজ্ঞ সবসময় যোগাযোগ করা উচিত! আপনি আপনার বন্ধুকে এমন অজুহাত দেননি কেন?
তথ্য স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার জন্য, আপনার নিজের সচেতনতায় কাজ করতে হবে। আপনার প্রতিবেশীর দিকে আঙুল দেখিয়ে আপনি খুব কমই অর্জন করতে পারেন। তোমাকে কে থামাচ্ছে নিজের দ্বারা অথবা নিজের দ্বারা আপনার নিজের জীবন গঠনের দায়িত্ব নিন? এটা সত্য যে আমরা একটি নির্দিষ্ট পরিবেশে বাস করি যা আমাদের মূল্যবোধ এবং পছন্দগুলিকে আকার দেয়। শুধু মনে রাখবেন, যেমনটি বিখ্যাত উক্তিটিতে বলা হয়েছিল: আপনি যে অবস্থায় আছেন তা যদি আপনার পছন্দ না হয় তবে আপনি গাছ নন - আপনি সর্বদা উঠে চলে যেতে পারেন!
পছন্দের স্বাধীনতা ফিরে আসা, এই স্বাধীনতাকে গ্রহণ করা এবং তার উপর কাজ করা, সচেতনতা এবং আমাদের দ্বারা সৃষ্ট সমস্ত পরিণতির স্বীকৃতি সহ, তথ্য হেরফেরের যুগে আমরা আমাদের জন্য যে সবচেয়ে বড় উপহার দিতে পারি তা হল। এটা স্বেচ্ছায় আপনার কাছ থেকে কেড়ে নেওয়া যাক না!
প্রস্তাবিত:
বিশ্বাস করবেন না, ভয় পাবেন না, জিজ্ঞাসা করবেন না! ওয়াল্যান্ডের ফাঁদ
কখনো কিছু চাইবেন না! কখনও এবং কিছুই না, এবং বিশেষ করে যারা আপনার চেয়ে শক্তিশালী তাদের সাথে। তারা নিজেরাই অফার করবে এবং তারা নিজেরাই সবকিছু দেবে! M.A. বুলগাকভ বিশ্বাস করবেন না, ভয় পাবেন না, জিজ্ঞাসা করবেন না! এখানে দুটি সর্বাধিক যা প্রজন্মকে অনুপ্রাণিত করেছে। এগুলি প্রায়শই আমাকে একটি অকাট্য যুক্তি হিসাবে দেওয়া হয়। একজনকে কেবল প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করতে হবে "
কীভাবে জীবনে পরিবর্তন করবেন এবং ভয় পাবেন না তা কীভাবে নির্ধারণ করবেন?
উদ্বেগ এবং পরিবর্তনের ভয় দূর করার উপায় আছে কি? এই প্রশ্নটি প্রায়শই এমন ব্যক্তিদের জন্য উদ্বিগ্ন হয় যারা পরিবর্তনের দ্বারপ্রান্তে বা যদিও তাদের জীবনে কিছু পরিবর্তন করার কথা, কিন্তু চিন্তিত। এর উত্তর হল - কোনভাবেই না। আপনি পরিবর্তনের সাথে থাকা উদ্বেগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন না এবং একই সাথে ঝুঁকি নিতে পারেন। আপনি যদি আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন করার ঝুঁকি নেন, তার মানে এই নয় যে আপনার আশেপাশের সব মানুষ আপনাকে সমর্থন করবে এবং বলবে যে আপনি মহান। ভয় যে কোন পরিবর্তনের একটি
একটি পরিচয় পরিবর্তনের প্রক্রিয়া হিসেবে সাইকোথেরাপি, অথবা পুরনো চামড়া ঝরাতে ভয় পাবেন না
যখন কোন পরিচয় নেই এটা আসলে কি, এবং যারা এটি কীভাবে বাহ্যিকভাবে নিজেকে প্রকাশ করে - তাহলে কোন সত্যতা নেই। ডেরিসি ও। পরিচয় কি? আমি কে, আমি কি? যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে, তার মানে হল যে সে তার পরিচয় সম্পর্কে চিন্তা করছে। মনোবিজ্ঞানে, এই ঘটনাটি বোঝানোর জন্য বেশ কয়েকটি সমার্থক ধারণা রয়েছে-পরিচয়, আই-ধারণা, আই-এর ছবি, আত্ম-সচেতনতা, আমি, ব্যক্তির ছবি … সবচেয়ে সাধারণ সংজ্ঞায়, পরিচয় মানুষের একটি সেট হিসাবে বোঝা যায় তার আই সম্পর্কে ধারণা।
বিশ্বাস করিনা. ভয় পাবেন না. জিজ্ঞেস করো না. এই ভাবে এটি নিরাপদ
তিনি একটি চেয়ারে বসে গত সপ্তাহের কথা বললেন। বিরতিহীন কাজ, ধ্রুবক কল, মিটিং, তার মাইগ্রেনের আক্রমণ হয়েছিল, যার সময় (অবশ্যই) তিনি কর্মস্থলে ছিলেন। তাকে অভ্যাসগতভাবে আশাবাদী এবং উত্তেজিত দেখাচ্ছিল, এবং একই সাথে ক্লান্ত - অভ্যাসগতভাবেও। খুব কম লোকই জিজ্ঞাসা করে যে সে আসলে কেমন করছে, কারণ তারা দীর্ঘদিন ধরে অভ্যস্ত ছিল যে সে ভাল করছে। ঠিক আছে, সে নিজেই সবসময় তাই বলে। অদ্ভুত কৌতুক হল যে যখন সে কতটা ক্লান্তি নিয়ে কথা বলে তখনও কেউ সত্যিই বিশ্বাস করে না। কারণ এমন কোন সমস্যা নেই যা ত
কীভাবে অলসতা থেকে মুক্তি পাবেন এবং সমস্ত সমস্যার মূল সমাধান খুঁজে পাবেন
আপনি প্রায়শই শুনতে পারেন যে লোকেরা বলে যে তারা অলস এবং তাই তাদের সময় মতো প্রয়োজন করার সময় নেই, জিনিসগুলি স্থগিত করা হয়, কিছু করা খুব অলস, বা এর কারণে কিছু করা অসম্ভব " মূid় অলসতা”এবং ইত্যাদি একই চেতনায়। আমি নিজেই জানি যে এটি অনেকের জন্য একটি বেদনাদায়ক বিষয়। এবং আমার জন্য এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি ক্ষত স্পট ছিল, যতক্ষণ না আমি সমস্যাটির সারাংশ খুঁজে বের করেছি। আমি প্রায়শই দেখতে পাই যে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, খুব কম লোকই আসলে সমস্যার মর্ম বুঝতে পারে এবং প্রায