2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
হ্যালো, আমি ট্র্যাশ বিন!
আমি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই হতে পারি। আমার বয়স 1 বছর বা 35 বছর বা তার বেশি হতে পারে, বয়স এখনও এখানে কোন ভূমিকা পালন করে না। ভিতরে, আমি এখনও বুঝতে পারছি না যে আমি কতটা, না আমি সত্যিই কি অনুভব করছি, না আমি কোথায় এবং কেন এমন একটি ভূমিকায় আছি। এবং সব কারণ আমি অন্যের বর্জ্যে পূর্ণ এবং আমার নিজের সম্পর্কে ভাবার সময় নেই।
কখন যে হঠাৎ করে "ট্র্যাশ ক্যানে" পরিণত হয়েছি তা হয়তো আমার মনে নেই। কখনও কখনও মনে হয় যে এটি সর্বদা এইভাবে ছিল। যে পরিবারে আমি বড় হয়েছি (-লা) প্রায়ই আমার উপর তাদের opsাল ""েলে" … নেতিবাচক অনুভূতি, বিরক্তি, যা ঘটছে তার জন্য দায়বদ্ধতা। মা বা বাবা, এবং কখনও কখনও তারা একসাথে, একে অপরকে ঝগড়ায় ফেলে, চিৎকার, কান্না, অভিযোগ ছুঁড়ে ফেলে আমাকে অপরাধী করে তোলে। এমনও ঘটেছিল যে তারা কিছু খুঁজছিল, এবং এর চেয়ে ভালো কিছু না পেয়ে তারা আমার উপর সবকিছু ফেলে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল, একটি ছেলে বা একটি মেয়ে, যা তাত্ক্ষণিকভাবে একটি "পারিবারিক বালতি" হয়ে উঠেছিল। এবং তারপরে আমি দীর্ঘ সময় ধরে বর্জ্য দিয়ে উপচে পড়লাম, যা সময়ের সাথে সাথে আমার মধ্যে পচে যেতে শুরু করে, একটি সম্পূর্ণ "বিস্ময়কর" গন্ধ ক্লান্ত করে, আগ্রাসন, ব্যথা, বিষণ্নতা, নিষ্ক্রিয়তা, অশ্রু এবং ….. (আপনি নিজেকে চালিয়ে নিতে পারেন) …
কখনও কখনও তারা আমার আবর্জনা ব্যাগ পরিবর্তন করে, কিন্তু তারা এটি খুব কমই, অযত্নে করে, এবং পূর্বে পচনশীল পণ্যগুলি, যা একসময় নীচে ছিল, খুব আত্মার মধ্যে পড়েছিল। দীর্ঘদিন ধরে সেখানে বসবাস করছেন। হ্যাঁ, হ্যাঁ, এটা বিশ্বাস করা কঠিন, কিন্তু আমার একটি আত্মা আছে যা ব্যথা, ভয়, নিরাপত্তাহীনতা এবং নিরাপত্তাহীনতায় ভরা। শুধু বেঁচে থাকবেন না এবং দেখুন আপনার চারপাশে কি হচ্ছে। এবং এটা বুঝতে দ্বিগুণ বেদনাদায়ক (কেউ বুঝতে পারে এবং এই অভিজ্ঞতাটি তার মাথা দিয়ে মনে রাখে, কেউ এটি শরীরের স্তরে ঠিক করে: উদাহরণস্বরূপ, ক্ল্যাম্প দিয়ে) যে পুরো পরিবার ব্যবস্থা অনেক আগে পচে গেছে, এবং আপনি ছাড়া। যাইহোক, যখন আপনি ছোট, অসহায় (আপনার জৈবিক বয়স এবং আপনার মনস্তাত্ত্বিক বয়সের কারণে), প্রধান ড্রেন আপনার দিকে পরিচালিত হয়।
এবং এটি সম্পর্কে কি করতে হবে?
একটি উপায় খুঁজছি, আমি বিভিন্ন উপায়ে (গুলি) অভিনয় করেছি (বেঁচে থাকার জন্য বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করে):
- একটি দস্তা বালতি পরিণত যার প্রধান মনোভাব ছিল: "আমি ভাঙব না, আমি ভাঙব না, আমি সবকিছু নেব" (অনুভব করবেন না, প্রকাশ করবেন না, সহ্য করবেন না)। এর পরিণতি ছিল মরিচা, গর্ত এবং আরও ব্যবহারের ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ অকেজো;
- অফিসের কাগজপত্রের জন্য একটি সুন্দর ঝুড়ি হওয়ার ভান করেছিল, তাই আমার কাছে মনে হয়েছিল যে "এইরকম সৌন্দর্যে তারা slাল ফেলে দেওয়ার সাহস পাবে না।" যাইহোক, মার্জারের অভিজ্ঞতা যেমন দেখিয়েছে, এটি থামছে না। অন্যরা পাত্তা দেয়নি আমি কে হাজির হতে চেয়েছিলাম, যতক্ষণ না সেখানে ড্রেন করতে হবে, যতক্ষণ না ড্রেন করার জন্য সম্মতি আছে (যদিও নীরব) - ক্রিয়াটি পাস হয়েছে;
- ভেবেছিলেন তিনি "আবর্জনার স্তুপের রাজা"। আর আপনি কিভাবে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন যদি এই দৃ by় বিশ্বাসের দ্বারা না যে "সবকিছুই সুপার! একবার তারা আমার মধ্যে pourেলে দেয়, তার মানে আমি বিশেষ, নির্বাচিত" এবং পবিত্রভাবে বিশ্বাস করি (এবং কখনও কখনও আমার সারা জীবন) যে "যদি এটি না হতো বরই, আমি এমন অসাধারণ ব্যক্তি (-লা) হয়ে উঠতাম না। " এটি এমন opsাল ছিল যা আমাকে আরও স্থিতিস্থাপক, শক্তিশালী এবং চাপের পরিস্থিতিতে সংবেদনশীল করে না।
…এবং অন্যদের….
সময় যায়, শিশুরা বড় হয়, তাদের নিজস্ব পরিবার তৈরি করে, তাদের মধ্যে সন্তান জন্ম দেয় এবং ভূমিকা পাল্টে যায় … একবার "ট্র্যাশ ক্যান" থেকে … এবং আরও অনেকগুলি … যতক্ষণ না আসে, যদি সে চায় অবশ্যই, একটি গুরুত্বপূর্ণ, একবার হারিয়ে যাওয়া পরিচয় "নিজের মত হও" … অন্য কারো আবর্জনা, স্লপ এবং বিরল ব্যাগ নেই।
প্রস্তাবিত:
একটি মেয়ের স্বীকারোক্তি "গাইশা"
গীশার স্বীকারোক্তি আমি আমার ক্লায়েন্টকে একটি হোমওয়ার্ক অ্যাসাইনমেন্ট দিয়েছি: আমার অনুরোধ-পরিস্থিতি-অবস্থার জন্য একটি রূপক লিখুন। এবং এখানে সে আমার সামনে বসে গল্প শুরু করে (প্রকাশের জন্য মেয়ের সম্মতি দেওয়া হয়): "কিছু কারণে আমি আমার বাড়ি, আমার পছন্দের সুসজ্জিত অ্যাপার্টমেন্টের সাথে আমার পরিস্থিতি কল্পনা করেছি। যেখানে আমি টাকা, আমার ভালবাসা এবং আত্মা বিনিয়োগ করেছি। আমি এটিকে এমন ভালবাসায় সজ্জিত করেছি, যেন এটি আমার দুর্গ, আমার শান্ত আশ্রয়, আমার আউটলেট। যেখান
"মামার ছেলে" স্ত্রীর স্বীকারোক্তি
আপনি কি জানেন কেন আমি এই গল্পটি শেয়ার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি? আসল বিষয়টি হ'ল আমরা মেয়েরা বিশ্বে "মামার ছেলেদের" উপস্থিতির জন্য দায়ী - প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ যারা ভিডিও গেম, বিয়ার এবং মায়ের পেনশনের উপর নির্ভর করে না। এই গল্পটি আমাকে দুই দিন আগে আমার এক ক্লায়েন্ট বলেছিল। আমাদের নায়িকা, একটি তরুণ এবং বেশ সুন্দরী মেয়ে, একটি দু griefখ ছিল যে আমি পৃথিবীর গ্রহের কোন মহিলার জন্য কামনা করব না। তিনি তার ভাগ্যকে এমন একজন ব্যক্তির সাথে বেঁধে রেখেছিলেন, যার পরিবারে তা
একজন মনোবিজ্ঞানীর স্বীকারোক্তি-জীবনী
সম্পূর্ণ সৎ হতে, আমি কেবল এই নিবন্ধটি লিখতে শুরু করেছি কারণ আমি এক পরিবার প্রশিক্ষণ প্রকল্প থেকে হোমওয়ার্ক পেয়েছি। প্রকৃতপক্ষে, স্ব-উপস্থাপনা দক্ষতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং দরকারী যদি আপনি আপনার পরিষেবাগুলি প্রচার করতে আগ্রহী হন। শিখুন, এইভাবে শিখুন প্রশিক্ষণ, তাই প্রশিক্ষণ, যাতে পরে "
পঞ্চাশ বছরের একজন নার্সিসিস্টের স্বীকারোক্তি
হ্যালো মা. কাল আমার বয়স পঞ্চাশ হবে। সবাই বলে এই বয়স নয়। কিন্তু আমি ভীত। বেঁচে থাকার মানে কি যদি আপনি কখনোই আগের মত সুন্দর না হন। এবং কি লাভ? তুমি জানো, মা, সারা জীবন আমি ভাবতাম কেন অন্যরা তাদের স্ত্রী, স্বামী, সন্তানদের ভালবাসার ভান করে, তাদের কুকুর, বিড়াল আছে এবং তাদের সাথে ঘুরে বেড়ায়। তারপর আমি বুঝতে পারলাম:
মনোযোগ. মনোভাব। স্বীকারোক্তি
এটা আমাদের প্রত্যেকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয়: অন্যান্য মানুষের কাছ থেকে সম্মানজনক মনোযোগ; তাদের কাছ থেকে ন্যায্য চিকিৎসা; আমাদের মূল্যবোধের তাদের স্বীকৃতি। এর উপর ভিত্তি করে, নিজের প্রতি যোগ্য মনোযোগ, নিজের প্রতি একটি পর্যাপ্ত মনোভাব এবং আত্ম-মূল্য আমাদের মধ্যে তৈরি হয়। তাই আমি কি বলতে চাচ্ছি। আমি বলতে চাচ্ছি যে আমরা প্রত্যেকে নিজের থেকে শুরু করি। আপনার পরিবার, বন্ধু এবং পরিবারের প্রতি আরও মানসম্মত মনোযোগ দিন। আধুনিক বিশ্বে সবার মনোযোগ প্রয