দু Sadখিত হওয়ার দরকার নেই বা দু Feelখিত না হওয়ার জন্য কী ক্ষতি করে

ভিডিও: দু Sadখিত হওয়ার দরকার নেই বা দু Feelখিত না হওয়ার জন্য কী ক্ষতি করে

ভিডিও: দু Sadখিত হওয়ার দরকার নেই বা দু Feelখিত না হওয়ার জন্য কী ক্ষতি করে
ভিডিও: বাচ্চাদের স্কুলে ভর্তির সঠিক বয়স কী? কোন বয়েস কোন ক্লাস । Right Age for School । বাচ্চাদের পড়াশোনা 2024, মার্চ
দু Sadখিত হওয়ার দরকার নেই বা দু Feelখিত না হওয়ার জন্য কী ক্ষতি করে
দু Sadখিত হওয়ার দরকার নেই বা দু Feelখিত না হওয়ার জন্য কী ক্ষতি করে
Anonim

দুnessখ মানুষের মৌলিক আবেগের একটি। এটি অনেক দরকারী ফাংশন আছে। এই আবেগের মাধ্যমে, আপনি যা পরিবর্তন করা যায় না তা ছেড়ে দিতে পারেন। দুnessখ মুক্ত করে এবং আপনাকে অতীতকে আলিঙ্গন করতে দেয়। তাহলে একজন ব্যক্তির পক্ষে তার দুnessখের মুখোমুখি হওয়া এত কঠিন কেন? কেন, এই অনুভূতিটি সম্পূর্ণরূপে অনুভব করার পরিবর্তে, আমরা কি এটিকে কৃত্রিম আনন্দ বা জ্বালা দিয়ে আচ্ছন্ন করি? আমি মনস্তাত্ত্বিক মাইক্রোস্কোপের অধীনে দুnessখ এবং এর অণুগুলি দেখার পরামর্শ দিই।

দুnessখ জন্ম থেকেই আমাদের পরিচিত। ছোট্ট মানুষটি যখন এই পৃথিবীতে আসে তখন তার অনেক চাহিদা থাকে। যেহেতু শিশুটির কান্নার সাড়া দিয়ে নিজে নিজে মোকাবিলা করা সম্ভব নয়, তাই একজন প্রাপ্তবয়স্ক এই চাহিদা পূরণ করে। এভাবে, আবেগ দেখিয়ে, ছোট ব্যক্তি নিজের যত্ন নেয়। একজন ব্যক্তি বড় হওয়ার সাথে সাথে উল্লেখযোগ্য প্রাপ্তবয়স্করা তাকে আবেগ দেখাতে শেখায়। পিতামাতার সবসময় তাদের সন্তানকে পরিবেশবান্ধব উপায়ে দুnessখ কাটানোর অনুমতি দেওয়ার সময় থাকে না। একটি খেলনা ভেঙেছে - আরেকটি কিনেছে, একটি কুকুর চেয়েছে - একটি ট্যাবলেট উপস্থাপন করেছে, অযৌক্তিকভাবে প্রেমে পড়েছে - আচ্ছা, আরো কত আছে? তাদের সন্তানকে রক্ষা করে, বাবা -মা আমাদের দু teachখকে অন্য আবেগের সাথে প্রতিস্থাপন করতে শেখায়। সুতরাং, ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক, আপনি নিজেকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে দু sadখিত হতে দিতে পারবেন না।

আপনার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্প ব্যর্থ হয়েছে - ঠিক আছে, আমি সত্যিই চাইনি। ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক শেষ হয়েছে - আপনার জরুরিভাবে অন্যদের সন্ধান করা দরকার। গ্রীষ্ম শেষ, শরত এসেছে - আমি এশিয়ার টিকিট কিনেছি। আমরা, প্রাপ্তবয়স্করা কীভাবে আমাদের ভেতরের শিশুকে রক্ষা করব যাতে সে দু sadখিত না হয়?

অবশ্যই, সম্পূর্ণভাবে দুnessখের মধ্যে বসবাস করা আপনার নিজের মতই অসৎ। রাগ করার পরিবর্তে দুvingখ করা এবং আপনার সীমানা রক্ষা করা ক্ষতিকর। আমি আপনার প্রকৃত আবেগকে জানার এবং জীবন যাপনের গুরুত্বের উপর জোর দিই।

দু sorrowখে থাকার অর্থ এই নয় যে জিনিসগুলি ছেড়ে দেওয়া এবং ছেড়ে দেওয়া। দুnessখ আমাদেরকে এমন কিছু গ্রহণ করতে সাহায্য করে যার উপর আমাদের কোন নিয়ন্ত্রণ নেই। এটি করার জন্য, আপনি কেবল দু sorrowখের সাথে থাকতে পারেন, অনুভব করুন যে এটি আপনার একটি অংশ। এবং আপনার আবেগ স্পর্শ করার পরে, একরকম এই শক্তি ব্যবহার করুন। সম্ভবত সে সৃজনশীলতার জন্য একটি ক্ষেত্র দেবে। অবশেষে স্বীকার করার একটি সুযোগ আছে যে পৃথিবী ভিন্ন। এটি উজ্জ্বল এবং নিস্তেজ উভয়ই হতে পারে, তবে এটি তার রঙের পরিবর্তন থেকে থামছে না। বিপরীতে, এটি আরও সৎ। ম্যানিফেস্ট যেমন আছে।

প্রস্তাবিত: