2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একজন অনুশীলনকারী মনোবিজ্ঞানী হিসাবে পরিবারের (বাবা -মা + বাচ্চাদের) সাথে কাজ করে, তারা প্রায়ই আমার কাছে বিভিন্ন প্রশ্ন নিয়ে আসে। গতবার শিশুদের পানির ভয় (জলাধার), বাথরুমের ভয় এবং আসলে তাদের চুল ধোয়া সম্পর্কে আরও ঘন ঘন প্রশ্ন ছিল।
আমার নিবন্ধটি হবে কিভাবে বাবা -মায়ের সাথে আচরণ করা যায় (এবং কি করতে হবে) যখন আপনার সন্তানের মাথা ধোয়ার আগে হিস্টিরিয়া হতে শুরু করে, শিশু সাবান দিতে অস্বীকার করে, স্নানে যেতে ভয় পায়, ধোয়ার অনুমতি নেই।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যার সাথে আমি অভিভাবকদের সাথে একটি সংলাপ শুরু করি তা হল তথ্য।
ভয় একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, মৌলিক অনুভূতি। ভয় সহজাত, অযৌক্তিক (অর্থাৎ এটি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ এবং স্ব-সম্মোহনের জন্য ধার দেয় না) এবং, একটি নিয়ম হিসাবে, এটি কিছু থেকে রক্ষা করে।
শ্যাম্পু করার ভয় অপ্রীতিকর সংবেদন থেকে রক্ষা করে। একই রকম ভয়, প্রায়ই চোখে পানি বা সাবান fromোকা থেকে উদ্ভূত হয়, শিশুটি জ্বলন্ত, ব্যথা, অনির্দেশ্যতা (শিশুর জন্য এটি একটি অপ্রত্যাশিত অভিজ্ঞতা ছিল) এবং নিরাপত্তা লঙ্ঘনের আকারে অপ্রীতিকর অনুভূতি পেয়েছিল (শিশু এই অবস্থায় অসহায় ছিল)।
অতএব, সন্তানের ভয়কে মেনে নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
বলার অপেক্ষা রাখে না "আচ্ছা, আপনি কি করছেন? এতে কোন দোষ নেই …", "লিপ্ত হওয়া বন্ধ করুন …", "উদ্ভাবন বন্ধ করুন", ইত্যাদি
এটি শিশুকে কোনোভাবেই সাহায্য করে না (যদি এমন ভয় থাকে, যখন শিশুর বয়স 3-4 বছরের বেশি হয়) আতঙ্ক মোকাবেলা করতে পারে না, তবে কেবল পরিস্থিতি বাড়িয়ে তোলে।
এটা বলা ভাল যে আপনি তার অবস্থা বুঝেন এবং শেয়ার করেন, যে আপনি সাবধানে থাকবেন, সাবধানে থাকবেন এবং আপনার সমস্ত কর্মের কথা বলবেন (এটি শিশুকে পুরো পরিস্থিতি আয়ত্ত করতে সাহায্য করবে এবং বুঝতে হবে পরবর্তী পদক্ষেপ কী হবে)।
সন্তানের ভয়কে গ্রহণ করাও উদ্বেগ অবস্থা সংশোধন করার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করা (যদি আমরা শিশুদের কথা বলি যেখানে মাথা ধোয়ার ভয় থাকে, যাদের বয়স ১ 1-3-১ years বছর)
এটা জানা জরুরী যে, ১- 1-3 বছর বয়সে চুল ধোয়ার ভয় স্বাভাবিক, বয়সের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয় এবং এর মানে হল যে পিতামাতার কাছ থেকে কোন বিশেষ পদক্ষেপের প্রয়োজন নেই। শিশুর ভয় গ্রহণ করা, আরামদায়ক পরিস্থিতি তৈরি করা (আমি তাদের সম্পর্কে নীচে লিখব) এবং ধৈর্যশীল (শারীরিক এবং মানসিক সহিংসতা ছাড়াই) যথেষ্ট।
আমি কোন সুপারিশগুলি ছেড়ে দেব:
1. সুইমিং মাস্ক পান, টিউব বা গগলস ছাড়া (যেমন একটি পুলের জন্য) - এখন অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে। প্রতিটি স্বাদের জন্য বিক্রয়ের জন্য উজ্জ্বল মুখোশ রয়েছে। এটি শিশুকে তাদের চোখ রক্ষা করতে দেবে।
3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য প্রস্তাবিত।
2. যদি শিশুটি স্নানে যেতে ভয় পায় না, এবং ভয় কেবল তার মাথা ধোয়ার সাথে জড়িত থাকে, তাহলে আসুন আমরা ঠিক সেভাবেই সাঁতার কাটি। প্রায়শই, একজন পিতা বা মাতা শরীর ধোয়া এবং স্নানের সাথে যুক্ত হন। এই দুটি ধাপ আলাদা করুন। শিশুকে পানি ভোগ করতে দিন, যে ভয় নেই তাকে ধোয়ার প্রয়োজন (শরীর ধোয়া, মাথা ধোয়া)।
3. "আমার পিপহোলের জন্য সুরক্ষা"। এটি একটি সহজ মনস্তাত্ত্বিক কৌশল যা পিতামাতার জন্য উপলব্ধ: একটি নরম, কাপড়ের ডায়াপার (ছোট আকার) পান যা মুখে ব্যবহার করলে শিশু ব্যবহার করবে। সন্তানের সুরক্ষা থাকবে (অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক, বস্তুর আকারে) যে কোন সময় সে তার মুখ শুকিয়ে নিতে পারে।
4. গেম থেরাপি। পিতা-মাতা সন্তানের প্রিয় খেলনার উদাহরণ ব্যবহার করে শিশুকে মাথা ধোয়ার পরিস্থিতি পরিষ্কার-শান্ত-পুনরায় চালাতে সাহায্য করে। পারিবারিক বৃত্তে একটি নির্দিষ্ট খেলার পরিস্থিতি তৈরি হয়, যেখানে শিশু তার মাথা ধোয়ার সমস্ত ধাপ অতিক্রম করে (শ্যাম্পু কেনা থেকে স্নান থেকে বের হওয়া পর্যন্ত)। পিতামাতার কল্পনার কোন সীমা নেই!
5. খেলা "স্টপ"। রিসেপশনে একটি ছেলে আমাকে যে সহজ খেলাটি পরামর্শ দিয়েছিল (আমি এই কেসটি অন্য শিশুদের সাহায্য করার উপায় হিসেবে নিয়েছিলাম), যার মধ্যে রয়েছে আপনার চোখ শক্ত করে বন্ধ করা, আপনার মুখ বন্ধ করা এবং শুধু শ্বাস ছাড়তে শেখা। "স্টপ" শব্দে, শিশুটি জমে যায় (একটি জাদুর মূর্তির মতো), তার মুখ চেপে ধরে এবং বাথরুমে চোখ বন্ধ করে। এই সময়ে, জল ধুয়ে ফেলা হয়।
6. একটি সুইমিং ক্যাপ কিনুন। মেয়েদের ফ্যাশনিস্টদের জন্য, এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ:) ছেলেদের জন্য, একটি ভিসার দিয়ে বিক্রি করা হয়।
7. বাথরুম পেইন্ট টাইলস কিনুন এবং স্নানের বাইরে একটি "শিশুর অধ্যয়ন" করুন (যারা এটি ভয় পায় তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ)।এই জাতীয় পেইন্টগুলি পরিষ্কার করা সহজ, পরিবেশ বান্ধব এবং অঙ্কনের জন্য "অফিসে" অবিচ্ছিন্ন থাকা আপনাকে ধীরে ধীরে ভয় কাটিয়ে উঠতে দেয়।
প্রথমে, আপনি কাপড় পরা একটি শিশুকে সেখানে যেতে দিন - শুধু আঁকুন।
তারপরে, কিছুক্ষণ পরে, আপনি কাপড় খুলে ফেলুন।
তারপর, গোড়ালি-গভীর জল ালা।
তারপর হাঁটু-গভীর।
যখন শিশুটি এই প্রক্রিয়ায় দক্ষতা অর্জন করে, তখন প্রক্রিয়াটিতে হস্তক্ষেপ না করে এর উপরে (ছবি আঁকার সময়) পানি ালুন।
ধীর পদক্ষেপের সাথে, আপনি শ্যাম্পু করার পদ্ধতিতে যান।
শান্তি এবং ধারাবাহিকতা একজন আত্মবিশ্বাসী পিতামাতার দুই বন্ধু।
অবশ্যই, একটি পরিবারের সাথে মনস্তাত্ত্বিক কাজ মূলত ব্যক্তিগত।
এবং আমাকে জীবনযাত্রার অবস্থা, জীবনের নিয়ম এবং কখনও কখনও স্বামী -স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্কের বিষয়ে জানতে হবে।
আমি উপলব্ধ সুপারিশ লিখেছি।
তাদের অনুসরণ করা ছাড়াও, আপনি সর্বদা আপনার বাসস্থানে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং আপনার সন্তানের ভয় কাটিয়ে ওঠার স্বতন্ত্র উপায় পেতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
পরিবার ব্যবস্থায় অনুক্রমের লঙ্ঘন। পিতামাতার তাদের সন্তানদের সাথে কি করা উচিত নয়
লেখক: মারিয়া মুখিনা, মনোবিজ্ঞানী, সিস্টেম থেরাপিস্ট পরিবার ব্যবস্থায় অনুক্রমের লঙ্ঘন শ্রেণিবিন্যাস হল পরিবার ব্যবস্থার অন্যতম প্যারামিটার, যা পরিবারে শৃঙ্খলা প্রতিষ্ঠা, মালিকানা, কর্তৃত্ব, ক্ষমতা এবং পরিবারের অন্য সদস্যের প্রভাবের মাত্রা নির্ধারণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। শ্রেণিবিন্যাসের একটি বিধান হল পরিবারে বাবা -মা সন্তানদের জন্য দায়ী এবং পারমাণবিক পরিবারে সমস্ত ক্ষমতা রয়েছে। ট্রায়াঙ্গুলেশন হল দুটি মানুষের মধ্যে একটি আবেগপ্রবণ প্রক্রিয়া যা একটি সম্পর্কের ক্ষ
শিশুদের স্নায়বিক ব্যাধি: পিতামাতার যা জানা উচিত
সন্তানের স্বাস্থ্য পিতামাতার জন্য উদ্বেগের একটি স্বাভাবিক বিষয়, প্রায়ই ইতিমধ্যে গর্ভাবস্থার সময় থেকে। কাশি, গলা, জ্বর, পেটে ব্যথা, ফুসকুড়ি - এবং আমরা ডাক্তারের কাছে ছুটে যাই, ইন্টারনেটে তথ্যের সন্ধান করি, ওষুধ কিনে থাকি। কিন্তু অসুস্থ স্বাস্থ্যের অ-সুস্পষ্ট লক্ষণও রয়েছে, যার প্রতি আমরা চোখ ফেরাতে অভ্যস্ত, এই বিশ্বাস করে যে শিশুটি "
কেন শিশুদের সুপারিশ করা হয় না, এবং কিশোর -কিশোরীদের 18+ রেটিং সহ সিনেমাতে নেওয়া উচিত নয় (উদাহরণস্বরূপ, "কিংসম্যান: দ্য সিক্রেট সার্ভিস")
২০১৫ সালের ফেব্রুয়ারিতে, "কিংসম্যান: দ্য সিক্রেট সার্ভিস" চলচ্চিত্রটি রাশিয়ান পর্দায় মুক্তি পায়। আমি এটি একটি পূর্ণাঙ্গ অডিটোরিয়ামে দেখেছি, 18+ রেটিং সত্ত্বেও শিশু এবং কিশোর -কিশোরীদের সাথে অধিবেশনে আসা বিপুল সংখ্যক দম্পতি লক্ষ্য করে, যা বোঝায় যে ছবিতে চরম সহিংসতা, অশ্লীলতা এবং স্পষ্ট যৌন দৃশ্যের পর্ব থাকতে পারে। আমি এখনই বলব যে আমি ছবিটি পছন্দ করেছি:
কিশোরীদের সাথে পিতামাতার জন্য কি করা উচিত যারা কিছু চায় না
লেখক: ক্যাটরিনা ডেমিনা এই ঘটনা গত সাত বছরে গতি পেয়েছে। তরুণদের একটি সম্পূর্ণ প্রজন্ম বড় হয়েছে যারা "কিছুই চায় না।" টাকা নেই, ক্যারিয়ার নেই, ব্যক্তিগত জীবন নেই। তারা কম্পিউটারে কয়েক দিন বসে থাকে, তারা মেয়েদের প্রতি আগ্রহী নয় (হয়তো একটু, যাতে চাপ না পড়ে)। তারা মোটেও কাজে যাচ্ছে না। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা ইতিমধ্যে তাদের জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট - তাদের পিতামাতার অ্যাপার্টমেন্ট, সিগারেট, বিয়ারের জন্য সামান্য অর্থ। আর না.
শিশুদের কি তাদের পিতামাতার প্রতি কৃতজ্ঞ হওয়া উচিত?
যেসব বাবা -মা বিশ্বাস করেন যে তাদের সন্তানদের সবকিছুর জন্য তাদের প্রতি কৃতজ্ঞ হওয়া উচিত তারা তাদের সন্তানদের সত্যিই ভালোবাসেনি, কিন্তু তাদের সাথে সবসময় বাণিজ্যিক সম্পর্ক রেখেছে: আমি তুমি, তুমি আমি। সন্তানের প্রতি এই মনোভাবের নি selfস্বার্থ ভালোবাসার সাথে কোন সম্পর্ক নেই। এই ধরনের পিতামাতা অপরাধবোধ এবং কর্তব্যবোধের বোঝায় ভারাক্রান্ত মানুষদের বড় করেছেন এবং ছেড়ে দিয়েছেন, যা তাদের বাবা -মায়ের সাথে বাধ্যবাধকতার নাভির দ্বারা শক্তভাবে সংযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, পিতামাতার কাছ
