2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমাদের বিশ্বাসগুলি অনুভূতিগুলিকে কীভাবে প্রভাবিত করে এবং সেগুলি কীভাবে প্রকাশ করা হয়? বিশ্বাসের প্রভাবে অনুভূতি কি পরিবর্তিত হয়?
আমাদের বিশ্বাস আমাদের অনুভূতিগুলিকে প্রভাবিত করে। একজন ব্যক্তি সংবেদনগুলির মাধ্যমে বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করে - এভাবেই আমরা বাস্তব জীবন থেকে (চোখ, কান, ঘ্রাণ ইত্যাদির মাধ্যমে) সংকেত গ্রহণ করি। আমরা কিছু দেখি বা শুনি, তারপর সংকেত আমাদের মস্তিষ্কে প্রবেশ করে, অতীতের অভিজ্ঞতা দ্বারা গঠিত উপলব্ধির মধ্য দিয়ে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমি বাষ্পের সাথে একটি মগ দেখি, আমি যদি আগে নিজেকে পুড়িয়ে ফেলি (গরম চা / কফি) আমি ভয় পেতে পারি। তদনুসারে, আমি বুঝতে পেরেছি যখন আমি বাষ্পের সাথে একটি মগ দেখি যে এটি গরম, এবং প্রতিক্রিয়া হয় সুখকর বা অপ্রীতিকর। আমি ঠান্ডা হলে, গরম করার প্রয়োজন আছে, একটি মনোরম সংবেদন সৃষ্টি হবে। যদি বাইরে তাপ + 60 ° C রোদে থাকে, আমরা মগের দিকে কিছু প্রতিকূল অনুভূতি দেখব।
অতএব, যদি আমার একটি গরম বিশ্বাস থাকে যে গরম চা ভাল, আমি সবসময় এটি দেখতে উপভোগ করব। যদি এমন বিশ্বাস থাকে যে গরম চা পান করার যোগ্য নয়, কারণ … - সেখানে অনুরূপ অনুভূতি থাকবে।
বিশ্বাসের প্রভাবে অনুভূতিগুলি পরিবর্তিত হয় এবং এভাবেই আমরা বিশ্বের সম্পর্কে আমাদের ধারণা, এর প্রতি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করি। অনেক উপায়ে, আমাদের জীবনে ফলাফল নির্ভর করে যে প্রতিক্রিয়া আমরা কিছু নির্দিষ্ট জীবনের ঘটনাকে দেই। উদাহরণস্বরূপ, পৃথকীকরণ - কেউ ব্যথা সহ পরিস্থিতি বুঝতে পেরেছিল ("আমি এক বা দুই মাস কাজ করতে পারব না!"), কেউ স্বস্তি পেয়েছিল ("অবশেষে, আমি বিশ্রাম নেব!"), কেউ বুঝতে পেরেছিল এটি অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ এবং বৃদ্ধির সুযোগ হিসাবে, চাকরি পরিবর্তন করার জন্য, এবং কেউ হতাশায় চলে গেল ("এই, আমার জীবন এই জায়গায় শেষ হয়ে গেল!")। এবং এই সবগুলি সরাসরি আরও ফলাফলকে প্রভাবিত করে - কোয়ারেন্টাইন শেষ হলে আমরা কীভাবে আরও বাঁচব। একটি নিয়ম হিসাবে, এই উপলব্ধি একটি বিশ্বাস বা পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতাকেও লুকিয়ে রাখে যা সামগ্রিকভাবে পরিস্থিতির ধারণাকে প্রভাবিত করে।
প্রস্তাবিত:
কফি আমাদের কীভাবে প্রভাবিত করে?
আমাদের উপর কফির প্রভাব সম্পর্কে আমরা যা ভাবি তার অনেকটাই সত্য নয়। আসুন গবেষণার ফলাফল দেখি এবং তথ্য দিয়ে কাজ করি। কিন্তু আমরা একটি রূপকথার গল্প দিয়ে শুরু করব: "জনশ্রুতি আছে যে কালদি নামে এক পর্যবেক্ষক রাখাল ইথিওপিয়ায় কফি আবিষ্কার করেছিল AD০০ খ্রিস্টাব্দের কাছাকাছি সময়ে। তিনি লক্ষ্য করেছিলেন যে ঝোপের একটি থেকে বেরি খাওয়ার পর ছাগলরা রাতে ঘুমায় না। তিনি বেরি সংগ্রহ করে স্থানীয় মন্দিরে নিয়ে যান, যেখানে কফির প্রথম কাপ তৈরি করা হয়েছিল। কাপের পরে মন্দিরের মহাশয
আপনার অনুভূতিগুলিকে অবরুদ্ধ করে হতাশা, ওসিডি, ক্লান্তি বাড়ে
কখন একজন ব্যক্তির মধ্যে অনুভূতিতে বাধা সৃষ্টি হয়? এটা বলা কঠিন. আজকের তুলনায় ঠিক আগে, এবং সম্ভবত শৈশব এবং কৈশোরে। ঠিক যেমন পিতামাতার পরিবারে, বা গুরুত্বপূর্ণ প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে আলাপচারিতায়। কিছু সময়ে, শিশু বুঝতে পারে যে তার অনুভূতি এবং আবেগ প্রকাশ করা এবং অনুভব করা নিরাপদ নয়। প্রায়শই - এটি একটি অযৌক্তিক ভয়, প্রায়শই - ভয় যেখানে পরিস্থিতির কারণে ঘটে যেখানে শিশুটি থাকে:
কিভাবে হরমোন আমাদের প্রভাবিত করে
হরমোন এবং নিউরোট্রান্সমিটার জৈব প্রকৃতির জৈব সক্রিয় পদার্থ। রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে, তারা বিপুল তরঙ্গে বিপাক এবং অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে, যার ফলে শরীরের কার্যকরী অবস্থায় দ্রুত এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তন ঘটে। আমাদের কাছে আরো পরিচিত একটি ভাষায়, তারা আমাদের ভয় ও রাগ, বিষণ্নতা এবং সুখ, আকর্ষণ এবং স্নেহ সৃষ্টি করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হরমোন বা নিউরোট্রান্সমিটারের মধ্যে পার্থক্য করব না, যেহেতু তাদের মধ্যে পার্থক্য শুধুমাত্র যেখানে তারা উত্পাদিত হয়:
ছোটরা কিভাবে বড়দের দোষ বহন করে? দ্য লায়ন কিং মুভি
সব দিক থেকে একটি আকর্ষণীয় কম্পিউটার ফিল্ম এবং এটি আরও আকর্ষণীয় এবং চাক্ষুষ হয়ে ওঠে যখন আপনি বুঝতে পারেন পরিচালক কোন শীতল এবং জটিল জিনিসগুলি, সম্ভবত এটি না জেনে, তাকের উপর রাখেন। রক্ত হত্যার পুরো প্রক্রিয়া, পারিবারিক গোপনীয়তা এবং তরুণ প্রজন্ম যে পরিণতি বহন করে তা প্রকাশ করে। কদাচিৎ আমি শুনতে পাই:
অবমূল্যায়ন: কীভাবে মানসিক প্রতিরক্ষা আমাদের বিরুদ্ধে পরিণত হয় এবং আমাদের জীবনকে মূল্যহীন এবং আমাদের অসুখী করে তোলে
সাইকোলজিক্যাল ডিফেন্স সাইকোঅ্যানালাইসিসের সবচেয়ে প্রাচীন ধারণাগুলির মধ্যে একটি, যা সিগমুন্ড ফ্রয়েড আবিষ্কার করেছিলেন এবং তার অনুসারীরা তৈরি করেছিলেন। এটি এখনও বেশিরভাগ সাইকোথেরাপিস্ট ব্যবহার করেন। যাইহোক, বিভিন্ন দিক থেকে, এই ঘটনাটি সামান্য ভিন্নভাবে বর্ণনা করা হয়েছে, যা মানুষের মানসিকতার গঠন সম্পর্কে মৌলিক ধারণার উপর নির্ভর করে। কিছু পণ্ডিত, যেমন উইলহেলম রাইখ বিশ্বাস করতেন যে একজন ব্যক্তির চরিত্র তার প্রধান প্রতিরক্ষামূলক কাঠামো, এবং পছন্দের প্রতিরক্ষার সেট একটি মনস্তাত্ত্ব