2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
মানুষ প্রায়ই "প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া" এবং "পরিপক্ক হওয়া" এর মত ধারণাকে বিভ্রান্ত করে।
প্রথম শব্দটি - প্রায়শই তারিখগুলি বোঝায়। আপনার পাসপোর্টে। আপনার জন্মদিন কখন, আপনার বয়স কত এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগের জন্য আপনি যে সংখ্যাগুলি জানেন: "আমার বয়স 30 বছর, আমি ইতিমধ্যে বড়", "আমার বয়স 40 বছর এবং আমি সফল"।
দ্বিতীয়টি একটি অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া যা কোনওভাবেই (ভাল, কোনওভাবেই) প্রথমটির সাথে সম্পর্কিত নয়। সুতরাং আপনি 10 বছরের বাচ্চাদের শরীরে 70 বছরের বৃদ্ধদের দেখতে পারেন (বিষণ্নতা, মানসিক ব্যাধি, মনস্তাত্ত্বিক রোগ সহ), এক কথায়-লিটল ওল্ড মেন। অভ্যন্তরীণ ওল্ডিজ। অথবা 30-35 বছর বয়সী মহিলার শরীরে 7-8 বছরের একটি মেয়েকে দেখুন।
প্রায়শই আমাদের সাথে এই রূপান্তরগুলি বাস্তবে খুব কমই উপলব্ধি করা হয়। তারা শুধু তাদের মধ্যে বাস করে। ভোগা। মাঝে মাঝে তাদের দেখে আমার কষ্ট হয়। কখনও কখনও, তাদের মধ্যে কেউ কেউ সক্রিয়ভাবে আত্ম-জ্ঞানের জন্য প্রচেষ্টা করে।
সর্বোপরি, "বেড়ে ওঠা" হ'ল ঠিক সেই প্রক্রিয়া যা আপনাকে পূর্ণ জীবনযাপন করতে দেয়। দীর্ঘশ্বাস নিন. আপনার চারপাশের সমস্ত বাস্তবতা সম্পর্কে সচেতন হন। নিজের এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ রাখুন। সততার সাথে থাকুন। মানসিক বিকাশে থাকুন। প্রাকৃতিক, স্বতaneস্ফূর্ত হন। জীবিত থাকুন, কৃত্রিম নয়।
আমরা বড় হই যখন:
1. অপেক্ষা করা বন্ধ করুন। সোমবার। নববর্ষ. সুখ। যে পুরুষ বা মহিলা আমাদের হত্যা করে। ভাল চাকরি. শ্রেষ্ঠ সময়. সর্বোত্তম উপায়, ইত্যাদি। (আপনি নিজেই তালিকাটি চালিয়ে যেতে পারেন) এবং আমরা জানি কিভাবে প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করতে হয় ("এখানে এবং এখন"), এবং প্রত্যাশা নয়। আমরা জানি আমাদের চারপাশের পৃথিবীকে কিভাবে দেখতে হয়, উপভোগ করতে হয়, বিকাশ করতে হয়, বিভিন্ন রাজ্যের অভিজ্ঞতা নিতে হয়।
2. আমরা খোলাখুলি "না" বলি। পরিস্থিতি। পুরুষদের জন্য. মহিলাদের জন্য. প্রধানরা। প্রেমীদের জন্য। পিতামাতার কাছে।
এবং আমরা অন্যদের কাছে আমাদের প্রত্যাখ্যানের সমস্ত পরিণতি সহ্য করি।
এবং এছাড়াও, যখন অপরিচিতদের সহ্য করতে সক্ষম হয় না। পরিত্যাগ এবং পরিত্যাগের অনুভূতি ছাড়াই।
3. আমরা "কঠিন" অনুভূতি সহ্য করি।
রাগ, দুnessখ, বিন্দু, অসহায়ত্ব সবই নিজস্ব পরিচয়ের রাজ্য। আমরা বাস্তবতা থেকে ব্যর্থ না হয়ে এই সব সহ্য করি। প্যানিক অ্যাটাক (হঠাৎ ভয়) ছাড়া, গলা ব্যথা না করে (যেমন বলতে পারছেন না, প্রকাশ করতে পারছেন না), ওটিটিস মিডিয়া ("অপ্রীতিকর শব্দ, শব্দ শুনতে ও সহ্য করতে অসুবিধা হিসাবে")। বেদনা ও অশ্রু সহ। আত্ম-সমর্থন সহ। আত্ম-যত্ন সহ।
4. আমরা ভিড় এবং বিনোদন (ডিসপোজেবল সহ সম্পর্ক) খুঁজছি না, কিন্তু আমরা একা একা সহ্য করতে সক্ষম। নীরবে. অন্তর্নির্বাচনে।
5. আমরা আমাদের কর্ম বা নিষ্ক্রিয়তার জন্য অজুহাত খুঁজছি না। আমরা নিজেদের এবং আমাদের জীবনের জন্য দায়ী।
6. আমরা অন্যদের পরিবর্তন করতে চাই না, কিন্তু আমরা বুঝতে পারি যে পরিবর্তনগুলি আমাদের মধ্যেই রয়েছে। আমাদের পাশে কে থাকবেন তা আমাদের উপর নির্ভর করে। অথবা তা হবে না। অন্যান্য লোকদের কী প্রয়োজন তার প্রয়োজনীয়তা ছাড়া, যাতে আপনি তাদের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
7. হ্যাঁ … এবং আরো … পরিপক্ক ব্যক্তিরা সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে (বিকাশ করে, তাদের মধ্যে প্রবেশ করতে সক্ষম হয়), যারা পরিপক্ক নয় - তারা আটকে যায় … মদ্যপ, জুয়ার ছেলে, স্বামী এবং অন্যান্য জিনিসের সাথে …
অন্য সব মার্কার: আপনার অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা, "আরামদায়ক এবং সামাজিকভাবে অনুমোদিত হও", "সফল হও", "বিবাহিত হও", "সন্তান আছে", ইত্যাদি - এটি বড় হওয়ার কথা নয়! ভিতরে, আমরা সামান্য আহত শিশু রয়েছি, এমনকি যদি আমরা সামাজিক সাফল্য অর্জন করি। সবকিছু সত্ত্বেও.
যারা বেড়ে ওঠার পথে চলেছেন, যারা হাঁটছেন এবং যারা এখনও শুরু করেন নি তাদের সকলের প্রতি শ্রদ্ধা রেখে।
প্রস্তাবিত:
শিশুরা বড় হয়েছে, তারা তাদের বাবা -মাকে ভুলে গেছে। কিভাবে সম্পর্ক গড়ে তুলবেন?
কিছু শিশু, যাদের তাদের বাবা -মা, তাদের মতে, প্রেমে বেড়ে ওঠেন এবং সব ধরণের যত্নের সাথে পরিবেষ্টিত হন, পরিপক্ক হয়ে, কিছু কারণে মা এবং বাবার সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে আগ্রহী নন। অথবা তারা তাদের বাবা -মাকেও তাদের জীবন থেকে মুছে দেয় - তারা তাদের বাড়ি বাইপাস করে, সপ্তাহ, মাস, কখনও কখনও তারা বছরের পর বছর ধরে ফোন করে না এমনকি সরাসরি বলে:
আমরা সেভাবেই বড় হয়েছি, এবং স্বাভাবিকরা বড় হয়েছে
কারা ধর্ষক হওয়ার বা শিশুদের প্রলুব্ধ করার সম্ভাবনা বেশি? বাচ্চাদের কে শাস্তি দেয় এবং বেশি বেশি চিৎকার করে? কে মনে করে যে একটি স্প্যানকিং সমর্থনযোগ্য হতে পারে? অদ্ভুতভাবে এবং দুlyখজনকভাবে, কিন্তু সাধারণত এই সবগুলি একই ব্যক্তিদের দ্বারা করা হয় যারা নিজেরাই শৈশবে (এমনকি শারীরিক, এমনকি প্রাপ্তবয়স্ক থেকেও) সহিংসতার শিকার হয়েছিল, যারা কিছু পেলে মারধর, চিৎকার এবং ভালবাসা থেকে বঞ্চিত হয়েছিল। এটা অদ্ভুত বলে মনে হচ্ছে, কারণ এটি খুব আঘাত করেছে, এটি তখন আমাদের পক্ষে কঠিন ছ
তোমার মানুষটা কি খারাপ হয়ে গেছে? কেন?
প্রায়শই মহিলাদের কাছ থেকে আপনি এই বাক্যটি শুনতে পারেন যে একজন ব্যক্তি যিনি ভাল ছিলেন, হঠাৎ তার অবনতি হয়েছিল। একই সময়ে, মহিলারা আন্তরিকভাবে এই সত্যটি নিয়ে উদ্বিগ্ন, বিশ্বাস করে যে এটিই মূল কারণ যে তাদের সম্পর্ক তাদের জন্য কম উপভোগ্য হয়ে উঠেছে। যখন তারা বলে যে সম্পর্কটি আগে কেমন ছিল, তখন তাদের মুখের অভিব্যক্তি দ্বারা এটি লক্ষণীয় যে তখনই তারা সত্যিই ভাল বোধ করেছিল। তারা একজন মানুষের একশো দিকের মনোযোগ, তার নিজের প্রতি তার সম্মান দেখে আনন্দিত হয়েছিল। ঠিক আছে, শুধু একটি র
পছন্দের বিভ্রম বা "আপনি বড় হয়ে কি হতে চান?"
প্রথমে, আমি আপনাকে আমার একজন ক্লায়েন্টের (তার সম্মতিতে) সম্পর্কে বলতে চাই। লোকটি সম্প্রতি মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হয়েছে এবং এখন ডেন্টিস্ট হিসাবে কাজ করে। এই লোকটির পিতা -মাতা, তবে, দাদী, দাদা এবং কয়েক প্রজন্মের, এছাড়াও বিভিন্ন প্রোফাইলের ডাক্তার। আমার প্রশ্নের জবাবে "
নার্ভাস মায়েদের মধ্যে শিশুরা বড় হয়ে নিউরাসথেনিক হয়?
এটা কি সত্য যে নার্ভাস মায়েদের বাচ্চারা বড় হয়ে নিউরাসথেনিক্স হয়? আমি কিভাবে আমার সন্তানকে সুস্থ পারিবারিক পরিবেশ দিতে আমার স্নায়ু সংযত করতে পারি? এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে বড় হওয়ার প্রক্রিয়ায় শিশুরা তাদের পিতামাতার আচরণের মডেল উত্তরাধিকারী হতে পারে। এটি অসচেতনভাবে ঘটে, এবং এমনকি যখন আমরা "
