2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
মায়ের সাথে একটি কঠিন সম্পর্ক অগত্যা দেখা দেয় না যেখানে মা একটি আপত্তিকর সৎ মায়ের মত আচরণ করেন। এটি প্রায়শই মা-শিকার, ফ্যাকাশে ছায়া এবং মা-বন্ধুর সাথে যুক্ত থাকে, যিনি কোনও কিছুতে জোর দেননি এবং অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক মায়ের সাথে "আমি আমার সমস্ত জীবন তোমাকে দিয়েছি" এবং মা-প্রতিদ্বন্দ্বীর সাথে।
প্রায় প্রতিদিনই আমি এই "মেয়েদের" দেখি যারা 30 বছরের বেশি, 40 বা 50 এর বেশি সময় ধরে।
যদি আপনার ছোটবেলায় বাইসাইকেল না থাকত এবং এখন আপনার কাছে একটি BMW 745 থাকে, তবে সবকিছু একই রকম - ছোটবেলায় আপনার সাইকেল ছিল না।
নেটওয়ার্ক "লোক" প্রজ্ঞার ছদ্মবেশে অবস্থিত
আমি "Bury Me Behind the Skirting Board" বইটি পড়িনি, আমার যথেষ্ট পর্যালোচনা ছিল। খুব অন্ধকার, আমি ভেবেছিলাম। হ্যাঁ, হ্যাঁ, কেবলমাত্র যখন পেস্টারনাক পড়েনি, কিন্তু …
পরিবর্তে, আমি "মা, পড় না!" গ্যালিনা শেরবাকোভার কন্যা একাতেরিনা শিপিলার, চাঞ্চল্যকর গল্পের লেখক "আপনি কখনও স্বপ্নেও ভাবেননি …"
আমি "একটি বিশৃঙ্খলায় পড়েছি" কারণ বইটি একটি প্রশ্নাতীতভাবে প্রতিভাবান এবং গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তি দ্বারা লেখা হয়েছিল। এটা নেশা। গুরুতর ক্লিনিকাল হতাশায় আক্রান্ত রোগীর উত্তলভাবে বর্ণিত অভিজ্ঞতা - পড়া হৃদয়ের অজ্ঞানতার জন্য নয়। বিশেষ করে যদি হৃদয়ের অজ্ঞানতাও হতাশাজনক পর্বগুলি থাকে। সুতরাং, আমি সুপারিশ করতে পারি না।
কিন্তু সবচেয়ে বড় কথা, বইয়ের মূল বিষয়বস্তু আমাকে স্পর্শ করেছে। আমি এই চল্লিশ বছর বয়সী মহিলার জন্য অবিশ্বাস্যভাবে দু sorryখ অনুভব করেছি, যিনি এত বছর ধরে একজন অপ্রিয় মেয়ের মতো অনুভব করেছেন। এই "অপছন্দ" এর আঘাত এবং ব্যথা তাকে প্রায় প্রতিবন্ধী করে তুলেছিল। গুরুতর হতাশা কেবল একটি "খারাপ মেজাজ নয় এবং আপনি বাঁচতে চান না"। এটি ধ্রুবক, প্রায় সম্পূর্ণ আত্ম-ধ্বংস। রোগের একটি বাহিনী, এমন কোন কারণ বা প্রতিকার নেই যার জন্য কোন লুমিনারি খুঁজে পাওয়া যায় না। এবং প্রায়শই একটি সাবধানে গণনা করা বড়িগুলির ডোজ দিয়ে মুষ্টিতে লেগে থাকে, যদি এটি সম্পূর্ণ অসহনীয় হয়ে যায়।
প্রায় প্রতিদিনই আমি এই "মেয়েদের" দেখি যাদের বয়স 30, 40 বা 50 বছর। জীবনে তাদের অধিকাংশই … সাধারণ। শুধু খুব খুশি না।
এমন অনেক সফল, চতুর এবং সুন্দরী মহিলা আছেন যারা তাদের জীবন অন্য কিছু করার চেষ্টায় ব্যয় করেন যাতে আমার মা "বুঝতে পারেন যে তিনি কতটা ভুল," অবশেষে অনুমোদিত এবং বলেছিলেন "ভাল কাজ, কন্যা," শুধু কিছু জন্য ক্ষমা চেয়েছেন।
এমন কিছু আছে যাদের জন্য মায়ের সাথে দ্বন্দ্ব, অপছন্দের যন্ত্রণা, বিচ্ছিন্নতা, অবিরাম বিস্ময় এবং বিষণ্নতা "ভাল, কেন আমার মা নেই, কিন্তু একরকম সৎ মা" জীবনের প্রধান ব্রেক হয়ে উঠেছে। এই ব্রেক আমাদের ভেতরের নারী বা তার কিছু বৈশিষ্ট্যকে পঙ্গু করে দিতে পারে। এবং এটি নিজের সাথে, প্রিয়জনের সাথে, শিশুদের সাথে, সাধারণভাবে, জীবনের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে হস্তক্ষেপ করে।
মায়ের সাথে একটি কঠিন সম্পর্ক অপরিহার্যভাবে তৈরি হয় না যেখানে মা ব্রাদার্স গ্রিমের অপ্রকাশিত রূপকথার নিষ্ঠুর সৎ মা এবং স্বৈরশাসকের মতো আচরণ করে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক অভ্যন্তরীণ মহিলার অভাব যিনি নিজের যত্ন নিতে পারেন এবং একটি উন্নত অন্তর্দৃষ্টি রয়েছে প্রায়শই মা-শিকার, একটি ফ্যাকাশে ছায়া, যার উপস্থিতি সন্তানের জীবনে খুব কমই অনুভূত হয়েছিল, এবং যে মা-বন্ধুর সাথে ছিল না তার সাথে জড়িত। যেকোনো বিষয়ে জোর দিন, এবং অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক মায়ের সাথে।
গ্যালিনা শেরবাকোভা তার মেয়েকে ভালবাসত কিনা তা নিয়ে আমি অবাক হব না। হয়তো সে তা করেনি। বরং, সে যতটা সম্ভব ভালবাসত। এটা আমাকে মোটেও স্পর্শ করে নি। এটা বেদনাদায়ক এবং অপমানজনক যে এই সবই দীর্ঘদিনের অতীত হয়ে উঠতে পারত।
তাছাড়া, অতীত যা পরিবর্তন করা যায়। কিন্তু তা হয়নি। এটা সবসময় আমাকে ধাঁধায় ফেলে এবং একজন পেশাদার হিসেবে এটা আমাকে দুdখ দেয় যখন মানুষ বলে "আমাদের অতীতের উপর আমাদের কোন নিয়ন্ত্রণ নেই।" অভিমানী। এবং কিভাবে. অতীত পরিবর্তন করা যেতে পারে এবং প্রায়শই এটি করা প্রয়োজন। তবে প্রথমে আপনাকে এটিকে অতীত করতে হবে। সেগুলো. আক্ষরিক অর্থে যা চলে গেছে এবং আপনার জীবনে আর নেই। আমি প্রায়ই আমার রোগীদের বলি "আপনার জন্য আমার একটা সুখবর আছে - শৈশব অনেক আগেই শেষ হয়ে গেছে।"
বলা সহজ করা কঠিন। যদিও বলতে হয়, সব পরে, প্রথম পদক্ষেপ। থামুন এবং সেই মেয়েটির সাথে কথা বলুন যিনি পাঁচ, 10 বা 16 বছর বয়সে এটি এত কঠিন বলে মনে করেছিলেন।তাকে বলুন যে সে আর একা নয়।
এটি একটি খুব কার্যকর অনুশীলন যখন আমরা "সেই জীবন" এর পর্বগুলিতে কাজ করছি এবং এটি আসল পর্বগুলি কিনা বা এগুলি আপনার স্মৃতিতে সংরক্ষিত আছে কিনা তা মোটেও গুরুত্বপূর্ণ নয়। তারা আপনার কাছে বাস্তব। এবং আপনি সেই মেয়েটিকে রক্ষা করতে সেখানে যেতে পারেন, তাকে বলুন যে সে বড় হবে এবং নিজের যত্ন নিতে পারবে, বন্ধু খুঁজে পাবে, ভালোবাসবে, সন্তান জন্ম দিতে পারবে।
এটা উপলব্ধি করা এবং অনুভব করা এত কঠিন হতে পারে যে আপনি আর একটি ছোট মেয়ে নন, যার সাথে আপনি যা খুশি করতে পারেন - চিৎকার করুন, একটি বই নিয়ে যান, তার স্বপ্ন দেখে হাসুন, আপনাকে স্লিপ প্লেট ওটমিলের প্লেটে বসতে দিন সন্ধ্যা পর্যন্ত । একটি কুৎসিত হাঁস নয় যে পিতামাতার প্রত্যাশা পূরণ করেনি। "Punishmentশ্বরের শাস্তি" নয় এবং "তিক্ত পেঁয়াজ" নয়। এটা বিশ্বাস করা এত কঠিন যে আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক মহিলা, সুন্দরী, বুদ্ধিমান, এই জীবনে এত কিছু করতে পারবেন যা আপনি স্বপ্নেও ভাবেননি …
যারা বিশ্বাস করেনি তাদের জন্য জীবন সহজ নয়। Thankশ্বরকে ধন্যবাদ, তাদের জীবন কাটিয়ার জীবনের মতো দুgicখজনক নয় - এটি একটি চরম ঘটনা।
কিন্তু কত জট পাকানো সম্পর্ক, কতটা অভ্যন্তরীণ "সেন্সরশিপ", অতীতের অস্তিত্ব শুধু আমাদের মাথার মধ্যে আছে তা বোঝার অভাবের কারণে আমাদের নিজের ইচ্ছার কাছাকাছি যাওয়ার অসম্ভবতা। এবং এটি পরিবর্তন করা যেতে পারে।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে "স্থবিরতা" থেকে বেরিয়ে আসুন এবং একটি পূর্ণ জীবনযাপন শুরু করবেন
প্রতিদিন আমরা ইভেন্টগুলি বাস করি, একটি নিয়ম হিসাবে, এটি সম্পর্কে চিন্তা না করে, আমাদের কর্মগুলি প্রায়শই আমাদের অজ্ঞান থাকে। এই পর্যন্ত যে আমরা বলতে পারি না যে আমরা জীবনের এই মুহুর্তে সন্তুষ্ট কিনা বা না। আমরা এটিকে বড়ির মতো গিলে ফেলি, তেতো না, আর এগিয়ে যাই। এই রাজ্যটিকে আরাম অঞ্চল বা "
দম্পতির মধ্যে একাকিত্ব। ধাঁধাঁ থেকে বেরিয়ে আসুন
একসময়, প্রায় 15-20 বছর আগে, আপনি এটি বেছে নিয়েছিলেন। আপনার বয়স কত ছিল? সতের - বিশ - পঁচিশ? এটি একটি বড়, উজ্জ্বল প্রেম, স্পর্শকাতর এবং কোমল ছিল। এটা একসাথে থাকার আবেগ এবং সাহস ছিল। আপনি একে অপরকে ভালোবাসতেন … এবং এখন আপনার পাশে একজন সম্পূর্ণ অপরিচিত, যার সাথে আপনি অংশ নিতে পারবেন না, কিন্তু তার সাথে বসবাস করা অসহনীয়। দুটি সমান্তরাল বাস্তবতা যা একই সময়ে ধারাবাহিকভাবে বিদ্যমান। এতটাই অসঙ্গতিপূর্ণ যে, আপনি যেভাবে সময়ে সময়ে ছেদ করতে এবং একে অপরের জীবনে খাপ খাইয়ে
স্কার্টিং বোর্ডের পিছন থেকে বেরিয়ে আসুন। "মা, পড়ো না!"
যদি আপনার ছোটবেলায় বাইক না থাকত, এবং এখন আপনার একটি BMW 745 থাকে, তখনও আপনার ছোটবেলায় বাইক ছিল না। নেটওয়ার্ক "লোক" প্রজ্ঞার ছদ্মবেশে অবস্থিত আমি "Bury Me Behind the Skirting Board" বইটি পড়িনি, আমার যথেষ্ট পর্যালোচনা ছিল। খুব অন্ধকার, আমি ভেবেছিলাম। হ্যাঁ, হ্যাঁ, কেবলমাত্র যখন পেস্টারনাক পড়েনি, কিন্তু … পরিবর্তে, আমি "
ব্যায়াম "বন্দিদশা থেকে বেরিয়ে আসুন।" আত্ম-সংযমের বিষয় নিয়ে কাজ করা
টার্গেট পরিস্থিতি এবং জীবনের ক্ষেত্রগুলির ডায়াগনস্টিকস যেখানে আপনি আপনার সম্ভাবনাগুলি সীমাবদ্ধ করেন। এই ক্ষেত্রে, অনুরোধটি নিম্নোক্ত সূত্রে লেখা যেতে পারে: "আমি দেখতে চাই যে আমি নিজেকে কী সীমাবদ্ধ করছি এবং আমার স্বাধীনতা ফিরে পেতে চাই।"
পিতামাতার দৃশ্যপট থেকে বেরিয়ে আসুন এবং নিজেকে পরিণত করুন। আমি কীভাবে আমার স্বপ্নের পেশা খুঁজে পেয়েছি
যখন আমি আমার 17 বছর মনে করি, আমি একটি পুরানো বাড়ির ধূসর প্রাচীর দেখতে পাই। স্যাঁতসেঁতে উলের সোয়েটার চামড়ায় কামড় দেয়, এবং আমার "চাই" - আমার "স্বপ্ন" আমার গাল থেকে চুল থেকে মেঘাচ্ছন্ন ফোঁটা ফোঁটা করে। এটা ছিল 1993। সাদা মোজা সহ ক্রীমসন জ্যাকেটে "