নিজেকে বাস্তব খুঁজে বের করার কর্মশালা। "আমি ভালবাসি" এবং "আমি ভালোবাসি না" আমাদের জীবনের সংজ্ঞা নির্ধারণকারী হিসাবে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

বন্ধুরা, আমি আপনার জন্য একটি দরকারী, সৃজনশীল কাজ প্রস্তুত করেছি। – ব্যক্তিগত সঙ্গে কাজ "আমি ভালবাসি" - "আমি পছন্দ করি না"।

কাজটি এইভাবে সম্পাদিত হয় …

1. প্রথম জিনিসগুলি, আপনাকে একটি কাগজের টুকরো, একটি সাধারণ পেন্সিল, একটি লাল কলম এবং একটি লাল মার্কারে স্টক করতে হবে।

2. একটি উল্লম্ব রেখার সাথে ওয়ার্কশীটের অংশটিকে দুই ভাগে ভাগ করুন।

3. প্রথম (বাম) কলাম বলা হবে "আমি পছন্দ করি না", দ্বিতীয় (ডান) - "আমি ভালোবাসি".

4. ধীরে ধীরে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কলামগুলির ক্ষেত্রগুলি পূরণ করুন, আমাদের সমস্ত "অপছন্দ" এবং "ভালবাসা" লিখে দিন। বাম কলামটি একটি পেন্সিল দিয়ে পূরণ করুন এবং ডানটি একটি লাল কলম দিয়ে পূরণ করুন। আমরা উভয় পক্ষের সংজ্ঞা সংখ্যা।

5. কলামগুলি পূরণ করে, আমরা পরবর্তীটিতে এগিয়ে যাই - নিয়োগের সৃজনশীল অংশ। কলামগুলির নীচে একটি বড় হ্রদ আঁকুন (বা পরবর্তী শীটে)। এটি আপনার বর্তমান থাকার জায়গার একটি রূপক চিত্র।

6. একের পর এক, আমরা হ্রদের স্থানটিতে চলে যাই, প্রথমে বাম মানগুলি (হ্রদ সংখ্যাযুক্ত, প্রথম কলাম থেকে পেন্সিল লিলি চিত্রিত করা), তারপর - ডানগুলি (পানির পৃষ্ঠে সংখ্যাযুক্ত, লাল লিলি লক্ষ্য করা মানগুলির দ্বিতীয় কলাম)।

7. ধূসর এবং লাল লিলির প্রতিনিধিত্ব তুলনা করুন। আপনার জীবনে আরও "ভালবাসা" বা "অপছন্দ" কি? একটি বিশেষ বিশ্লেষণাত্মক কলামে (এটি একটি পৃথক কাগজে হতে পারে), আমরা প্রথম উপসংহার টানছি।

8. এখন আমরা জীবনের হ্রদের ধূসর প্রতিনিধিত্ব বিশ্লেষণ করি - "আমি পছন্দ করি না" … সমস্ত লিখিত মান বর্তমান জীবনের সময় উপস্থিত নেই, আপনার কিছু "আমি পছন্দ করি না" দীর্ঘদিন ধরে কাজ করা হয়েছে এবং আপনার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার একটি দরকারী জ্ঞান রয়ে গেছে … ইরেজারের সাহায্যে এই সময়ের মধ্যে অনুপস্থিত নেতিবাচক মানগুলি মুছুন। ধূসর লিলি উল্লেখযোগ্যভাবে সঙ্কুচিত হয়।

9. বাকিটা নেগেটিভ "আমি পছন্দ করি না" আমরা তাদের ডায়েরির বিশ্লেষণাত্মক অংশে নিয়ে যাই - আমরা তাদের সম্পর্কে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করি, কীভাবে আমাদের জীবনের অস্বস্তি হ্রাস করা যায় বা নরম করে তা চিন্তা করি "আমি পছন্দ করি না"?

10. মান সহ দ্বিতীয় উপস্থাপনা বিশ্লেষণ "আমি ভালোবাসি" - সংখ্যাযুক্ত, লাল লিলি।

11. সব না "আমি ভালোবাসি" তালিকা থেকে আপনার জীবনে প্রকাশিত হয়।

12. আমরা উন্নত রূপরেখা "আমি ভালোবাসি".

13. আমরা অনুন্নতকে ডায়েরির বিশ্লেষণাত্মক অংশে নিয়ে যাই। "আমি ভালোবাসি" … প্রতিফলিত। আপনার বর্তমান জীবনে এই সম্পদের মানগুলি কীভাবে অন্তর্ভুক্ত করবেন, কীভাবে সম্ভাব্য তারাগুলি আলোকিত করবেন সে সম্পর্কে ভাবছেন? আমরা বোধগম্যতা রাখি। আমরা পরিকল্পনা করি আপনার জীবনের ব্যায়াম কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার দেখানো ভালোবাসা আপনার গল্পকে আরও সমৃদ্ধ, অর্থবহ এবং সুখী করে তুলবে। আপনি যে সম্পদগুলি পেয়েছেন তা ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

14. আমাদের গেম অ্যাসাইনমেন্টের আরেকটি সৃজনশীল উপ-অংশ। নিয়োগের বিশ্লেষণাত্মক অংশে, আপনি আসন্ন বাস্তবায়নের পথগুলি গণনা এবং পরিকল্পনা করতে পারেন। তাদের সুন্দরভাবে ডিজাইন করা: "আনন্দের রাস্তা", "সুখের পথ", "বৃদ্ধির পথ" এবং তাই এবং তাই ঘোষণা…

15. দেখুন আপনি নিজের জন্য কতটা দরকারী আবিষ্কার করেছেন? আপনি কতগুলি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? চিন্তা করুন যে এই ধরনের কাজ আপনার জীবনের মানকে কতটা প্রভাবিত করতে পারে?

ফলস্বরূপ ছবিটি বাস্তবতার বর্তমান অংশ বা আপনার বিশ্বের মানচিত্র হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যাতে সম্পদের উন্নতির নির্দেশিত রুটগুলি আরও ভাল হয়।