"অ্যানোরেক্সিয়া" - তাকে ভালবাসুন, প্রবেশ করুন - এটি নিখুঁত

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমার দুর্বলতা আমার জীবন কেড়ে নেয়। আমি একজন হাসিখুশি মিশুক মানুষ, আমি নাচতে পছন্দ করি, সকালে দৌড়াদৌড়ি করি, বন্ধুদের সাথে সময় কাটাই … কিন্তু এখন এটা অতীতে। গত এক বছরে, আমি যা সম্ভব তা পরীক্ষা করে দেখেছি: মস্তিষ্ক, রক্তনালী, থাইরয়েড গ্রন্থি - সবকিছু ঠিক আছে। বন্য দুর্বলতার শেষ সূত্রটি ছিল যে এটি জিনগত ছিল এবং ডাক্তাররা আমাকে একটি খাদ্য এবং কিছু খনিজগুলি লিখেছিলেন। যত তাড়াতাড়ি আমি শক্তির আগমন অনুভব করি, আমি পার্কে হাঁটার চেষ্টা করি, কিন্তু তারপর আমার শক্তি আবার আমাকে ছেড়ে দেয় এবং আমি কারও সাথে কথা বলতে পারি না। যোগাযোগের ক্ষেত্রে আমার অনেক জটিলতা এবং সমস্যা ছিল, কিন্তু আচরণগত থেরাপি আমাকে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে মানুষের ভয় দূর করতে সাহায্য করেছিল। আমি নিজেই বুলিমিয়া থেকে মুক্তি পেয়েছি, যখন একদিন আমার সবচেয়ে বড় ভয় যে আমি বমি করতে পারব না - আমি খেয়েছি এবং বমি করিনি … তাই আমি এই পুরো উদ্যোগের নিরর্থকতা বুঝতে পেরেছি এবং বমি করা বন্ধ করে দিয়েছি। আমি বুঝতে পারি যে ডাক্তাররা যদি কিছু খুঁজে না পান তবে এটি সাইকোসোমেটিক্স। এই দুর্বলতা কোথা থেকে আসে?

- হ্যালো, আমি মেরিনার মা, যিনি গত বছর আপনার সাথে দুর্বলতা সম্পর্কে পরামর্শের জন্য ছিলেন। মেরিনা এখন খুব খারাপ, তার কোন শক্তি নেই, সে স্কাইপেও তোমার সাথে কথা বলতে পারে না, সে আমাকে জিজ্ঞাসা করেছিল। আমি চিন্তিত, সে বলে "তুমি আমাকে হারাচ্ছ", এবং আমি জানি না আর কি করা যায়। আপনি কি কোনোভাবে আমাদের সাহায্য করতে পারেন?

- দুর্ভাগ্যক্রমে, মেরিনা আমাকে যা বলেছিল তা আমি আপনার সাথে আলোচনা করতে পারি না, তাই একটি সম্পূর্ণ চিত্রের জন্য, তার মানসিক এবং শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে আপনার জানা সমস্ত মূল বিষয়গুলি বলুন।

- মেরিনা খুব দয়ালু মেয়ে। আমি বলতে কি না জানি না। তিনি খুব সুন্দর, বুদ্ধিমান, ইনস্টিটিউট থেকে অনার্স সহ স্নাতক, তিনি 3 টি ভাষা পুরোপুরি জানেন। তিনি আমাদের গর্ব! তার খুব বেশি বন্ধু ছিল না, কিন্তু তার সময় ছিল না, পড়াশোনা, বৃত্ত ছিল না, আমরা তার সাথে প্রদর্শনী, থিয়েটার, তাই বলার জন্য, ছোটবেলা থেকে সংস্কৃতি গড়ে তোলার চেষ্টা করেছি … বাড়ি, আমরা খুব কাছাকাছি। বন্ধুরা ইনস্টিটিউটে উপস্থিত হয়েছিল, তারপরে কাজ ক্লান্ত হয়ে পড়েছিল, আমি খুব ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম এবং তারপরে এটি শুরু হয়েছিল … আমার স্বাস্থ্যের সাথে আমার কখনই সমস্যা হয়নি এবং এটি জেনেটিক বলে মনে হয়েছিল, তারা মাইটোকন্ড্রিয়া নিয়ে কিছু বলে। তিনি কি আপনাকে বলেছিলেন যে তার বেশ কয়েক বছর ধরে বুলিমিয়া ছিল?

- আপনি কেন সিদ্ধান্ত নিলেন যে তার বুলিমিয়া আছে?

- আচ্ছা, সে বলেছে। আমাদের কোন গোপনীয়তা নেই।

- সে কি খেয়ে তারপর বমি করে?

- আমি জানি না, সে কোনোভাবে বাড়িতে খায়নি। আমাদের জন্য, তিনি রান্না করতে পছন্দ করতেন, এবং তিনি নিজেই বলেছিলেন যে তিনি কর্মক্ষেত্রে একটি জলখাবার খেয়েছেন … ঠিক তার যৌবনকাল থেকেই, মেরিনা কারো সামনে খেতে লজ্জা পেয়েছিল, সে বলেছিল যে তাকে খুব কুৎসিত দেখাচ্ছে। সে তখন শুধু একটি ছেলেকে পছন্দ করেছিল, কিন্তু সে মোটেও পুরুষদের সাথে খুব একটা ছিল না। যখন তার পিরিয়ড কয়েক বছর ধরে অদৃশ্য হয়ে যায়, তখন সে বলেছিল যে দৃশ্যত Godশ্বর চাননি যে সে কারো সাথে একটি পরিবার তৈরি করুক। এবং সারাদিন সেখানে কর্মস্থলে দৌড়াদৌড়ি করে, খাওয়ার সময় বেশি ছিল না। হয়তো তখন আমি এক সময়ে খুব বেশি খেয়েছিলাম, আমি দেখিনি। আমি জানি না, সে তাই বলেছিল, আমি তাকে বিশ্বাস করি, আমাদের কোন গোপনীয়তা নেই।

- কখনও কখনও আমরা সবাই কিছু বলতে পারি বা একে অপরকে ভুল বুঝি … তার উচ্চতা এবং ওজন কত?

- 174 সেমি, এবং এখন আমি ওজন জিজ্ঞাসা করব … - 55 কেজি।

- সে 55 কেজি দেখেনি … সে কিভাবে জানে যে তার ওজন কত যদি সে কোথাও না যায় এবং কিছু না করে? … বিএমআই 18 একটি চরম আদর্শ, 54 কেজি ওজনের সাথে এটি অপর্যাপ্ত ওজন হিসাবে পরিণত হয়। কেন 55 কেজি?

আমি জানি না … জিজ্ঞাসা?

- জরুরী না. অ্যানোরেক্সিয়া সম্পর্কে আপনি কি জানেন দয়া করে আমাদের বলুন?

“আরে না, আমি জানি। এটা আমাদের সম্পর্কে নয়। প্রথমত, তিনি কখনই ওজন কমাতে চাননি, এটি তার জন্য অপ্রয়োজনীয় ছিল। নাচ, জগিং, সে প্রতিদিন 2 ঘন্টা জিমে কাজ করত যখন সে শক্তিশালী ছিল, ফিগারটি পুতুলের মতো ছিল, সব মেয়েই vর্ষা করত … এমনকি যখন বুলিমিয়া ছিল, এটি ওজন কমানোর জন্য ছিল না, এটা শুধু কঠিন ছিল তার জন্য যে খাবার সে খেয়েছিল, শারীরিকভাবে খারাপ, তুমি জানো। এটি নিস্তেজ, চূর্ণবিচূর্ণ ছিল, তার সাধারণত অন্ত্রের সমস্যা থাকে। কিন্তু সে ভাজা আলু যতটুকু চেয়েছিল খেয়েছে, এমনকি ডায়েট নিয়েও ভাবেনি। তিনি নিজেই বুলিমিয়া থেকে মুক্তি পেয়েছেন, সহজে এবং সহজভাবে, সমস্যা ছাড়াই। আর এখন যে ডায়েট হচ্ছে সেটা হলো ডাক্তার নির্ধারিত।মাইটোকন্ড্রিয়ার সাথে তার কিছু আছে, কোন দুগ্ধ, পোরিজ নেই … আচ্ছা, অনেক কিছু অনুমোদিত নয়।

- যদি আমি বলি যে বুলিমিয়া শুধুমাত্র অ্যানোরেক্সিয়ার একটি দৃশ্যমান অংশ, আপনার জন্য এর অর্থ কী হবে?

- আমি পরোয়া করি না. আমরা এর অবসান ঘটিয়েছি। তিনি শৈশব থেকেই নিজের যত্ন নিয়েছিলেন এবং বুলিমিয়া ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় উপস্থিত হয়েছিল। তিনি সর্বদা আকৃতিতে ছিলেন, তার ওজন কমানোর দরকার নেই। খাবারের সাথে তার কোন সমস্যা নেই, যেমন আমি বলি, এটি জেনেটিক কিছু!

- আপনি একসঙ্গে জেনেটিস্টের কাছে গেলেন, তিনি কি বললেন?

- সে নিজে গাড়ি চালিয়েছে, কিন্তু সে আমাকে সব বলেছে, আমাদের কোন গোপনীয়তা নেই।

- সে এখন কি খাচ্ছে?

সে খুব দুর্বল, সে কিছুতেই চায় না, এবং তাকে ডায়েটে যাওয়ার অনুমতি নেই।

- সে আজ সারাদিন কি খেয়েছে?

- পোরিজ। বড় অংশ! চামচ 2 নিশ্চিতভাবে।

- সে কি খেয়েছে গতকাল, এক সপ্তাহ আগে, এক মাস? ফল, সবজি, মাংস, রুটি? আমি মেরিনাকে বলেছিলাম যে তিনি যে ডায়েটটি নির্ধারিত করেছিলেন তা খাবার বাদ দেয় না, তবে কিছুকে অন্যের সাথে প্রতিস্থাপন করে।

- আচ্ছা, আপনি হয়তো আরো বৈচিত্র্যময় খেতে পারেন। আমি তাকে অন্য কিছু খাওয়ানোর চেষ্টা করব। কিন্তু তার দুর্বলতা নিয়ে আমার কি করা উচিত?

- মেরিনার রোগ নির্ণয়ের জন্য আমার যথেষ্ট যোগ্যতা নেই, কিন্তু যদি আমরা সত্যিই অ্যানোরেক্সিয়া সম্পর্কে কথা বলছি, সময় ইতিমধ্যে আমাদের বিরুদ্ধে কাজ করছে। এবং তার বাক্য "তুমি আমাকে হারাচ্ছ" একটি ভিন্ন অর্থ গ্রহণ করে।

- আমি আপনাকে আশ্বস্ত করছি, এটি অ্যানোরেক্সিয়া নয়।

- আমরা এটা জানতে পারি না যতক্ষণ না মেরিনা একটি পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষা না করে, বিশেষত একটি হাসপাতালে। তার সাথে যা ভুল তা নির্বিশেষে, সেখানে তাকে যোগ্য সহায়তা প্রদান করা হবে এবং কমপক্ষে ন্যূনতম বাহিনী উপস্থিত হবে। আমরা কেবল কিছু পরিবর্তনের জন্য অপেক্ষা করতে পারি না। সে নিজে আর ডাক্তারের কাছে যাবে না।

“আমরা একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাচ্ছি না। আমাদের শহরে কোন স্বাভাবিক মনোরোগ বিশেষজ্ঞ নেই। তিনি ইতিমধ্যে একবার হেঁটে গিয়েছিলেন, তাকে গিদাজেপাম দেওয়া হয়েছিল, তার আগে তিনি তাকে উদ্বেগের আক্রমণ মোকাবেলায় সহায়তা করেছিলেন, কিন্তু এখন এটি আরও খারাপ করে তোলে। আপনি একজন মনোবিজ্ঞানী, আপনি মনোবিজ্ঞানীর মত কিছু করতে পারেন!

- একমাত্র জিনিস যা আমি উপদেশ দিতে পারি তা হল আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে রোগ নির্ণয় নিশ্চিত বা অস্বীকার করুন এবং আপনার খাদ্য পরিবর্তন করুন। আপনি যদি সাইকিয়াট্রিস্টের কাছে যেতে না চান, তাহলে একজন নিউরোলজিস্ট, একজন সাইকোথেরাপিস্ট, গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট, যেকোনো ডাক্তারের কাছে যান। আপনি যদি এটি আপনার শহরে খুঁজে না পান - ইন্টারনেটে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। শুধু আমাকে বলুন যে মনোবিজ্ঞানী খাওয়ার আচরণ নির্ণয় করতে এবং চিকিত্সার পরামর্শ দিতে বলেন। আমি সত্যিই ভুল হতে চাই। আপনি যদি একজন ডাক্তার, একজন ভোজন বিশেষজ্ঞের কাছে যান এবং তিনি বলেন যে আমি একজন "সাধারণ মানুষ", আমি কেবল খুশি হব।

- ঠিক আছে, আমি তাকে আমাদের কথোপকথন সম্পর্কে বলব এবং সে সিদ্ধান্ত নেবে।