কেন আপনি নিজেকে ভালবাসতে পারেন?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

নিজেকে ভালোবাসার সবচেয়ে সহজ উপায় হল যখন আপনি সবকিছু "ঠিক" করেন। তাছাড়া, যদি এই সঠিকতা শৈশবে ব্যাখ্যা করা হত। আপনি চুপচাপ বসে থাকুন, কাজের পরে আপনার মাকে বিরক্ত করবেন না টিভির সামনে আরাম করার জন্য - একটি ভাল মেয়ে। আমি পদার্থবিজ্ঞানে আঞ্চলিক অলিম্পিয়াডে প্রথম স্থান অর্জন করেছি - ভাল হয়েছে, সবই বাবার মতো, বাবা এখন (এখনই) আপনার জন্য গর্ব করতে পারে, ভালো ছেলে। আপনি রান্না করেন, আপনি পরিষ্কার করেন, আপনি আপনার সন্তানদের নিজে বড় করেন, আপনি কোন কিছু নিয়ে ঝগড়া করেন না বা তর্ক করেন না - ভাল করেছেন, একজন ভাল স্ত্রী।

যখন আপনি সবকিছু "সঠিক" এবং পরিকল্পনা অনুযায়ী করছেন তখন নিজেকে ভালবাসা সহজ। কিন্তু এমন মনোমুগ্ধকর ফাকাপের মুহুর্তগুলিতে নিজেকে ভালবাসার বিষয়ে কী যে আপনার নাম পরিবর্তন করে অন্য মহাদেশে চলে যাওয়ার সময় এসেছে? অথবা যখন বিশ্বাসঘাতকতা এবং হতাশা এত বেশি ব্যাথা করে যে সকালে শ্বাস নেওয়া এবং চোখ খুলতে কষ্ট হয়.. নিজেকে ভালবাসতে কেমন লাগে, যখন শক্তিশালী হওয়ার আর কোন শক্তি থাকে না, যখন মনে হয় যে আপনি কখনই শক্তিশালী হবেন না - কখনই না? অথবা যখন আপনি কেবল জানেন না কিভাবে, কোথায়, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - কেন এগিয়ে যান.. এই মুহুর্তে, নিজেকে ভালবাসা অব্যাহত রাখা একটি বিশেষ প্রতিভা।

এমন মুহুর্তে নিজেকে ভালবাসা এবং প্রশংসা করা সত্যিই সহজ নয়। কেন মিনিট, ঘন্টা এবং দিন আছে! কিন্তু আত্মসম্মান এই প্রায় দুষ্ট চক্র থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করে। হঠাৎ?))

শুধু মনে রাখবেন আপনার জীবনে কত কিছু ছিল। কত কষ্ট আর হতাশা ছিল। মানুষ, পরিস্থিতিতে, সাধারণভাবে বিশ্ব। এবং প্রতিবার আপনি এটি করেছেন এবং এগিয়ে চলেছেন। হ্যাঁ, সম্ভবত আমরা সবসময় যে ফলাফল চাই তা দিয়ে নয়। কিন্তু প্রধান বিষয় হল যে সে মোকাবেলা করে এগিয়ে গেল। আমি বড় হয়েছি এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছি। মনে রাখবেন আপনার অনুভূতিগুলি খুঁজে বের করা কতটা কঠিন ছিল। আসলগুলো। এমনকি তাদের চিনতে এবং তাদের একটি নাম দেওয়া কতটা কঠিন ছিল - লজ্জা, ভয়, রাগ। "সঠিকতা" এর এই বিন্যাসের সাথে মানিয়ে নেওয়া কতটা কঠিন ছিল, যে ফর্মটি আপনার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় তার মধ্যে নিজেকে ধারণ করে।

এমনকি যদি আপনি নিখুঁত না হন এবং সর্বদা নিজের উপর সন্তুষ্ট না হন। কিন্তু নীতিগতভাবে কে নিখুঁত?) কে নিজের সাথে 24/7 খুশি? তাদের অস্তিত্ব নেই)

নিজেকে নন -স্টপ মোডে উপাসনা করা একটু অদ্ভুত, এমনকি সম্ভবত এটি খুব শীতল নয়) কখনও কখনও আপনি আপনার ঝলমলে হাস্যরস থেকে বেশ মুখোমুখি হতে পারেন, কখনও কখনও আপনি বেশ রাগান্বিত হতে পারেন যে আপনি আপনার অলস মৃতদেহ পাঠাতে পারবেন না একটি লোভনীয় যোগ। মাঝে মাঝে, আপনি এমনকি হতাশ হতে পারেন যে প্রত্যাশাগুলি বাস্তবতার সাথে মিলে যায় না। কিন্তু দয়া করে. আপনার নিজের মূল্যবোধের অনুভূতি যেন কোথাও অদৃশ্য না হয়। কোন শর্ত নেই। শুধু।

অনুগ্রহ করে বুঝে নিন যে আপনি বাইরে যেতে পারবেন না এবং আপনার জীবনে ফিরে যেতে পারবেন না। আপনি একজন আদর্শ মানুষ নন, আপনার মধ্যে কিছু ভেঙ্গে যেতে পারে এবং সময়ে সময়ে আবর্জনা হয়ে যাবে। এই জরিমানা.

আমাকে একা থাকতে দিন. আপনার এই অসম্পূর্ণতা এবং সেই "ভয়ঙ্কর" মুহুর্তগুলি ক্ষমা করুন যখন আপনি উপযুক্ত নন। সবার জন্য ভালো হওয়া অসম্ভব। এবং খুব ক্লান্তিকর। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - কেন? ভাল থাকুন - নিজের জন্য। অন্যথায়, আপনি তাদের চেয়ে ভাল কিভাবে যারা আপনার থেকে "সঠিক" ব্যক্তিকে তৈরি করেছেন?