আমি তোমার থেকে কম কেন?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আসুন আমরা গর্বের দিকে একটু নজর দেই। একজন ব্যক্তি যখন অহংকার দেখায় তখন কি হয়? তিনি অন্যকে বলছেন বলে মনে হচ্ছে - আমি এখানে আছি, এবং আপনি সেখানে আছেন, নিজেকে অন্যের থেকে বিচ্ছিন্ন করছেন, আসলে এটি আপনার এবং অন্যদের মধ্যে দূরত্ব তৈরি করার একটি উপায়। অহংকারের সবচেয়ে সুস্পষ্ট রূপ, সাধারণভাবে, এটাকেই সাধারণ মানুষের মধ্যে অহংকার বলা হয় - এটি হল "আমি তোমার চেয়ে উচ্চ, তোমার চেয়ে বেশি তাৎপর্যপূর্ণ।" কিন্তু কেন একজন ব্যক্তি নিজেকে অন্যদের উপরে রাখেন? কেন সে নিজেকে এবং অন্যদের আলাদা করতে চায়? কিন্তু কারণ তিনি ভয় পাচ্ছেন যে যদি তিনি সমান পদে থাকেন তবে তাকে প্রত্যাখ্যান করা যেতে পারে, তার নিজের হিসাবে স্বীকৃত নয়, ভাল, তাকে ভালবাসা যাবে না। অর্থাৎ এটি প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয়। এই ধরনের একজন ব্যক্তি, যাতে সে অন্যদের দ্বারা নিজের থেকে আলাদা না হয়, নিজেকে আগে থেকেই অন্যদের থেকে আলাদা করে দেয়, কিন্তু এটিকে ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য, সে নিজেকে এবং অন্যদেরকে নিশ্চিত করে যে তার এই কারণ আছে - যে এটি চলার পথে নয় অন্যদের সাথে (আমার উপায় ভাল, আরো সঠিকভাবে, আরো যোগ্য)।

এছাড়াও, গর্ব আরও লুকানো রূপ নিতে পারে - আমি আমার নিজের পথে যাই, এবং আপনি আপনার পথে যান, আমাদের বিভিন্ন পথ রয়েছে। এখানে স্বাধীনতার ঘোষণা আসে, তারা বলে যে আমাদের শুধু ভিন্ন পথ আছে - যেন আমি আপনাকে অবমূল্যায়ন করি না, sakeশ্বরের জন্য, আমি উচ্চতর নই, আমরা সমান পদে আছি, আমার একটি ভিন্ন পথ আছে। কিন্তু তা সত্ত্বেও, প্রায়ই নিজের ভিতরে থাকা একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে আমার পথ ভাল, অধিক যোগ্য, ন্যায়পরায়ণতা এবং উত্তম আচরণ তাকে খোলাখুলি এই ঘোষণা করতে দেয় না। প্রকৃতপক্ষে, এটি আগাম একই বিভাজন - আমি আমাদের ভাগ করি যাতে আপনি / তিনি / সে / তারা আমাদের বিভক্ত না করেন।

কিন্তু অহংকার আরো ভয়াবহ রূপ নিতে পারে - আমি তোমার চেয়েও খারাপ / আমি সব থেকে খারাপ। যদি একজন ব্যক্তি ক্রমাগত অন্যের সাথে তুলনা করে নিজেকে অবমূল্যায়ন করে, এটিও গর্ব - এটি প্রত্যাখ্যাত হওয়ার একই ভয়, অন্যদের থেকে নিজেকে একই বিচ্ছিন্ন করা, শুধু নিজেকে মূল্যায়ন করার আলাদা চার্জ দিয়ে। আমি ইতিমধ্যে নিজেকে আপনার থেকে আলাদা করে ফেলেছি, তাই আপনি আমাকে আলাদা করে আমাকে কষ্ট দিতে পারবেন না, আমি ইতিমধ্যেই আপনার থেকে এগিয়ে আছি। "আমি যোগাযোগ থেকে বাদ পড়েছি" নামক সামান্য হাওয়া স্বয়ংক্রিয়ভাবে "আমি আমাদের যোগাযোগ বাদ দিচ্ছি, আপনি নয়" প্রোগ্রামটি চালু করে - তার জরুরী পরিস্থিতি রয়েছে যা যোগাযোগ হতে বাধা দেয় এবং এই ধরনের ব্যক্তি গোপনে পরিস্থিতির এই অলীক নিয়ন্ত্রণ উপভোগ করে, যা এই চাপপূর্ণ পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে অহংকে বেঁচে থাকার ক্ষমতা দেয়। কিন্তু এই ধরনের একজন ব্যক্তি যদি নিজের কথা শোনেন, তিনি দেখতে পাবেন যে এরকম একটি "বিজয়" থেকে এখনও কোন আনন্দ এবং সন্তুষ্টি নেই, এটি একটি স্পষ্ট নির্দেশক যে এটি পরিস্থিতি সমাধানের একটি বিভ্রম।

অহংকারে ভুগছেন এমন একজন ব্যক্তি নিজেকে অন্যদের চেয়ে খারাপ বা ভাল মনে করেন না কেন, তাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে আসলে সে এই ভয়ে ভুগছে যে অন্যরা তাকে ভালবাসবে না।

যখন গর্বের সাথে কাজ করার কথা আসে, আমি প্রথমে সুপারিশ করবো, যে পরিস্থিতিতে আপনি দূরত্ব তৈরি করতে শুরু করেন সেগুলির প্রতি অতিরিক্ত মনোযোগী হোন। শান্তভাবে ব্যাক অফ এবং লাইন আপ এবং আপনার দূরত্ব বজায় রাখার মধ্যে পার্থক্য অনুভব করুন। চুপচাপ দূরে সরে যান - আপনার দূরত্ব বজায় রাখার জন্য কোনও শক্তির টান নেই, আপনি কেবল শান্ত আনন্দে ছড়িয়ে পড়েন যে আপনার পথগুলি ভিন্ন হয়ে যায়। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি আপনি আলাদা হওয়ার প্রয়োজন অনুভব করেন, আপনার দূরত্ব বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন - এটি কি প্রত্যাখ্যানের ভয়ের সাথে যোগাযোগ না করার উপায়? নিজের প্রতি অত্যন্ত সৎ থাকুন। যদি হ্যাঁ হয়, মানসিকভাবে বলুন: হ্যাঁ, এখন আমি প্রায় ব্যথা অনুভব করেছি কারণ আপনি আমার সাথে এটি করেছিলেন, কিন্তু আমি সময়মত নিজেকে দূরে সরিয়ে দিয়েছিলাম এবং এই ব্যথার সাথে যোগাযোগ করতে দেইনি। এইভাবে, আমি শুধু এখানে এবং এখন মুহূর্ত থেকে পালিয়েছি, এবং এটি আমাকে জীবনের সাথে যোগাযোগ থেকে বঞ্চিত করে। এবং এখন আমি এই যোগাযোগ থেকে আড়াল করতে পারি, অথবা আমি এটিতে প্রবেশ করতে পারি এবং দেখতে পারি যে এটি এখন আমার জন্য সত্যিই ভীতিকর এবং বেদনাদায়ক কিনা।

আসল বিষয়টি হ'ল এইরকম পরিস্থিতিতে প্রায়শই কোনও ব্যথা হয় না - কেউ হয়তো আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চায় না বা সময় পায় না - এটি প্রত্যেকের স্বাধীন ইচ্ছা, এবং সাধারণভাবে, যখন সবাই আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চায় না তখন এটি স্বাভাবিক, আপনি $ 100 নন যাতে সবাই আপনার সাথে প্রতিবার খুশি থাকে। তারা বলে যে একজন ব্যক্তি সত্যই মুক্ত হয়ে যায় যখন সে সহজেই অন্য কারো নাম গ্রহণ করে। আমি যে তার সাথে একমত।সুতরাং, যে ব্যক্তি অনুভূত ব্যথা এড়ায় সে প্রায়শই নিজেকে নিশ্চিত করার সুযোগ দেয় না যে কোনও ব্যথা নেই, চিন্তা করার একটি নির্দিষ্ট অভ্যাস আছে যে এটি বেদনাদায়ক হতে পারে, কারণ অতীতে একবার বা বহুবার এটি বেদনাদায়ক ছিল এবং যেমন একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া বিকশিত হয়েছিল। কিন্তু তারপর একটি ছোট শিশু একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া তৈরি করে, এবং এখন আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং সম্ভবত, এটি আপনার জন্য মোটেও আঘাত করে না, কারণ আপনি ইতিমধ্যে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, সম্পূর্ণরূপে সচেতন যে লোকেরা ব্যস্ত থাকতে পারে বা কেবল তা করতে পারে না আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চান, তার উপর তাদের সব অধিকার আছে। কিন্তু এই কারণে যে আপনি অনুমিত যন্ত্রণা থেকে পালিয়ে যাচ্ছেন, আপনার এই উপলব্ধিতে যাওয়ার সুযোগ নেই; এই পালানোর নিরর্থকতা তখনই উপলব্ধি করা যায় যখন আপনি পালানো বন্ধ করবেন।

আপনার কোন অনুভূতিতে শেষ পর্যন্ত যাওয়ার অভ্যাস, সৎভাবে, ব্যথা এবং যন্ত্রণা থেকে লুকিয়ে নয়, বরং, তাদের অন্বেষণ করা, অসাধারণ সুবিধা দেয় - আপনি ব্যথা এবং যন্ত্রণা দেয় তার প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করার সুযোগ পান এবং এইভাবে তাদের দ্রবীভূত করা, তাদের বন্দী হওয়ার পরিবর্তে, একটি ক্রীতদাস, প্রতিবার যখন তারা দিগন্তে উপস্থিত হয় তখন তাদের কাছ থেকে পালানোর জন্য নিজেকে ধ্বংস করে।

ভালোবাসা দিয়ে, মারগা