আমি আমার জীবনে দুর্ভাগা কেন? কেন কেন

সুচিপত্র:

ভিডিও: আমি আমার জীবনে দুর্ভাগা কেন? কেন কেন

ভিডিও: আমি আমার জীবনে দুর্ভাগা কেন? কেন কেন
ভিডিও: Amar Jibone Keno Ato Dukkho - আমার জীবনে কেনো এত দুঃখ | Premer Keno Fashi | Monir Khan | Movie Song 2024, এপ্রিল
আমি আমার জীবনে দুর্ভাগা কেন? কেন কেন
আমি আমার জীবনে দুর্ভাগা কেন? কেন কেন
Anonim

সারা বছর ধরে, মানুষ নিজেকে প্রশ্ন করে:

  • কেন আমি ধনী হতে চাই, এবং আমার সারা জীবন আমি কিছুই শেষ করি না কিন্তু শেষগুলি পূরণ করি;
  • কেন আমি একজন যোগ্য জীবন সঙ্গীর সাথে দেখা করতে পারছি না;
  • আমি যে সমস্ত পুরুষদের কাছে আসছি তারা কেন দুর্বল, পরাজিত, মহিলা বা গিগোলো;
  • কেন সব মেয়েরা শুধুমাত্র একটি মোটা মানিব্যাগে আগ্রহী, তাছাড়া, তারা সবাই প্রতারণা করে;
  • কেন অনেক মানুষ সারা পৃথিবী ভ্রমণ করে, কিন্তু আমি একটি ধূলিকণা, গরম অফিসে বসে আছি, আমার প্যান্ট মুছছি এবং আমার জন্য যা বাকি আছে তা হল সামাজিক নেটওয়ার্কের সুন্দর জায়গা থেকে আমার পরিচিতদের ফটোগুলি দেখে নেওয়া;
  • কেন কেউ জীবনে ভাগ্যবান, অন্যরা নয়;
  • কেন আমি একটি নতুন সুন্দর বিদেশী গাড়ি চালাতে চাই, আমার প্রিয় গান শুনছি, এবং একটি ক্রমাগত ক্রাশে একটি জরাজীর্ণ মিনিবাসে যেতে চাই;
  • কেন আমি আমার নিজের দেশে বাস করতে চাই, ফুলে সমাহিত, কিন্তু আমি শহরের উপকণ্ঠে একটি পুরানো ক্রুশ্চেভ ভবনে থাকি;
  • কেন আমার কোন সন্তান নেই;
  • কেন আমার সহকর্মী, বিশেষ করে কাজের চাপ না দিয়ে, 2 গুণ বেশি উপার্জন করে, আমি ঘোড়ার মত লাঙল করি, এবং বসও অসন্তুষ্ট।

এবং আরো অনেক ভিন্ন "কেন?" প্রতিটি ব্যক্তির এই ধরনের "কেন" এর নিজস্ব তালিকা রয়েছে।

আমি ব্যতিক্রম নই, আমারও এমন একটি তালিকা ছিল, যেখানে বিভিন্ন প্রশ্ন ছিল।

এখানে তাদের একটি দম্পতি। উদাহরণস্বরূপ, কেন আমার কাছে ফুল, একটি শঙ্কুযুক্ত বন এবং কাছাকাছি একটি নদী সহ একটি সুন্দর বাড়ি নেই; গাড়ি নেই কেন; আমি কেন সঠিক ব্যক্তির সাথে দেখা করতে পারি না এবং বিয়ে করতে পারি না? পরিস্থিতি তখনই পরিবর্তিত হতে শুরু করে যখন আমি অনুশীলনে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম (এবং তত্ত্বে নয়) আমার সমস্যার মূল কারণগুলি খুঁজে বের করার জন্য।

আসল বিষয়টি হ'ল এই সমস্ত "কেন" প্রশ্নগুলি চেতনা বা মনের প্রশ্ন এবং চেতনা - প্রায় 7%দ্বারা আমাদের বাস্তবতা তৈরি করে এবং এটি এতটা নয়।

চেতনার কাজ জ্ঞান, চিন্তা, শব্দ, স্বপ্ন, লক্ষ্য, বিশ্লেষণ, যৌক্তিক শৃঙ্খলের ক্ষেত্রের সাথে যুক্ত। আমাদের জীবনে সচেতনতার অংশ যথাক্রমে মাত্র 7%এবং এটি আমাদের জীবনকে 7%এর বেশি প্রভাবিত করতে পারে না। তাহলে কি আসলে বিশ্বব্যাপী আমাদের বাস্তবতার আকৃতি প্রভাবিত করে?

আপনি, অবশ্যই, ইতিমধ্যে অনুমান করেছেন, এবং আপনি অসংখ্য উত্স থেকে জানেন যে আমাদের জীবনে প্রধান প্রভাব অবচেতন দ্বারা প্রয়োগ করা হয় এবং এর ভাগ প্রায় 93%।

অবচেতন চেতনার চেয়ে 12 গুণ বেশি শক্তিশালী! কোন কিছুতে আমাদের বিশ্বাস, আবেগ এবং অনুভূতি দ্বারা সমর্থিত, আমাদের চিন্তার চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী। আপনি যদি আপনার জীবনের পরিস্থিতির দিকে তাকান, নিশ্চিত হোন যে এর মধ্যে "ভাল" এবং "খারাপ" সবকিছুই আপনার অবচেতন দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। আমাদের অবচেতন আমাদের সবচেয়ে অনুগত বন্ধু এবং সহচর, কিন্তু প্রায়ই এটি আমাদের ক্ষতির জন্য কাজ করতে পারে। এটি, এতে অন্তর্ভুক্ত প্রোগ্রামগুলির উপর ভিত্তি করে, যা আমাদের বাস্তবতাকে শব্দের সত্য অর্থে বাস্তব করে তোলে।

অবচেতনের কাজ আমাদের সংবেদন, ছবি, আবেগ এবং অবস্থার সাথে যুক্ত। প্রায়শই, আমরা বুঝতে পারি না আমাদের অবচেতনে কী চলছে, এটি কোন ধরনের আবেগময় জীবন যাপন করে। এটা আমাদের চিন্তার স্তরে মনে হয় যে আমরা সচেতনভাবে একটি গাড়ি চাই (এটি আমাদের বাস্তবতাকে 7%দ্বারা প্রভাবিত করে), এবং একটি দুর্ঘটনায় পড়ার এবং অবচেতন জীবন যাপনের সম্ভাবনার সাথে যুক্ত ভয়ের আবেগ (এটি আমাদের বাস্তবতাকে প্রভাবিত করে 93%দ্বারা)।

বাহিনীগুলির এই সারিবদ্ধতার সাথে কাজটি খুব সহজ - আমাদের বাস্তবতায়, আমাদের গাড়ি নেই! যদিও আমরা ইচ্ছাকৃতভাবে এটা চিন্তার স্তরে খুব চাই। যাইহোক, অবচেতন মন শক্তিশালী, এবং এটি আমাদের বেঁচে থাকার বিষয়ে, আমাদের স্বাচ্ছন্দ্যের বিষয়ে চিন্তা করে, অতএব এটি সম্ভাব্য সবকিছু করে যাতে আমাদের জীবনে গাড়িগুলি উপস্থিত না হয়।

চেতনা এবং অবচেতনতার আকারের তুলনা করার জন্য, কেউ একটি বিশাল অন্তহীন মহাসাগর কল্পনা করতে পারে, যার পৃষ্ঠে তরঙ্গগুলি পরিবর্তনশীল হবে, মানুষের চিন্তার মতো, এই তরঙ্গগুলি হবে আমাদের চেতনা। আর অবচেতন হল সমুদ্রের সব শক্তি! এটি ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হয়, সৃষ্টির একটি অবিশ্বাস্য শক্তি রয়েছে। ছবিতে, আপনি দেখতে পারেন যে তারা একে অপরের সাথে কতটা সম্পর্কিত। চেতনা লাল রঙে হাইলাইট করা হয়, এবং অবচেতনতা নীল রঙে হাইলাইট করা হয়।

নেতিবাচক মনোভাবের মাধ্যমে কাজ করার পিছনে মূল ধারণা হল নিম্নলিখিত স্বতস্ফূর্ততা:

আমার বাস্তবতায় যা আছে সবই আমার অবচেতন আকাঙ্ক্ষার ফল। আমার জীবনের সবকিছুরই কারণ আছে। কিছু কারণে আমি সব তৈরি / তৈরি করেছি। যখন আমাদের কাছে মনে হয় যে আমরা খুব কিছু চাই, এবং এটি এখনও আমাদের জীবনে আসে না, তখন চেতনা এবং অবচেতনতার মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী দ্বন্দ্ব হয়। আমরা যা চাই তা পেতে, এই দ্বন্দ্বটি অবশ্যই সমাধান করতে হবে এবং বুঝতে হবে কোন কারণগুলি আমাদের অবচেতনে লুকিয়ে আছে এবং আমাদের স্বপ্নের ফলাফলগুলি পেতে বাধা দেয়।

আমাকে যদি আপনি একটি উদাহরণ দিতে।

আমার মা অনেক আগে ডিভোর্স দিয়েছিলেন এবং পরপর বহু বছর ধরে (মনের স্তরে, চেতনার স্তরে) একজন মানুষের সাথে দেখা করতে চান, তার সাথে প্রেম এবং সম্প্রীতির সাথে সুখে বসবাস করতে চান। বছরের পর বছর, সে ইতিমধ্যে আশা হারাচ্ছে। সমস্ত পুরুষ যারা তাকে জানার চেষ্টা করে, সে অবিলম্বে প্রত্যাখ্যান করে এবং একা থাকার সিদ্ধান্ত নেয়। এমনকি পুরুষদের সঙ্গে শুধু বন্ধুত্বও তার জন্য বোঝা।

অতি সম্প্রতি, তিনি কি ঘটছে তা একটু সমাধান করার জন্য সাহায্য চেয়েছিলেন। সর্বোপরি, সে আন্তরিকভাবে সুখী হতে চায়। যোগাযোগের প্রক্রিয়ায়, এটি স্পষ্ট হয়ে উঠেছিল যে তিনি পুরুষদের ঘৃণা করেন, তার বাবার সাথে শুরু করে, যাকে তিনি ভয়ানক ভয় পান এবং তার স্বামীর সাথে শেষ, যিনি অন্যের কাছে চলে গিয়েছিলেন, বিশ্বাসঘাতকতা করেছিলেন।

আমরা একজন পুরুষের তার অবচেতন চিত্রটি খুঁজে পেয়েছি - এটি হল যন্ত্রণা, যন্ত্রণা, ঘৃণা, বিশ্বাসের অভাব, অপমান, পুরুষ প্রকৃতির প্রতি অবজ্ঞা এবং আরও অনেক কিছু। এই চিত্রটি অবচেতনে বাস করে এবং তাকে পুরুষদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে দেয় না।

যখন আমরা সমস্যাগুলি ব্যাখ্যা করলাম, আমার মা খুব বিরক্ত হলেন এবং তার চিন্তায় ডুবে গেলেন। সর্বোপরি, সে সন্দেহও করেনি যে তার ভিতরে তার এমন দ্বন্দ্ব রয়েছে। তিনি পরিস্থিতির গভীরতা বুঝতে পেরেছিলেন যে পুরুষদের প্রতি এমন অবচেতন মনোভাবের (এত ঘৃণা, তিনি তাদের সবাইকে মেশিনগান দিয়ে গুলি করতে প্রস্তুত বলে মনে করেছিলেন), তিনি খুব কমই কারো সাথে দেখা করতে পারেন। আর যদি সে করে, তাহলে সেও একজন অত্যাচারী। এই ক্ষেত্রে, চেতনা (মন) তাকে বলে যে সে একজন পুরুষ চায়। অবচেতন মন, একজন বিশ্বস্ত বন্ধুর মতো, তাকে তার স্বামীর কাছ থেকে রক্ষা করে - একজন অত্যাচারী, যাতে সে আঘাত না পায়।

এই উপলব্ধিগুলির ফলস্বরূপ, মা ইতিমধ্যে একজন মানুষের অভ্যন্তরীণ চিত্র পরিবর্তন করার কাজ শুরু করেছেন, তার বাবা এবং স্বামীকে গভীর স্তরে ক্ষমা করেছেন। যখন অবচেতন স্তরে তিনি পুরুষদের প্রতি ইতিবাচক আবেগপ্রবণ প্রতিক্রিয়া দেখান এবং চেতনা বলে "আমি চাই", দ্বন্দ্বের অস্তিত্ব বন্ধ হবে এবং সঠিক ব্যক্তি তার বয়স এবং অতীতের ভুল সত্ত্বেও তার জীবনের প্রতি আকৃষ্ট হতে সক্ষম হবে। সর্বোপরি, আরও একটি নিয়ম রয়েছে - অবচেতন মনোভাব সর্বদা উপলব্ধি করা হয়! যদি শুধুমাত্র কারণ, অবচেতন একটি মহাসাগর, তার পৃষ্ঠে তরঙ্গ নয়।

আপনার নেতিবাচক অবচেতন মানসিকতা ধরতে আপনি কি করতে পারেন? আমি স্পষ্ট করে বলি যে "নেতিবাচক" এবং "ইতিবাচক" শব্দগুলি বরং যথেচ্ছ। আমাদের উদাহরণে, একটি "নেতিবাচক" মনোভাব মানে আমি যা চাই তা আমার কাছে নেই। কিছু অবচেতন প্রোগ্রাম আমি যা অর্জন করতে চাই তা ব্লক করছে। এটি আমাদের কিছুতে সীমাবদ্ধ করে।

আপনি যদি সত্যিই জীবনে কিছু চান, কিন্তু আপনার কাছে তা নেই, এবং আপনি নিজেকে প্রশ্ন করুন "আমার কাছে এটা কেন নেই?", তাহলে মন (চেতনা) যৌক্তিক কারণগুলি লিখবে। কিন্তু যদি আপনি অবচেতনে এই প্রশ্নের উত্তর খুঁড়ে বের করেন, তাহলে আপনি যখন তার প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাবেন তখন আপনি খুব অবাক হবেন। এই উত্তরটি (আপনার নেতিবাচক মনোভাব) আপনাকে যে পরিস্থিতিটি পছন্দ করে না তার প্রকৃত কারণ আপনাকে সত্যিই ব্যাখ্যা করবে। চেতনার উত্তর (মন, চিন্তা, ধারণা, স্টেরিওটাইপস) নিouসন্দেহে গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু আপনার অবচেতন থেকে যে উত্তর আসে - কেবল এটিই সত্যিকারের জিনিসের প্রকৃত চিত্র দেখাবে।

এখানে কিছু উদাহরন:

1. আমি ফুল সহ একটি সুন্দর বাড়ি, একটি শঙ্কুযুক্ত বন এবং কাছাকাছি একটি নদী চাই।

আমার বাড়ি নেই কেন?

সচেতন প্রতিক্রিয়া: একটি সুন্দর স্থানে একটি সুন্দর বাড়ির জন্য পর্যাপ্ত অর্থ নেই। এটা খুবই ব্যয়বহুল. তার জন্য অনেক পরিশ্রম লাগে, আমি এতটা উপার্জন করিনি।

অবচেতন প্রতিক্রিয়া: আমার বাড়ি নেই কারণ এটি আমাকে এক জায়গায় বেঁধে রাখবে, আমার চলাফেরার স্বাধীনতাকে সীমিত করবে এবং আমি ভ্রমণ করতে চাই।

সুতরাং, আমার নেতিবাচক মনোভাব হল আমার কাছে মনে হয় যে বাড়ি থাকা আমাকে চলাফেরার স্বাধীনতা থেকে বঞ্চিত করার সমান। এর মানে হল যে আমার একটি বাড়ি নেই তা আসলে আমার জন্য উপকারী (অনুভূতির স্তরে)। আমি মুক্ত!

2. আমি একজন সফল লেখক হতে চাই।

আমি কেন একজন সফল লেখক হচ্ছি না?

সচেতন প্রতিক্রিয়া: আমি প্রয়োজনীয় শিক্ষা পাইনি। শুরু করতে দেরি হয়ে গেছে। ভেঙে ফেলা কঠিন, অনেক প্রতিযোগিতা।

অবচেতন প্রতিক্রিয়া: কিন্তু কেউ আমার কাজের সমালোচনা করতে পারে না। সমালোচনা করলে আমি ব্যথার মুখোমুখি হই না। লেখকরা সামান্য অর্থ উপার্জন করেন।

এই ক্ষেত্রে, নেতিবাচক মনোভাব হল যে যদি একজন ব্যক্তি লেখক হন, তার কাজ সমালোচিত হবে, এটি বেদনাদায়ক হবে এবং তার উপরে, এটি দারিদ্র্যের দিকে পরিচালিত করবে।

একটি সরলীকৃত সংস্করণে, ইনস্টলেশনের বিস্তারের প্রক্রিয়াটি 4 টি ধাপে বিভক্ত করা যেতে পারে:

  1. নেতিবাচক মনোভাব প্রকাশ করুন। কংক্রিটাইজ করা। আপনার জীবনের স্বপ্নের দিকে এটিই প্রথম পদক্ষেপ!
  2. ইনস্টলেশনের আবেগগত চার্জ সরান।
  3. স্মিথেরিন্সের জন্য ইনস্টলেশনটি পুনর্গঠন করুন। ততক্ষণ, যতক্ষণ না তার প্রতি বিশ্বাস পুরোপুরি কেটে যায়।
  4. চূড়ান্ত পদক্ষেপ হল নেতিবাচক মনোভাবকে ওভাররাইট করা। পুরাতনগুলিকে নতুন এবং আরও উত্পাদনশীলগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা।

সহজ সেটিংস বুঝতে এবং পুনরায় প্রোগ্রাম করা মোটামুটি সহজ। এটা নিজে করা বেশ সম্ভব।

উদাহরণস্বরূপ, নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন - "এই পরিস্থিতি আমার জন্য কীভাবে উপকারী", "এটি কোন প্লাস আনতে পারে", ইত্যাদি।

গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাগুলিকে প্রভাবিত করে এমন আরও জটিল মনোভাব উপলব্ধি করা এত সহজ নয় (একটি উত্তর ভেসে ওঠে, যা উত্তর বলে মনে হয়, কিন্তু বাস্তবে এটি মনের জন্য একটি অজুহাত), এই মনোভাবের বিস্তৃতি উল্লেখ না করে। নেতিবাচক মনোভাবের উপস্থিতির একটি কারণ হতে পারে, তবে জীবনের প্রক্রিয়াতে এটি পরিণতি অর্জন করেছে, গৌণ সুবিধা।

উপরন্তু, মনোভাব আত্মসম্মান, পিতামাতার জন্য ভালবাসা, কিছু আবেগগতভাবে অপ্রীতিকর শৈশব ঘটনা ইত্যাদি সঙ্গে যুক্ত হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, সুরক্ষা তার সচেতনতা এবং জীবনযাপনের জন্য, অন্তর্ভুক্ত সুরক্ষার কারণে - আপনি বছরের পর বছর ধরে ইনস্টলেশনের আশেপাশে ঘুরে বেড়াতে পারেন, আপনার মনে একগুচ্ছ অনুমান, যুক্তি এবং অন্যান্য চিন্তাভাবনা তৈরি করতে পারেন, কিন্তু আপনি কখনই এর কাছাকাছি যাবেন না বাস্তব প্রণয়ন।

আমি এটাও লক্ষ্য করতে চাই যে আমাদের জীবনের ফলাফলের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো আমাদের জীবনের দায়বদ্ধতা এবং এর মধ্যে সংঘটিত ঘটনাগুলি বোঝা।

নেতিবাচক অবচেতন মনোভাবের কাজ করা আপনাকে দ্রুত রাজ্যের বাইরে চলে যেতে দেয় ভিকটিম (জীবন, পরিস্থিতি) - একটি অবস্থায় সচেতনতা (আমরা এখন বুঝতে পারছি কেন "আমাদের জীবনে এটা ছিল")। এবং তারপরে জীবনের পরিস্থিতি দ্রুত পরিবর্তনের সুযোগ রয়েছে।

আমি আমার নিজের উদাহরণ থেকে পুরোপুরি ভালভাবে জানি যে একজন ভুক্তভোগীর অবস্থা থেকে এটি তৈরি করা কঠিন, কিছু পরিবর্তন করা অসম্ভব, আপনি অনেক বছর ধরে এক জায়গায় পিছলে যেতে পারেন, এবং জলাভূমি এবং কান্নায় গভীর এবং গভীর ডুবে যেতে পারেন। যদি আমরা মাইন্ডফুলনেস অবস্থায় থাকতে পছন্দ করি, বুঝতে পারি এবং আমাদের নিজের জীবনের জন্য আমাদের সম্পূর্ণ দায়িত্ব গ্রহণ করি, তাহলে আমাদের বাস্তবতা নিয়ন্ত্রণযোগ্য হয়ে ওঠে। নতুন দরজা এবং সুযোগ খোলা হচ্ছে যা সন্দেহ করা হয়নি।

আমার জীবনের সবকিছু আমার অবচেতন আকাঙ্ক্ষার ফলাফল তা বোঝা অবিশ্বাস্য জীবনের পরিবর্তনের চাবিকাঠি হতে পারে। আপনি কেবল কিছু বৈষয়িক আকাঙ্ক্ষা উপলব্ধি করতে সক্ষম নন, বরং আপনার ভয়, বিরক্তি এবং এমনকি দীর্ঘস্থায়ী রোগ সহ বিভিন্ন রোগ থেকেও গভীর অপরাধবোধ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। আমি আশা করি আমার নিবন্ধটি আপনাকে নতুন চিন্তা ও কর্মের দিকে ঠেলে দেবে এবং আপনার জীবন এবং নিজের অনুভূতি আরও উন্নত হবে। আপনার নেতিবাচক কর্মসূচির মাধ্যমে অনুধাবন এবং কাজ করার পর, অবশেষে আপনি এতদিন যা স্বপ্ন দেখেছিলেন তা খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন, সেটা হোক সুরেলা সম্পর্ক, আর্থিক সম্পদ, জীবনে নতুন দৃষ্টিভঙ্গি, পুনরাবৃত্ত ইভেন্টগুলির বৃত্ত থেকে বেরিয়ে আসা, এবং অনেক কিছু আরো

প্রস্তাবিত: