আত্মার খালি স্নায়ু। Traumatics

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

সম্ভবত তাদের অধিকাংশেরই অন্তত একবারের দাঁতের সমস্যা ছিল। সবচেয়ে বেদনাদায়ক বিষয় হল যখন একটি গর্ত ড্রিল করা হয় না (যদিও শব্দ এবং সংবেদন এখনও একই)। সবচেয়ে কঠিন অংশ হল যখন স্নায়ু উন্মুক্ত হয়। তাহলে এমন নয় যে ভাল হজমের জন্য 30 বার চিবানো কঠিন, নীতিগতভাবে চিবানো অসম্ভব হয়ে পড়ে। জল খাওয়ার পাশাপাশি, তীক্ষ্ণ শ্বাস নেওয়া, কারণ ঠান্ডা বা বাতাসের তীক্ষ্ণ ঝাঁকুনির সংস্পর্শ থেকে পুরো শরীর আক্ষরিকভাবে নারকীয় যন্ত্রণায় বিদ্ধ হয়। ট্রমাটিকরা এভাবেই অনুভব করে।

একজন আঘাতমূলক ব্যক্তি হওয়া সহজ নয়। এর অর্থ হল অবিচ্ছিন্ন প্রত্যাশায় থাকা যে কেউ অবশ্যই আঘাত করবে, অপমান করবে এবং আপনার অঞ্চলে প্রবেশ করবে। এর অর্থ, ঘুম থেকে ওঠার মুহূর্ত পর্যন্ত খুব জেগে ওঠা থেকে প্রতিরক্ষা রক্ষা করা। প্রায়শই এই চাপপূর্ণ অবস্থা রাত্রেও সম্প্রচার করা হয়, কারণ ডুমুর জানে যে স্বপ্নে সেখানে চিত্রটির জন্য কী আসবে। অতএব, নিরাপত্তার জন্য, এই নিকৃষ্ট স্বপ্নগুলি মোটেও "স্বপ্ন" না হোক।

একজন আঘাতমূলক ব্যক্তি হওয়ার অর্থ হল না শুনা এবং আন্তরিক এবং উষ্ণতায় বিশ্বাস না করা, কিন্তু স্পঞ্জের মত, তীক্ষ্ণ এবং আক্রমণাত্মক সবকিছুকে শোষণ করা। এই ধরনের মানুষ আক্ষরিকভাবে মনে করে যে প্রায় কোন শব্দগুচ্ছ / স্বরবর্ণ তাদের বোঝায়, এবং অবশ্যই একটি নেতিবাচক, বিচারমূলক প্রসঙ্গে। অতএব, তারা এত বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া জানায়, অন্যথায় তারা নির্দিষ্ট কারণে পারে না।

প্রথমত, তাদের শৈশব থেকে আসা সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতার অভিজ্ঞতার অভাব রয়েছে। তারা যা কিছু করেছিল তা পিতামাতার চেয়ে ভাল ছিল না। সবচেয়ে বড় এবং বিশাল অনুভূতি যার সাথে তারা বড় হয়েছে তা হল "আপনি যা চান তা নয়, অস্বস্তিকর। পরিবর্তন করুন এবং তারপরে আমি আপনাকে ভালবাসতে এবং প্রশংসা করতে শুরু করব।"

দ্বিতীয়ত, যখন "সঠিক" আচরণের জন্য করুণা এবং প্রশংসা "ভুল" আচরণের জন্য রাগ এবং প্রত্যাখ্যান দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছিল, তখন ক্ষতির একটি স্থিরতা ছিল। অর্থাৎ, তারা জীবনের জন্য মূলমন্ত্র হয়ে ওঠে "এবং এই ভাল শেষ হবে", "সাবধান", "কাউকে বিশ্বাস করবেন না, কিছু চাইবেন না।"

সময় এবং বয়সের সাথে, আপনি বাইরে এই ধ্রুবক উদ্বেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে পারেন, তবে এটি সর্বদা একটি ছোট অন্ধকার গর্তের মধ্যে বসে থাকবে, যেমন একটি ঠান্ডা, তুষার শীতকালে একটি অগ্নিকুণ্ডের সামনে একটি আর্মচেয়ারের উপর একটি বিড়ালের মত। অনিশ্চয়তা সহ্য করা প্রায় অসম্ভব হবে, তাই বিচ্ছেদের উদ্যোগ প্রায় সবসময় তাদের সাথে থাকবে। কারণ কেন অপেক্ষা করতে হবে "এবং এই ভাল কোন সময় শেষ হবে।"

এভাবেই একটি বৃত্তে হাঁটার সৃষ্টি হয়। কারণ তাপ প্রত্যাখ্যানের অর্থ এই নয় যে এটির প্রয়োজন বন্ধ হয়ে যায়। স্বীকৃতি পাওয়ার তৃষ্ণা কেবল একজনের ভালোরই নয়, অস্তিত্বেরও, নীতিগতভাবে, কোথাও অদৃশ্য হয় না। তিনি এখনও একটি খালি স্নায়ু রয়ে গেছে, যার প্রতিটি স্পর্শ খুব হৃদয়ে ব্যথার সাথে সাড়া দেয়।

এবং এখন স্বীকৃতি, উষ্ণতা এবং গ্রহণের এই তৃষ্ণা শব্দের প্যাটার্নের সাথে দৃশ্যমানতার আবরণে নিজেকে পরিধান করে না, বরং প্রতিদিনের উপত্যকায় কুয়াশার মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। এবং যতক্ষণ না এটি জোরে জোরে নিক্ষেপ করা হয়, প্রকাশ করা হয়, কণ্ঠ দেওয়া হয় - সবকিছু ঠিক জায়গায় থাকবে। কারণ আপনি সারাক্ষণ খেতে অস্বীকার করলে আপনি হঠাৎ পূর্ণ হতে পারবেন না।

ট্রমাটিক্স হল ছোট প্রাপ্তবয়স্ক শিশু যারা তাদের মাকে আশা করে যে তারা কেবল তাদের বাধ্য থাকবে না। কিন্তু তারপরেও, যখন তারা তার প্রিয় সুগন্ধি ভেঙে দেবে এবং তার বাবার শার্ট থেকে মালার জন্য হৃদয় কেটে ফেলবে। তাদের জন্য এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের মা পাগল হবেন না এবং তাদের প্রচণ্ড রাগ এবং উচ্চস্বরে কান্নায় ভেঙে পড়বেন না। এবং তাই, প্রতিদিন অভ্যন্তরীণ কলগুলির সাথে লড়াই করে, তারা চেনাশোনাতে ঘুরে বেড়ায় এবং কেউ তাদের এমন একটি স্বাগত অনুমতি দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করে: কেবল হতে। কোন শর্ত নেই।

সেজন্যই এটা. করতে পারা. বিরক্তিকর সভায় যাবেন না এবং যখন আপনি বিরক্ত হন তখন রাগ করবেন না। আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন এবং "ভুল" আচরণ করতে পারেন। কমপক্ষে চিন্তায় নিজেকে এটির অনুমতি দিন, যদি বাস্তবে এটি এখনও কার্যকর না হয়। এবং সময়ের সাথে সাথে, আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এবং এইরকম লোভনীয় দক্ষতা অর্জন করুন

নিজের প্রতি যত্ন নাও)