মাইনফিল্ডে জীবন। অথবা বেঁচে থাকা হৃদযন্ত্র কিসের দিকে নিয়ে যায়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমি খনি দিয়ে আচ্ছাদিত একটি ক্ষেত্র,

আপনি সেখানে যেতে পারবেন না, আপনি এখানে আসতে পারবেন না।

আমার খনি স্পর্শ করার কথা নয়

কিন্তু আমি মাঝে মাঝে বিস্ফোরিত হই"

ভ্যালেন্টিন গাফ্ট

ইরিনা তার ত্রিশের দশকে একটি কথায় ভয় পায়। এটি মেজাজ নষ্ট করে, একাগ্রতায় হস্তক্ষেপ করে এবং দ্বন্দ্বের দিকে নিয়ে যায়।

এবং আজ, তার কথা শুনে, আমি তীব্র জ্বালা অনুভব করলাম।

গ্রাহক: "এটি আমার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে এটি এইভাবে করা হয়েছিল"

ইরিনার চিন্তাভাবনা: "এটি তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, আপনি দেখুন! আমিও একজন ভিআইপি ব্যক্তি। এখন তার সামনে ঝাঁপ দাও, চেষ্টা করো। এবং আমি?! আমি তার চেয়ে খারাপ কি বা কি ?! আমরা এটি আমাদের "গুরুত্বপূর্ণ" দিয়ে পেয়েছি

সে, সবেমাত্র তার রাগ চেপে ধরে, তার প্রস্তাবের মাধ্যমে দাঁত দিয়ে বসে।

স্বরে বিরক্ত হয়ে কথোপকথক চলে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হচ্ছিলেন। আমাকে ক্ষমা চাইতে হয়েছিল এবং একটি উল্লেখযোগ্য মূল্য হ্রাসের আকারে একটি বোনাস দিতে হয়েছিল যাতে একজন নিয়মিত গ্রাহককে না হারান।

এত সংক্ষিপ্ত এবং এত বিস্ফোরক শব্দ "গুরুত্বপূর্ণ"। একটি অনুঘটক হিসেবে যে অভিজ্ঞতাগুলো ট্রিগার করে যা একজন নারী সামলাতে পারে না।

"পা বেড়ে যায়" কোথা থেকে? বেঁচে থাকা হৃদযন্ত্র

ইরিনার মায়ের মেয়ের জন্য সময় ছিল না। নেতৃত্বের পদে একজন অবিবাহিত মা তার বেশিরভাগ সময় কর্মক্ষেত্রে কাটিয়েছেন। একটি মেয়ের জন্য সময় বা শক্তি ছিল না। মেয়েটি প্রায়ই শুনেছিল:

- তুমি যা চাও তাতে কিছু যায় আসে না। এটা আমার পরিকল্পনার অংশ নয়।

- আপনার মেজাজ কোন ব্যাপার না - আমি যা বলছি তা আপনাকে অবিলম্বে করতে হবে।

-আমি তোমার মতামতের পরোয়া করি না! যখন আপনি বড় হবেন, তখন আপনার একটি কণ্ঠস্বর থাকবে। এবং এখন - চুপ!

- কি গুরুত্ব: সে এটা চায়! আপনি কি চান!

এই শব্দগুলি আঘাত করে এবং আঘাত করে, তারা আমাকে অপ্রয়োজনীয়, তুচ্ছ মনে করে।

নিকটতম ব্যক্তির জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং অপ্রয়োজনীয় হওয়া অসহনীয়, ভীতিকর, বেদনাদায়ক। মাকে রাগ করা থেকে বিরত রাখতে, বেশ কয়েকটি অভ্যাস অর্জন করা হয়েছিল:

• আপনার আকাঙ্ক্ষার বিষয়ে উচ্চস্বরে কথা বলবেন না, বিশেষত যদি তারা আপনার আশেপাশের মানুষের সাথে সম্পর্কিত হয়
• সবকিছু আমি নিজেই করি, এবং যদি এটি কাজ না করে, তাহলে আপনার প্রয়োজনগুলি উপেক্ষা করুন, তাদের দমন করুন
• একটি ভাল বা "স্বাভাবিক" মেজাজে থাকার চেষ্টা করুন
• অভিযোগ করবেন না, ক্লান্তি দেখাবেন না, অসুস্থ বোধ করবেন, মন খারাপ করবেন
• ভাল কাজ সম্পন্ন ব্যতীত আপনার ব্যক্তির প্রতি মোটেও দৃষ্টি আকর্ষণ না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে

ইরিনা নিজের সাথে এমন আচরণ করতে শিখেছে যেমনটি সে একবার তার সাথে করেছিল: সে তার চাহিদা উপেক্ষা করতে শিখেছে। বাইরে যে নাটক হয়েছে তা আনন্দের সাথে ভেতরের দিকে চলে গেছে।

বিস্ফোরক শব্দ

ইরিনা 15 বছরেরও বেশি সময় ধরে তার মায়ের কাছ থেকে আলাদাভাবে বসবাস করছেন। কিন্তু এখন পর্যন্ত, যখন তিনি "গুরুত্বপূর্ণ" শব্দটি শোনেন, তখন তিনি তার নিজের তুচ্ছতার কথা মনে রাখেন, এটি বিরক্তি এবং জ্বালা দ্বারা দম বন্ধ হয়ে যায়। প্রত্যাখ্যানের স্মৃতির স্ক্র্যাপগুলি ভেসে ওঠে, যা সে ভুলে যাওয়ার জন্য সংগ্রাম করে, যা থেকে সে লুকিয়ে রাখতে চায়। এবং সারা জীবন লুকিয়ে থাকে।

অধ্যবসায় এবং দায়িত্বের আড়ালে - তিনি একজন দুর্দান্ত ওয়েব ডিজাইনার এবং ক্লায়েন্টরা তার সাথে খুশি। তিনি পুরুষদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি বোধগম্য হাসির আড়ালে লুকিয়ে থাকেন - তিনি অনেক ক্ষমা করতে প্রস্তুত, যাতে একা না পড়ে। মায়ের সাথে যোগাযোগ করার সময় বোঝাপড়া এবং ধৈর্যকে ieldাল হিসাবে পরিধান করে, তার খারাপ মেজাজ এবং দাবির প্রতি চোখ ফিরিয়ে নেয়। অধ্যবসায়ের আড়ালে এবং আবার, কর্তৃপক্ষের সাথে যোগাযোগে ধৈর্য, কিছু বলার সাহস পাচ্ছে না। বিচ্ছিন্নতা এবং মুখোশের পিছনে "I_m_all_in_order_I_sama_can_" বন্ধুদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে।

কেবল অনিয়ন্ত্রিত জ্বালার ঝলকানি তাকে দূরে সরিয়ে দেয়, যখন অন্যরা যা বলে "আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ" তার জীবনের কয়েক বছর ধরে নির্মিত প্রতিরক্ষা ধ্বংস করে। যেন এই কয়েকটি অক্ষর একটি খনিতে আঘাত করে, যা অজানা যে এটি কোথায় রোপণ করা হয়েছে এবং কখন এটি বিস্ফোরিত হবে।

একটি সাধারণ শব্দের কেন এমন পরিণতি হয়?

জীবনের সময় যা কিছু ঘটে তা কোথাও অদৃশ্য হয় না - এটি স্মৃতিতে রয়ে যায়। যদি কিছু আঘাতমূলক পরিস্থিতি বারবার পুনরাবৃত্তি করা হয়, তবে এটি চাপা আবেগ, আকাঙ্ক্ষা এবং কর্মের জন্য আবেগের আকারে মানসিকতায় থাকে। স্মৃতিগুলো যতই বেদনাদায়ক, সেগুলি তাদের গভীর ভিতরে রাখার জন্য তত বেশি শক্তি ব্যয় করা হয়।

ভুল সময়ে উচ্চারিত একটি শব্দ, কারো বিশ্রী কাজ, মুখের অভিব্যক্তি বা অতীতের স্মৃতিচারণ করা অভ্যন্তরীণ নাটককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং তীব্র করে। অবচেতনতার গভীরতা থেকে ব্যথা এবং বিরক্তি বের হয়। হৃদয়ের যন্ত্রণা জীবন্ত হয়ে ওঠে। উত্তেজনা বাড়ছে। প্রতিরক্ষাগুলি স্থির থাকে না। একসময় পাড়া "খনি" এর "বিস্ফোরণ" আছে।

অভ্যন্তরীণ মাইনফিল্ডকে কীভাবে নিরপেক্ষ করা যায়?

"অভ্যন্তরীণ খনিগুলি" নিরপেক্ষ করার একমাত্র উপায় হল বেঁচে থাকা ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া। এর জন্য প্রধান শর্ত হল গ্রহণযোগ্যতা এবং নিরাপত্তার পরিবেশ - এমন কিছু যা সেখানে প্রথমবার ছিল না।