2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-12 20:55
প্রেরণা এবং প্রেরণা … এমন শব্দ যা আমাদের জীবনে দৃ়ভাবে প্রবেশ করেছে। প্রত্যেকে তাদের দীর্ঘকাল ধরে চেনে: "প্রেরণা কোথায় পাওয়া যায়?", "কিভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করবেন?"
যখন প্রেরণার ব্যবস্থার কথা আসে, যেমন, এন্টারপ্রাইজ, স্কুলে, পরিবারে, তখন এটি একজন ব্যক্তির উপর প্রভাব এবং প্রভাব সম্পর্কে।
প্রেরণা সম্পর্কে কি? এটি নিজের দ্বারা নিজেকে প্রভাবিত করার বিষয়ে। এবং এই, ওহ, এটা কত কঠিন!
প্রেরণা একটি "বীরত্বপূর্ণ কাজের" জন্য একটি ধ্রুবক প্রস্তুতির মত। এবং প্রায়শই একজন ব্যক্তি প্রশ্ন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন না "কেন?" কিন্তু "কিভাবে? প্রশ্ন: কিভাবে ইংরেজি শেখা শুরু করবেন? সকালের পরে এই ব্যায়ামটি কীভাবে শুরু করবেন?
এবং প্রশ্ন " আমি কেন এটা করছি না?"- এটি একটি উত্তর ছাড়া থাকে না, কিন্তু এমনকি দেওয়া হয় না।
একজন ব্যক্তির প্রেস করার জন্য "ম্যাজিক বোতাম" বা ওয়াইন্ডার নেই - এবং ভয়েলা! তিনি অনুপ্রাণিত-উদ্যমী-চার্জযুক্ত।
আরেকটি পন্থা আছে - ডেমোটিভেশনের কারণ অনুসন্ধান করা।
হতাশ ব্যক্তিকে অনুপ্রাণিত করা যায় না। তাকে কেবল অসন্তোষের গভীরে চালিত করা যেতে পারে।
এটা কিসের ব্যাপারে ? প্রশ্নের উত্তরের জন্য সন্ধান করুন - "কি আমাকে এটি করতে বাধা দেয়?"
হতে পারে:
- ধারণা কি যথেষ্ট প্রশংসনীয় নয়?
- আপনি কি কম ফলাফল আশা করেন?
- আপনি ইতিমধ্যে কোন ব্যর্থতা আছে?
- আপনার কি কোন ব্যক্তিগত জায়গা নেই? ("আমি আমার অনুপ্রেরণার জন্য একটি লন খুঁজছি!")
- আপনি ভাবছেন "আমার কি করা উচিত?" এবং "কি (বা আমার) ছেড়ে দেওয়া উচিত?" আপনি লক্ষ্য করেন না?
- আপনি কি মনে করেন যে কোন বাস্তব পছন্দ নেই?
- ……………………………………
একজন হতাশ ব্যক্তি সবসময় তার অবস্থা এবং মেজাজ নিয়ে অসন্তুষ্ট থাকেন। তিনি নিজের জন্য অপ্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেন। এটি তাকে বিরক্ত করতে শুরু করে এবং ডেমোটিভেশন ঘটায়।
এবং একটি রাষ্ট্র যা সফলভাবে সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে সমাধানের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
প্রেরণা সম্পর্কে কথোপকথন প্রায়শই দেখা দেয় যখন কিছু অর্থ হারিয়ে যায় …
প্রেরণা খুঁজবেন না। আপনাকে কী বাধা দিচ্ছে তা সন্ধান করুন!
মনে হয় ব্যারন মুনচাউসেন ঠিক ছিলেন! তিনি তার যোগ্যতায় বিশ্বাস করতেন। এবং ক্ষমতা সর্বদা এটিকে ব্যবহারের প্রয়োজন নিয়ে আসে।
প্রস্তাবিত:
আমার কি জিজ্ঞাসা করার অধিকার আছে?
একবার আমি আমার খুব কাছের একজন ব্যক্তিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে সাহায্য ও সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করলাম। এই লোকটি আমাকে প্রত্যাখ্যান করেছিল … কিন্তু তিনি কেবল অস্বীকার করেননি, তিনি আমাকে বোঝানোর চেষ্টা করেছিলেন যে আমি যা চেয়েছি তা আমার দরকার নেই। আমি আবেগের একটি সম্পূর্ণ পরিসর অনুভব করেছি এবং এমন অনুভূতির মধ্যে নিমজ্জিত হয়েছি যা একটি শিশু একই রকম পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছে। এটি ছিল একাকীত্ব ভেদ করার অনুভূতি এবং এই অনুভূতি যে কঠিন সময়ে আমার নিজের উপর নির্ভর করার মতো কেউ
"আমি আমার সঙ্গীকে ভালোবাসি, কিন্তু আমি তার সাথে যৌন সম্পর্ক করতে চাই না।" হারিয়ে যাওয়া সেক্স ড্রাইভের সন্ধান
বিবাহিত দম্পতির ঘন ঘন পরামর্শের মধ্যে একটি হল অপর্যাপ্ত বা তাদের সঙ্গীর প্রতি যৌন আকর্ষণের অভাব। "আমরা একে অপরকে ভালবাসি, আমরা ভাল করছি, কিন্তু আমরা যৌনতা চাই না এবং এটি একটু উদ্বেগজনক।" "আমার স্ত্রী আমাকে চালু করে না। আমি তাকে আর চাই না"
প্রিস্কুলার খারাপ আচরণ করছে। তার কি দোষ? এবং কি করার আছে?
যদি প্রিস্কুলার আপনার পছন্দ মতো আচরণ না করে তাহলে কী হবে? দুষ্টু, দুষ্টু, হিংস্র, আপনাকে অমান্য করছে। তারপরে আপনি তার সাথে কীভাবে যোগাযোগ করেন তা দেখুন। তিনি কেমন আচরণ করেন তার দায়ভার আপনার। তিনি যথাসাধ্য আচরণ করেন। এবং এই ধরনের আচরণ দ্বারা, তিনি নিজেকে রক্ষা করেন। এবং এই আচরণের কারণগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এর জন্য তাকে দোষারোপ এবং শাস্তি না দেওয়া। সে কি আপনার গ্রহণযোগ্যতা দেখে?
"আমার কোন সমস্যা নেই - এটা তার / তার সম্পর্কে" অথবা বিবাহিত দম্পতিদের সাথে কাজ করা কেন কঠিন হতে পারে
বিবাহিত দম্পতিদের বেশ কয়েকটি কারণে যোগাযোগ করা কঠিন হতে পারে এবং ক্রমাগত লড়াই করার প্রবণতা আমাদের কাজের মধ্যে যে বিকল্পগুলির সাথে মোকাবিলা করতে হয় তার মধ্যে একটি। বৈবাহিক সাইকোথেরাপিতে প্রতিরোধের অন্যান্য প্রকাশ চিহ্নিত করা হয়েছে, যা নিচে আলোচনা করা হবে। • ভাগ্যবাদ … “আমাদের প্রথম সাক্ষাতের পর থেকে আমরা সবসময়ই এরকম ছিলাম। এমনকি আমাদের শ্রদ্ধেয় পিতামাতা এইভাবে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করেছিলেন। আমি জানি না আপনি কিভাবে আমাদের সাহায্য করতে পারেন, আমরা যা চেষ্টা করেছি তা
আপনার কি সম্পর্ক নিয়ে কাজ করার দরকার আছে?
দুটি বিপরীত দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে, যার প্রতিটি প্রায়ই একমাত্র সত্য সত্য বলে মনে হয়। প্রথম - “আমি যেমন / তেমন / যেমন / যেমন / তেমনি ভালবাসা উচিত। একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, সবকিছু সহজ এবং সহজ হওয়া উচিত। যদি কোনো সম্পর্কের ক্ষেত্রে কিছু বিনিয়োগের প্রয়োজন হয়, তাহলে সম্ভবত এর সমাপ্তি। সুতরাং এটি একই / একই ছিল না। সর্বোপরি, একজন প্রকৃত রাজপুত্র / রাজকুমারী আমার কাছ থেকে কিছু প্রত্যাশা করবে না, আমরা একে অপরকে আদর্শ অর্ধেকের মতো মানিয়ে নেব এবং সর্বদা খুশি থাকব, কোন প্রচেষ্টা এব
