দয়া, সহানুভূতি এবং ভালবাসার প্রতি অসহিষ্ণুতা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

যে ব্যক্তি গ্রহণ ও ভালোবাসার পরিবেশে বেড়ে উঠেছেন তিনি নিজের প্রতি দয়া, যত্ন, স্নেহ, সহানুভূতির প্রকাশকে স্বাভাবিক কিছু মনে করেন, এটি তার কান্নার আকারে দৃ strong় আবেগ সৃষ্টি করে না, উদাহরণস্বরূপ, অথবা প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া যেমন দূরত্ব বা যে একটি প্রয়োজন অস্বীকার। এই জাতীয় ব্যক্তি উভয়ই প্রেম গ্রহণ করতে পারে এবং দ্বিতীয় চিন্তা ছাড়াই এটি ভাগ করতে পারে।

যে ব্যক্তিকে শৈশবে ভালোবাসা হয়নি, যিনি মানসিক বঞ্চনা এবং এমনকি সহিংসতার পরিবেশে বড় হয়েছেন, তার জন্য অন্যদের কাছ থেকে সদয় মনোভাবের প্রকাশ প্রায়ই খুব বেদনাদায়ক হয়। এটি একটি ট্রিগার পরিস্থিতি যা এমনকি সহানুভূতিশীল সংকটকে উস্কে দিতে পারে।

এই কারণেই তিনি সব ধরণের সুরক্ষার আশ্রয় নেন যাতে তার আঘাত প্রভাবিত না হয় এবং মানসিক অবস্থার দিকে না যায় যা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হবে।

একজন ব্যক্তি ক্রমান্বয়ে দুর্বলতার প্রকাশ সম্পর্কে অনেক প্রতিরক্ষামূলক বিশ্বাস অর্জন করে, যেমন এম.ইউ -এর নায়করা। Lermontov:

তিনি কেবল এক টুকরো রুটি চেয়েছিলেন, এবং দৃষ্টিতে জীবন্ত যন্ত্রণা দেখানো হয়েছে, আর কেউ একটা পাথর রাখল

তার প্রসারিত হাতে।"

কি কারণে, দয়া, ভালবাসা, যত্ন এই ধরনের একজন ব্যক্তিকে আঘাত করে?

কল্পনা করুন রাস্তার একজন ভিক্ষুক একটি নোংরা ত্রুটির মধ্যে, যিনি সর্বত্র বিতাড়িত, পিটিয়েছেন, যিনি অভ্যন্তরীণভাবে মানুষের প্রতি তার আত্মসম্মান এবং বিশ্বাস হারিয়ে ফেলেছেন। এবং হঠাৎ সে একজন পথচারীর চোখ দেখে, এবং তাদের মধ্যে, অবজ্ঞা এবং ঘৃণার পরিবর্তে, দয়া আছে, একটি আঘাতের পরিবর্তে, তিনি তার প্রতি তার উষ্ণ হাত প্রসারিত করেন এবং তাকে পিতৃত্বপূর্ণ বা মাতৃভাবে জড়িয়ে ধরতে শুরু করেন, সে এই ভিক্ষুকের মুখ থেকে ময়লা ধুয়ে দেয়, তাকে আয়নায় নিয়ে আসে, যার সৌন্দর্য বোঝার অনুমতি দেয়।

এই দয়া একটি অন্ধকার সাগরের মাঝখানে আশার একটি ছোট দ্বীপের মতো অস্বাভাবিক। এবং একটি আতঙ্ক রয়েছে যে দ্বীপটি পানির নিচে চলে যাবে এবং কঠোর উপাদানগুলি আপনাকে আবার যন্ত্রণা দেবে।

একজন ব্যক্তি ভালোর সাথে সংযুক্ত হতে ভয় পায়, কারণ তাহলে এই ক্ষতির যন্ত্রণা অসহ্য হবে।

শৈশবে একবার আমি "মম ফর এ ম্যামথ" কার্টুনটি দেখেছিলাম, যেখানে ম্যামথ একা বরফের তলায় সাঁতার কাটছিল বিপদসঙ্কুল সীমাহীন সাগরে প্রেমময় মায়ের সন্ধানে। আমি খুব চিন্তিত ছিলাম যদি সে তার মাকে খুঁজে পায়, সে কি হারিয়ে যাবে, তাকে খাওয়া হবে, তার মা কি তাকে গ্রহণ করবে, সে কি তাকে ভালবাসতে চাইবে, সে কি তাকে প্রত্যাখ্যান করবে?

দয়ালু, প্রেমময় ব্যক্তির সাথে সংযুক্ত হওয়া সহজ, কিন্তু এটি ক্ষতির যন্ত্রণাকে আরও ভয়ঙ্কর করে তোলে।

এবং তবুও, এই সম্পর্কগুলিতে, আপনি কিছু গুরুত্বপূর্ণ অর্জন করেন - নিজের প্রতি বিশ্বাস, এই সত্য যে আপনি আপনাকে ভালবাসতে পারেন, স্বীকার করেছেন যে আপনি ভালবাসার যোগ্য, একটি ভাল, মানব সম্পর্কের যোগ্য আপনি যেমন আছেন।

সাইকোথেরাপি এই ধরনের অভিজ্ঞতা প্রদান করতে পারে এবং তাছাড়া, সহানুভূতিশীল সংকটের প্রকাশকে কমাতে, সংযুক্তির ভয় কমাতে পরিস্থিতি সৃষ্টি করতে মানসিক সহনশীলতা তৈরি করতে সাহায্য করে।