থেরাপিতে অভিনয় করা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

থেরাপিতে যে কোনো অভিনয় হচ্ছে কথা বলার ক্ষমতার ব্যর্থতা, এমন একটি পরিস্থিতি যখন কারো অনুভূতি ও চিন্তাধারা সরাসরি বলা অসম্ভব, অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হওয়া বন্ধ করার কোন জায়গা নেই, অন্য ব্যক্তির সাথে মিথস্ক্রিয়ায় এটিকে মোচড়ানোর জায়গা নেই। অতএব, অনেক থেরাপিস্ট অভিনয়ের মুখোমুখি হতে থাকে। ক্লায়েন্টদের না করার পরামর্শ দিন, কিন্তু কথা বলুন। থেরাপির বাইরে বা থেরাপিতে ক্রিয়াকলাপে মানসিক উত্তেজনা প্রকাশ করবেন না, তবে এই ক্রিয়াগুলিকে প্ররোচিত করে এমন অনুভূতিগুলিকে থামানোর এবং মুখোমুখি হওয়ার চেষ্টা করুন।

এবং এটি, সাধারণভাবে, খুব বোধগম্য এবং যৌক্তিক, কারণ থেরাপির লক্ষ্যটি কেবলমাত্র "আমি" এর যতগুলি অভিজ্ঞতা এবং অবস্থা রয়েছে তা অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের সীমানায় স্থানান্তর করার জন্য উপলব্ধ করা, এবং সেইজন্য এর পরিণতি, উপলব্ধি, জীবনযাপন এবং পরিশেষে রূপান্তরের জন্য উপলব্ধ।

যাইহোক, অনুশীলনে, জিনিসগুলি এত সহজ নয়। অভিনয়ের মুখোমুখি হওয়ার এই ধরনের যুক্তি "বলুন বা করুন" এর বিরোধিতা থেকে আসে। যেন কেবল একটি জিনিসই সম্ভব, হয়, অথবা।

সেগুলো. এমন পরিস্থিতি যেখানে এই বিরোধিতা দেখা দেয়।

প্রথমটি কাজ করছে, যা নিজেই ধ্বংসাত্মক। উদাহরণস্বরূপ, মাতাল হয়ে একটি সেশনে আসুন। অথবা minutes০ মিনিট দেরি করুন এটা স্পষ্ট যে যদি এই ধরনের আচরণ নিয়মিত হয়, তাহলে থেরাপি খুব কমই সম্ভব। ধ্বংসের আরও চতুর উপায় রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ক্লায়েন্ট তার থেরাপিস্ট সম্পর্কে নৈতিক কমিশনের কাছে অভিযোগ করতে পারে (তার সাথে দেখা চালিয়ে যাওয়ার সময়) অথবা অন্য কোন উপায়ে তৃতীয় পক্ষের মাধ্যমে তাকে পরোক্ষভাবে প্রভাবিত করার চেষ্টা করে। এর মধ্যে আত্মঘাতী আচরণও অন্তর্ভুক্ত, এবং এটি অগত্যা আত্মহত্যার সরাসরি হুমকি নয়, এটি বিভিন্ন ধরণের আত্ম-ধ্বংসাত্মক দৃশ্যের একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা হতে পারে।

এই সমস্ত কাজ যা বন্ধ করা উচিত এবং বন্ধ করা উচিত। তাদের মধ্যে কিছু - যেমন থেরাপির সম্ভাবনা সম্পূর্ণভাবে বাদ দেয়, কিছু - খুব কঠিন এবং এটি কঠিন এবং বিশেষভাবে কার্যকর নয়। এটা স্পষ্ট যে থেরাপিস্টের "এটি বন্ধ করুন" বলার জাদুকরী ক্ষমতা নেই, কিন্তু এই ধরনের আচরণের পদ্ধতিগত মুখোমুখি হওয়া একটি স্বাভাবিক এবং বোধগম্য পছন্দ। সীমানা যেখানে থেরাপির সম্ভাবনা যেমন শেষ হয় পৃথকভাবে এবং তার নিজের উপর টানা হয়, কিন্তু এটি নি pureসন্দেহে বিশুদ্ধ সত্য: একটি থেরাপিউটিক সম্পর্ক কোন আচরণকে সামঞ্জস্য করতে পারে না। এবং যদি ক্লায়েন্ট নিজেই এটি মোকাবেলা করতে না পারে এবং নিজেকে থামাতে না পারে, তবে এটি থেরাপিকে এইভাবে বাদ দিতে পারে।

দ্বিতীয়ত, আমার মতে, অভিনয় করা বন্ধ করা মূল্যবান, যা উত্তেজনা এতটাই বাড়িয়ে দেয় যে, কথা বলার কিছু নেই। প্রকৃতপক্ষে, কেন বলা বা করা নিয়ে দ্বিধা আছে সে সম্পর্কে এটি সবচেয়ে সাধারণ যুক্তি। যদি ক্লায়েন্ট, একটি কর্মের সাহায্যে, পর্যাপ্ত শিথিলতা এবং শান্তি অর্জন করে, তাহলে এই কর্মের প্ররোচিত অর্থগুলি নিয়ে আলোচনা এবং জীবনযাপন করার আবেগ সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। অবস্থা যদি ইতিমধ্যেই বেশ স্বাভাবিক হয় তাহলে কেন কথা বলবেন? যদি কর্মের মাধ্যমে আবেগগত নিয়ন্ত্রণ আসে? এখানে, অবশ্যই, একটি স্বাভাবিক প্রশ্ন জাগে, যদি ক্লায়েন্ট ইতিমধ্যেই স্বাভাবিক থাকে, তাহলে কেন এটিতে হস্তক্ষেপ করবে? এখানে ধরা হল যে যতক্ষণ পর্যন্ত অভিজ্ঞতা অন্যের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রবেশ না করে, ততক্ষণ এটি তার বাকি জীবনের জন্য অপরিবর্তিত থাকবে। এবং যদি এমন কিছু থাকে যা সময়ে সময়ে কর্মে সংকুচিত হয় এবং এর ভিতরে সীলমোহর থাকে, তাহলে এর অর্থ হল আত্মার একটি নির্দিষ্ট অংশ রয়েছে, যা সময়ে সময়ে স্বাভাবিক আচার -অনুষ্ঠানের মধ্যে সংকুচিত হয় এবং সেই অবশিষ্টাংশ থেকে, যেমন ছিল, আজীবন কারাগারে।

এবং তারপর থেরাপিস্ট বেশ যুক্তিসঙ্গতভাবে ক্লায়েন্টকে সংকেত পরিবর্তন করতে বলতে পারেন। কাজের মাধ্যমে নয়, কথায় বলুন। এটি কী ঘটছে তা কল্পনা করতে এবং এটি সম্পর্কে কথা বলা শুরু করতে সক্ষম হওয়ার জন্য ইগনিশন স্পার্ক হিসাবে থামানো ক্রিয়াটির ভোল্টেজ ব্যবহার করুন।

এটি আমার মতে, দুটি ক্ষেত্রে কাজ করে না।

প্রথমটি হল যখন ভোল্টেজ অতিরিক্ত সরবরাহ করা হয়, এটি প্লাবিত হয়।যখন আঘাতমূলক প্রভাব অভিনয় আউট ভিতরে বস্তাবন্দী হয়। এটি একটি বোতলে জিনের মতো কর্মে চালিত হতে পারে, কিন্তু যত তাড়াতাড়ি এটি মুক্ত হবে, এটি খুব কঠিন হবে। এটি একটি প্যান্ডোরা বাক্স বা পারমাণবিক কবরস্থান খোলার মতো। আপনি এটিকে পিছনে ঠেলে দিতে পারবেন না, অথবা আপনি এটিকে খুব কঠিন সংগ্রাম এবং পরিণতিতে ঠেলে দিতে পারেন। ভিতরে এত বেশি গন্ধ রয়েছে যে ক্রিয়াগুলি বন্ধ করার প্রচেষ্টা মানসিকতার সম্ভাবনার উপচে পড়ার দিকে পরিচালিত করে, অচেতনকে বন্যা বয়ে আনে। থেরাপির ধারণ ক্ষমতা যদি এই সব হজম করার জন্য যথেষ্ট হয় তবে এটি ভাল, কিন্তু এটি সবসময় হয় না। এই মুহুর্তে এই ধরনের বিষয়বস্তু মোকাবেলা করতে ক্লায়েন্টের অক্ষমতা, এবং থেরাপিস্টের অক্ষমতা, এবং কেবল এ পর্যন্ত সম্পর্কের অপর্যাপ্ত শক্তি এবং প্রেসক্রিপশন, একে অপরের অপর্যাপ্ত জ্ঞান এখানে ভূমিকা পালন করতে পারে। কিছু জিনিস কেবল তখনই স্পর্শ করা যেতে পারে যদি থেরাপিউটিক জোট ইতিমধ্যেই শক্তিশালী এবং দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের বিশ্বাস দ্বারা সীলমোহর করা হয়। এবং আগে - যে কোনও উপায়ে, এটি কেবল বিচ্ছেদ এবং ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করবে।

হ্যাঁ, যদি আমরা গভীর এবং গুরুতর থেরাপির কথা বলি, তাহলে তাড়াতাড়ি বা পরে এটি করতে হবে। কিন্তু, আমার মতে, প্রতিটি ক্লায়েন্ট এর জন্য প্রস্তুত নয়। এবং তার নিজের অজ্ঞানে কম অনুপ্রবেশের জন্য সাহায্য পেতে, একই ক্লায়েন্ট ভালভাবে প্রস্তুত হতে পারে। এখানে, আমার কাছে মনে হয়েছে, এখনও মনে রাখা দরকার যে কূটনীতির মতো সাইকোথেরাপিও সম্ভব শিল্প।

এবং অবশেষে, আমার মতে, আরেকটি বিকল্প আছে। একটু উঁচুতে, আমি একটি পরিস্থিতির পরামর্শ দিয়েছিলাম যখন একটি আঘাতমূলক প্রভাব অভিজ্ঞতার একটি দোলনা তরঙ্গ হিসাবে কাজ করার জন্য, একটি সহানুভূতিশীল-অ্যাড্রিনাল প্রতিক্রিয়া, হিট-এন্ড-রান হিসাবে কাজ করে। কিন্তু যদি ট্রমাটি আরও গভীর হয়, তবে সেখানে "ফ্রিজ" প্রতিক্রিয়া রয়েছে। যদি আমরা বরং একটি বৃহত্তর রিলেশনাল ট্রমা সম্পর্কে কথা বলছি, এটি নিষেধাজ্ঞা, শাটডাউন, উদাসীনতা এবং জীবনের বিলুপ্তির সম্পূর্ণ প্রতিক্রিয়া। এই ক্লায়েন্ট যারা দীর্ঘস্থায়ী জীবনীশক্তি অভাব হয়। তারা অনন্ত অলসতা, উদাসীনতা, অবাস্তবতার অভিযোগ করে যে তারা তাদের দায়িত্বগুলি মোটেও মোকাবেলা করে না বা তারা যান্ত্রিকভাবে এবং প্রাণহীনভাবে একটি বিশাল প্রচেষ্টা মোকাবেলা করে। এগুলি হল জীবনীশক্তিসম্পন্ন ক্লায়েন্ট যা শেলের মধ্যে শামুকের মতো ভিতরে ঘূর্ণিত। এবং যদি এই ধরনের একজন ক্লায়েন্ট কাজ করার চেষ্টা করে, তাহলে তাকে থামানো = তাকে থামানোই একরকম আটকে থাকার একমাত্র উপায়। এটি এমন একটি পরিস্থিতি যখন ক্রিয়াগুলি একটি ক্যাপসুল নয় যা অভিজ্ঞতাকে বিচ্ছিন্ন করে, তবে নিজের সম্পর্কে একটি বার্তা জানানোর একমাত্র সম্ভাব্য উপায়। পরোক্ষভাবে এতদূর হতে দিন, খুব ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ ছাড়াই, তবে এখনও ভিতরে কিছু বলুন। এটি এমন একটি পরিস্থিতি যখন ক্লায়েন্টের মানসিক জগতে অভিজ্ঞতার অ-মূর্ত ভূত দ্বারা বাস করা হয় যা শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য এবং শুধুমাত্র করার মুহূর্তে মাংস গ্রহণ করে। এটি প্রকাশ করার জন্য কোন শব্দ নেই বলে কেবল এটি সম্পর্কে কথা বলা অসম্ভব। এবং শুধুমাত্র কর্মে নিমজ্জিত, শুধুমাত্র এমন একজনের পাশে অনেক কিছু খেলে যিনি এটি বোঝেন এবং গ্রহণ করেন, এবং ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হন, নিজের এই অবস্থার সাথে সংযোগ স্থাপনের সুযোগ রয়েছে। এবং এখানে শুধু বলার ও করার বিরোধিতা কাজ করে না, এখানে সম্পূর্ণ বিপরীত পরিস্থিতি দেখা দেয়: শুধুমাত্র মুক্ত কাজ করার প্রবাহে (অবশ্যই, থেরাপিউটিক কাঠামোর মধ্যে) সময়ের সাথে সাথে এটি শুরু করার এবং কথা বলার সুযোগ রয়েছে।

অবশ্যই, এটিকে কেবল তত্ত্বে পৃথক করা সহজ, অনুশীলনে, ক্লায়েন্ট কী ধরণের অভিনয় করেছিলেন তা সর্বদা স্পষ্ট নয়। তদুপরি, একজন এবং একই ক্লায়েন্ট স্বতhoodস্ফূর্ততার কিছু অবস্থাকে অভ্যাসগত ক্রিয়ায় পরিণত করে, যেমন কারাবাস, এবং কিছু - আন্ডার -মূর্ত - বার্তা হিসাবে এবং নিজের সম্পর্কে বলার একমাত্র উপায়। এবং তাৎক্ষণিকভাবে কোথায় কি তা বের করা সবসময় সম্ভব নয়। কিছু কিছু বিষয় কেবল ধারাবাহিক ভুলের পরেই বোঝা যায়। এবং কখনও কখনও এই ভুলগুলি থেরাপির জন্য মারাত্মক হতে পারে।

কিন্তু একটা বিষয় আমি নিশ্চিতভাবেই বলছি: অভিনয়ের মুখোমুখি হওয়ার ব্যাপারে কঠোর নিয়ম, অথবা উল্টো, তাদের প্রতি একটি দীর্ঘস্থায়ী উদার মনোভাব - থেরাপিস্টের সম্ভাবনার সীমাবদ্ধতা, যেখানে সে কাজে লাগতে পারে সেই ক্ষেত্রকে সংকীর্ণ করে।এবং প্রতিবারই আপনাকে প্রেক্ষাপটে দেখতে হবে, এবং বর্তমান মুহূর্তের উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এমন কোনো নিয়মের আড়ালে নয় যা প্রকৃত ব্যক্তিকে বিপরীত করে। যদিও এই ক্ষেত্রে, থেরাপিস্ট কাউন্টারট্রান্সফারেন্সের জন্য আরও দুর্বল হয়ে পড়ে এবং ইতিমধ্যে তার অভিনয় শেষ হয়ে যায়। এবং আপনাকে ঝুঁকি নিতে হবে।