2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
"যদি তারা আমাকে বুঝতে না পারে, তাহলে আমি বুঝতে পারি না।"
এই ভেবে, আমাদের অনেকের মস্তিষ্ক ঘন কুয়াশায় ভরে গেছে।
এটি এতটাই অসহনীয় হয়ে ওঠে যে আপনাকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, সমতা পুনরায় ব্যবহার করে শব্দের সংমিশ্রণ পরিবর্তন করুন।
না "তারা আমাকে বোঝে না = আমি বুঝি না," কিন্তু "তারা আমাকে বোঝে না = আমার জন্য আর কেউ নেই।"
অন্যটি আমার কাছে আর গুরুত্বপূর্ণ নয়, এবং সে যাই বলুক না কেন, এর কোন অর্থ নেই।
সম্পর্ক সম্পর্কে কথা বলার আগে আমাদের সম্পর্ক থেকে সরে যেতে হবে।
একাকীত্ব এবং ভয় নিয়ে সঙ্গ রাখুন। সন্দেহের মধ্যে ফেলে দিন, কিন্তু আমি কি কারো কাছে বোধগম্য এবং আকর্ষণীয় হতে পারি?
মাথার মধ্যে কুয়াশা দৃশ্যমানতাকে সীমাবদ্ধ করে: আমাদের চোখের সামনে কেবল গুণাবলী এবং আচরণ অন্য ব্যক্তির জন্য দায়ী, যার মাধ্যমে আমাদের নিজের বিচ্ছিন্নতা ব্যাখ্যা করা সহজ।
"আপনি আমাকে বুঝতে পারছেন না বলে আমি পিছনে টানছি।"
এটি সত্যিই তাই কিনা, আমরা আর চেক করি না।
কারণ আমরা জানি না কিভাবে আমাদের নিজেদের পরিচয়ের সীমানা ঝাপসা না করে পারস্পরিক পার্থক্যকে চিনতে হয়। আমার মাথায় একটি বিশ্বাস আছে যে শুধুমাত্র একটি সত্য হতে পারে, এবং যদি সংলাপে একজন মানুষ তার সত্যকে রক্ষা করতে সক্ষম হয়, তাহলে দ্বিতীয়টি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সঠিক নয়। অথবা এই সত্যটি এতই আগ্রহী যে অন্যটি তার মনোযোগ দিয়েও এটিকে সম্মান করে না।
যদি কোন আগ্রহ না থাকে, তাহলে আমরা কেউ নেই: পরিচয় নিজের অসহনীয় অভিজ্ঞতা থেকে আকারহীন টুকরো টুকরো হয়ে যায়। পৃথিবী বিপজ্জনক হয়ে ওঠে, সীমান্তের দৃষ্টান্তে "বন্ধু" এবং "এলিয়েন" -এ বিভক্ত হয়, যেখানে আপনাকে সেই "একজন" কে খুঁজতে হবে যাকে কিছু ব্যাখ্যা করার দরকার নেই - সবকিছুই একটি অর্ধ -শব্দ থেকে পরিষ্কার, যার সাথে ইচ্ছাগুলি দুজনের জন্য একটি। জীবন সম্পর্কে সাধারণ দৃষ্টিভঙ্গি দ্বারা অন্যের মধ্যে প্রতিফলিত হওয়ার জন্য এবং এই প্রতিফলনে অনুভব করার জন্য - আমি।
কিন্তু বাস্তব জগৎ ভিন্ন।
প্রকৃত মানুষ এতে বাস করে, যাদের সাথে আপনার বাস্তব সম্পর্ক গড়ে তুলতে হবে। আমাদের মত, তারাও কিছু ভয় পায় এবং তাদের ভয় থেকে নিজেদের রক্ষা করে। আমাদের মত, তারা শুনতে এবং বুঝতে চায়, কিন্তু তারা সবসময় এটা সরাসরি বলতে পারে না। পরিবর্তে, তারা তর্ক করে, অবমূল্যায়ন করে, বিচ্ছিন্ন করে, তাদের নিজস্ব অনুমানে হ্যালুসিনেট করে, একটি সম্পর্কের মধ্যে সবসময় বিদ্যমান ঝুঁকি থেকে বিরত থাকে।
সবকিছু আমরা যা করি।
এবং এটি সম্পর্কে কথা বলা শুরু করা ছাড়া আমাদের সম্পর্কের মধ্যে কী ঘটছে তা স্পষ্ট করার অন্য কোন উপায় নেই।
হ্যাঁ, এটা ভীতিকর। মনে হচ্ছে এটি একটি বড় ঝুঁকি এবং এতে "বেঁচে থাকা" অসম্ভব। কিন্তু যে কোন বাস্তব সম্পর্ক একটি ঝুঁকি।
ঝুঁকির অনুপস্থিতির উপর নির্ভর করার অর্থ আপনার নিজের নিউরোসিসকে খাওয়ানো, নিজেকে একটি অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের মধ্যে নিমজ্জিত করা যেখানে কখনও সন্তুষ্টি নেই।
আবেগ, বেঁচে থাকার অভিজ্ঞতা যার মধ্যে নগণ্য, সবসময় আমাদের কাছে এমন মনে হবে যে "বেঁচে থাকা" কঠিন। এবং অভিজ্ঞতা প্রদর্শনের জন্য, আপনাকে অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব থেকে সম্পর্কের বাহ্যিক ব্যাখ্যা পর্যন্ত অন্তত একটি ছোট পদক্ষেপ নিতে হবে। এটি স্পষ্টীকরণ, স্পষ্টীকরণ নয়, যেমনটি অনেকে দেখে।
আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি যদি এর সাথে বেঁচে থাকতে পারেন যদি আপনি নিজের সাথে, অন্যদের সাথে, বিশ্বের সাথে গতিশীল যোগাযোগে থাকেন, সৃজনশীলভাবে পরিবেশ এবং নিজের মধ্যে পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া জানান। প্রকৃত এবং "অদৃশ্য" কি তা এই মুহূর্তে উপলব্ধি করা যায় না, উদাহরণস্বরূপ, আত্মপ্রকাশের সম্ভাবনা সহ লুকানো সম্ভাবনা। আপনার বিচ্ছিন্নতা বোঝার থেকে এবং যা ঘটছে তার প্রেক্ষাপট সম্পর্কে বিস্তৃত বোঝার থেকে এক দৃষ্টিকোণ থেকে অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে মসৃণভাবে সরান, যা কখনও কখনও খুব কঠিন হতে পারে।
আপনার প্রকৃত চাহিদা বা পূর্বের হিমায়িত জেস্টাল্টগুলি আপনি যোগাযোগের মাধ্যমে পরিচালনা করছেন, আপনি তাদের কী অর্থ দিচ্ছেন, আপনি কীভাবে আপনার নিজের অভিজ্ঞতাকে সংগঠিত করেন, সচেতনতার সীমার বাইরে কী এবং এখনও আপনার কাছে কোন বাস্তব পছন্দ রয়েছে তা দেখতে।
প্রস্তাবিত:
যদি আপনি বুঝতে পারেন যে তিনি একজন ছাগল, তাহলে প্রিয়জনকে কীভাবে ছেড়ে দেওয়া যায়?
- সব পরে নোট মধ্যে শপথ করা যাক না - যখন আপনি আপনার প্রিয়জনকে "ছেড়ে" যান, তখন আপনি একজন মাদকাসক্তের মতো আচরণ করেন যিনি ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, কিন্তু শরীর এই ধরনের কিছু সমাধান করেনি এবং প্রতিরোধ করে। বিষণ্নতা শুরু, প্রত্যাহার। অতএব, এই ধরনের ক্ষেত্রে প্রধান নিয়ম হল নিজেকে পরিবর্তন করা, নিজেকে ভালবাসতে শেখা, আপনার মাথা, আপনার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা। এবং তারপর আপনি কাউকে ছেড়ে প্রয়োজন হবে না। বরং সমস্যা হবে না। - একটি স্
আমি সবকিছু করতে পারি, আমি সবকিছু করতে পারি
প্রত্যেকেই তাদের কাজ সম্পন্ন করতে পারে এবং সন্তুষ্ট বোধ করতে পারে, এবং তাদের নিজের উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধির চাবিগুলি জানা দরকার। অবশ্যই আপনি কিছু সুপারিশ জানেন। আমি নিশ্চিত যে আপনি ব্যক্তিগত কার্যকারিতা বিষয়ে অনেক উপকরণ অধ্যয়ন করেছেন এবং এমনকি কিছু ব্যবহার করেছেন। আমরা সকলেই এমন কৌশল ব্যবহার করি যা আমরা আমাদের নিজস্ব সম্পদ আয়ত্তে ব্যয় করেছি। একই সময়ে, মুদ্রার অন্য দিকে তাদের নিজেদেরকে সীমাবদ্ধ করার ইচ্ছা রয়েছে, এমনকি যখন তারা এত কার্যকর হওয়া বন্ধ করে দেয়। এবং যেহেতু আ
যদি আমি কি পরিবর্তন করি তাহলে কি হবে? আমি বিবাহিত হলে কি হবে
একজন ব্যক্তির অনন্য বৈশিষ্ট্য এবং ক্ষমতাগুলির মধ্যে একটি হল ভবিষ্যত কল্পনা করার ক্ষমতা। পৃথিবীতে একটি প্রাণীরও "যদি কি হবে" বিষয় নিয়ে তর্ক করার সুযোগ নেই, এখনও জীবিত আত্মীয় -স্বজন এবং বন্ধুদের শোক করা, অতীতে যা ঘটেছে এবং সে যা করছে না সে সম্পর্কে দু sadখিত হওয়ার সুযোগ নেই। এই সব কারণ একটি ব্যক্তির একটি বিশাল স্মৃতি আছে, সম্ভাব্য ব্যবহারের জন্য যা বিবর্তন চেতনা তৈরি করেছে। অর্থাৎ, একটি অপারেটিং সিস্টেম যা জীবনের ঘটনাগুলিকে পৃথক করতে পারে যা ইতিমধ্যে ব্যক্তি দ্বারা
আমি কাকে এবং কোথায় যেতে পারি বা আমি কি বিশেষ করতে পারি?
একজন পেশাদার মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি প্রতিটি ক্লায়েন্টের জন্য নই। এবং তারপর কোনগুলির জন্য? এবং কেন সবার জন্য নয়? আমি জানি না কিভাবে সবার সাথে কাজ করতে হয়, আমি মাল্টি-স্টেশনার নই। আমার ভিতরে একটি টিউনিং কাঁটা আছে, যা কেবল তাদেরই সুর করা হয় যাদের আত্মা অনুসন্ধানে, জ্ঞানে, তাদের ভাগ্য অনুধাবনের প্রচেষ্টায়। আমি একজন ব্যক্তির মধ্যে তার শক্তি দেখতে পাচ্ছি। এবং যাদের সত্যিই কষ্ট করতে হবে, দোষ দিতে হবে, বা অবিরাম দুiedখ পেতে হবে - আমি উপযুক্ত নই। কারণ আমার মধ্যে খারাপ একজন
আমি যদি মানুষের সাথে খারাপ অনুভব করি, তাহলে আমি একজন অন্তর্মুখী?
আমি যদি মানুষের সাথে খারাপ অনুভব করি, তাহলে আমি একজন অন্তর্মুখী? অথবা আপনি কেন মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে করতে ক্লান্ত হতে পারেন? আমি সবসময় নিজেকে অন্তর্মুখী মনে করি। আমি এটি বিচার করেছি কারণ আমি দীর্ঘদিন মানুষের সাথে থাকতে পারি না। কিছু সময়ে, আমি ক্লান্ত হয়ে পড়ি, কল্পনায় আবদ্ধ হয়েছি এবং বেদনাদায়কভাবে একা থাকতে চাই। পাঁচ -সাত বছর আগে এটা সত্যিই খারাপ ছিল। একটি ছোট বৈঠক আমার থেকে সমস্ত রস বের করে দিতে পারে, তারপর আমি দুই দিনের জন্য পুনরুদ্ধার করতে পারি। এখন যেহেতু আমি