যদি আপনি বুঝতে পারেন যে তিনি একজন ছাগল, তাহলে প্রিয়জনকে কীভাবে ছেড়ে দেওয়া যায়?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

- সব পরে নোট মধ্যে শপথ করা যাক না

- যখন আপনি আপনার প্রিয়জনকে "ছেড়ে" যান, তখন আপনি একজন মাদকাসক্তের মতো আচরণ করেন যিনি ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, কিন্তু শরীর এই ধরনের কিছু সমাধান করেনি এবং প্রতিরোধ করে। বিষণ্নতা শুরু, প্রত্যাহার।

অতএব, এই ধরনের ক্ষেত্রে প্রধান নিয়ম হল নিজেকে পরিবর্তন করা, নিজেকে ভালবাসতে শেখা, আপনার মাথা, আপনার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা। এবং তারপর আপনি কাউকে ছেড়ে প্রয়োজন হবে না। বরং সমস্যা হবে না।

- একটি স্নায়বিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিটি নিজেই আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে তিনি আপনার জীবনে আবেগগুলি বিতরণ করেন। একটি স্নায়বিকের জন্য, একটি অংশীদার এমন একটি বস্তু যেখানে পিতামাতার বিরুদ্ধে বিরক্তি, এবং অন্যান্য সমস্ত অপরাধীদেরও সুবিধামত স্থাপন করা হয়। অসন্তুষ্টি এবং অপমানের অনুভূতি সাধারণত তার প্রধান এবং প্রিয় আবেগ। অপরাধ ছাড়া তার বেঁচে থাকা অস্বাভাবিক। একজন সঙ্গীকে "পরিত্যাগ" করার পর, নিউরোটিককে নিজের মধ্যে নেতিবাচক আবেগ রাখতে হয় এবং এটি অপ্রীতিকর, কঠিন, নেশার মতো কিছু ঘটে।

- যদি বস্তুটি ফেরত দেওয়া হয়, তাহলে, ক্লাসিক ড্রাগ আসক্ত হিসাবে, আপনি একই সময়ে খারাপ এবং ভাল বোধ করেন। এটা খারাপ যে আপনি ইতিমধ্যেই জানেন যে তিনি আপনার ভালবাসার যোগ্য নন (অন্তত নোটটিতে অন্তর্ভুক্ত কারণের জন্য), কিন্তু আপনার জন্য ভাল, কারণ আবার কেউ জ্বালা pourেলে দিতে পারে।

- আমি বলতে চাচ্ছি যে আপনি অভ্যন্তরীণভাবে পরিবর্তিত না হওয়া পর্যন্ত কাউকে ছেড়ে দেওয়া সম্পূর্ণরূপে অর্থহীন এবং যখন আপনার জন্য একটি অংশীদার আপনার সম্পূর্ণ অভ্যন্তরীণ সমস্যাগুলি সমাধান করার একটি উপায়। কাঁদো, কাঁদো এবং নতুনকে খুঁজে নাও।

- এবং তারপরে, আপনি যদি কাউকে সত্যিই ভালবাসেন তবে কেন তাকে ছেড়ে যান? এবং তারপর কি? নির্ভরযোগ্যতা এবং "তিনি একজন ভাল মানুষ" এর মতো যুক্তিসঙ্গতভাবে বেছে নেওয়া? কিন্তু কে এমন একজন মানুষের সাথে থাকতে রাজি হয় যে, সম্ভবত, একজন ভালো মানুষ এবং একজন অসাধারণ বাবা, কিন্তু একই সাথে আপনি তাকে চান না, এবং এটাই! এটা ঠিক, কেউ না। কিন্তু দুটি মেয়ে আছে … তারা চায়। আপনি কিভাবে পরবর্তীতে এটি উপস্থাপন করবেন?

- এটি এমন একটি সম্পর্ক যেখানে আপনি আপনার মাথা নিয়ে থাকেন, এবং এক বা অন্যভাবে আপনি আবেগের সন্ধান করছেন। এটা আপনাকে ভেঙে দেয়, আপনি পরিশ্রম করেন, কিন্তু না - তিনি একজন ভাল মানুষ! … আমার মতে, সম্পূর্ণ ত্রুটিপূর্ণ সম্পর্ক।

- একজন প্রেয়সী বা তার মতো সম্পূর্ণভাবে গ্রহণ করা, বা একেবারেই গ্রহণ না করা - সোনার নিয়ম।

- উদাহরণস্বরূপ, তিনি কিছু গৃহস্থালি দায়িত্ব পালন করেন না এই কারণে একজন ব্যক্তির সাথে অংশ নেওয়া নিশ্চিতভাবে প্রয়োজনীয় নয়। এটি কিছু পয়েন্টের সমষ্টি, একজন মানুষের কী করা উচিত এবং কী করা উচিত না সে সম্পর্কে আপনার ধারণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। এখানে, একেবারে সবকিছু শর্তাধীন এবং বিষয়গত।

এখানে আপনার স্বামী, উদাহরণস্বরূপ, শিক্ষাবিদ ল্যান্ডাউ - এটি স্পষ্ট যে তিনি কখনই, কোনও পরিস্থিতিতে, পেরেকের তাক এবং থালা বাসন ধোবেন না। সে আপনাকে কতটা ভালোবাসে এবং আপনি এটি কীভাবে তৈরি করেন তা বিবেচ্য নয়। এটা শুধু একজন ভিন্ন মানুষ। আচ্ছা, সে কিছু করে না! যদি আপনি তাকে ভালোবাসেন এবং তার সাথে বসবাস করতে চান, তাহলে আপনাকে শুধু নিজেকে বলতে হবে: সে তাক লাগায় না, তাই আমি বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত লোকদের নিয়োগ দেব যারা এই বিষয়টির যত্ন নেবে।

-"ভালো-খারাপ", "সঠিক-ভুল" বিভাগগুলি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কাজ করে না। এটা কি তোমার পক্ষে ভালো? এবং তার সাথে থাকুন।

- একটি সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, থালাগুলি ধোয়া হয় না কারণ "এটি প্রয়োজনীয়", কিন্তু কারণ স্ত্রী ক্লান্ত হয়ে পড়েছিল, স্বামী, নায়ক হওয়ার ভান না করে, উঠে ধুয়ে যায়। তিনি সত্যিই তাকে ভালবাসেন এবং সাহায্য করতে চান। এবং যদি সে এসেছে এবং জানে যে সে খুব ব্যস্ত, তাহলে সে জোর করবে না যে সে তার সাথে গ্যাংওয়েতে দেখা করবে। এটি কোনও সমস্যা নয়, তিনি একটি ট্যাক্সি নেবেন …

- যদি সঙ্গী "মানুষের মতো আচরণ না করে" তবে আমি বিচ্ছেদের আহ্বান জানাই না। হ্যাঁ, তাকে তার পছন্দ মতো আচরণ করতে দিন, যতক্ষণ আপনি এটি পছন্দ করেন। কিন্তু যদি আপনি একটি সম্পর্কের মাঝে মাঝে খারাপ অনুভব করেন, কিছু আপনাকে বিরক্ত করে, আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে, যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে অবহেলা করে, আপনাকে অসন্তুষ্ট করে, অসম্মান দেখায় - এটা অবশ্যই বলার কারণ: প্রিয়, আমি তোমাকে অনেক ভালোবাসি, কিন্তু আমরা তা করব না আবার একে অপরের সাথে দেখা।

(আমি দর্শকদের মধ্যে পুরুষদের কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করছি - আমি সবসময় মেয়েলি লিঙ্গের কথা বলি, সব একই রকম, অধিকাংশ নারী একত্রিত হয়েছে। কিন্তু নিয়মগুলি সর্বজনীন)।

- যে কেউ মানসিকভাবে সুস্থ তার অনুভূতি দ্বারা পরিচালিত এবং সবসময় নিজেকে বেছে নেয়। সৌন্দর্য বা ভালবাসা উভয়েরই প্রয়োজন হয় না।এবং যদি তারা তা করে তবে এটি অবশ্যই আপনার গল্প নয়। এটি দমন. এমন কোনও উদ্দেশ্য নেই যার জন্য সম্পর্কের মধ্যে কিছু সহ্য করা মূল্যবান।

যখন সবকিছু ঠিকঠাক বেঁধে যায়, যত তাড়াতাড়ি এমনকি সামান্য অস্বস্তি হয় - অবিলম্বে পরিস্থিতি পরিষ্কার করুন। মুহূর্তটি বিলম্ব করার চেষ্টা করবেন না, নিজেকে অপ্রয়োজনীয় প্রশ্ন করবেন না: "হয়তো আমি ভুল বুঝেছি?", "হয়তো সে অন্য কিছু বোঝাতে চেয়েছিল?"

টানবেন না, আরও - এটি ভাঙা আরও কঠিন। এবং যদি অস্বস্তি একবার দেখা দেয়, এটি আবার প্রদর্শিত হবে, তারপর আবার, দ্বন্দ্ব অনিবার্য, এবং সম্পর্কের বিকাশের পরবর্তী পর্যায়ে (ঘুমানো, দেখা করা, বাস করা, বিয়ে করা, বাচ্চাদের জন্ম দেওয়া), এটি বড় যন্ত্রণার কারণ হবে । এটি এমন যখন বোতলটি খোলা হয়েছিল, তারপর redেলে দেওয়া হয়েছিল, তারপর একবারে একটি পান করা হয়েছিল - এটি বন্ধ করা প্রায় অসম্ভব।

- আমি কি ঠিক বুঝতে পেরেছি যে আপনি আমাদের সভা বাতিল করছেন? হ্যাঁ? বিদায়।

ব্যাখ্যা ছাড়াই - "তুমি আমার সাথে এমন করছ কেন?", "তুমি কিভাবে পারলে?"; অভিযোগ ছাড়াই - "আমি আপনার জন্য অপেক্ষা করছিলাম, আমি আপনার জন্য আশা করেছিলাম, আমি আপনার জন্য সবকিছু, এবং আপনি!" - তুমি কি শুনতে পাও? - খুঁজে বের করবেন না, অভিযোগ করবেন না, দোষ দেবেন না।

সঠিক শব্দ: আমি এটা করতে পছন্দ করি না।

প্রথম সতর্কতাও শেষ হওয়া উচিত।

না "আমি জিজ্ঞাসা করলাম!" "আমরা সম্মত হয়েছে".

তুমি রাগ করো না, তুমি চলে যাও।

- যেহেতু আমার বয়স 13, আমি ধূমপান করেছি এবং অনেক ধূমপান করেছি - দিনে দুই বা তিনটি প্যাক। এবং আমি নিজেকে সহ সবাইকে বলেছিলাম যে আমি ধূমপান পছন্দ করি, আমি এটি পছন্দ করি। এবং কিছুই আমাকে ভয় দেখাতে পারে না। ক্রেফিশ? আমি মনে করি, ঠিক আছে, কী কী ব্যথানাশক ওষুধ আছে। এবং তখন ডাক্তার আমাকে বলেন যে পালমোনারি এমফিসেমার মতো এর একটি রূপ আছে, যখন একজন ব্যক্তি দুই বা তিন দিনের জন্য শ্বাসরোধ করে, তার ফুসফুসে দম বন্ধ হয়ে যায় এবং এই মৃত্যু খুব বেদনাদায়ক … আমি সত্যিই ভয় পেয়েছিলাম। আমি ধূমপান করিনি। অনেকক্ষণ ধরে. এক ঘন্টা চল্লিশ মিনিট। তারপরে তিনি আরও ধূমপান শুরু করলেন, কারণ তিনি খুব চিন্তিত ছিলেন।

আমি তখনই ধূমপান ত্যাগ করি যখন আমি বুঝতে পারি যে আমি ধূমপান করি না কারণ আমি ধূমপান পছন্দ করি না, কিন্তু কারণ আমার একটি ভারী আসক্তি আছে। এবং আমি এটা পছন্দ করিনি। আমি আমার ইচ্ছার বিরুদ্ধে কিছু করতে নিজেকে খুব ভালোবাসি। এবং আমি ছয় বছর ধরে ধূমপান করিনি।

- সুতরাং, সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা অনেক সহজ যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আসলে আপনি এই সব পছন্দ করেন না এবং এটির প্রয়োজন নেই, আপনার ভালবাসা নেই, যেখানে ব্যক্তি নিজেই গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু আবেগের উপর নির্ভরতা । এবং আবেগগুলি বেদনাদায়ক।

তারপরে পরিত্রাণ পেতে কাজ শুরু করা সার্থক হবে - কোনও ব্যক্তির কাছ থেকে নয়, প্রেম থেকে নয়, নির্ভরতা থেকে এবং এর মধ্যে পড়ার প্রবণতা থেকে। কারণগুলি খুঁজে বের করুন, আপনার শৈশব এবং পিতামাতার সাথে আপনার কী আছে তা খুঁজে বের করুন, ট্রমা ইত্যাদি। এইরকম ফলাফলে আসা: স্ব-প্রেম, নিজের সাথে একটি ভাল সম্পর্ক, নিজের সাথে সময় কাটানোর ক্ষমতা এবং স্বয়ংসম্পূর্ণতা, যা স্বাধীনতা।

- এই সমস্ত গুণাবলী অর্জন করে, আপনি অবশ্যই একই যোগ্য, স্বাধীন ব্যক্তিকে আকৃষ্ট করবেন যিনি একাকীত্বের ভয়ে নয় এবং সন্দেহের বাইরে নয় যে অন্য কাউকে তার প্রয়োজন নেই, কিন্তু কারণ সে আপনার সাথে আকর্ষণীয় এবং ভাল হবে ।

("আকর্ষণ সম্পর্কে" বক্তৃতার সময় শ্রোতাদের একটি নোটের উত্তর দিন)