Tyzhpsychologist - পরামর্শ

ভিডিও: Tyzhpsychologist - পরামর্শ

ভিডিও: Tyzhpsychologist - পরামর্শ
ভিডিও: অকারণ দুশ্চিন্তা করেন কি? মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ কি বলছেন, জেনে নিন। | Episode - Anxiety 2024, মে
Tyzhpsychologist - পরামর্শ
Tyzhpsychologist - পরামর্শ
Anonim

আমি ইতিমধ্যে লিখেছি কেন আপনার আপনার মনোবিজ্ঞানীর সাথে বন্ধুত্ব করা উচিত নয়। এখন আমি লিখব কেন আপনি আপনার বন্ধুদের সেবা ব্যবহার করবেন না।

মাঝে মাঝে অনানুষ্ঠানিক পরিবেশে আমি বন্ধুদের কাছ থেকে শুনি: "#tyzhpsychologist - পরামর্শ দিন।" যেন আমি আমার প্রতিবেশী স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ ভোজের সময় বলেছিলাম: "আপনি একজন ডাক্তার - দেখুন।" সাইকোথেরাপির সৌন্দর্য হল আপনি একজন বিশেষজ্ঞের সামনে আবেগগতভাবে নগ্ন হয়ে উপস্থিত হতে পারেন, ভয় এবং সন্দেহ, নৈতিক মূল্যবোধ এবং শালীনতার ধারণাগুলি বর্জন করতে পারেন। আপনি নিজেই হতে পারেন - অলঙ্করণ ছাড়াই: রাগান্বিত হোন এবং চিৎকার করুন, কাঁদুন এবং হত্যা করুন, হাসুন এবং আনন্দ করুন, অন্তরের এবং লজ্জাজনক সম্পর্কে কথা বলুন। আপনি আপনার মুখোশ খুলে ফেলতে পারেন এবং আপনার অনুভূতি, উদ্বেগ, চিন্তা এবং পরিকল্পনা সম্পর্কে সৎ হতে পারেন। একজন ভাল বিশেষজ্ঞ আপনাকে কেবল সতর্কতার সাথে সহায়তা প্রদান করবেন না, বরং মূল্যায়ন বা অবমূল্যায়ন ছাড়াই সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতা পাবেন - সমস্ত সম্পূর্ণ গোপনীয়তার মধ্যে।

এখন আমাকে বলুন যে আপনি আপনার পরিবারের একজন, যার সাথে আপনার পারস্পরিক বন্ধু আছে, যিনি আপনার মায়ের সাথে ফোনে কথা বলছেন বা আপনার স্বামীর সাথে কাবাব গ্রিল করছেন তার সাথে আপনি সম্পূর্ণ মুক্ত হতে পারেন কিনা। আপনি কি এমন একজন ব্যক্তির সামনে আরামদায়ক "পোশাক খুলে ফেলবেন" যিনি পেশাদার ছাড়াও আপনার এবং আপনার প্রিয়জনের সাথে সামাজিক যোগাযোগ রেখেছেন? আমি মনে করি না. এবং এমনকি যদি আপনি একজন বন্ধুর শালীনতা এবং তার গোপনীয়তা রাখার ক্ষমতা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী হন, তাহলে কি আপনি মুখ হারানোর ভয়, দুর্বলতা দেখাতে, আপনার বিবাহ, শৈশব, ব্যর্থতা সম্পর্কে সত্য বলার ক্ষমতাকে অতিক্রম করতে সক্ষম হবেন?

এবং তারপর সম্পর্কের অন্য দিক সম্পর্কে ভুলবেন না। আপনি কি একজন বিশেষজ্ঞ হিসেবে বস্তুনিষ্ঠভাবে উপলব্ধি করতে পারবেন যার সাথে আপনি ভ্রাতৃত্বের সময় পান করেন? আপনি কি ব্যক্তিকে বিশ্বাস করবেন, তার দুর্বলতা, পারিবারিক সম্পর্ক, স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে জেনে? এটি কোনও দুর্ঘটনা নয় যে আদর্শভাবে (মনোবিশ্লেষণে, উদাহরণস্বরূপ) থেরাপিস্টের ব্যক্তিত্ব ক্লায়েন্টের জন্য যতটা সম্ভব নিরপেক্ষ হওয়া উচিত। এবং লক্ষ্যটি এমনকি কোনও বিশেষজ্ঞের পেশাদার মুখ রক্ষা করা নয়, তবে নিশ্চিত করা যে কিছুই ক্লায়েন্টকে নিজের সাথে দেখা করতে বাধা দেয় না। আপনি যদি একজন মনোবিজ্ঞানীকে আত্ম-জ্ঞানের হাতিয়ার হিসাবে ভাবতে অভ্যস্ত হন, তবে তাকে একটি ম্যাগনিফাইং গ্লাস হিসাবে বিবেচনা করুন। এটি যত বেশি স্বচ্ছ, তত সহজেই আপনি নিজেকে ভেতর থেকে দেখতে পারবেন। শুভকামনা রইল। একসাথে আমরা এটি পরিচালনা করতে পারি।