2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
যেখানে ছোটবেলা নেই
কোন পরিপক্কতা নেই
ফ্রাঁসোয়া ডল্টো।
পঞ্চাশ হওয়া মানে থেমে যাওয়া নয়
চল্লিশ, বিশ, তিন হতে হবে
এর মানে হল যে আপনার বয়স যদি পঞ্চাশ হয়, তাহলে একই সাথে
আপনার বয়স চল্লিশ, ত্রিশ, বিশ, দশ, পাঁচ এবং দুই বছর।
জে.এম. রবিন।
এই নিবন্ধটি "অভ্যন্তরীণ শিশু -1" প্রবন্ধের ধারাবাহিকতা
উন্নয়নের আধুনিক তত্ত্বগুলি এই ধারণাকে ধারণ করে যে এই প্রক্রিয়াটি (বিকাশ) কেবল ধারাবাহিকতা নয়, একইসাথেও অনুমান করে। প্রাপ্তবয়স্ক জীবন তার সহজ ধারাবাহিকতা হিসাবে শৈশবে প্রয়োগ করা হয় না, সময়রেখাগুলি একে অপরের উপরে স্তরযুক্ত হয় এবং একই সাথে কাজ করে (জেএম রবিন)। একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিত্বের কাঠামোতে বিভিন্ন অহং-রাষ্ট্র (ই। বার্ন), অভ্যন্তরীণ বস্তু (বস্তুর সম্পর্কের তত্ত্বের প্রতিনিধি) রয়েছে।
প্রতিটি অভ্যন্তরীণ রাজ্যের নিজস্ব কাজ, অনুভূতি, মনোভাব, কর্মের অভ্যাসগত নিদর্শন রয়েছে। প্রতিটি অবস্থা ধারাবাহিকভাবে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির "মানসিক জীবনের পর্যায়ে" উপস্থিত হয়।
আসুন আমরা আরও বিস্তারিতভাবে এই ধরনের দুটি রাষ্ট্র বিবেচনা করি - ভিতরের শিশু এবং অভ্যন্তরীণ প্রাপ্তবয়স্কদের অবস্থা, এরপরে পাঠ্যে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে।
শিশু - গুরুত্বপূর্ণ, সৃজনশীল, স্বতaneস্ফূর্ত, আবেগপ্রবণ।
শিশুর কাজ হল খেলা, সৃজনশীলতা।
প্রাপ্তবয়স্ক - দায়ী, সচেতন, সুষম, যুক্তিসঙ্গত … প্রাপ্তবয়স্কদের কাজ - সিদ্ধান্ত গ্রহণ, পছন্দ, যত্ন, সমর্থন …
শিশু - চাহিদা, অভাবী, নির্ভরশীল …
প্রাপ্তবয়স্ক - দান, আত্মবিশ্বাসী, সহায়ক, শান্ত …
জীবনের প্রতি শিশুদের মনোভাব - "অপেক্ষা" এবং "গ্রহণ"। প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের চাহিদা মেটানোর প্রত্যাশা করুন এবং তারা তাকে যা দেয় তা গ্রহণ করুন।
প্রাপ্তবয়স্কদের ইনস্টলেশন - "কাজ", "নিন" এবং "দিন"। অন্যের কাছ থেকে এবং জীবন থেকে কিছু আশা করা নয়, বরং কাজ করা, নিজেকে গ্রহণ করা, এবং অভাবগ্রস্ত কাউকে দেওয়া।
একজন ব্যক্তির তার অভ্যন্তরীণ বস্তুর সংস্পর্শে থাকার ক্ষমতা তার মানসিক স্বাস্থ্যের একটি শর্ত। মানসিক সমস্যা দেখা দেয় যখন ব্যক্তিত্বের কিছু অংশ বন্ধ হয়ে যায়, কাজ না করে। এটি শিশু রাজ্য এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য হতে পারে। এটা কখন হয়? এটা কিভাবে প্রকাশ পায়? আমি এই ধরনের প্রকাশের সবচেয়ে সাধারণ রূপগুলি বর্ণনা করব।
সুখী শিশু।
সুখী তারা যারা মানসিকভাবে প্রাপ্তবয়স্ক বাবা -মা ছিল। এই ক্ষেত্রে, তাদের একটি সুখী, উদ্বিগ্ন শৈশব ছিল। "যথেষ্ট ভাল পিতা -মাতা" (উইনিকট এর শব্দ) অনেক গুরুত্বপূর্ণ প্যারেন্টিং ফাংশন সম্পাদন করতে সক্ষম, যথা:
- সন্তানের ব্যর্থতার সংযোজন (পিতা -মাতা ব্যর্থতাগুলিকে নরম করে, তাদের মসৃণ করে দেয়, তাদের সন্তানের আবেগকে আতঙ্কিত এবং ভয়াবহ অবস্থায় নিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেয় না);
- অগ্রিম অর্থ প্রদান (পিতামাতা সন্তানের ক্ষমতায় বিশ্বাস করে, তাকে লক্ষ্য অর্জনের স্বাধীন শর্তাবলী প্রদান করে);
- শিশুর জন্য আনন্দের মুহুর্তে সন্তানের মধ্যে আনন্দের অনুভূতি বজায় রাখা (বাবা -মা আন্তরিকভাবে তাদের শিশুর সাথে আনন্দিত হন, তার মধ্যে গর্বের অনুভূতি অনুভব করেন)।
পিতামাতার গুণাবলী-ফাংশন (যত্ন, সমর্থন, গ্রহণযোগ্যতা, ভালবাসা) শিশুর দ্বারা অভ্যন্তরীণ হয় (অনুমোদিত, আত্মীকৃত) এবং সময়ের সাথে সাথে সন্তানের কাজগুলি হয়ে ওঠে-স্ব-সমর্থন, আত্মনির্ভরশীলতা, আত্ম-গ্রহণ, আত্ম-সন্তুষ্টি … এবং আরো অনেক "স্ব"। ফলস্বরূপ, একটি পরিপক্ক ব্যক্তি তার জন্য আদর্শ, পরিচিত পরিস্থিতিতে আর তার পিতামাতার সমর্থন প্রয়োজন হয় না এবং "স্ব-মোডে" স্বাধীনভাবে কাজ করতে সক্ষম হয়।
যদি ইতিমধ্যেই প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের ভিতরের সন্তানের সাথে ভাল সম্পর্ক থাকে, তাহলে এই অবস্থা থেকে জীবনের জন্য শক্তির সাথে খাওয়ানোর সুযোগও রয়েছে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, একটি সুখী শিশু আত্মবিশ্বাসের সাথে জীবনযাপন করতে পারে, সমস্যার সমাধান করতে পারে, সিদ্ধান্ত নিতে পারে, পছন্দ করতে পারে।এই ধরনের মানুষদের মনে হয় সুরেলা, সম্পূর্ণ, তাদের মানসিকভাবে সুস্থ এবং সুখী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
শুধুমাত্র একটি সুখী সন্তানেরই প্রাকৃতিক উপায়ে মানসিকভাবে বেড়ে ওঠার ক্ষমতা রয়েছে।
আঘাতপ্রাপ্ত শিশু।
এক বা একাধিক গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনের সাথে দীর্ঘস্থায়ী হতাশার ফলে একটি শিশু আঘাতপ্রাপ্ত হতে পারে। এই ধরনের হতাশা হল বাবা -মায়ের অক্ষমতার ফল, শারীরিক বা মানসিক কারণে, তার শৈশবের গুরুত্বপূর্ণ চাহিদা মেটাতে। যেহেতু পিতামাতার পরিসংখ্যানগুলি সন্তানের অনেক গুরুত্বপূর্ণ চাহিদার উৎস (নিরাপত্তা, গ্রহণ, সমর্থন ইত্যাদি), তাই আঘাতের প্রকৃতি ভিন্ন হতে পারে। এই বিষয়ে আরো বিস্তারিত পাওয়া যাবে আমাদের (নাটালিয়া অলিফিরোভিচের সাথে একসাথে লেখা) বই "একটি সাইকোথেরাপিস্টের চোখের মাধ্যমে পরী গল্প", এই বছর প্রকাশনা সংস্থা "রেচ" (সেন্ট পিটার্সবার্গ) দ্বারা প্রকাশিত।
তার জন্য কিছু অত্যাবশ্যক প্রয়োজনে হতাশ হয়ে, শিশুটি সময়ের আগেই জীবনের কঠোর বাস্তবতার মুখোমুখি হওয়ার প্রয়োজনের মুখোমুখি হয় এবং তাড়াতাড়ি বড় হতে বাধ্য হয়। অনেক প্রাপ্তবয়স্ক কাজের অপূর্ণতার কারণে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য মনস্তাত্ত্বিকভাবে অপ্রস্তুত, তিনি প্রায়শই প্রতিরক্ষা হিসাবে বিশ্বকে আদর্শ করার আশ্রয় নেন। আদর্শিকতা বাস্তব এবং প্রতিকূল বিশ্বের বিপরীতে একটি ভাল, সহায়ক, প্রতিরক্ষামূলক বিশ্বের অস্তিত্বের বিভ্রম তৈরি করে। এই ঘটনার একটি উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত হল G. Kh- এর নায়িকা। অ্যান্ডারসেন - "ম্যাচ উইথ গার্ল"। একটি হিমশীতল, ক্ষুধার্ত, একাকী মেয়ে ক্রিসমাসের ছুটির উজ্জ্বল জগতের কল্পনা করে জ্বলন্ত ম্যাচের আলোতে।
আঘাতপ্রাপ্ত শিশু চিরতরে আটকে যায় দুটি জগতের মধ্যে - শিশু জগত এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জগৎ। বাহ্যিকভাবে, শারীরিকভাবে, এই ধরনের ব্যক্তিরা প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, অভ্যন্তরীণভাবে, মানসিকভাবে, তারা শিশু থাকে। এই ধরনের মানুষ সবসময় মানসিক অবস্থানে থাকে শিশুর অবস্থানে - অপুষ্টি, অনন্তকাল ক্ষুধার্ত, অসন্তুষ্ট, অভাবী, নির্ভরশীল, অন্যের চাহিদা। এই ধরনের প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানের অসন্তোষ, অসন্তোষ, নিন্দা, দাবি প্রাথমিকভাবে পিতামাতার উদ্দেশ্যে করা হয়, তবে অন্যান্য মানুষ, প্রায়শই তাদের জীবনসঙ্গী, এই অনুমানের অধীনে পড়তে পারে। এই সাইটে প্রকাশিত আমার "পরিপূরক বিবাহ" এবং "পরিপূরক বিবাহে অংশীদারদের মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য" নিবন্ধে এই সম্পর্কে আরও দেখুন।
সাইকোথেরাপির পরিস্থিতিতে, এই ধরনের ক্লায়েন্টরা অভিযোগ করে, অন্যদের, জীবন, পৃথিবী, ভাগ্যের প্রতি অপরাধ করে। এই আচরণের মনস্তাত্ত্বিক কারণ হল একা থাকার ভয়, প্রিয়জনের এবং সাধারণভাবে বিশ্বে বিশ্বাসের অভাব। তারা ছোট, উদ্বিগ্ন, দীর্ঘস্থায়ী ক্ষুধার মতো, অতৃপ্ত শিশুরা বিশ্বাস করতে পারে না যে অন্য ব্যক্তি তাদের ছেড়ে যাবে না, ছাড়বে না, সর্বদা পাওয়া যাবে। নি lসঙ্গ এবং প্রতিরক্ষাহীন হওয়ার ভয়ে, এই ধরনের লোকেরা অংশীদারদের "আঁকড়ে ধরে", সম্পর্কের কোড নির্ভরশীল নিদর্শন তৈরি করে।
ক্লায়েন্ট "ট্রমাটাইজড চাইল্ড" এর সাথে কাজ করার প্রধান থেরাপিউটিক কাজ হবে তার বেড়ে ওঠা, "বড় হওয়া"। এক্ষেত্রে সাইকোথেরাপির সারমর্ম এমন একটি সাইকোথেরাপিউটিক সম্পর্ক তৈরি করা যার মধ্যে ক্লায়েন্টের তার বিঘ্নিত উন্নয়নমূলক প্রক্রিয়াগুলির অতিরিক্ত গঠনের জন্য স্থান থাকবে। এখানে থেরাপিস্টকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং থেরাপির শুরুতে শর্তসাপেক্ষে তার ক্লায়েন্টের জন্য তার পিতা -মাতা হতে হবে - নির্ভরযোগ্য, সংবেদনশীল, বোঝা এবং গ্রহণ করা - যাতে তার শৈশবের হতাশার চাহিদা পূরণ করা যায় এবং ক্লায়েন্টের বেড়ে ওঠার ভিত্তি তৈরি করা যায়। উপরে এই ধরনের কাজের পদ্ধতি ("রূপান্তরিত অভ্যন্তরীণকরণ") হেনজ কোহুট তার "ট্রান্সফরমেশন অফ দ্য সেলফ" এবং "অ্যানালাইসিস অফ দ্য সেলফ" বইয়ে সবচেয়ে বেশি বর্ণনা করেছিলেন।
উপরে বর্ণিত শৈশবকালীন প্রয়োজনের দীর্ঘস্থায়ী হতাশার ক্ষেত্রে ছাড়াও, মানসিক আঘাতের অবস্থার মধ্যে যে কোনও ব্যক্তি প্রতিরক্ষাহীন, বিশৃঙ্খল শিশুর এমন "শিশুসুলভ" অবস্থানে পড়তে পারে, যখন বাইরের পরিবেশের বিরূপ প্রভাব নিষিদ্ধ তার অভিযোজিত সম্পদের জন্য।
যাইহোক, বাধ্যতামূলক রিগ্রেশনের এই ধরনের ঘটনাগুলি সহজেই স্বীকৃত হয় কারণ তাদের আঘাতজনিত কারণগুলির সাথে তাদের সুস্পষ্ট সংযোগ।এগুলি তীব্র সাইকোট্রোমাসের উদাহরণ যা অবিলম্বে আঘাতমূলক পরিস্থিতি অনুসরণ করে এবং, একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের deactualization পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি, এই ধরনের ক্ষেত্রে, মনস্তাত্ত্বিক সহায়তার প্রয়োজন হয়, তাহলে এটি এত দীর্ঘমেয়াদী প্রকৃতির নয় এবং পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের প্রাথমিক প্রয়োজনের হতাশার ফলে উপরে বর্ণিত আঘাতের ক্ষেত্রে অন্যান্য সমস্যার সমাধান করে।
ভুলে যাওয়া শিশু।
প্রাপ্তবয়স্কদের একটি নির্দিষ্ট শ্রেণী আছে যারা তাদের ভেতরের সুখী সন্তানের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলেছে। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের সমস্যার কারণ হতে পারে: জীবনের অর্থ হ্রাস, বিষণ্নতা, একাকীত্ব, বিচ্ছিন্নতা, উদাসীনতা, একঘেয়েমি, জীবনে আনন্দের হ্রাস, এর স্টেরিওটাইপিকাল প্রকৃতি, "সতেজতা", অর্থহীনতা।
আপনার ভেতরের সন্তানের কাছ থেকে এই ধরনের বিচ্ছিন্নতার চূড়ান্ত রূপটি একজন প্রাপ্তবয়স্কের জীবনে সংকট হতে পারে।
একটি সংকট হল এক ধরনের আচরণ যা বিশ্বকে আচার -আচরণ ও বোঝার প্রাথমিক উপায়, স্বাভাবিক মনোভাবের ক্ষতি। একই সময়ে, এটিই আপনার জীবনে পরিবর্তন এবং নতুন পর্যায়ে যাওয়ার একমাত্র উপায়। একটি সংকটে, একজন ব্যক্তির জন্য দুটি বিকল্প রয়েছে: বেঁচে থাকা বা মারা যাওয়া। এখানে আমরা প্রকৃত, শারীরিক মৃত্যুর কথা বলছি না। মৃত্যুকে উন্নয়ন, স্থবিরতা, নিম্নোক্ত অভ্যাস, প্যাটার্ন এবং স্টেরিওটাইপস হিসাবে দেখা হয়, যখন জীবনকে সৃজনশীল অভিযোজন, দেখার এবং বেছে নেওয়ার ক্ষমতা, বাইরের বিশ্ব এবং নিজের অভিজ্ঞতার জগতের জন্য উন্মুক্ত হিসাবে দেখা হয়।
একটি সঙ্কটের পরিস্থিতিতে প্রবেশ করে, প্রাপ্তবয়স্ক প্রতিবার তার অন্তর্গত সন্তানের সাথে দেখা করার প্রয়োজনের মুখোমুখি হয়, এবং সংকট সফলভাবে কাটিয়ে ওঠার ফলে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক অংশের মধ্যে একটি কথোপকথন তৈরি হয়, যার ফলস্বরূপ এটি "থেকে পরিষ্কার করা সম্ভব" ভুসি " - সবকিছুই আভ্যন্তরীণ, বাহ্যিক, গৌণ, এবং অখণ্ডতার একটি নতুন স্তর অর্জন করে। গভীরতা, সংবেদনশীলতা, অভ্যন্তরীণ জ্ঞান।
সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতির উদ্ভব হয় যখন একজন অভ্যন্তরীণ আঘাতপ্রাপ্ত শিশুর সঙ্গে একজন প্রাপ্তবয়স্ক নিজেকে সংকটময় অবস্থায় খুঁজে পায়। এর প্রাপ্তবয়স্ক অংশটি তার শিশুসুলভ অংশ থেকে কিছু নিতে পারে না - না স্বতaneস্ফূর্ততা, না স্বতaneস্ফূর্ততা, না আনন্দ - এরকম কিছু নেই। একজন ব্যক্তি গভীরভাবে হতাশ হতে পারে, প্রায়শই মৃত্যুর চিন্তায়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, একজন পেশাদার মনোবিজ্ঞানী / সাইকোথেরাপিস্টের সাহায্য প্রয়োজন। এখানে পেশাগত মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু আঘাতপ্রাপ্ত শিশুর অবস্থার দিকে চলে যায়। এই ধরনের ব্যক্তিকে শৈশবকালের ট্রমা দিয়ে কাজ না করে সঙ্কট থেকে বের করা অসম্ভব।
কাজের থেরাপিউটিক কৌশল সম্পর্কে সংক্ষেপে
উপসংহারে, আমি ক্লায়েন্ট-ট্রমাটিক এবং সংকটে ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে সাধারণ এবং চমৎকারদের প্রতি আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চাই।
শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক - তাদের জন্য সাধারণ জিনিস দুটি অভ্যন্তরীণ রাজ্যের মিলনের সম্ভাবনার থেরাপি প্রক্রিয়ার সৃষ্টি হবে।
ক্লায়েন্টদের জন্য - ট্রমাটিকস, প্রধান সাইকোথেরাপিউটিক কাজটি হবে ভেতরের আঘাতপ্রাপ্ত শিশুকে "লালন -পালন" করা, যা একজন প্রাপ্তবয়স্কের কার্যকারিতার উত্থানের জন্য প্রয়োজনীয়, যিনি নিজের উপর নির্ভর করতে এবং জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে সক্ষম।
সংকটে থাকা ক্লায়েন্টদের জন্য, থেরাপিউটিক কাজটি হবে তাদের ভুলে যাওয়া শিশুকে "পুনরুজ্জীবিত করা", তাদের আকাঙ্ক্ষা, অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতার প্রতি সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধারের সাথে।
থেরাপিতে, আমি এই সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট কৌশল ব্যবহার করি, যেমন কপিরাইট, যেমন একটি খালি চেয়ার, আমার সন্তানের কাছে একটি চিঠি, আমার প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে একটি চিঠি, প্রজেক্টিভ কার্ডের সাথে কাজ, একটি শনাক্তকরণ খেলনা এবং অন্যান্য।
অনাবাসীদের জন্য, স্কাইপের মাধ্যমে পরামর্শ এবং তত্ত্বাবধান করা সম্ভব
প্রস্তাবিত:
ভুলে যাওয়া অভ্যন্তরীণ শিশু (প্রাপ্তবয়স্কদের ফাঁদ)
ভুলে যাওয়া অভ্যন্তরীণ শিশু (প্রাপ্তবয়স্ক ফাঁদ) - মরুভূমি এত ভালো কেন জানো? - সে বলেছিল. - কোথাও কোথাও লুকিয়ে আছে ঝর্ণা … উ: এক্সুপেরি এই গল্পটি পড়লে, প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক শৈশবের সাথে দেখা করার আরেকটি সুযোগ পায়, একটি বিশাল অতল আবিষ্কার করে যা দুটি জগতকে পৃথক করে - শৈশবের পৃথিবী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের পৃথিবী। এই রূপকথার সাথে সাক্ষাৎ প্রাপ্তবয়স্কদের থামতে, চিন্তা করতে এবং সন্দেহ করতে দেয় যে তার পৃথিবী, তার গ্রহ মহাবিশ্বের একমাত্র কারণ, কাছাকাছি আরেকটি পৃথিবী আ
অভ্যন্তরীণ শিশু নিরাময়
আজ আমার একটা স্বপ্ন ছিল। আমি এখনও তার ছাপের অধীনে রয়েছি। বিষয়বস্তুর দিক থেকে, আমি শিশুটিকে আমার বাহুতে বহন করছিলাম, রক্তাক্ত এবং আহত। সে তার সাথে কোথাও দৌড়ে গেল। বুকে জড়িয়ে ধরলাম। সাধারণভাবে, আবেগগতভাবে - খুব শক্তিশালী অভিজ্ঞতা। দ্য ওয়ান্ডেড এঞ্জেল, 1903 হুগো সিমবার্গের আমাদের জীবনের মর্মান্তিক ঘটনাগুলির জন্য (আমাদের জন্য আঘাতমূলক এবং সম্ভবত, "
আঘাতপ্রাপ্ত অভ্যন্তরীণ শিশু। নিরাময়ের পথ
যদি ভেতরের সন্তানের সাথে সংযোগ এতটাই নষ্ট হয়ে যায় যে মনে হতে থাকে যে সে আর বেঁচে নেই? ভেতরের শিশু কি আসলেই মারা যেতে পারে? অভ্যন্তরীণ সন্তানের অবস্থা সর্বদা একটি ব্যক্তির শৈশব কেমন কাটল, পিতামাতা তার সাথে কেমন আচরণ করলেন, তার কাছ থেকে তিনি কোন নির্দেশনা পেয়েছেন, কোন নির্দেশে তিনি এই নির্দেশাবলীর ভিত্তিতে অসচেতনভাবে কী সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তার একটি ফলাফল (উদাহরণস্বরূপ, শিশুটি খুব কঠিন ছিল, এবং তিনি একটি অভ্যন্তরীণ সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন:
অভ্যন্তরীণ শিশু নিরাময়: ইন্টিগ্রেশন কাজের গুরুত্ব এবং অনুশীলন
আপনার অভ্যন্তরীণ শিশুকে সুস্থ করা এমন একটি জিনিস যা আপনার জীবনকে সুখী এবং সহজ করে তুলতে পারে। আমাদের সকলেরই একটি বিরক্তিকর অভ্যন্তরীণ শিশু রয়েছে যিনি শুনতে এবং ভালবাসার জন্য অপেক্ষা করছেন। এই নিবন্ধে, আপনি ভিতরের শিশুকে সুস্থ করার ব্যায়াম সম্পর্কে অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে পড়তে পারেন। ভিতরের শিশু কি?
দুটি নীতির পুনর্মিলনের জন্য লেখকের কৌশল - "অভ্যন্তরীণ পিতামাতা" এবং "অভ্যন্তরীণ শিশু"
বিপুল সংখ্যক মনস্তাত্ত্বিক অনুসন্ধানের সমস্যাটি প্রায়শই নিম্নলিখিত … ক্লায়েন্ট: ক) দেখায়নি (তদন্ত করেনি, জানে না) নিজে উপস্থিত (অর্থাৎ, ভিতরের "শিশু"); খ) অভ্যন্তরীণ "প্যারেন্ট" (প্রবর্তন, প্রেসক্রিপশন, ইনস্টলেশন) এর প্ল্যাটফর্ম আপডেট করেননি (কাজ করেননি, পলিশ করেননি) এবং c) দরকারী অনুমতি, বার্তা (অর্থাৎ, গুরুত্বপূর্ণ আধ্যাত্মিক ভেক্টরগুলিকে একত্রিত করেনি:
