2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
Yin-yang, পুংলিঙ্গ-নারী নীতি গর্ভধারণের মুহূর্ত থেকে আমাদের মধ্যে আছে।
আমরা এটা নিয়ে ভাবি না। কিন্তু জীবনের অনেক সমস্যার মূলে রয়েছে
এটি ভিতরের পুরুষ এবং ভিতরের মহিলার মধ্যে সম্পর্কের ভারসাম্যহীনতার মধ্যে রয়েছে।
এমনকি যদি আপনি প্রথমে এই বিষয় সম্পর্কে চিন্তা করেন, আপনার অজান্তেই, অভ্যন্তরীণ
"বাসিন্দা" (মনোবিজ্ঞানে এদেরকে উপ -ব্যক্তিত্ব বলা হয়) তাদের জীবন যাপন করে।
তাদের মধ্যে, পিতামাতার পরিবার এবং সামাজিক উদাহরণ দ্বারা প্রভাবিত
পরিবেশের একটি নির্দিষ্ট সম্পর্ক রয়েছে।
ভিতরের পুরুষ এবং ভিতরের মহিলা একে অপরকে ভালবাসতে পারে, ঘৃণা করতে পারে
অথবা উদাসীন হওয়া এবং একে অপরকে লক্ষ্য না করা। তারা সম্পূর্ণ অভিজ্ঞতা লাভ করে
আবেগের একটি পরিসীমা যা আপনার অন্তর্নিহিত। হ্যাঁ, হ্যাঁ, আপনার ভিতরে, অজ্ঞান অবস্থায়
স্তর, প্রায়শই আপনার অজান্তেই ভিতরের মানুষের সাথে যোগাযোগ থাকে
এবং ভিতরের মহিলা।
আপনার "বাসিন্দাদের" উপস্থিতি এবং কোন সম্পর্কগুলিতে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ কেন?
তারা কি? হয়তো আপনার এই প্রশ্নটি উত্থাপন করা উচিত নয়?
এটা বের করা যাক।
কোন কিছুর প্রতি মনোভাবের একটা পটভূমি থাকে, সেটা একেবারে গোড়া থেকে বের করা হয় না।
এই কারণে যে, মেয়েলি এবং পুংলিঙ্গের সূচনা আমাদের মধ্যে প্রথম থেকেই অন্তর্নিহিত, তাদের
আমাদের সাথে মিথস্ক্রিয়া, একে অপরের সাথে সরাসরি প্রভাবের অধীনে গঠিত হয়
নিকটবর্তী গুরুত্বপূর্ণ পরিবেশ (বাবা -মা, আত্মীয়স্বজন), শিক্ষাবিদ, শিক্ষক ভিতরের পুরুষ এবং ভিতরের মহিলার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব
মিডিয়া, নিয়মিত যোগাযোগের মাধ্যমে একটি সমাজ আছে
অপরিচিতদের সাথে, সাংস্কৃতিক স্টেরিওটাইপ এবং জেনেটিক মেমরি।
ফলস্বরূপ, আমরা কীভাবে সিদ্ধান্ত নিই, কাজ করি, গ্রহণ করি তার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে
নিজেদের জন্য দায়িত্ব, ঝুঁকি নিন, ক্যারিয়ার গড়ুন। এগুলো আমাদের প্রকাশ
ভিতরের মানুষ। এটি উন্নয়নের ভেক্টর নির্ধারণ করে।
যত্ন, ভালবাসা, সৃষ্টি, সৃজনশীল হওয়ার ইচ্ছা নির্ভর করে
ভেতরের নারী কতটা উন্নত। তিনি আমাদের ক্ষমতার দায়িত্বে আছেন
উপভোগ করুন, অনুপ্রাণিত করুন, প্রিয়জনকে সমর্থন করার ক্ষমতা এবং
একজন মানুষকে সিদ্ধান্তমূলক পদক্ষেপ নিতে উদ্বুদ্ধ করুন।
যখন ভিতরের মহিলা ভিতরের পুরুষের সাথে দ্বন্দ্ব করে, তখন তালু ভাগ করে
আদিমতা, আমরা একজন মহিলাকে সন্দেহ এবং উদ্বেগ দ্বারা বিচ্ছিন্ন হতে দেখি।
যদি ভিতরের "বাসিন্দারা" একে অপরকে লক্ষ্য না করে, তবে মহিলাটি ভিতরে রয়েছে
রাজ্য "আমি কিছুই চাই না, আমার কোন শক্তি নেই"।
আদর্শ অবস্থা হল ভেতরের মানুষ এবং অন্তরের মধ্যে প্রেম
একজন মহিলা যখন তাকে রক্ষা ও রক্ষা করেন, বিনিময়ে যত্ন, কোমলতা পান
এবং স্নেহ। এটি সম্প্রীতি এবং ভারসাম্যের একটি অবস্থা।
একই সময়ে, ভিতরের পুরুষের উপপত্নী এবং ভিতরের মহিলা তাকে সম্মান করে, তাকে গ্রহণ করে এবং ভালবাসে।
অভ্যন্তরীণ মানুষের প্রতি মনোভাব প্রায়শই মডেলটির পুনরাবৃত্তি হয়।
বাবার সাথে মায়ের মিথস্ক্রিয়া। যদি মা যত্ন এবং ভালবাসা না দেখাতেন
বাবা, অনেক পরিশ্রম করেছেন, পরিবারের বৈষয়িক কল্যাণ নিশ্চিত করেছেন, পুরুষ ফাংশন সম্পাদন করে, তাহলে সম্ভবত কন্যা এই মডেলটি স্থানান্তর করবে
আসল পুরুষদের সাথে এবং ভিতরের মানুষের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে। ফলস্বরূপ, সে
নিজের এই অংশটি গ্রহণ করবে না এবং করবেও
আগ্রাসন বা হতাশার প্রকাশ।
ভেতরের নারীর গ্রহণযোগ্যতা সরাসরি আত্মসম্মানের সাথে সম্পর্কিত। এবং আবার
আমরা পিতামাতার পরিবারে আত্ম-প্রেমের ভিত্তি খুঁজছি। মায়ের সাথে সম্পর্ক
নিজের কাছে, বাবা যেভাবে তার এবং তার মেয়ের যত্ন নিয়েছিলেন।
উল্লেখ্য, এই নিবন্ধের উদ্দেশ্য শিশুদের সমস্যার জন্য অভিভাবকদের দোষারোপ করা নয়। না।
আমরা এই বিষয়ে কথা বলছি যে শৈশবে শিখেছে আচরণগত নিদর্শন
পরবর্তী জীবনে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। কিন্তু এর মানে মোটেও নয়
যে ভিতরের পুরুষ এবং ভিতরের মহিলার সাথে আমাদের সম্পর্ক
স্থির এবং অপরিবর্তনীয়। অনেক কারণের প্রভাবে, এটি
মিথস্ক্রিয়া পরিবর্তন হচ্ছে। এবং আমরা জীবনের এই দিকটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি
বিভিন্ন কৌশল এবং কৌশল ব্যবহার করে।
যদি আপনি মনে করেন যে এই বিষয়টি আপনার জন্য প্রাসঙ্গিক এবং আপনি খুঁজে পেতে চান
মৃত প্রান্তের গোলকধাঁধা এবং ধ্রুব অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব থেকে বেরিয়ে আসার উপায়
আপনার ভিতরের পুরুষ এবং মহিলার মধ্যে, আমি আপনাকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি
আমার লেখকের প্রোগ্রাম "দ্য আর্ট অফ ফিমিনিটি" তে অংশগ্রহণ করুন, যেখানে ধাপে ধাপে আপনি আপনার অন্তরকে জানতে পারবেন
বাসিন্দারা এবং আপনার মধ্যে সম্প্রীতি এবং সুখের পরিবেশ তৈরি করতে সক্ষম হবে
ভেতরের বিশ্বের.
আপনি কিছু পরিচালনা শুরু করার আগে, আপনাকে প্রাথমিক অবস্থা বুঝতে হবে, অর্থাৎ, ভিতরের মহিলা এবং ভিতরের পুরুষকে জানুন এবং
স্বীকার করুন যে তাদের এবং আপনার মধ্যে তাদের কিছু অসুবিধা আছে
মিথস্ক্রিয়া যা আপনার শান্ত, সুরেলা জীবনে হস্তক্ষেপ করে।
একটি সহজ ডেটিং কৌশল আছে যা 10 মিনিট সময় নেয়
যা আপনি আপনার সম্পর্কে অনেক নতুন এবং আশ্চর্যজনক জিনিস শিখবেন।
আপনার ভেতরের মানুষটিকে জানতে মাত্র 10 মিনিট সময় নিন
এবং ভিতরের মহিলা! এবং নিজের সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি, নিজের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে যাবে …
কৌশল "ভিতরের মহিলা এবং ভিতরের পুরুষকে জানা"
এমন জায়গা খুঁজুন যেখানে কেউ আপনাকে বিরক্ত করবে না। আরামে বসুন
ভিতরে এবং বাইরে তিনটি গভীর শ্বাস নিন। তোমার চোখ বন্ধ কর. এটা কল্পনা করুন
আপনি নিজেকে একটি তারিখে জিজ্ঞাসা করেছিলেন। খুব সুন্দর একটা জায়গায়। এটা কী?
একটি রেস্টুরেন্ট, একটি পার্ক, একটি শহর পর্যবেক্ষণ পর্যবেক্ষণ ডেক, অথবা সম্ভবত সমুদ্রের তীরে?
আপনি সুন্দর পোশাক পরেন, স্টাইলিং করেন, মেক আপ করেন, আপনার প্রিয়জনের কয়েক ফোঁটা
সুগন্ধি সবকিছু নিশ্ছিদ্র হওয়া উচিত: আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সঙ্গে একটি মিটিং এ যান
জীবনে একজন ব্যক্তি - নিজের সাথে।
নির্দেশিত সময়ের দিকে এগিয়ে যান, একজন মহিলা আপনার দিকে আসছে। কল্পনা করুন, সে দেখতে কেমন, তার বয়স কত, সে কি পরছে, সে কিভাবে চলাফেরা করে, কথা বলে।
হয়তো সে চুপ? সে আপনার প্রতি কেমন আচরণ করে - বন্ধুত্বপূর্ণ
বা বিচ্ছিন্ন? তার সাথে কথা বলো. সে কী হবে তা মনোযোগ দিয়ে শুনুন
কথা বল তিনি কি কথোপকথন চালিয়ে যেতে আগ্রহী নাকি তিনি চলে যাচ্ছেন?
এখন কল্পনা করুন যে একজন লোক আপনার দিকে হাঁটছে। সে কেমন দেখতে?
এটিকে ক্ষুদ্রতম বিবরণে বর্ণনা করুন। বয়স, চোখের রঙ, চুল, বয়স। সে কি পরছে?
তার কণ্ঠস্বর কি? আপনার চলাফেরা এবং চলাফেরা বর্ণনা করুন। সে কি করে?
তোমার সাথে কথা বলছে নাকি চুপ করে আছে? বসা নাকি দাঁড়িয়ে? সে নাকি শান্ত
স্নায়বিক? তার সাথে আড্ডা দিন।
তোমার চোখ খোল. একজন মহিলার সাথে দেখা করে আপনার কী প্রভাব ছিল?
এবং একজন মানুষ?
আপনি শুধু আপনার ভেতরের নারী এবং অন্তরের সাথে দেখা করেছেন
একজন মানুষ. মনে রাখবেন, বরং আপনি এখন যা দেখেছেন এবং যা কিছু আছে তা লিখে রাখুন
অনুভূত এটি আপনার অজ্ঞান থেকে অমূল্য তথ্য।
তার সাথে কাজ করে, আপনি আপনাকে যন্ত্রণাদায়ক অনেক প্রশ্নের উত্তর পেতে পারেন,
বেশিরভাগ জটিলতা থেকে মুক্তি পান, আত্মবিশ্বাস এবং ভালবাসা পান
নিজেকে. আপনি কি নিজে এই পথে হাঁটতে পারবেন? নিশ্চিত। এটি একটি দীর্ঘ রাস্তা।
এটিকে কেটে ফেলুন এবং আপনার ভেতরের মানুষটির জগতে যাত্রা করুন
ভিতরের মহিলা যতটা সম্ভব আরামদায়ক, এটি ব্যক্তিগত
গভীর কাজের জন্য কোচিং।
ভালবাসা এবং যত্ন সহ, ওলগা সালোদকায়া
প্রস্তাবিত:
কেন আপনি কখনও সম্পর্ক করেননি, এমনকি যদি আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি আছেন এবং আছেন
প্রতিবার যখন আমি একজন ক্লায়েন্টের সমস্যার সম্মুখীন হই: অবিশ্বাস, অবিশ্বাস, ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ভয়। আমি ইতিমধ্যে চিৎকার করতে চাই, কিন্তু আমি চিৎকার করতে পারছি না: আপনারা অধিকাংশই শুধু কখনও ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক ছিল না , আদৌ কোন সম্পর্ক ছিল না। সম্পর্ক না থাকলে আপনি কীভাবে ভয় পাবেন?
প্রেম এবং আকর্ষণের "রসায়ন": আপনি কোন ধরণের এবং আপনার কাছে কে আকর্ষণীয়?
ভালোবাসা একটি পছন্দকে বোঝায়: হাজার হাজার মানুষের মধ্যে, আমরা একরকম এক ব্যক্তিকে একক করে ফেলি যার সাথে আমরা ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তুলতে চাই, আবেগ, নিষ্ঠা এবং স্নেহে পূর্ণ। কিভাবে এবং কেন আমরা এই বিশেষ অংশীদার নির্বাচন করব? পরামিতি এবং মানদণ্ড কি?
মেয়েলি মূল্য। আপনি কার কাছে এবং কী প্রমাণ করার চেষ্টা করছেন?
আমি যুদ্ধ করে খুব ক্লান্ত। জীবনের জন্য … আপনার অধিকারের জন্য … আপনার মূল্যের জন্য … এবং গভীরতার কোথাও, অভ্যন্তরীণ অংশটি তাকে চিৎকার করে বলেছিল, "তুমি কি … তারা যা করে এবং যা করে না, এটি কোনভাবেই আপনার নিজের মূল্যকে প্রভাবিত করতে পারে না। তোমার সাথে যুদ্ধ করার মত কেউ নেই। আপনি কে, তার জন্য আপনি ইতিমধ্যেই মূল্যবান। কেউ না, আপনি শুনেছেন, একজন মানুষও নন, অন্যায়ভাবে বহিস্কার করা একজন বসও নন, আপনার মূল্য সম্পর্কে কারও কোন ধারণা নেই। আপনার সাথে লড়াই করার কেউ নেই
কিভাবে বুঝবেন যে আপনি একটি কোড নির্ভরশীল সম্পর্কের মধ্যে আছেন
কোড -নির্ভর অভ্যাসগুলি ছেড়ে দেওয়ার প্রথম পদক্ষেপ হল আপনি একটি নির্ভরশীল সম্পর্কের লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন। কোডপেন্ডেন্সি কি? কোডপেন্ডেন্সি বলতে অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক যুক্ত একটি মনস্তাত্ত্বিক গঠনকে বোঝায় যা মানুষ তাদের নিকটতমদের সাথে ভাগ করতে পারে। প্রাথমিকভাবে পদার্থের অপব্যবহারকারীদের পরিবারের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়েছিল, তখন থেকে বোঝাপড়াটি অন্যান্য ধরণের অকার্যকর সম্পর্ক অন্তর্ভুক্ত করার জন্য প্রসারিত হয়েছে। কোডপেন্ডেন্সি শব্দটি প্রায়ই এমন একটি
আপনি স্কুলে কেমন আছেন, অথবা সাহায্য করার জন্য 25 টি প্রশ্ন
আমার তের বছরের মেয়ে মাশা বাড়ি ফিরছে। "স্কুলের অবস্থা কেমন?" আমি জিজ্ঞাসা করি. "আ … ঠিক আছে …," - কেবল মাশা বলে। এই শব্দ কি তোমার কাছে পরিচিত? ওহ, আমি কীভাবে প্রাথমিক বিদ্যালয়ের সেই সোনালী দিনগুলি স্মরণ করি, যখন আমার মেয়ে বাড়িতে দৌড়ে গিয়ে উত্তেজনায় কথা বলে, পাঠ, শিক্ষক, সহপাঠীদের, বিজয় এবং দুsখ সম্পর্কে কথা বলে। জিজ্ঞাসা করা হয়েছে, পরামর্শ করা হয়েছে। মেয়েটি কিশোরী হয়ে উঠল, মায়ের হয়রানি বিরক্তিকর এবং বিরক্তিকর। প্রতিবারই আমি "