2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ভালোবাসা একটি ক্ষমতা। এবং প্রত্যেক ব্যক্তির এটি নেই।
ঠিক যেমন প্রত্যেকেরই সঙ্গীত বা ভাল শারীরিক সুস্থতার জন্য কান থাকে না। ভালোবাসা হলো ক্রিয়া, শব্দের পাশাপাশি এর অনেক প্রকাশ আছে।
কর্তব্য এবং দায়িত্বের চেয়ে ভালবাসা বেশি। ভালবাসা হল যত্ন নেওয়ার ক্ষমতা। যখন আপনি রাগান্বিত হন, শব্দ চয়ন করুন, নিজের উপর একটি প্রচেষ্টা করুন, বাষ্প, হাত এবং কণ্ঠ ধরে রাখুন। একই সময়ে, কী গুরুত্বপূর্ণ তা বলুন। কিন্তু সাবধানে আকৃতি নির্বাচন করুন। কারণ আপনি ভালবাসেন এবং যত্ন করেন।
যখন আপনি ক্লান্ত বা খারাপ বোধ করেন, আপনি একটি অভ্যন্তরীণ প্রচেষ্টা করেন, আপনি আপনার মাথা বুঝতে পারেন। আপনি "তেলাপোকা" ছড়িয়ে দেন, আপনি বুঝতে পারেন - আপনি ক্লান্ত, তাই আমি বিশ্রাম নিতে চাই, তাই আমি সাহায্য চাইতে পারি বা শান্তভাবে অস্বীকার করতে পারি। এবং বাড়িতে আসার ভিতরে কেবল অপ্রীতিকর কিছু অনুভব করা নয় এবং যাকে আপনি "ভালবাসেন" তার উপর এটি সমস্ত বমি করা। না, প্রেম রক্ষা করে। প্রথমত, আমি বুঝতে পারব আমার সাথে কি আছে, আমি কি চাই এবং কিভাবে আমি আমার অবস্থা উপশম করতে পারি, এবং তারপর আমি আমার প্রিয়জনের কাছে যাব। কারণ আমার মাথা এবং আমার শরীরে যা ঘটে তার জন্য শুধুমাত্র আমি নিজেই দায়ী। অন্যের খরচে নয়, নিজেকে ভালো করা আমার কাজ।
যদি আমি মিস করি, আমি তাই বলি। এবং আমি রাগ করতে শুরু করি না, আমার সঙ্গী কেন এত বোকা যে সে এখনও আমাকে ভালভাবে করেনি? আমি মিস করছি, তাই আমি এটি সম্পর্কে কথা বলি এবং কল করি। সাড়া দেওয়া বা না দেওয়া অন্য ব্যক্তির ব্যাপার।
যদি আমি ভালোবাসি, তাহলে আমি একজন ব্যক্তির সম্পর্কে ভাবছি। তিনি কোন রূপকথার গল্প ভালবাসতেন, তিনি কী ভয় পেতেন, কাকে ঘৃণা করতেন, কাকে ভালোবাসতেন, কী স্বপ্ন দেখেছিলেন, তিনি এখন কী চান এবং তিনি কে - আমার প্রিয় ব্যক্তি? আমি তাকে বলি না যে আমার ভালো লাগার জন্য তার কী হওয়া দরকার। আমি আশ্চর্য সে কি। এটি কেবলমাত্র শিশুরা যারা তারা কোন ধরণের মা সে সম্পর্কে চিন্তা করে না, তাদের সমস্ত প্রয়োজন মেটানোর জন্য তাদের মায়ের প্রয়োজন। এবং যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক চাচা / প্রাপ্তবয়স্ক চাচী হয়, তবে সাধারণভাবে যদি তারা প্রেম সম্পর্কে সম্প্রচার করে তবে এটি আকর্ষণীয় হওয়া উচিত।
ভালোবাসা অনেক ক্ষমা করে। কারণ ভালোবাসা শক্তি নয়। যখন আমি একটি জিনিসের মালিক, অবশ্যই আমি এটিকে যতটা সম্ভব ব্যবহারকারী বান্ধব করে তুলি, অন্যথায় কেন? এবং যদি আমি একজন ব্যক্তিকে ভালবাসি, আমি তাকে সামগ্রিকভাবে দেখি: তার অভ্যাস, চরিত্র, ইচ্ছা এবং চাহিদা, তার সীমাবদ্ধতার সাথে। এবং এটা আমার জন্য ঠিক যে সে কিছু করতে পারে না, সে জানে না কিভাবে, সে এটা ভালো করে না। কারণ আমি মালিক নই, কারণ এটি একটি জিনিস নয় এবং একটি ফাংশন নয়। এটি একজন জীবিত ব্যক্তি যার নিজস্ব ইতিহাস রয়েছে।
ভালবাসা হল স্পর্শ করার ইচ্ছা। আমি ভালোবাসা প্রকাশ করতে চাই, শেয়ার করতে চাই। একজন প্রিয়জন এমন একজন যিনি ভাল দেখেন, ভাল গন্ধ পান এবং স্পর্শ করতে ভাল বোধ করেন। আপনি কি ভাবতে পারেন যে মা শিশুকে স্পর্শ করতে অপ্রীতিকর ছিলেন, নাকি চাননি? সত্যিকারের প্রেমে সবসময় শারীরিক যোগাযোগ থাকে। এমনকি যদি আপনি একটি চাক্ষুষ, শ্রুতিমধুর, এবং সাধারণত বাছুর কোমলতা ব্যবহার করা হয় না। যদি ভালবাসা সত্য হয় - তাহলে আমি চাই! আর যদি অন্য কিছু, যাকে সহজভাবে একই শব্দ বলা হয়, তাহলে সমালোচনা, বিতৃষ্ণা, শীতলতা, বকাঝকা। কারণ এটা ভালোবাসা নয়।
ভালোবাসা হলো বিশ্বাস। যখন আমি যা ভাবি তা বলতে পারি, আমি অনুভব করি। এবং ভয় পাবেন না যে এটি তার জন্য "উড়ে যাবে"। আমি নিজেকে একজন বাস্তব মানুষ হিসেবে দেখাতে পারি, এবং শুধু সুন্দর দিক থেকেই নয়। এটা বিশ্বাস। এবং আত্মবিশ্বাস নয় - "আমি রাণী", আমার কাছ থেকে কোথাও যাবে না। আর যখন আমি সুন্দরী হতে পারব না, প্রফুল্ল হতে পারব না, অমনোযোগী না, অসুস্থ, দুর্বল। এবং এটি সহজ মানব প্রকাশ হিসাবে গ্রহণ করা হবে।
ভালোবাসা হল ঘনিষ্ঠতা। আবেগপ্রবণ, উষ্ণ, শান্ত, মৃদু। এই যখন আমি তার পরিবর্তন প্রতিক্রিয়া। তার সাথে কিছু ঘটেছে - আমি এটা দেখলে অনুভব করব। এবং আরও বেশি করে আমি অনুভব করব যে ঘনিষ্ঠতা চলে গেছে। ঘনিষ্ঠতা চলে গেলে এবং ভালবাসা না থাকলে অনেক কিছুই লক্ষণীয় হয়ে যায়। যদি একটি মিথ্যা প্রদর্শিত হয়, ঘনিষ্ঠতার চিহ্ন চলে গেছে। ঘনিষ্ঠতায়, সবকিছু অনুভব করা হয়, সবকিছু শোনা যায়। কখনও কখনও শব্দ ছাড়া।
ভালোবাসা যায় না। হরমোনের মাত্রা কমে গেলে আবেগ কমে যায়। কিন্তু সেই উষ্ণ, গভীর, কোমল - রয়ে গেছে! ঘনিষ্ঠতা থেকে যাবে। দূরত্ব বৃদ্ধির সময়কাল থাকবে। তবে এগুলি কেবল সময়কাল, সংকট। উষ্ণ, কোমল স্নেহ, শ্রদ্ধা, স্পর্শ করার ইচ্ছা অপরিবর্তিত থাকবে এবং আবেগ এবং উত্সাহ তরঙ্গে ফিরে আসবে। শুধুমাত্র প্রেমে পড়া, হরমোন এবং শৈশব ট্রমা দ্বারা লালিত, অপরিবর্তনীয়ভাবে চলে গেছে।সম্প্রতি আমি একজন বয়স্ক মহিলার কাছ থেকে একটি গল্প শুনেছি: "আমার দাদা যখন আমার হাত ধরে তখনও আমার পেটে একটি জোয়াল আছে।"
বর্তমান রয়ে গেছে। নিজে না। দুজন এটা রাখ। যত্ন নিবেন. যদি তাদের এই ক্ষমতা থাকে।
কেউ এখনই ভাগ্যবান, কেউ বিভিন্ন অভিজ্ঞতার পরে, এবং কেউ এখনও সক্ষম নয় …
প্রস্তাবিত:
অনুরোধ, দাবি এবং একটি সম্পর্কের মধ্যে আলোচনার ক্ষমতা
সাইকোথেরাপিস্টের অফিসে সংলাপ থেকে: - আপনি কি আপনার স্বামীকে আপনার সাথে কি ঘটছে তা বলার চেষ্টা করেছেন এবং বাচ্চাদের সাহায্য চাইতেছেন? - সে কি অন্ধ, বা কি, এবং দেখছে না যে আমি আমার পা থেকে পড়ে যাচ্ছি ?! এবং আমি দুইশবার জিজ্ঞাসা করেছি - এবং বলেছিলাম:
কাকে বাঁচাতে হবে: একটি মায়ের কাছ থেকে একটি শিশু বা একটি সন্তানের কাছ থেকে একটি মা?
আদর্শ মা একজন খুব ভালো মা নিজেকে উৎসর্গ করেন এবং তার সন্তানকে প্রথমে রাখেন। সে তার নিজের জীবন এবং প্রয়োজনের কথা সম্পূর্ণ ভুলে যায়। রাগ এবং জ্বালা চাপ, কারণ ভাল মায়েরা তাদের নিজের সন্তানদের উপর রাগ করে না। এটা অনেক খারাপ মায়ের। সুতরাং, একটি স্লাইড সহ একটি ধারক তৈরি না হওয়া পর্যন্ত আক্রমণাত্মক আবেগগুলি টিপুন। নেতিবাচক আবেগের অপ্রতিরোধ্য শক্তি বেরিয়ে আসে। রাগের আক্রমণ প্রভাবের আকারে ঘটে:
নিজের জন্য একটি পথ হিসাবে প্রকৃত ক্ষমতা
জীবনবৃত্তান্ত: এই নিবন্ধটি ইতিবাচক সাইকোথেরাপিতে প্রকৃত ক্ষমতার একটি নতুন কাজ বিবেচনা করার প্রস্তাব দেয় - নিজের সাথে নিজের সম্পর্কের আরও ভাল বোঝার। এই নিবন্ধটি প্রকৃত ক্ষমতাগুলির একটি নতুন ফাংশন বিবেচনা করার প্রস্তাব দেয় - নিজের সাথে সম্পর্কের আরও ভাল বোঝাপড়া। পজিটিভ সাইকোথেরাপির একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হল ডিফারেনশিয়াল অ্যানালাইসিস, যা প্রকৃত যোগ্যতাকে ব্যক্তিত্ব এবং দ্বন্দ্বের বিকাশের একটি কার্যকর সম্ভাবনা হিসেবে বিবেচনা করে [2]। আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে
ভালোবাসা সবসময় একটি ভুল
ভালোবাসা সবসময় একটি ভুল। আপনার নতুন সঙ্গী এবং নতুন সম্পর্কের উপর অতীতের চেয়ে দশগুণ বেশি পিন করা উচিত নয় .. প্রেমের বন্ধুত্বের অভিজ্ঞতা থাকা বেশিরভাগ পুরুষ এবং মহিলা নির্বোধভাবে বিশ্বাস করেন যে এটি তাদের একটি নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে সহায়তা করবে। এবং ঠিক এই আত্মবিশ্বাসের কারণেই তারা আবার প্রিয়জনকে বারবার হারায়। একমত, এটা কিছুটা প্যারাডক্সিকাল শোনাচ্ছে। আমরা সকলেই এই বিষয়ে অভ্যস্ত যে যে কোন ধরনের কার্যকলাপ অগত্যা আমাদের শুধু একধরনের অভিজ্ঞতা দেয় না, বরং, সবচেয়ে গুরুত
ভালোবাসা কি একটি শিল্প?
ভালোবাসা কি একটি শিল্প? যদি তাই হয়, এটি জ্ঞান এবং প্রচেষ্টা লাগে। অথবা হয়ত ভালোবাসা একটি মনোরম অনুভূতি, যা অনুভব করা একটি সুযোগের বিষয়, এমন কিছু যা একজন ব্যক্তির ভাগ্যের ক্ষেত্রে পড়ে। এমন নয় যে মানুষ মনে করে যে ভালোবাসা গুরুত্বহীন। তারা এটা কামনা করে, তারা সুখী ও অসুখী প্রেমের গল্প নিয়ে অগণিত সিনেমা দেখে, তারা শত শত মূর্খ প্রেমের গান শোনে, কিন্তু খুব কমই কেউ মনে করে যে ভালোবাসতে শেখার কোন প্রয়োজন আছে। এই বিশেষ মনোভাবটি বেশ কয়েকটি প্রাঙ্গনের উপর ভিত্তি করে, যা পৃথকভাবে
