বাছাইয়ের মায়া বা কিভাবে ইগো ফাংশন কাজ করে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

এই লেখায় আমি স্ব তত্ত্বের পরিপ্রেক্ষিতে ইগো-ফাংশনের বিশেষত্ব সম্পর্কে কিছু চিন্তাভাবনা শেয়ার করব।

প্রথমে, পরিভাষা সংজ্ঞায়িত করা যাক। স্ব ধারণা একটি নির্দিষ্ট ধারণা গেস্টাল্ট থেরাপি … স্ব -মনস্তাত্ত্বিক উপস্থাপনায় স্ব -ধারণার সমার্থক নয় - এটি কিছু অপরিহার্য মূল নয় যা প্রাথমিক সনাক্তকরণের ফলাফল, বরং তাদের প্রয়োগের প্রক্রিয়া। স্বের নিজস্ব কাঠামো রয়েছে, যা স্থির নয়, তবে কেবল যোগাযোগের প্রক্রিয়ার মধ্যেই উদ্ভূত হয়, অতএব তার অংশগুলির চেয়ে নিজের কাজ সম্পর্কে কথা বলা ভাল। স্বয়ং প্রক্রিয়াগুলির একটি সেট যা শরীর এবং পরিবেশের মধ্যে যোগাযোগ নিশ্চিত করে। এটি তার পরিবেশের সাথে একজন ব্যক্তির মিথস্ক্রিয়া করার অনন্য শৈলী, যা এই মুহূর্তে এখানে এবং এখন তার ইচ্ছাকৃততা এবং অন্তর্ভুক্তিমূলকতা নির্ধারণ করে, ব্যক্তিত্বের সীমা অতিক্রম করে এবং নতুন অভিজ্ঞতা অর্জনের ইচ্ছাকে চিহ্নিত করে।

স্বয়ং নিম্নলিখিত ফাংশন নিয়ে গঠিত। আইডি ফাংশনটি শারীরিকতার প্রকাশের জন্য দায়ী। আমরা জানি যে কোনও মানসিক ঘটনা শরীরে শুরু হয়, একজন ব্যক্তি অবিচ্ছিন্ন শারীরিক অনুভূতির একটি ক্রমাগত প্রবাহে নিমজ্জিত হয়, যা থেকে পরবর্তীকালে প্রয়োজনের একটি চিত্র তৈরি হয়। ব্যক্তিত্ব ফাংশন দ্বারা প্রাপ্ত ইউনিট অভিজ্ঞতা সংযুক্ত করে আইডি, একটি সুসঙ্গত ছবিতে এবং এর ফলাফল, অর্থাৎ, কমবেশি অবিচ্ছেদ্য পরিচয়। এখানে আমরা শুধু আবেগ-সংবেদনশীল মেরু এবং জ্ঞানীয় একের মধ্যে সুপরিচিত বাইনারি বিরোধী পর্যবেক্ষণ করছি না। সম্পর্কের মাধ্যমে আইডি এবং ব্যক্তিত্ব এটা স্পষ্ট হয়ে যায় যে যা ঘটেছে তা সবই একটি অভিজ্ঞতা হিসেবে আত্মীকরণ করা যায় না এবং অভিজ্ঞতা হতে পারে এমন সবকিছুর জন্য কোন খোলাখুলি নেই। অর্থাৎ এই দুটি ফাংশন পারস্পরিক প্রভাব বিস্তারে সক্ষম।

এই ত্রিত্বের মধ্যে সবচেয়ে রহস্যময় হল ফাংশন অহং … Theতিহ্যগত অর্থে, এটি পছন্দের কাজ হিসাবে বোঝা যায়, বা কোনটি ভাল এবং কোনটি খারাপ তা নিয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া, অর্থাৎ, পরিবেশের সেই বস্তুগুলির সাথে ধারাবাহিকভাবে সনাক্তকরণ এবং চিহ্নিত করা যা প্রয়োজন আইডি পূরণ করার জন্য উপযুক্ত। অন্য কথায়, বিষয়টি তার পরিবেশে ইগো ফাংশন ব্যবহার করে পরিচালিত হয়, যা সঠিক দিক নির্দেশ করে এক ধরণের কম্পাস তীর। তদুপরি, যদি কম্পাসের তীরটি সর্বদা উত্তরের দিকে থাকে, তবে মানসিক কম্পাসে, যা একটি সচেতন পছন্দ করে, উত্তরটি যে কোনও জায়গায় হতে পারে। অন্য কথায়, একটি সচেতন পছন্দ সর্বদা পর্যাপ্ত এবং, চূড়ান্ত থেকে অনেক দূরে।

ফাংশন এই বোঝার অহং বিশ্ব তার বৈচিত্র্য থেকে সর্বাধিক প্রাসঙ্গিক উত্তর চয়ন করার জন্য যা প্রস্তাব দেয় তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ তুলনা হিসাবে, এটি সহজ সিদ্ধান্তগুলি বর্ণনা করার জন্য উপযুক্ত - আমি আজ কোন কাপ থেকে পান করব: লাল না, কালো না, হলুদ হ্যাঁ - কিন্তু আরো জটিল কোন কিছুর জন্য একেবারেই উপযুক্ত নয়, বিশেষ করে যখন স্নায়বিক পরিস্থিতির কথা আসে। অর্থাৎ, এমন একটি পছন্দ যা দুটি বিপরীত প্রবণতাকে বিবেচনায় নিতে হবে, যার মধ্যে একটি হল অজ্ঞান। ফলস্বরূপ, আমরা এমন একটি পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ করতে পারি যেখানে একটি সচেতন পছন্দ কেবল সন্তুষ্টিই এনে দেয় না, বরং এটি মানসিক যন্ত্রণারও একটি উৎস, কারণ সচেতনভাবে নির্বাচন করা মানে শুধু সমর্থন করা নয়।

তাই এখানে আমি একটি ছোট কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট করতে চাই। অহং এটি পছন্দের একটি ফাংশন নয়, এটি একটি পছন্দকে স্বীকৃতি দেওয়ার একটি ফাংশন যা ইতিমধ্যে ফাংশনের অন্ত্রে তৈরি করা হয়েছে আইডি … অন্য কথায়, পছন্দ সর্বদা অসচেতনভাবে করা হয়। প্রি -কন্টাক্ট পর্বের শেষে যেমন প্রয়োজন সম্পর্কে সচেতনতা সঞ্চালিত হয়, তেমনি ফাংশন কাজ শুরু করার আগে পছন্দটি করা হয়। অহং … যা প্রকৃতপক্ষে, আপনি হয়ত উপলব্ধি করতে পারবেন কিভাবে এই পছন্দটি করা হয়েছিল অথবা, সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, একটি নতুন পছন্দ নিয়ে আসে যা জরুরী প্রয়োজনের সাথে সম্পর্কিত নয়। আমরা যা চাই তা চয়ন করি না, তবে আমরা আবিষ্কার করি যে আমরা ইতিমধ্যে চাই।

একটি সহজ চিন্তা পরীক্ষা এই ধারণাটি ব্যাখ্যা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। সমান মূল্যের পরিস্থিতিতে একটি পছন্দ করার জন্য আমরা সবাই আমাদের জীবনে অন্তত একবার একটি মুদ্রা নিক্ষেপ করেছি। আবার কেউ চেষ্টা করলে আমাদের মধ্যে কেউ কেউ অযৌক্তিক বিরক্তি এবং স্বস্তির অনুভূতি অনুভব করেন। আরেকটি সুপরিচিত উদাহরণ হল প্রতিরোধ। প্রতিরোধের ক্ষেত্রে, এটি সচেতন ন্যায্যতা নয় যা গুরুত্বপূর্ণ, তবে আরও কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া সম্পর্কে সচেতনতা এড়ানো।

বেশিরভাগ কঠিন পছন্দ অসচেতনভাবে করা হয়, কিন্তু পছন্দটি বৈধ বলে বিবেচিত হয়, কারণ এটি একটি সচেতন মডেল দ্বারা পরিপূরক যা মৌলিক সিদ্ধান্তকে বিকৃত করে। যদি সমস্ত পছন্দ সচেতন ছিল, তাহলে নিউরোসিস মডেল তার নিয়ন্ত্রক কার্য সম্পাদন করতে পারে না। এইভাবে, ইগো ফাংশনটি এমন সিদ্ধান্ত নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি যেটি ইতিমধ্যেই করা হয়েছে এমন একটি পছন্দের সাথে কী করতে হবে।

একটি মত আছে যে স্বাধীনতা একটি সচেতন প্রয়োজনীয়তা। আমি বলব যে স্বাধীনতা একটি চূড়ান্ত প্রয়োজনীয়তা যখন আমি সাহায্য করতে পারব না কিন্তু আমি কে। স্বাধীনতা হল নিজেকে পরিবর্তন না করতে বাধ্য করার স্বাভাবিক অবস্থা। পছন্দের ক্ষেত্রেও একই অবস্থা। পছন্দটি স্বেচ্ছাচারী হতে পারে না, এবং যদি এটি এমন হয়ে যায়, তাহলে এটি একটি পছন্দ নয়, কিন্তু একটি প্রতারণা, যে পছন্দটি ঘটেনি তা এড়ানো। পছন্দের জন্য, এটি প্রয়োজনীয় যে বিষয়টি ইচ্ছা দ্বারা ধরা হয় এবং এই আকাঙ্ক্ষার একজন মাত্র ঠিকানা থাকতে পারে। অন্য সবকিছু পছন্দের একটি বিভ্রম, নিজের সাথে সাক্ষাৎ এড়ানোর জন্য সমানভাবে উদাসীন বিকল্পগুলির একটি গণনা।

গেস্টাল্ট থেরাপি ইগো ফাংশনে দুর্বলতার সাথে কাজ করে, যা একদিকে অনুমানযোগ্য হয়ে ওঠে, এবং অতিরিক্ত অহংকারী হয়ে ওঠে যখন অন্যদিকে নিজের পছন্দের দায়িত্ব নেয়। ইগো ফাংশন নিয়ন্ত্রিত পুনরাবৃত্তির সাথে যোগাযোগের স্বতaneস্ফূর্ততা হ্রাস করতে পারে এবং এই মুহুর্তে একটি পছন্দ করার সম্ভাবনা অদৃশ্য হয়ে যায়। তারপর ইগো ফাংশনটি পুনonনির্মাণ এবং পুনরায় লোড করা প্রয়োজন।