2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একটি বিশ্বাস আছে যে সাইকোথেরাপিস্টের মতো একই সমস্যাযুক্ত রোগীদের সাথে কাজ করার সময় পেশাদারিত্বের সাথে আপস করা হয়। থেরাপিস্ট একজন যোগ্য, সহানুভূতিশীল এবং সামগ্রিক থেরাপিস্ট হওয়ার জন্য, তাকে মানসিক হেরফেরের সাথে জড়িত থাকার নিজস্ব প্রবণতা সমাধান করতে হবে।
"সুবর্ণ গড়" হল বিশ্বের সর্বাধিক স্বীকৃত স্বতomsস্ফূর্ততাগুলির মধ্যে একটি। "অন্যদের সাথে আপনার সাথে যেভাবে আচরণ করতে চান তা করুন" - এই প্রবাদটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে পারস্পরিকতার নীতির গুরুত্বের পাশাপাশি দ্বিগুণ মান এড়ানোর প্রয়োজনীয়তার কথা বলে। এটি একটি নৈতিক এবং নৈতিক অপরিহার্য যা তার প্রোস্টেট, বহুমুখিতা এবং প্রযোজ্যতার জন্য সুন্দর।
আপনি যদি এটিকে মনোবিশ্লেষণের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার চেষ্টা করেন, তাহলে আপনি বলতে পারেন: "আপনি নিজের মতো করে অন্যদের করতে চান।" মনোবিশ্লেষককে সেই পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করতে হবে যা প্রথমে রোগীর জন্য দরকারী এবং প্রয়োজনীয় হবে এবং ঠিক যে পরিমাণে তিনি প্রতিরোধ করতে প্রস্তুত। একটি বিশাল দায়িত্বশীল ব্যক্তি হিসাবে, মনোবিশ্লেষকদের একই রোগীদের সাথে কাজ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না এবং এই সমস্যাগুলি বিশ্লেষক সমাধান করেননি। এই ক্ষেত্রে, প্রধান বিষয় হল যে বিশেষজ্ঞ নিজেই কাজ করেছেন এবং তার বৈশিষ্ট্যগুলি রোগীদের থেরাপির ক্ষতি করে না। থেরাপির নিয়মগুলি ভণ্ডামি এবং দ্বৈত মান এড়ানোর প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়, থেরাপিকে বিভ্রান্ত করবেন না এবং রোগীদের খরচে তাদের সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করবেন।
থেরাপিস্টের নিজের প্রতি সহানুভূতিশীল হওয়া এবং তার ক্যারিয়ার জুড়ে প্রয়োজন অনুযায়ী সহকর্মীদের সহায়তা নেওয়াও অপরিহার্য। আপনার "ফাঁকা দাগ" দেখার জন্য আপনার সমস্যাটি কোথায়, এবং রোগীর সমস্যায় অতিরিক্ত জড়িত কোথায় তা বোঝার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। বৃহত্তর পরিমাণে, এটি স্ব-শিক্ষা এবং আত্ম-জ্ঞানের একটি প্রশ্ন।
রোগীর জায়গা ("পালঙ্কের অপর পাশে") পরিদর্শন করে, থেরাপিস্ট উচ্চ স্তরের সহানুভূতি বিকাশ করে এবং সেইজন্য, উচ্চতর পেশাদারিত্ব। আমরা যে রোগীদের সঙ্গে কাজ করি, যাদের জন্য আমরা কাজ করি তাদের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে সহানুভূতি, বোঝাপড়া এবং সহানুভূতি গড়ে তোলার ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এটি যখন আমাদের উদ্বেগ অনুভব করে তখন আমাদের অনুভূতি, আমাদের দুর্বল বিষয়, ভয় এবং মুহূর্ত সম্পর্কে আমাদের জ্ঞানকে উন্নত করে।
উচ্চাভিলাষী পেশাদারদের মধ্যে মাত্র 20 শতাংশ ব্যক্তিগত থেরাপি পেয়েছেন। অনেক পদ্ধতিতে, থেরাপি উত্তরণ একটি সুপারিশ বা একটি ইচ্ছা নয়, কিন্তু একটি কঠোর প্রয়োজন, যা ছাড়া শুধুমাত্র অনুশীলন নয়, কিন্তু পূর্ণাঙ্গ প্রশিক্ষণও সম্ভব নয়। থেরাপিউটিক চেতনার পথ কেবল তখনই অতিক্রম করা যায় যখন থেরাপিস্ট এবং রোগী উভয়েই স্ব-বোঝার একটি নতুন স্তরে এবং তাদের নিজস্ব পরিচয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হয়।
এটা সম্ভব যে অনেক মনোবিশ্লেষক, যখন তারা শিশু ছিল, হতাশার জন্য সহনশীলতা, অসীম ধৈর্য, কার্যকর শ্রবণ দক্ষতা এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা বিকাশের মাধ্যমে তাদের নার্সিসিস্টিক উপাদানগুলির সাথে মোকাবিলা করতে শিখেছিল। আমরা শুধু শিশুদের জগতে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখেছি, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্কের ভিত্তি তৈরি করতেও শিখেছি। Percent শতাংশ বিশ্লেষক ২০ বছরের মধ্যে থেরাপিতে ফিরে আসেন, এমনকি সিগমুন্ড ফ্রয়েড লিখেছেন: "প্রত্যেক বিশ্লেষকের উচিত পর্যায়ক্রমে বিশ্লেষণে ফিরে আসা, পাঁচ বছরের ব্যবধানে, এবং এতে কোন লজ্জা ছাড়াই।" সর্বোপরি, আমাদের দক্ষতা - সহানুভূতি, ধৈর্য, করুণা - আমাদের বর্তমান মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।
আদর্শভাবে, আপনার ইতিবাচক এবং নেতিবাচক গুণাবলী, প্রভাব, পেশাদারী মিথস্ক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে এমন দিকগুলি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য অধ্যয়ন নিজেই একজন ছাত্র হিসাবে শুরু করা উচিত।
কিছু "সুবর্ণ" নিয়ম আলাদা করা যায়:
- যদি আপনার রোগীর মতো একই সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার কার্যকারিতা অনেক কম হবে।
“আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং আমাদের পেশাগত দক্ষতা ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।
- পর্যায়ক্রমে ব্যক্তিগত বিশ্লেষণ করা প্রয়োজন।
- রোগীদের জন্য রোল মডেল হোন, তাদের জানান যে আপনি নিজের যত্ন নিচ্ছেন।
- অন্তর্দৃষ্টি আমাদের অজ্ঞান অভিজ্ঞতা থেকে আসে।
- মনোবিশ্লেষক হিসেবে কাজ করা উপভোগ্য, কিন্তু মানসিকভাবে সহায়ক নয়।
- অফিসে কাজ রেখে যেতে হবে।
- আপনি কর্মক্ষেত্রে না থাকলে মজা করতে এবং বোকা বানাতে শিখুন। বিশ্লেষকের কাজ খুব কঠিন এবং জীবন সংক্ষিপ্ত।
প্রস্তাবিত:
ব্যক্তিগত সীমানা নির্ধারণে কী সাহায্য করে: 8 টি নিয়ম
ব্যক্তিগত সীমানা হল একটি নির্দিষ্ট নিয়মের সেট যা একজন ব্যক্তি কীভাবে আচরণ করতে পারে এবং কিভাবে নয় তার জন্য কাঠামোর রূপরেখা দেয়। প্রত্যেকেরই নিজস্ব ব্যক্তিগত সীমানা সম্পর্কে নিজস্ব দৃষ্টি রয়েছে। যে ব্যক্তি সুস্থ আত্মসম্মান, ভালবাসা, মূল্যবোধ এবং নিজের জন্য যত্নশীল তার স্পষ্টভাবে তাদের ব্যক্তিগত সীমানা নির্ধারণ করে। এই প্রবন্ধে, আমরা শুধু আপনার ব্যক্তিগত সীমানা প্রতিষ্ঠার জন্য কী প্রয়োজন এবং সেগুলি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন সে সম্পর্কে কথা বলব। শব্দ, প্রথম নজরে, ঝগড়াটে
মনোবিশ্লেষিক সাইকোথেরাপির নিয়ম
সাইকোঅ্যানালাইটিক সাইকোথেরাপি, অন্য যেকোনো চিকিৎসার মতো, এরও নিজস্ব নিয়ম আছে, যার লক্ষ্য হল একটি কাঠামো তৈরি করা যা প্রাথমিকভাবে পুনরুদ্ধার এবং জীবনযাত্রার মান উন্নয়নে অবদান রাখে। নীচে আমি থেরাপিতে ব্যক্তিগতভাবে যে নিয়মগুলি মেনে চলব তার বর্ণনা এবং মন্তব্য করব। আমি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম দিয়ে শুরু করব। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হল যে আমি সবসময় ক্লায়েন্টের স্বার্থে কাজ করি এবং তাদের সবার আগে বিবেচনায় রাখি
একজন প্রাপ্তবয়স্ক মহিলার পাঁচটি নিয়ম
1 "যারা আপনাকে বেছে নিয়েছে তাদের বেছে নিন।" একটি খুব সহজ নিয়ম যা আপনাকে অপ্রয়োজনীয় শরীরের নড়াচড়া, সময় এবং শক্তির অপচয় থেকে বঞ্চিত করবে। যারা ইতিমধ্যে আপনাকে বেছে নিয়েছে তাদের বেছে নেওয়া হচ্ছে জীবনে ঘটে যাওয়া সবকিছু সম্পর্কে:
সম্পর্কের মধ্যে. ভাগ করার নিয়ম
আমরা ব্যক্তিতন্ত্রের জন্য যতই চেষ্টা করি না কেন, মানুষ একটি সামাজিকভাবে নির্ভরশীল সত্তা। প্রাথমিকভাবে, ব্যক্তিত্ব পরিবারে গঠিত হয়, তারপর বিকশিত হয় এবং সমাজের বৃহত্তর দলে শিখে - স্কুল, কিন্ডারগার্টেন। আমরা শরীরের সাথে সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ চাহিদা (খাদ্য, নিরাপত্তা) বিবেচনা করতে অভ্যস্ত। কিন্তু সম্পর্কের প্রয়োজন সমানভাবে প্রয়োজন। আমরা শৈশব থেকেই সম্পর্কের "
জীবনের শ্রেষ্ঠ শিক্ষক হলেন অভিজ্ঞতা। ব্যয়বহুল লাগে, কিন্তু স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করে
"অভিজ্ঞতা কঠিন ভুলের পুত্র" একজন ব্যক্তি প্রায়ই ভুল করতে ভয় পায়। অতএব, তিনি সমস্যার সম্মুখীন হন, অতিক্রম করার চেষ্টা করেন না। ভুলের পর অপরাধবোধ, লজ্জা, ভয় হয়। জটিল অভিজ্ঞতায় ডুবে না যাওয়ার জন্য, তিনি এমন একটি ব্যবসাও শুরু করেন না যা তার ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে এবং "
