2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
মেডিক্যাল সায়েন্সের প্রার্থী, অনকোগাইনেকোলজিস্ট, আলা এভজেনিভনা চেরনোব্রোভকিনা বিশ্বাস করতেন যে আমি অকার্যকর ক্যান্সারের সাথে বেঁচে থাকব এবং আমাকে এমন সুযোগ দিয়েছিল, যখন অন্য ডাক্তাররা হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার বিষয়টি দেখতে পাননি। আমি আমার ব্লগে এই বিষয়ে বিস্তারিত লিখেছি:
আমার পরী গডমাদার (নোটের ধারাবাহিকতা "মৃত্যুদণ্ডের আমন্ত্রণ বা নির্মূলের প্রার্থী")
প্রথম নজরে, মনে হতে পারে যে আমি খুব ভাগ্যবান ছিলাম। অবশ্যই হ্যাঁ!
শুধু যদি আমি আমার পরীর সন্ধান না করতাম, তার দিকে পদক্ষেপ না নিয়ে থাকতাম, তাহলে সম্ভবত আমি তাকে খুঁজে পেতাম না!
এবং আরো আমরা একসাথে কাজ করেছি সেজন্য আমরা নিম্নলিখিত ফলাফল পেয়েছি:
- 17 বাই 8 সেন্টিমিটার পরিমাপের ম্যালিগন্যান্ট টিউমার অস্ত্রোপচার ছাড়াই চলে গেল!
- এটি ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং প্রায় এক বছর পরে, "রাডার থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়" - চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং স্ক্যানার তার সম্পূর্ণ রিগ্রেশন সনাক্ত করে
- এটি ঘটেছিল কারণ চিকিৎসার জন্য আমাদের দায়িত্ব ছিল মিউচুয়াল!
আমাদের অন্যান্য ডাক্তাররাও সাহায্য করেছিলেন, যাদের নির্দেশনায় নিম্নলিখিতগুলি করা হয়েছিল:
- এমবোলাইজেশন
- বিকিরণ থেরাপির
- উচ্চ মাত্রার কেমোথেরাপি
- হরমোন থেরাপি
- টার্গেটেড পিল কেমোথেরাপি, যা মেটাস্ট্যাটিক প্রক্রিয়াগুলিকে ধীর করে, এবং একই সাথে বেশ কয়েক বছর ধরে বিপাক। এর ফলে ওজন বেড়ে যায়।এই ছিল জীবনের দাম!
কিভাবে এটিকে মানসিক সহায়তার সাথে তুলনা করা যায়?
যদি ক্লায়েন্ট এবং থেরাপিস্ট একই রিটার্নের জন্য ফলাফলের জন্য সৎভাবে কাজ করতে ইচ্ছুক হন, সমস্যাটি যতই কঠিন হোক না কেন, "গলে যাওয়া" শুরু করবে এবং ধীরে ধীরে "রাডার থেকে অদৃশ্য হয়ে যাবে।"
এটা গুরুত্বপূর্ণ যে ক্লায়েন্ট তার মনস্তাত্ত্বিক জাদুকর খুঁজে পায় এবং তাকে বিশ্বাস করে।
- সমস্যাটিকে একটি কাজে পরিণত করুন এবং সমাধান খুঁজতে শুরু করুন
- টাস্কটিকে ধাপে বিভক্ত করুন এবং একটি "রোডম্যাপ" তৈরি করুন
- তারা ক্লায়েন্টের শক্তি এবং দুর্বলতা খুঁজে পাবে।
শক্তি বিকাশ করা কেন আরও লাভজনক?
ক্লায়েন্টের দুর্বলতার দিকে মনোনিবেশ করা একটি সাধারণ ভুল, যা থেরাপিস্ট তার বাস্তবতার মানচিত্রের উপর ভিত্তি করে বিকাশের চেষ্টা করে।
উদাহরণস্বরূপ: এত কঠিন চিকিৎসার পর, আমি অনেক অতিরিক্ত পাউন্ড লাভ করেছি।
- আমার লক্ষ্য হল একটি লক্ষ্য অর্জনে অধ্যবসায়, যদি এই লক্ষ্যটি সঠিকভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।
- আমার দুর্বল পয়েন্ট: দুর্বল শারীরিক অবস্থা, কম ধৈর্য এবং ক্রীড়া দক্ষতার অভাব।
আমার ক্ষেত্রে ক্রীড়া লোডের উপর জোর দেওয়া কোথাও রাস্তা নয়, কারণ:
- আমি প্রতিরোধে যাই কারণ কাজটি আমার কাছে অসম্ভব বলে মনে হয় এবং একটি শৈশব ট্রমা দেখা দেয়: সমস্ত খেলাধুলায় আমি সবচেয়ে প্রতিবন্ধী ছিলাম এবং সব থেকে সফল ছিলাম না।
- আমি সবসময় আমার ক্রীড়া প্রচেষ্টাকে এমন ব্যক্তির গানের সাথে তুলনা করি যার না শ্রবণ বা কণ্ঠস্বর নেই!
-
অধ্যবসায়ের কারণে, সুষম পুষ্টি এবং পূর্ণ থাকার মানসিক সুবিধাগুলিতে মনোনিবেশ করা আরও সহজ। আমার জন্য, এটি মৃত্যুর লুকানো ভয়। আমার প্রিয় Feya Alla Evgenievna বলতেন: “বেঁচে থাকা এবং মোটা হওয়ার চেয়ে ভালো…। “এই ভয়কে মোকাবেলা করা, নিজেকে প্রকাশ করার সুযোগ দেওয়া এখন গুরুত্বপূর্ণ। যতক্ষণ না আমি এই ভয় অনুভব করতে পারছি, এটা হওয়া উচিত, কিন্তু মনে হয় যেন এর কোন অস্তিত্ব নেই
সুতরাং, আমরা দ্বিতীয় পর্যায়ে এসেছি, যা
- সমস্যার সমাধান না করার সুবিধা প্রকাশ করুন
- তাদের উপলব্ধি করুন - তারা কীসের জন্য তা বুঝতে পারেন
- এই সুবিধাগুলিকে যুক্তিসঙ্গত করার জন্য একটি যৌক্তিক ব্যাখ্যা প্রদান করা হয়। যেমন: "একজন মোটা ব্যক্তির জীবনযাত্রার মান একজন স্লিম ব্যক্তির তুলনায় অনেক কম।"
- সমস্যা ছাড়া কিভাবে বেনিফিট বজায় রাখা যায় তা বিবেচনা করুন। আমার ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত ওজন ছাড়া জীবন।
- সর্বোচ্চ আরামের সাথে ফলাফলে পৌঁছানোর জন্য যথাসম্ভব সমাধান খুঁজুন।
- সমস্যা সমাধানের ক্ষেত্রে সাফল্যের জন্য পুরস্কার বা পুরস্কার নির্ধারণ করুন।
- বুঝে নিন কোন মূল্যে আপনি সমস্যার সমাধান করতে প্রস্তুত।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ক্লায়েন্টের সততা যখন সে তার উদ্বেগ সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বলে। কথা বলার ক্ষমতা বিস্ময়কর কাজ করে।
সমস্যা সম্পর্কে আমাদের বলুন এবং আপনি ভাল বোধ করবেন। অনুশীলন
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সেই পেশাদারদের চিহ্নিত করা যারা দ্রুত সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে।আমার অসুস্থতার ক্ষেত্রে, এরা অন্যান্য বিশেষজ্ঞের ডাক্তার ছিলেন - ডায়াগনস্টিশিয়ান, রেডিওলজিস্ট, কেমোথেরাপিস্ট। তারা আমার পরী এবং আমাকে টিউমারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করেছিল।
সাইকোথেরাপিতে সাফল্যের পথে, আপনার সাহায্যকারীরা হতে পারেন:
- মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, যদি একজন ক্লায়েন্টের needsষধের প্রয়োজন হয়
- ওজন কমানোর ক্ষেত্রে পুষ্টিবিদরা সাহায্য করবেন
- সুন্দর শরীর গঠনের ক্ষেত্রে ফিটনেস কোচ
- যারা ডেটিং সাইটে প্রোফাইল রাখতে চান তাদের জন্য ফটোগ্রাফার প্রয়োজন। সেলফিগুলি অপরিহার্য, আপনার উচ্চমানের ফটো দরকার
- মেয়েদের জন্য কোরিওগ্রাফার যারা এখনও নারীত্ব এবং অনুগ্রহের অভাব রয়েছে
প্রস্তাবিত:
পলাতক নববধূ. তাদের জন্য যারা ক্রমাগত তাদের ইচ্ছা এবং পরিকল্পনা থেকে পালিয়ে যায়
তুমি জানো, আমি নিজেই সবকিছু ভেবেছিলাম! আমি সবকিছু পরিকল্পনা করেছিলাম। এবং বলার জন্য যে আমি এটা চাই না, কিন্তু না, আমি সত্যিই, সত্যিই চাই !!! এটা আমার ইচ্ছা! এই কাজটি করার জন্য আমার মধ্যে কতটুকু শক্তি আছে তা আমি সরাসরি অনুভব করতে পারি। কিন্তু
পুরুষরা রাস্তায় এবং পাবলিক প্লেসে আমার সাথে দেখা করে না কেন? কেন পুরুষরা রাস্তায় আপনার কাছে আসে না?
পুরুষরা রাস্তায় এবং পাবলিক প্লেসে আমার সাথে দেখা করে না কেন? পুরুষরা রাস্তায় আপনার কাছে আসে না কেন? মেয়েদের একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞের কাছে সবচেয়ে ঘন ঘন প্রশ্ন হল: “পুরুষরা কেন রাস্তায় এবং পাবলিক জায়গায় আমার সাথে দেখা করে না? রাস্তায়, কিছু অনুষ্ঠান বা কনসার্টে, পার্কে, কেনাকাটা এবং বিনোদন কেন্দ্রগুলিতে, অফিসে ইত্যাদি। আমি কি দোষ করেছি?
ভালবাসার সাথে, যারা অন্ধকারে হাঁটছে তাদের জন্য
যখন আমি আমার অনুশীলন শুরু করি, তখন আমি প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে আমি নার্সিসিস্টিক মানুষের সাথে কাজ করব না। যোগাযোগের বিষাক্ততা বনের আগুন থেকে ধোঁয়ায় ভরা বাতাসের মতো আঘাত করতে পারে। বিষাক্ত ব্যক্তিরা জানে তারা কি চায় এবং জানে কিভাবে এটি তাদের প্রিয়জনদের কাছ থেকে ছিঁড়ে ফেলতে হয়, এটা তাদের কাছে কোন ব্যাপার না যে তাদের প্রিয়জন ধীরে ধীরে ধ্বংস হয়ে যায় এবং একই রকম আঘাত পায় … আহতরা কেন চলে যায় না?
একজন নার্সিসিস্ট কে? আপনি কি তার সাথে দেখা করেছেন বা আপনি তাদের সাথে থাকেন?
কাউন্সেলিংয়ে, আমি অসুখী প্রেম সম্পর্কে অনেক মহিলার গল্প শুনেছি। অংশীদারদের মধ্যে বোঝাপড়ার অভাব, হেরফের এবং এমনকি মনস্তাত্ত্বিক দু sadখের সাথে জড়িত সবচেয়ে দুgicখজনক প্রেমের গল্পগুলি মনে রেখে আমি বুঝতে পারি যে এর মধ্যে প্রায় কোনওটিই আমাদের নার্সিসিজমের বিষয়ে নিয়ে যায়। একজন নার্সিসিস্ট কে?
যারা সেই ব্যক্তির সাথে দেখা করার স্বপ্ন দেখে
মানসিকতায় আকাঙ্ক্ষা রয়েছে যা তার সারাংশ দ্বারা নির্ধারিত হয়। একটি উদ্ভিদের শস্যের মতো, তার মূর্তির জন্য একটি প্রোগ্রাম রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, একটি ফুলে। মানসিক আকাঙ্ক্ষার মধ্যে একটি হল একটি স্বায়ত্তশাসিত, স্বয়ংসম্পূর্ণ কর্মক্ষম ব্যক্তির পরিপক্কতা। যখন উন্নয়নের এই স্তরে পৌঁছে যায় তখনই বিশ্বের সম্ভাবনার প্রাচুর্য এবং মানব সম্পর্কগুলি উপলব্ধ হয়। তাহলে সৃজনশীলতা সম্ভব, একজনের পেশার একটি অনবদ্য অনুভূতি এবং এটি থেকে আনন্দ পাওয়া। এমন একটি কাজ সম্ভব যা কেবল সম্পদই নেয় না,
