2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
মনস্তাত্ত্বিক শিক্ষা, লালন -পালন এবং সাধারণভাবে, বেঁচে থাকার ক্ষমতা, তাই কথা বলার বিষয়ে।
সম্প্রতি একটি গ্রাহকের কাছ থেকে একটি প্রশ্ন ছিল, যা এইরকম শোনাচ্ছিল: "ছেলেরা, উদাহরণস্বরূপ," আগুনের আগুন "চরিত্রের সাথে মেয়েদের বেছে নিন এবং সারা জীবন তাকে বশীভূত করার চেষ্টা করুন! সাদাদের পালের মধ্যে একটি কালো ভেড়া হতে) এবং তারপরে স্বামীর কাছে "স্বামী সম্পর্কে" তার ধারণাগুলি vtemyash করার চেষ্টা করে! এটি সম্পর্কে আমাদের বলুন, কেন এটি ঘটছে?"
এটি একটি অংশীদার নির্বাচন করার উপায় সম্পর্কে আরো। একজন ব্যক্তি কীভাবে এটি করেন এবং কেন, কোন প্রত্যাশা নিয়ে তিনি একটি সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করেন সে সম্পর্কে। এবং তারপর হতাশা সম্পর্কে কি? আসুন কাছ থেকে দেখে নেওয়া যাক।
সঙ্গী নির্বাচন করা এবং সম্পর্ক গড়ে তোলা জীবনের একটি অংশ মাত্র। এবং যদি আমাদের মানসিক বুদ্ধি দুর্বলভাবে বিকশিত হয় তবে এই টুকরাটি খুব সুস্বাদু হবে না। অদ্ভুত, চতুর এবং আকর্ষণীয় নয়। কিন্তু বাস্তবে দেখা যাচ্ছে যে এই জিনিসটি আমাদের পুরো জীবন নির্ধারণ করে! পেট্রানভস্কায়া এ সম্পর্কে লিখেছেন, আপনি একজন চমৎকার ছাত্র হতে পারেন এবং হতাশায় পড়তে পারেন - এবং জ্ঞান কী দেবে? কিছুই না। আপনি বিভিন্ন ক্ষেত্রে সফল হতে পারেন, ভাষা জানেন, কিন্তু একই সাথে বিষাক্ত লজ্জায় ভোগেন, এমনকি তা উপলব্ধি না করেও - এবং তারপরে ভবিষ্যতের সমস্ত দরজা আপনার লজ্জায় বন্ধ হয়ে যায়।
সাইকোথেরাপি ধাপে ধাপে মানসিক বুদ্ধি বিকাশে সহায়তা করে। জীবনের প্রতিটি অংশকে সুস্বাদু করে তোলা)
এমন একটি ক্লাব আছে - মেনসা ক্লাব। এটি গ্রহের সবচেয়ে স্মার্ট মানুষ অন্তর্ভুক্ত! এরা খুব উচ্চ IQ স্কোরের মানুষ। এবং আপনি কি মনে করেন, এখানে শুধু ব্যবসায়ী এবং কোটিপতি আছে? তারা সেখানে আছে, কিন্তু সেখানেও বেকার মানুষ আছে! সেখানে সম্পূর্ণ ভিন্ন পেশার মানুষ আছে। জ্ঞান নিজেই সফল, সুখী হওয়ার সুযোগ দেয় না।
আবেগগত বুদ্ধিমত্তা হল আবেগ চিহ্নিত করা, ব্যবহার করা, বোঝা এবং পরিচালনা করা। এবং প্রকৃতপক্ষে, দক্ষ পরিচালনা এবং তাদের নিজস্ব জীবন পরিচালনা। নিজেকে শিখতে এবং আপনার বাচ্চাদের শেখানোর জন্য এটিই সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি সাধারণত কোন অংশীদার নির্বাচন করেন তা নিয়ে ভাবুন?
নির্বাচন করার সময় আপনি কী প্রতিক্রিয়া দেখান? আপনাকে আকৃষ্ট করার জন্য একজন ব্যক্তির মধ্যে কী থাকা উচিত?
আপনি কীভাবে বুঝবেন যে আপনি একজন ব্যক্তিকে পছন্দ করেন, সহানুভূতি সৃষ্টি করেন, অথবা আপনি প্রেমে পড়েছেন, বা কোমলতা বা আবেগ অনুভব করছেন? আপনি কি আবেগের অনেক ছায়া চিনেন, এবং আপনি কীভাবে এটির উপর নির্ভর করেন?
আপনি কি বিভিন্ন লোকের আশেপাশে যা ঘটছে তার মধ্যে পার্থক্য করেন - আপনি কি উদ্বিগ্ন বা উত্তেজিত?
আপনি কোন কাজের জন্য সঙ্গী নির্বাচন করেন?
আপনি কি মনে করেন যে "এই ব্যক্তিটি আমাকে মানায় না" বা "তার সাথে জীবন নরকের মতো মনে হবে" - শুরুর দিকে, কোথাও চেতনার পটভূমিতে?
আপনি কিভাবে হতাশা মোকাবেলা করবেন? হতাশা কি সম্পর্কের সমাপ্তি?
ঠিক আছে, অনেক, অনেক অন্যান্য জিনিস আছে, অনেক প্রশ্ন এবং সূক্ষ্মতা পরামর্শের সময় উত্থাপিত হয়।
সচেতনতা বৃদ্ধি, সংবেদনশীলতা - আপনার জীবনের মান উন্নত করে))
প্রস্তাবিত:
রূপক খেলা "একটি নতুন মনস্তাত্ত্বিক দেশে চলে যাওয়া। পাসপোর্ট উপস্থাপন করা"
আজকের অধিবেশনে একটি চমৎকার মনস্তাত্ত্বিক খেলার জন্ম হয়েছে। আমি শেয়ার করতে চাই! গেমটি আমার ক্লায়েন্টের বিদ্যমান মনস্তাত্ত্বিক স্থান (এর অ্যালগরিদম, সূত্র, সীমানা) নিয়ে আলোচনা এবং কাঙ্খিত পরিবর্তনের দিকে আরও চিন্তা করার প্রক্রিয়ায় উদ্ভূত হয়েছিল। আমি একটি দরকারী সৃজনশীল কাজের কাঠামো শেয়ার করব। তাই… রূপক খেলা "
প্রেম এবং মনস্তাত্ত্বিক বয়স সম্পর্কে
আসুন বিপরীত লিঙ্গের একজন ব্যক্তিকে কীভাবে বেছে নেওয়া যায় এবং ব্যবহার করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলি না, তবে কেন একটি অনুভূতি যা আন্তরিকভাবে প্রেম এবং উচ্চতর কিছু হিসাবে অনুভূত হয় তা কখনও কখনও দুর্ভাগ্যের সাথে যুক্ত হয়। এটা মানসিক বয়সের কথা। একজন নারী - একটি মেয়ে ভালবাসার জন্য একজন পিতাকে খুঁজছে, একজন নারী - একজন মা - একটি ছেলের জন্য, এবং শুধুমাত্র একজন নারী - একজন নারী - একজন পুরুষ। পুরুষদের সাথে, সবকিছু একই - মা, মেয়ে, মহিলা। কিন্তু মনোবিজ্ঞানে যেমন প্রচলিত আছে,
সম্পর্কের ক্ষেত্রে দ্বিগুণ বার্তা। মনস্তাত্ত্বিক অক্সিমোরন
এটি 8 ই মার্চের প্রাক্কালে সকল নারীর প্রতি ভালোবাসা ও কৃতজ্ঞতার একটি পোস্ট! এটি একটি দ্বিগুণ বা এমনকি ট্রিপল বটম সহ পর্দা করা ম্যানিপুলেটিভ বার্তাগুলির বিষয়ে হবে, আমি নিশ্চিত, আপনার বেশিরভাগের কাছেই পরিচিত। সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক এবং সাধারণভাবে ব্যবহৃত মহিলা মৌখিক অস্ত্রের একটি নির্বাচন। পৃথক মিটিং, গ্রুপ এবং চিঠিপত্র থেকে শীর্ষ বাক্যাংশ। "
আমরা আক্রমণ করি, আমাদের আক্রমণ করা হয়: মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষার তত্ত্ব এবং অনুশীলন
মানসিক আক্রমণ আপনার জীবনে কখনও এমন ঘটনা ঘটেছে যখন কারো সাথে যোগাযোগ করার পর আপনার অবস্থা খারাপ হয়ে যায়: আপনার মেজাজ খারাপ হয়ে যায়, জ্বালা বা উদাসীনতা দেখা দেয়, অভ্যন্তরীণ অসন্তোষ, আপনার ক্ষমতার প্রতি আপনার আস্থা দুর্বল হয়ে যায়? যদি এই প্রশ্নের উত্তর হ্যাঁ হয়, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি মানসিক আক্রমণের শিকার হয়েছেন। আপনি কি কখনও অন্য মানুষকে দমন করেছেন, তাদের আপনার ইচ্ছার অধীন করেছেন, তাদের অপ্রীতিকর কিছু করতে বাধ্য করেছেন?
আবেগগত সাক্ষরতা। হৃদয় দিয়ে বুদ্ধি
ক্লাউড স্টেইনারকে পুনরায় পড়া। এবং আমি ইমোশনাল লিটারেসি সম্পর্কে তার ধারণার সারসংক্ষেপ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এই ত্রিভুজ এবং অভিযোজন সাধনা হয় - সম্পর্ক কাজ! “আসুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক আবেগপূর্ণ সাক্ষরতার শিক্ষা কী নিয়ে গঠিত। আপনি যেকোনো আবেগের প্রতি মনোযোগ দিয়ে আবেগগত সাক্ষরতা শিখতে শুরু করতে পারেন, কিন্তু বছরের পর বছর ধরে আমি দেখেছি যে আমাদের আবেগের বাধার মধ্য দিয়ে সবচেয়ে কার্যকর গেটওয়ে হল আমাদের প্রেম প্রকাশের প্রকৃতি। আবেগগত সাক্ষরতা প্রশিক্ষণ শুরু হয়
