মুখের অভিব্যক্তি দ্বারা একজন মিথ্যাবাদীকে চিহ্নিত করুন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

মুখের অভিব্যক্তি বুঝতে অসুবিধাগুলি এই সত্য থেকে উদ্ভূত হয় যে লোকেরা একে অপরের দিকে খুব কম তাকায়। যেহেতু আবেগের বেশিরভাগ অভিব্যক্তি স্বল্পস্থায়ী, আপনি প্রায়শই গুরুত্বপূর্ণ বার্তাগুলি মিস করেন। কিছু মুখের অভিব্যক্তি বিশেষ করে স্বল্পস্থায়ী, যা শুধুমাত্র একটি বিভক্ত সেকেন্ড স্থায়ী হয়। আমরা তাদের মাইক্রো এক্সপ্রেশন বলি। বেশিরভাগ মানুষ তাদের লক্ষ্য করে না বা তারা তাদের গুরুত্ব স্বীকার করতে ব্যর্থ হয়। এমনকি আরো পরিচিত ম্যাক্রো এক্সপ্রেশন শুধুমাত্র 2-3 সেকেন্ড স্থায়ী হয়। এটি অত্যন্ত বিরল যে মুখে আবেগের অভিব্যক্তি 5-10 সেকেন্ডের জন্য স্থায়ী হয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, অনুভূতিটি শক্তিশালী হওয়া উচিত, এবং এতটাই যে এটি একই সাথে কান্নাকাটি, হাসি, গর্জন বা শব্দের ধারা দ্বারা একটি কণ্ঠে প্রকাশ করা যেতে পারে। যাইহোক, প্রায়শই মুখে আবেগের দীর্ঘতম অভিব্যক্তিগুলি আন্তরিক নয়, কিন্তু নকল করা হয়, যখন পর্যবেক্ষিত ব্যক্তি আবেগকে অতিরঞ্জিত করে। এটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে যখন আপনি পর্যবেক্ষণ করেন যে একজন ব্যক্তি মঞ্চে ভূমিকা পালন করছেন। কখনও কখনও কোনও ব্যক্তি কোনও ভূমিকা পালন করে না, তবে এর জন্য দায়বদ্ধতা না নিয়ে আবেগ প্রকাশের জন্য ছদ্মবেশী অভিব্যক্তি ব্যবহার করে।

মুখের অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ করা সহজ নয়। অধিকাংশ মানুষ এক্সপ্রেশন ম্যানিপুলেট, কিন্তু তারা নিখুঁত থেকে অনেক দূরে। মানুষ মুখের চেয়ে শব্দের সাথে মিথ্যা বলতে বেশি অভ্যস্ত (এবং তাদের মুখ শরীরের চলাফেরার চেয়ে বেশি পরিচিত)। এটি সম্ভবত এই কারণে যে লোকেরা মুখের অভিব্যক্তির চেয়ে তাদের শব্দের জন্য বেশি দায়ী। প্রায়শই, আপনি যা বলেন তা মন্তব্য করা হয়, এবং আপনি মুখের অভিব্যক্তি দিয়ে যা প্রকাশ করেন তা নয়। আপনার মুখ পর্যবেক্ষণ করার চেয়ে আপনি যখন কথা বলবেন তখন আপনার শব্দগুলি পর্যবেক্ষণ করা আপনার পক্ষে সহজ। মুখের অভিব্যক্তিগুলি খুব স্বল্পস্থায়ী হতে পারে, যার অর্থ সেগুলি দেখা যায় এবং এক সেকেন্ডে অদৃশ্য হয়ে যায়। শব্দ ব্যবহার করার ক্ষেত্রে, আপনি সহজেই নিজেকে আপনার বার্তা গ্রহণকারী ব্যক্তির জায়গায় রাখতে পারেন এবং তিনি যা শুনেন তার সবকিছু শুনতে পারেন। মুখের অভিব্যক্তিগুলির সাথে, সবকিছু আরও জটিল হয়ে ওঠে। আপনি আপনার বক্তৃতা শুনতে পারেন, আপনার প্রতিটি শব্দ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, কিন্তু আপনি আপনার মুখের অভিব্যক্তি দেখতে পাচ্ছেন না, যেহেতু এটি কেবল আপনাকে দেওয়া হয়নি। পরিবর্তে, আপনাকে আপনার মুখের উপর কী ঘটছে সে সম্পর্কে তথ্যের কম সঠিক উৎসের উপর নির্ভর করতে হবে - আপনার মুখের পেশী দ্বারা প্রদত্ত প্রতিক্রিয়া। যেহেতু মানুষের মুখের অভিব্যক্তির উপর কম নিয়ন্ত্রণ আছে এবং তাদের শব্দের তুলনায় তাদের পর্যবেক্ষণ, মিথ্যাচার বা দমন করার সুযোগ কম, তাই এটি মুখের অভিব্যক্তিগুলির বিশ্লেষণ যা একজন ব্যক্তির বাস্তব অনুভূতির সঠিক সংজ্ঞা প্রদান করতে পারে। কিন্তু যেহেতু মানুষকে মুখের অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো হয়, কারণ মানুষ অনিচ্ছাকৃত মুখের প্রতিক্রিয়াগুলি দমন করতে পারে বা যা তারা সত্যিই অনুভব করে না তা চিত্রিত করতে পারে, তাহলে মুখের অভিব্যক্তিগুলি আপনাকে খুব ভালভাবে প্রতারণা করতে পারে। কি করো? অধিকাংশ মানুষ এই জন্য নিম্নলিখিত সহজ নিয়ম ব্যবহার করে:

Most চোখ প্রায়শই "সত্য কথা বলে।"

• যদি কোন ব্যক্তি এমন কথা বলে যে সে কোন ধরনের আবেগ অনুভব করছে, কিন্তু কোন আবেগ দেখায় না, তাহলে আপনার কথাগুলো বিশ্বাস করা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি বলতে পারেন যে তারা রাগান্বিত বা আনন্দিত, কিন্তু একই সাথে তারা পুরোপুরি বিরাগভাজন।

A যদি কোনো ব্যক্তি নেতিবাচক আবেগ অনুভব করছে বলে দাবি করে, কিন্তু একই সাথে তার মুখে হাসি দেখায়, তাহলে আপনি তার কথা অথবা তার হাসি বিশ্বাস করতে পারেন। সবকিছু পরিস্থিতির উপর নির্ভর করবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তি বলেন যে তিনি দাঁতের ডাক্তারকে ভয় পান, কিন্তু একই সাথে হাসেন, তাহলে আপনি হাসিটিকে শব্দের অস্বীকার হিসাবে নয়, একটি সামাজিক মন্তব্য হিসাবে ব্যাখ্যা করুন এবং শব্দগুলি বিশ্বাস করুন। যদি একজন মহিলা একজন পুরুষের আশা প্রতারণা করে, সহজে এবং স্বাভাবিকভাবেই করে, এবং সে হাসি দিয়ে ঘোষণা করে যে সে এতে ভয়ানক রাগান্বিত, তাহলে এই ধরনের শব্দ আত্মবিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করবে না।

A যদি একজন ব্যক্তি তার অনুভূতিগুলো ভাষায় প্রকাশ না করে, কিন্তু সেগুলো তার মুখ দেখায়, তাহলে আপনি তার মুখ যা বলে তা বিশ্বাস করেন, বিশেষ করে যদি সে তার অনুভূতিগুলোকে অস্বীকার করে।উদাহরণস্বরূপ, যদি কোন ব্যক্তি বলে, "আমি মোটেও অবাক হই না", কিন্তু অবাক হয়ে দেখছে, তাহলে আপনি বিশ্বাস করেন যে তিনি অবাক হয়েছেন।

এই নিয়মগুলি সম্ভবত সবসময় সত্য নয়। আপনি যদি বিভ্রান্ত হতে না চান, এবং আপনি যদি কারও সাথে পেশাদারভাবে মুখোমুখি হয়ে থাকেন তার সাথে আচরণ না করেন, তাহলে আপনাকে তথ্য ফাঁসের লক্ষণ এবং প্রতারণার লক্ষণগুলি চিনতে হবে। ফুটোকে একটি আবেগের অনিচ্ছাকৃত "বিশ্বাসঘাতক" অভিব্যক্তি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে যা একজন ব্যক্তি আড়াল করার চেষ্টা করছে। প্রতারণার লক্ষণের সাথে, আপনি বুঝতে পেরেছেন যে মুখের নিয়ন্ত্রণ সত্যিই ঘটছে, কিন্তু আপনি প্রকৃত আবেগ বুঝতে পারছেন না - আপনি কেবল জানতে পারেন যে আপনি অপর্যাপ্ত তথ্য পাচ্ছেন। যখন একজন ব্যক্তি রাগকে নিরপেক্ষ করার চেষ্টা করেন যা তিনি সত্যিই অনুভব করেন, কিন্তু এটি খুব ভালভাবে করেন না, তখন আপনি তার রাগের চিহ্ন (ফুটো) লক্ষ্য করতে পারেন। অথবা তিনি অভেদ্য মুখ তৈরি করে সফলভাবে রাগের অভিব্যক্তি নিরপেক্ষ করতে পারেন; যাইহোক, এটি অপ্রাকৃত দেখায় এবং আপনি বুঝতে পারেন যে ব্যক্তিটি বাস্তবতার চেয়ে ভিন্ন অনুভূতি প্রতিফলিত করছে (প্রতারণার লক্ষণ)।

মুখের অভিব্যক্তির চারটি দিক যা আপনাকে বলবে যে ব্যক্তি বিভিন্ন আবেগের অভিব্যক্তির নিয়ন্ত্রণে রয়েছে। এই ধরনের প্রথম দিকটি হল রূপবিজ্ঞান - চেহারা উপাদানগুলির একটি নির্দিষ্ট কনফিগারেশন: মুখের উপাদানগুলির আকৃতিতে স্বল্পমেয়াদী পরিবর্তন এবং আবেগ প্রকাশ করে এমন বলি। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে মুখের একটি অংশ প্রায়শই অন্যদের তুলনায় মুখোশযুক্ত হয়, কিন্তু কোথায় মিথ্যা খুঁজতে হবে এবং কোথায় প্রকৃত অনুভূতি নির্দিষ্ট আবেগের উপর নির্ভর করে। দ্বিতীয় দিকটি হল মুখের আবেগের অভিব্যক্তির সাময়িক বৈশিষ্ট্য: এটি কত তাড়াতাড়ি দেখা যায়, কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং কত দ্রুত তা অদৃশ্য হয়ে যায়। তৃতীয় দিকটি কথোপকথনের সময় আবেগ প্রকাশের স্থান সম্পর্কিত। চতুর্থ দিকটি মুখের অভিব্যক্তিতে বাধার ফলে মাইক্রোমিমিক্সের সাথে সম্পর্কযুক্ত।

পল একম্যান এবং ওয়ালেস ফ্রিসেনের বইয়ের ফটোগ্রাফ সহ আরও বিশদ বিবরণ "মুখের অভিব্যক্তি দ্বারা মিথ্যাবাদীকে স্বীকৃতি দিন।"