2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
MAK "কন্ডাক্টর টু হ্যাপিনেস" এর সাথে কাজ করার কৌশল
কারা কাজে ব্যবহার করতে পারেন: MAC এর সাথে কাজ করে মনোবিজ্ঞানীদের অনুশীলন করা।
ক্লায়েন্ট অনুরোধের উদাহরণ: "আমি খুশি বোধ করি না," "আমি জানি না কিভাবে খুশি / সুখী হতে হয়," "আমি আমার জীবনে ভাল কিছু দেখতে পাচ্ছি না," ইত্যাদি।
কৌশলটির কাজ: এই কৌশলটি ক্লায়েন্টকে "নিজেকে দেখতে" খুশি হতে সাহায্য করে। তার জন্য সুখ কী তা বুঝতে এবং অনুভব করতে সহায়তা করে।
সুখ একটি খুব বিষয়গত বিভাগ। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য, সুখ আলাদা কিছু - খুব ব্যক্তিগত! কখনও কখনও এটি এমনও হয় যে ক্লায়েন্ট বলে যে এটি কেবল তখনই যখন সে মানসিক যন্ত্রণার সম্মুখীন হয় তখন সে সত্যই সুখ অনুভব করে। এখানে একটি প্যারাডক্স। এটা সম্ভব যে এই ক্ষেত্রে, দু sufferingখ এমন একটি অদ্ভুত সুখ।
কিছু দৈনন্দিন ঘটনা সুখের অনুভূতি এবং জীবনের পরিপূর্ণতার কারণ হতে পারে, কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য।
সুখের একটি ধ্রুবক, দীর্ঘমেয়াদী অনুভূতি, যার মধ্যে আমরা প্রতিদিন বাস করি, একজন ব্যক্তি কেবল নিজের দ্বারা, নিজের মধ্যেই তৈরি করতে পারে! "যদি তুমি সুখী হতে চাও - তাই হও!"
মুহূর্ত, সুখের মিনিট মূল্যবান, সেগুলি ভ্রমণের চূড়ান্ত গন্তব্য নয়, বরং যাত্রা নিজেই।
আমার পেশাগত কাজে সুখ সম্পর্কে গ্রাহকের জিজ্ঞাসা সাধারণ। এই থ্রেডে, আমি নিজের জন্য "সুবর্ণ নিয়ম" সংজ্ঞায়িত করেছি: যদি ক্লায়েন্টকে "নিজেকে দেখতে" খুশি করতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আমার সাহায্য প্রত্যাখ্যান করা হয়, তবে জোর দেওয়ার দরকার নেই, তাকে তার নিজের সুখেই বাঁচতে দিন!
কাজের ডেক: "অন", "ইমোশনস অব ডেসটিনি", "দ্য পাথ অফ দ্য হিরো", "রিসোর্স"।
বিন্যাস বিবরণ:
- "ওহ ছবি এবং শব্দ" থেকে: / কি আমাকে খুশি করে? খুলুন, আলোচনা করুন। এটি বাস্তব জীবনে একই কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।
- "ভাগ্যের আবেগ" থেকে: / কি আমাকে সুখী হতে বাধা দেয়? খুলুন, আলোচনা করুন।
- হিরোর পথ থেকে: / মজা করতে এবং সুখী হতে শেখার জন্য কি করা উচিত? / 3 কার্ড মুখোমুখি। খুলুন, আলোচনা করুন।
- সম্পদ থেকে: / আমার সুখের গাইড? / 3 কার্ড মুখোমুখি। খুলুন, আলোচনা করুন।
প্রস্তাবিত:
IAC "বারমুডা ট্রায়াঙ্গেল" এর সাথে কাজ করার জন্য লেখকের কৌশল
মনোবিজ্ঞানীর পিগি ব্যাঙ্কের কাছে IAC "BERMUDA TRIANGLE" এর সাথে কাজ করার জন্য সরঞ্জাম, PAVLENKO TATIANA দ্বারা উদ্দেশ্য: ক্লায়েন্টকে এমন পরিস্থিতিতে সাহায্য করার জন্য যখন সে দুটি পুরুষ / মহিলার সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকে, বিভ্রান্ত হয় এবং একটি পছন্দ করতে পারে না। কাজের সময়:
রূপক কার্ডের সাথে কাজ করার কৌশল "আমার চরিত্র এবং আমার লক্ষ্য"
উদ্দেশ্য: একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রচলিত দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করা, এই লক্ষ্য অর্জনের ক্ষেত্রে নিজের চরিত্রের গুণাবলীর পুনর্মূল্যায়ন, লক্ষ্য অর্জনের ক্ষেত্রে আচরণের কৌশল পরিবর্তন করা। কাজ: একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য কল্পনা করুন ইতিবাচক হিসাবে অনুভূত চরিত্র বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে সচেতন হন নেতিবাচক হিসাবে অনুভূত বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে সচেতন হন কোন চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি সাহায্য করে এবং কোনটি একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের পথে বাধা দেয় সে সম্পর্কে একটি সিদ্ধান্তে আস
"জাতির ইনফ্লুয়েন্স" বংশের প্রতিনিধিদের সাথে কাজ করার কৌশল
সহকর্মীদের সাহায্য করা😘 "জাতির ইনফ্লুয়েন্স" বংশের প্রতিনিধিদের সাথে কাজ করার কৌশল ডেক থেকে বেছে নিতে হবে: "অবচেতনের পথে", "নিজের সাথে ওরাগাসম", "সুস্বাদু ঝামেলা", "আসক্তি" ক্লায়েন্টের সমস্যার উপর নির্ভর করে। উদ্দেশ্য:
IAC- এর সাথে কাজ করার কৌশল "শিশু - পরিবারের আয়না"
IAC- এর সাথে কাজ করার কৌশল "শিশু - পরিবারের আয়না" কারা কাজে ব্যবহার করতে পারেন: প্রিস্কুল প্রতিষ্ঠানে মনোবিজ্ঞানী, স্কুল মনোবিজ্ঞানী, পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী, শিশু মনোবিজ্ঞানী, পালক পরিবারগুলিকে সহায়তা করার জন্য পরিষেবার মনোবিজ্ঞানী। ক্লায়েন্ট অনুরোধের উদাহরণ:
শরীরের সচেতনতা এবং যৌনতা নিয়ে কাজ করার কৌশল (+ সঙ্গে কাজ করার জন্য কার্ডের একটি নির্বাচন)
রূপক কার্ড একটি বহুমুখী হাতিয়ার যা আপনাকে একজন ব্যক্তির বিভিন্ন চাহিদার সাথে কাজ করতে দেয়। আজ আমি তিনটি ভিন্ন ডেক ব্যবহার করে যৌনতা নিয়ে কাজ করার জন্য তিনটি কৌশল অফার করি যাতে আমরা প্রত্যেকে সেই কৌশল এবং ডেকটি বেছে নিতে পারি যার সাথে কাজ করা উপভোগ্য হবে। আমি প্রতিটি ডেক থেকে কার্ড নির্বাচন করেছি (সম্পূর্ণ এলোমেলোভাবে) যাতে আপনি প্রদত্ত সরঞ্জামগুলি চেষ্টা করতে পারেন। শরীর এবং যৌনতা কৌশল উদ্দেশ্য:
