2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কখনও কখনও একজন ব্যক্তি প্রশ্ন করেন: "আমার মূল্য কি? আমি কেন নিজেকে মূল্য দেই? অন্যরা কেন আমাকে মূল্য দেয়?"
মূল্য যা মূল্যবান, অর্থপূর্ণ, দরকারী।
একজন ব্যক্তি অন্যের কাছে তাৎপর্যের দিক থেকে তার মূল্য বিচার করে। উদাহরণস্বরূপ, "আমি একটি সুন্দর চেহারার জন্য নিজেকে মূল্য দিই, যার জন্য আমি পুরুষদের কাছ থেকে অনেক মনোযোগ পেতে পারি, আমি আমার বুদ্ধিমত্তা, আমার চরিত্রের গুণাবলীর জন্য নিজেকে মূল্যবান করি যা আমাকে একটি ভাল পেশা এবং আয় করতে দেয়, পারস্পরিক খুঁজে পেতে অন্যান্য মানুষের সাথে বোঝাপড়া, আমি আমার শরীর, আমার স্বাস্থ্যকে মূল্য দিই যা আমি যা চাই তা অর্জন করতে এবং একটি সক্রিয়, পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে সাহায্য করে, আমি একজন ভাল মা হওয়ার জন্য নিজেকে মূল্য দিই, "ইত্যাদি।
আমরা অন্যদের কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ, আমরা বুঝতে পারি, তাদের মতামতকে ধন্যবাদ, আমাদের অনুভূতি, কথা, কর্ম অনুযায়ী।
আপনি যেমন দেখতে পাচ্ছেন, আমরা আমাদের আত্মীয়, সহকর্মী, আমাদের পরিবেশের মতো কোন কিছুর জন্য নিজেদেরকে মূল্য দিই।
আপনি কি সমাজের সাথে আবদ্ধ না হয়ে নিজেকে ঠিক তেমনি মূল্য দিতে পারেন? আমরা যদি তাদের জন্য আকর্ষণীয় এবং / অথবা উপযোগী হওয়া বন্ধ করি তাহলে অন্যরা কি আমাদের প্রশংসা করতে পারবে?
একজন ব্যক্তির মূল্য তার পরিবার, সম্প্রদায়, শহর, দেশ, বিশ্বের স্কেল দ্বারা পরিমাপ করা যায়।
সর্বোপরি, মান বিষয়গত। একজন ব্যক্তির কাছে যা মূল্যবান তা অন্যের কাছে মূল্যবান হবে না: আমরা যা পিতামাতার কাছে মূল্যবান, উদাহরণস্বরূপ, আমাদের ব্যক্তিগত মূল্যবোধের সাথে বিরোধ হতে পারে।
মূল্য সময়ের দ্বারা সীমাবদ্ধ করা যেতে পারে: উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি সুস্থ এবং সামাজিকভাবে সক্রিয় থাকাকালীন নিজের মধ্যে মূল্য দেখেছিলেন এবং যখন তিনি অসুস্থ হয়ে পড়েন, তখন তিনি জীবনের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন, নিজেকে নিজের অকেজোতা বোঝান।
এটা কি আদৌ নিজেকে মূল্যায়ন করা এবং আপনার জীবনের জন্য কিছু মূল্য এবং অর্থ / ন্যায্যতা খুঁজছেন?
যদি আপনি আরও গভীরভাবে খনন করেন, তাহলে একজন ব্যক্তি যা করেন তা তার ব্যক্তিগত স্বার্থ দ্বারা নির্ধারিত হয়, ব্যক্তিগত মূল্য নয়।
একটি প্রজাপতি একটি ফুলের পরাগায়ন করে প্রকৃতির উপকারের কারণে নয়, কিন্তু যে কারণে পরাগায়ন না করলে তা ক্ষুধায় মারা যাবে।
নেপোলিয়ন যেমন বলেছিলেন, মানুষের আচরণ ভয় এবং স্বার্থ দ্বারা চালিত। অবশ্যই, তার কথাগুলি চূড়ান্ত সত্য নয়, তবে আমি প্রায়শই জীবনে এর সত্যতা পাই।
উদাহরণস্বরূপ, একজন বিশ্বাসী আত্মহত্যা করতে ভয় পেতে পারে, কারণ, ধর্মীয় নীতি অনুসারে, আত্মহত্যা করা হয় না এবং তারা স্বর্গে যায় না।
আমাদের ব্যক্তিগত মূল্যবোধ ছাড়াও, নৈতিক ও নৈতিক মূল্যবোধ রয়েছে: দেশে গৃহীত নিয়ম এবং নিয়ম, ভাল এবং মন্দ সম্পর্কে সাধারণ মানুষের ধারণা, কী মন্দ এবং কী ভাল, কী নৈতিক এবং কী অনৈতিক।
সমাজে অসামাজিকতা এবং উদাসীনতার মাত্রা কমাতে এই মূল্যবোধের পালনও মানুষের ব্যক্তিগত স্বার্থের উপর ভিত্তি করে।
সংক্ষেপ: ব্যক্তিগত মূল্য তার নিজের স্বার্থ উপলব্ধি এবং উপলব্ধি করার ক্ষমতা দ্বারা নির্ধারিত হয়, সমাজের স্বার্থের সাথে ভারসাম্য বজায় রাখে। স্বার্থের ভারসাম্য সহ সবকিছুই ভারসাম্যের জন্য চেষ্টা করে।
আজকের পরামর্শ আমাকে এই ধরনের প্রতিফলনের দিকে নিয়ে গেল।
* শিল্পী রিচার্ড অ্যানার্ট।
প্রস্তাবিত:
কেন আপনি কখনও সম্পর্ক করেননি, এমনকি যদি আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি আছেন এবং আছেন
প্রতিবার যখন আমি একজন ক্লায়েন্টের সমস্যার সম্মুখীন হই: অবিশ্বাস, অবিশ্বাস, ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ভয়। আমি ইতিমধ্যে চিৎকার করতে চাই, কিন্তু আমি চিৎকার করতে পারছি না: আপনারা অধিকাংশই শুধু কখনও ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক ছিল না , আদৌ কোন সম্পর্ক ছিল না। সম্পর্ক না থাকলে আপনি কীভাবে ভয় পাবেন?
তিনি তার মায়ের এত ণী যে তিনি সবকিছু দেন এবং দেন
তার মা সবসময় ক্লান্ত এবং অসুখী। তিনি কেবল তার ছেলের জন্যই বেঁচে থাকেন, যাতে তার কাছে এটি এবং এটি থাকে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, প্রায় মানুষের মতো। এমনকি সে তার বাবাকে সহ্য করে, যিনি তার জীবন নষ্ট করেন। বাবা হয় উপার্জন করেন না, পান করেন, অথবা অনুপস্থিত থাকেন। কিন্তু তার জন্য তিনি। "
স্ব-মূল্য থেকে স্ব-মূল্য
প্রতিদিন আমি আমার অভ্যন্তরীণ মূল্যায়নকারীর কাছে ছুটে যাই। আমি নিজের প্রতি ভালোবাসা দেখাই, নির্ভুলতা দেখাই। প্রতিদিন আমি আমার আত্মার কিছু বৈশিষ্ট্য গ্রহণ করি, এবং অন্যদের প্রতিহত করি এবং ক্রমাগত মূল্যায়ন করি, মূল্যায়ন করি … অনেক দিন ধরে আমি ভেবেছিলাম যে কম আত্মসম্মান এক ধরণের অভাবের প্রকাশ। আমি এটিকে একটি নেতিবাচক ঘটনা হিসেবে বিবেচনা করেছি, যেমন শূন্যের নিচে কিছু negativeণাত্মক সংখ্যা। "
যদি আপনি খেলাধুলা শুরু করেন এবং ছেড়ে দেন
ওলগা, 32 বছর বয়সী: 5-6 সপ্তাহের প্রশিক্ষণের পর এই তৃতীয়বার আমি জিমে যাওয়া ছেড়ে দিয়েছি। প্রথমবার আমি অসুস্থ হয়ে পড়েছিলাম এবং দীর্ঘদিন সুস্থ হতে পারিনি। দ্বিতীয়বার আমি কর্মস্থলে জরুরি অবস্থায় ছিলাম এবং খেলাধুলার জন্য সময় ছিল না। এবং এখন - আমি কেবল বুঝতে পেরেছি যে প্রশিক্ষণের পরে আমার একেবারে শক্তি নেই, তারা আমার জীবন নেয়। আর্টেম, 34 বছর বয়সী:
আপনি নিজেকে কি অনুমতি দেন !? এবং আপনি নিজেকে একজন মনোবিজ্ঞানী বলছেন
শুভ বিকাল প্রিয় বন্ধুরা! আমরা থেরাপি, তার পর্যায় সম্পর্কে, তার বিভিন্ন পর্যায়ে ক্লায়েন্টের থেরাপির প্রতি মনোভাব সম্পর্কে বিষয় বিকাশ অব্যাহত রেখেছি। কয়েক দিন আগে, আমি উল্লেখ করেছি যে এমন একটি পর্ব রয়েছে যখন থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্ট "
