2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আজ আমি কীভাবে নিজেকে উপলব্ধি করা শুরু করব সে সম্পর্কে কথা বলতে চাই। কীভাবে এই আকর্ষণীয় এবং জীবনদায়ক প্রক্রিয়াটি শুরু করবেন।
এটা ঠিক তাই হয় যে একটি চাকরি নির্বাচন করার সময় প্রধান প্রেরণা প্রায়ই অর্থ হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, আর্থিক প্রেরণা একেবারে আমাদের সত্যিকারের আহ্বানের দিকে নিয়ে যায় না। তদুপরি, এটি আমাদের আত্মার কণ্ঠকে ডুবিয়ে দেয়। সর্বোপরি, আমরা সবাই আধ্যাত্মিক প্রাণী। এবং সমস্ত উত্তর আমাদের মধ্যে আছে। আপনাকে কেবল আরও ঘন ঘন নিজের দিকে ফিরে যেতে হবে, আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর শুনতে শিখুন। তিনিই আপনার পছন্দের ক্রিয়াকলাপের দিক নির্দেশনা দিতে পারেন।
কিছু কারণে, বেশিরভাগ মানুষ মনে করে যে একটি একক জিনিস আছে, যা খুঁজে পেয়ে তারা খুশি হবে। কিন্তু এটা একেবারেই নয়। এরকম বেশ কয়েকটি ঘটনা হতে পারে এবং প্রত্যেকটি কিছু নতুন প্রতিভা এবং ক্ষমতা প্রকাশ করতে পারে যা একজন ব্যক্তি আগে সন্দেহ করেনি। এছাড়াও, ক্রিয়াকলাপের এই দিকটি পর্যায় থেকে পর্যায় পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে। এবং এই পরিবর্তন পথের মধ্যে একজন ব্যক্তির চলাচলের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। এবং শুধু আন্দোলন থেকে!
আমি এই বিষয়ে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চাই যে আপনার প্রকৃত প্রকৃতি বোঝা, আপনার পেশা সম্পর্কে সচেতনতা, কিছু নির্দিষ্ট কাজের মাধ্যমে আপনার আত্মার সত্যিকারের আকাঙ্ক্ষার বাস্তবায়ন (যা আপনি চান তা বলুন) শুধুমাত্র করার প্রক্রিয়ায় সম্ভব। শুধুমাত্র কিছু করতে শুরু করে, আপনার ভেতরের অনুভূতিগুলি শোনার মাধ্যমে, আপনি নিজেকে খুঁজে বের করার এবং আপনার পছন্দ মত কাজ করার সুযোগ দেবে।
এখন যদি আপনি এমন কোন কাজে কাজ করছেন যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে না। আপনি যদি কিছু পরিবর্তন করতে চান, কিন্তু কোথা থেকে শুরু করবেন তা জানেন না … তাহলে কেবলমাত্র আপনার দায়িত্বগুলি খুব ভালভাবে পালন করা শুরু করুন, সম্পূর্ণ নিষ্ঠার সাথে, অফিসিয়াল কর্তব্যের বাইরে গিয়ে, নিজেকে বিনিয়োগ করুন এবং সৃজনশীলতা দেখান।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি পিৎজা বিক্রেতা হন, তাহলে আপনার ব্যবসার এক নম্বর হয়ে উঠুন। আচ্ছা, একটি বিকল্প হিসাবে, গ্রাহকের কাছে পিজা দেওয়ার সময়, কিছু জনপ্রিয় গানের একটি অংশ পরিবেশন করুন, যদি আপনার অবশ্যই এটি করার ক্ষমতা থাকে।
সাধারণত, যদি তারা সত্যিই এই দিক থেকে বিদ্যমান থাকে, তাহলে গানের বিকল্পটি নিজেই আসবে। প্রধান জিনিস হল আপনার ভিতরের কণ্ঠস্বর শোনা।
অথবা, কাজের জন্য, উদাহরণস্বরূপ, একটি গেস্ট হাউস প্রশাসক হিসাবে, আপনার কাজের মান উন্নত করার জন্য, আপনি প্রতিবার নতুন ভাবে নাস্তার জন্য টেবিল পরিবেশন শুরু করতে প্রলুব্ধ হতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, সকালের নাস্তা সহ একটি প্লেটের কাছে দিনের ইচ্ছা নিয়ে একটি ছোট কার্ড রেখে দিন অথবা একটি ছোট ফুলদানিতে সুন্দর তোড়া তৈরি করুন। আত্মার এই প্রেরণা স্পেস ডেকোরেশন, টেবিল সেটিং, ফ্লোরিস্ট্রি ইত্যাদির ক্ষেত্রে বিকাশের আহ্বান জানাবে।
এই চাকরিতে নিজেকে এবং আপনার ক্রিয়াকলাপ উন্নত করার প্রক্রিয়ায়, আপনি নিজেকে আরও বেশি করে জানবেন। সুতরাং, আপনার শক্তিগুলি পৃষ্ঠতল হতে শুরু করবে। আপনাকে লক্ষ্য করা হবে এবং উন্নীত করা হবে। এবং এটা বেশ সম্ভব যে আপনি আর আপনার বর্তমান স্থানে থাকতে চাইবেন না, বরং এগিয়ে যাবেন। আপনি আরও বেশি করে আপনার আত্মার কণ্ঠস্বর শুনতে পাবেন, নিজেকে বুঝতে পারবেন এবং আপনার জীবনের কাজের একটি সচেতন পছন্দের কাছাকাছি আসতে পারবেন।
এখানে মূল বিষয় হল অভিনয় করা !!
নিজেকে ভালোবাসো.
Zherlygina জুলিয়া - স্ব -অনুসন্ধান কোচ, ব্যক্তিগত উন্নয়ন কোচ।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে নিজের সমালোচনা বন্ধ করবেন এবং নিজেকে সমর্থন করা শুরু করবেন? এবং থেরাপিস্ট কেন আপনাকে তাড়াতাড়ি আপনাকে সাহায্য করতে পারে তা বলতে পারে না?
একজন ব্যক্তির সুস্থতার জন্য আত্ম-সমালোচনার অভ্যাস সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি। অভ্যন্তরীণ সুস্থতার জন্য, সবার আগে। বাইরে, একজন ব্যক্তি ভাল এবং এমনকি সফল দেখতে পারেন। এবং ভিতরে - এমন একটি অনুভূতির মতো অনুভব করা যা তার জীবনকে সামলাতে পারে না। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি এমন বিরল ঘটনা নয়। স্ব-সমর্থন একটি দক্ষতা যা "
"আমি কারও কাছে Anythingণী নই!" কীভাবে পৃথিবীকে বাঁচানো বন্ধ করবেন এবং আপনার জীবনযাপন শুরু করবেন
"আমি কারও কাছে ণী নই!" চলে আসো?! সিরিয়াসলি? এখানে, কেবল মিথ্যা বলবেন না - নিশ্চিতভাবেই, আপনার কার কাছে কী ofণী তার একটি তালিকা রয়েছে। সবকিছুর প্রতি বাধ্য হওয়া পরিবারের বড় বাচ্চাদের "কর্ম"। এটি এমন হয়েছিল যে, দুই থেকে পাঁচ বা সাত বছর বয়স থেকে শুরু করে তাদের শেখানো হয়েছিল - "
আমরা মুখোশ খুলে ফেলি। কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করতে শিখবেন, এবং সর্বদা সবাইকে খুশি করবেন না এবং নিজেকে পুনর্নির্মাণ করবেন না
আমরা বিভিন্ন প্যাটার্ন, অপরিচিতদের প্রত্যাশা, অপরিচিতদের অবশ্যই এবং আবশ্যক, যাতে এই মেলস্ট্রমে আমরা নিজেদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলি। আমরা চিরন্তন দৌড়ে ডুবে যাই "কিভাবে সবাইকে খুশি করা যায়, দয়া করে, সবার জন্য ভাল থাকুন," যে আমরা লক্ষ্য করি না যে আমরা কীভাবে আমাদের উপেক্ষা করি - সত্য, আসল, জীবনযাপন। যখন আপনি শুয়ে শুয়ে বিশ্রাম নিতে চান, তখন আপনাকে দৌড়াতে হবে এবং কিছু করতে হবে। যখন আপনি মজা করতে চান, তখন আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে, রান্না করতে হবে, পরিষ্কার করত
আপনি যা করছেন তা কীভাবে বন্ধ করবেন এবং ভিন্নভাবে শুরু করবেন?
লোকেরা প্রায়শই ব্যক্তিগত থেরাপির জন্য আমার কাছে এই প্রশ্ন নিয়ে আসে, "আমি যা করি তা বন্ধ করতে পারি এবং অন্যভাবে শুরু করতে পারি?" প্রশ্নটি সহজ বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু এর পিছনে অনেকগুলি সূক্ষ্মতা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এটি দেখা যেতে পারে যে "
আধুনিক বিশ্বে বাড়ি কী: কীভাবে আমরা বিশ্বের সবচেয়ে নিরাপদ স্থানটি উপলব্ধি করতে শুরু করেছি
নির্ভরযোগ্য বার্থ পৃথিবীতে আপনার নিজস্ব বিশেষ স্থান পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা মানুষের স্বভাবের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। একটি অ্যাপার্টমেন্ট, একটি প্রাসাদ, একটি শস্যাগার, বা অন্তত একটি টুকরা জমি যা আপনি আপনার বাড়ি মনে করেন। আপনি এই স্থানের সাথে যুক্ত চারিত্রিক চিত্র, গন্ধ, টেক্সচার শুনুন। প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব অনুভূতির সেট থাকবে। তা সত্ত্বেও, আমরা স্বস্তি, নিরাপত্তার অনুভূতি দ্বারা একত্রিত হয়েছি - যে কোনও জাতিগত এবং সামাজিক পার্থক্যের চেয়ে ব্যাপকভাবে বাড়ি ফেরার সংশ্লিষ্ট ইচ্ছা।
