বিবাহবিচ্ছেদ এবং সন্তান

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

কেউ আশা করে না তার পরিবার ভেঙে পড়বে। যাইহোক, এটা মনে রাখা আবশ্যক যে বিবাহবিচ্ছেদ তালাকের অনেক আগে থেকেই শুরু হয়। দ্বন্দ্ব, ভুল বোঝাবুঝি, ঝগড়া, আর্তনাদ, বিরক্তি, কান্না - এই সবই শেষ নয়, কিন্তু ইতিমধ্যে শুরু। এই নিবন্ধটি কিভাবে একটি পরিবার রাখা যায় তা নিয়ে নয়, কিন্তু আমি এখনও মনে করি এখানে বলা জরুরী যে "বিবাহবিচ্ছেদ" কাকে বলে তা শেষ করার আগে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, আপনি কি এটি এড়ানোর জন্য আপনার ক্ষমতায় সবকিছু করেছেন? আপনি কি যথেষ্ট সহনশীল ছিলেন, আপনি কি ক্ষমা করতে পেরেছিলেন, আপনি কি আপনার স্বামী / স্ত্রীকে সমস্ত মনোযোগ, উষ্ণতা, যত্ন এবং ভালবাসা দিয়েছিলেন যা আপনার পরিবারকে সুস্থ করতে পারে? একটি সম্পর্কের দায়িত্ব সবসময় উভয়ের সাথে থাকে, তাই নিজেকে জিজ্ঞাসা করা শুরু করুন। আপনি যদি সমস্ত পদ্ধতি চেষ্টা করে থাকেন এবং আপনি বুঝতে পারেন যে সম্পর্ক গড়ে তোলার কোথাও নেই, কোন প্রয়োজন নেই এবং এটি আপনার জন্য নৈতিক বা শারীরিক দিক থেকে বিপজ্জনক, তাহলে এখনই সময় সন্তান সম্পর্কে চিন্তা করার, কিভাবে এটি করতে হবে তাকে তার জীবনের একটি অনন্য মর্মান্তিক ঘটনা থেকে বাঁচতে সাহায্য করার জন্য।

"তালাকের আগে তালাক শুরু হয়" - এবং সন্তানের জন্যও। এমনকি যদি আপনি সন্তানের সামনে ঝগড়া না করেন তবে তাকে আপনার আবেগ দেখাবেন না, তিনি ইতিমধ্যে দীর্ঘকাল ধরে সবকিছু অনুভব করেছেন। তিনি ঠিক কি অনুভব করতে পারছেন তা স্পষ্ট করে বলতে পারছেন না, কিন্তু তিনি অবশ্যই ঘরের উত্তেজনা, পিতামাতার মধ্যে উষ্ণতা এবং কোমলতার অভাব এবং অন্যান্য "কষ্টের চিহ্ন" অনুভব করেন যা তাকে উদ্বেগের কারণ করে। একই সময়ে, "সন্তানের স্বার্থে" বেঁচে থাকা, যখন পিতামাতার মধ্যে ভালবাসা থাকে না, তার জন্য বিবাহবিচ্ছেদের চেয়েও বা তার চেয়েও খারাপ, যেহেতু পরিবারে ভালবাসার অভাব এবং উষ্ণতার অভাব শিশুর মধ্যে বিকৃত হয় লিঙ্গ সম্পর্ক সম্পর্কে ধারণা, প্রেমে বিশ্বাস লঙ্ঘন করে এবং তার ভবিষ্যতের ব্যক্তিগত জীবনে প্রভাব ফেলতে পারে এটি সর্বোত্তম উপায় নয়।

অতএব, দেরি করবেন না, যত তাড়াতাড়ি আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে বিবাহবিচ্ছেদ অনিবার্য - আপনার সন্তানকে এটি সম্পর্কে বলুন।

• এই মুহূর্তে বাবা -মা উভয়েরই কাছাকাছি থাকা বাঞ্ছনীয়। প্রথমত, আমাদের অবশ্যই বলতে হবে যে আপনি চেষ্টা করেছেন, কিন্তু সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে পারেননি, একে অপরের সমর্থন দেখা বন্ধ করে দিয়েছেন এবং এখন আপনি এটি ফিরিয়ে দিতে পারবেন না।
• বাবা -মা উভয়েই একই বাড়িতে থাকাকালীন এটি বলা ভাল, যাতে শিশুটিকে এই খবরের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার সময় দেওয়া যায়, কিন্তু পদক্ষেপটি দেরি না করে, যাতে পরিবার সংরক্ষণের সম্ভাবনার বিভ্রম তৈরি না হয় ।
• বলার জন্য: "আপনি দোষী নন, আপনি কিছু করেননি এবং এটি ঘটতে বা এটি প্রতিরোধ করার জন্য আপনি কিছু করতে পারতেন না। সুতরাং এখন, আমাদের একসাথে রাখার জন্য আপনি কিছুই করতে পারবেন না, এটি কেবল আমাদের সিদ্ধান্ত। " এটা পরিষ্কার করে দিন যে বিয়ে টিকিয়ে রাখার কোন আশা নেই, যাতে শিশুটি বিভ্রান্তিতে না থাকে (যদিও এটি অবশ্যই হবে, কিন্তু আপনাকে অবশ্যই সন্তানের কল্পনাকে উস্কে দেওয়ার জন্য সবকিছু করতে হবে)।
• নিশ্চিতভাবে বলুন যে আপনি তাকে ভালবাসেন, এটি ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি করুন, এখন শিশুর এই শব্দগুলির আরও বেশি প্রয়োজন, কারণ তার একটি ভয় আছে যে যেহেতু আপনি একে অপরকে ছেড়ে চলে যাচ্ছেন, তখন আপনি তাকে ছেড়ে যেতে পারেন। "মা সবসময় তোমার মা থাকবে, এবং বাবা তোমার বাবা থাকবে।"
• কোনভাবেই একে অপরকে দোষারোপ করবেন না! আপনার প্রাক্তন সঙ্গী আপনাকে যতই কষ্ট দেয়, আপনি আপনার সন্তানের জন্য একজন! তিনি যা পছন্দ করেন তা তিনি বেছে নিতে পারেন না, ডান হাত বা বাম, বা কোন পায়ে তিনি "আঘাত" করেন, বা তার জন্য ডান চোখ বা বাম কোনটি বেশি গুরুত্বপূর্ণ? তার জন্য আপনার মধ্যে কোন বিচ্ছেদ নেই, তাই তাকে আলাদা করে ফেলবেন না। তার দ্বিতীয় পিতা -মাতার প্রতি আপনি কতটা রাগান্বিত তা দেখাবেন না, তার জন্য এটি অদম্য কষ্ট!
• আপনার সন্তানের সাথে এই পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করুন। বয়সের উপর নির্ভর করে, শিশুরা বিভিন্ন উপায়ে বিবাহ বিচ্ছেদের সম্মুখীন হয়, কিন্তু এমন কোন বয়স নেই যখন শিশুটি এই বিচ্ছেদের দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হবে না। আপনার শিশুর সাথে একটি বোধগম্য ভাষায় কথা বলুন, নিশ্চিত করুন যে সে আপনাকে বোঝে। একটি শিশু একই প্রশ্ন নিয়ে অনেকবার আসতে পারে, এর মানে হল যে সে এই কঠিন ইভেন্টটিকে একত্রিত করার চেষ্টা করছে এবং কোনভাবে বেঁচে আছে। শান্তভাবে উত্তর দিন, তার সাথে বারবার কথা বলুন, যখন তার প্রয়োজন হবে, ভালবাসার কথা বলুন এবং আশ্বাস দিন যে আপনি সর্বদা সেখানে থাকবেন।শিশুর জন্য এটি কেমন তা কল্পনা করার জন্য, আপনার ব্যথা দ্বিগুণ করুন এবং আবেগ মোকাবেলায় বাচ্চাদের অক্ষমতা যুক্ত করুন।
• আপনার সন্তানকে বলুন যে এটি কঠিন এবং বেদনাদায়ক, কিন্তু আপনি অবশ্যই এটি মোকাবেলা করবেন এবং আপনি, বাবা -মা তাকে সাহায্য করবেন। মনে রাখবেন যে আপনি নিজেই আপনার ব্যথার জন্য দায়ী, এবং শিশুটি "কোন কিছুর জন্য" ভোগে। বলবেন না যে বিবাহবিচ্ছেদের পরে এটি আরও ভাল হবে, সম্ভবত আপনি আরও ভাল বোধ করবেন, এবং তারপরে তাৎক্ষণিকভাবে নয়, তবে সন্তানের জন্য এটি খুব শীঘ্রই ঘটবে না এবং যখন তিনি এর জন্য অপেক্ষা করছেন, তখন তিনি আপনার কথায় বিশ্বাস হারিয়ে ফেলতে পারেন।
• এই মুহুর্তে শিশুর জীবনে কিছু পরিবর্তন করা অবাঞ্ছিত: সরানো, কিন্ডারগার্টেন / স্কুল পরিবর্তন করা। বন্ধুত্বপূর্ণ বন্ধন বজায় রাখা তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই ধরনের সময়কালে শিশুর আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস কমে যায়, তাকে বাইরের সমর্থন প্রয়োজন।
• যদি শিশুটি মায়ের সাথে থাকে, তবে বাবা তাকে প্রায়ই এবং নিয়মিত দেখতে পান। আপনি ভাবতে পারেন না যে আপনার "প্রাক্তন" এর সাথে দেখা করতে আপনাকে কষ্ট দিচ্ছে, আপনি আপনার বাবার সাথে যোগাযোগ থেকে বিরতি নিতে পারেন। যদি তিনি একটি কঠিন সময়ের মধ্যে সেখানে না থাকেন, তবে পরে তিনি খুব কমই সন্তানের কাছাকাছি যেতে সক্ষম হবেন, এবং পরবর্তীতে, তিনি বিবেচনা করবেন যে বাবা তার সাথে যোগাযোগ করেন না, কারণ তিনি এক ধরণের "না"”, অযোগ্য এবং অপ্রিয়। বিপরীত পরিস্থিতিতেও একই কথা প্রযোজ্য।
• মা বা বাবা কেউই কখনোই বাবা -মাকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না। যথাযথ বিকাশের জন্য মেয়ে এবং ছেলে উভয়েরই বাবা-মা উভয়ের প্রয়োজন, প্রাক্তন পত্নীর সাথে বোঝাপড়া করার জন্য সন্তানের জন্য চেষ্টা করুন এবং তার সাথে নিয়মিত যোগাযোগের একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন।

বিবাহ বিচ্ছেদের সময় শিশু কেমন অনুভব করে?

* প্রায়শই, শিশু নিজেকে পিতামাতার কলহের জন্য দোষী বলে মনে করে। এটি এই সত্য থেকে আসে যে শিশুরা নিজেদেরকে তাদের বিশ্বের কেন্দ্র বলে মনে করে এবং তাদের চারপাশে যা কিছু ঘটে তাতে তাদের গুরুত্ব সম্পর্কে এক ধরণের আত্মকেন্দ্রিক ধারণা থাকে। সে মনে করতে পারে যে, সে খারাপ ব্যবহার করায়, তার বাবা -মা লড়াই করেছে এবং তালাক দিয়েছে। উপরে, আমি লিখেছিলাম যে এটি শিশুর সাথে আলোচনা করা উচিত।

* শিশু ভিন্ন আচরণ করতে শুরু করে। তিনি আরও কৌতূহলী হয়ে উঠতে পারেন, তিনি অভিভাবকদের একজনের সাথে অপরাধী হিসাবে রাগান্বিত হতে পারেন এবং এমনকি তার সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, একাডেমিক কর্মক্ষমতা হ্রাস পেতে পারে, শিশু এবং প্রাণীদের প্রতি আরও আক্রমণাত্মক হয়ে উঠতে পারে, মনোযোগ এবং আত্মসম্মান হ্রাস হতে পারে - এই সব ঘটতে পারে আপনি বিবাহবিচ্ছেদের ঘোষণার আগেই, যেমনটি আমি আগেই লিখেছি, শিশুটি আপনার কথা ছাড়া এটি অনুভব করতে শুরু করে। এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই আচরণটি চাপ এবং উদ্বেগের প্রতিক্রিয়া। কথা বলুন এবং শিশুকে আশ্বস্ত করুন। আপনার প্রতি তার আগ্রাসনের জন্য তাকে তিরস্কার করবেন না, বরং ব্যাখ্যা করুন। তার আগের শাসন বজায় রাখুন, অতিরিক্ত কাজ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করুন। স্কুল / কিন্ডারগার্টেনে তালাকের বিষয়ে বলুন যাতে শিক্ষকরা বুঝতে পারেন যে শিশুর সাথে কী ঘটছে, এটি কিসের সাথে যুক্ত এবং আদর্শভাবে, শিশুকে সমর্থন করুন।

* বিপরীতভাবে, শিশু খুব শান্ত এবং স্নেহশীল হতে পারে। আক্ষরিকভাবে মায়ের কাছে "ক্লিভ", ক্রমাগত তাকে জড়িয়ে ধরে বলুন যে সে ভালবাসে। কিন্ডারগার্টেন / স্কুলে যেতে চাই না। অথবা এটি "আগের মত" আচরণ করবে, কোন অদ্ভুততা দেখাবে না। এই "শান্ত" ধরণের প্রতিক্রিয়াগুলি শিশুর মানসিকতার জন্য আরও বেশি বিপজ্জনক। তারা কেবল বলে যে শিশুটি প্রচণ্ড উদ্বেগের মধ্যে রয়েছে এবং হয়ত তার অনুভূতিগুলো তার নিজের থেকে গভীরভাবে অবচেতনে লুকিয়ে রাখে, অথবা স্পষ্টভাবে দেখায় যে সে তার পিতামাতার ভালোবাসায় বিশ্বাস করে না এবং তারা একে অপরের মতো তাকে ত্যাগ করবে না। এই ধরনের আঘাতের অভিজ্ঞতা (যেমন অন্যান্য মানসিক আঘাত: মৃত্যু, দুর্যোগ, সহিংসতা ইত্যাদি) গুরুতর সাইকোসোমেটিক্সের উপস্থিতির সাথে বিপজ্জনক। এই ধরনের ক্ষেত্রে, মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করা ভাল।

* কখনও কখনও শিশু ইচ্ছাকৃতভাবে নিজের প্রতি আগ্রাসন উস্কে দেয়। তিনি একরকম চেক করেন যে আপনি সত্যিই তাকে ভালবাসেন কিনা, এমনকি এর মতো। অথবা তিনি মনে করেন যে তার সাথে আরও একটি দ্বন্দ্ব, এবং আপনি তাকে ছেড়ে চলে যাবেন, এবং অবচেতনভাবে পরীক্ষা করে দেখুন যে এটি তাই। এখানে এটা পরিষ্কার করা জরুরি যে কঠিন পরিস্থিতি সত্ত্বেও শৃঙ্খলা বাতিল করা হয়নি। এটা বলা প্রয়োজন যে তার আচরণ আপনার কাছে অপ্রীতিকর এবং আপনি নিজেকে এইভাবে আচরণ করতে দেবেন না, কিন্তু আপনি তাকে ভালবাসতে থাকুন। প্যারেন্টিংয়ে ধারাবাহিকতা এবং যত্নশীলতার অনুশীলন করুন।

* শিশু মনে করতে পারে যে তার বাবা -মাকে একত্রিত করার ক্ষমতা আছে।এবং তিনি ইচ্ছাকৃতভাবে খারাপ আচরণ করতে শুরু করেন যাতে বাবা -মা এই সমস্যা সমাধানের জন্য একত্রিত হয়, অথবা খুব ভাল, এই ভেবে যে প্রস্থান করা বাবা -মা ফিরে আসবে। তিনি আরও ভাবতে পারেন যে তার অসুস্থতা (এবং কখনও কখনও মৃত্যু) মা এবং বাবাকে একত্রিত করতে পারে এবং অবচেতনভাবে অসুস্থতাকে আকর্ষণ করে। এটি এড়ানোর জন্য, যেমনটি আমি উপরে লিখেছি, এটি খুব স্পষ্ট করে বলা গুরুত্বপূর্ণ যে এর সাথে এর কোনও সম্পর্ক নেই, পুনর্মিলন অসম্ভব এবং এটি নিয়মিত পুনরাবৃত্তি করুন।

পিতামাতার আচরণ

• আদর্শভাবে, পিতামাতার উচিত সন্তানের সামনে একে অপরের সাথে শান্তভাবে যোগাযোগ করা।
• শান্তভাবে শিশুটিকে অন্য পিতামাতার কাছে যেতে দিন, তাকে বিশ্বাস করুন (সর্বোপরি, এটি তার সন্তান)।
• বাচ্চাকে তার দ্বিতীয় পিতা -মাতার জীবনযাপন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন না, কিছু জানাতে বলবেন না, আপনার সম্পর্কে কিছু লুকিয়ে রাখতে এবং তার সম্পর্কে জানার জন্য জিজ্ঞাসা করবেন না - এই সব শিশুর জন্য খুব কঠিন, কারণ এখানে আবার আপনি তাকে একটি পছন্দের সামনে রেখেছেন: আপনার বা দ্বিতীয় পিতামাতার জন্য ভাল হতে।
• আপনার স্বামীর জায়গায় আপনার ছেলেকে রাখবেন না। বলবেন না, "এখন আপনি বাড়ির একজন মানুষ!" যেহেতু সে একটি শিশু রয়ে গেছে, তাকে তার হতে দিন। উপরন্তু, যদি আপনি একটি নতুন পরিবার তৈরি করতে চান, তাহলে ছেলেটি প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে হস্তক্ষেপ করবে, কারণ সে "বাড়ির লোক"।
• সন্তানের প্রতি মনোযোগ দিন। প্রায়শই বাবা -মা বিবাহ বিচ্ছেদ নিয়ে এত চিন্তিত হন যে তারা সন্তানের কথা "ভুলে" যান। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এটি সহজ নয়, এটি বোধগম্য, তবে সন্তানের জন্য সময় বরাদ্দ করা অপরিহার্য। আপনি সরাসরি অর্ধ ঘন্টা সংজ্ঞায়িত করতে পারেন - দিনে এক ঘন্টা, যখন আপনি আপনার সমস্ত উদ্বেগ এবং উদ্বেগ সম্পর্কে "ভুলে যান" এবং সন্তানের সাথে যোগাযোগ করুন: আপনি তাকে পড়েন, খেলেন, আপনি কেবল তার সাথে চিন্তাভাবনা এবং কর্ম উভয়ই! এই যৌথ মিনিটগুলি আপনার ভালবাসার প্রতি সন্তানের আরও আত্মবিশ্বাসের একটি চমৎকার ভিত্তি হয়ে উঠবে এবং ফলস্বরূপ, নিজের মধ্যে।
• মা যদি একটি নতুন পরিবার তৈরি করে তবে এটি সন্তানের জন্য উপকারী হবে। মনোবিজ্ঞানীদের গবেষণা অনুসারে, এটি তার বিকাশে একটি উপকারী প্রভাব ফেলবে। কিন্তু এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে বিবাহবিচ্ছেদের পর প্রথম বছরে সৃষ্ট প্রায় সব সম্পর্কই ভেঙে যায়। কারণ ব্যক্তিটি এখনও পূর্ববর্তী সম্পর্ক থেকে "বেরিয়ে আসেনি", একটি পৃথক ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে সম্পর্কে খুব সচেতন নয়, এবং নতুন সঙ্গীকে শান্তভাবে মূল্যায়ন করতে পারে না। একজন মনস্তাত্ত্বিকের সাথে কাজ করা পূর্ববর্তী বিবাহের সমস্ত দিক বিশ্লেষণ করতে সাহায্য করে, দম্পতির বিকাশে এবং তার বিচ্ছেদে আপনার অবদান দেখতে পায়, সেইসাথে নতুন ধরনের আচরণ তৈরি করে যা অভিজ্ঞতা দিয়ে সজ্জিত, নতুন, স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক

আধুনিক বিশ্বে, বিবাহবিচ্ছেদ "সাধারণ" হয়ে উঠছে। এর অর্থ এই নয় যে এটি কম বেদনাদায়ক হয়ে উঠেছে, তবে এই বিষয়ে মনোবিজ্ঞানীদের অসংখ্য গবেষণা এবং তাদের সিদ্ধান্তগুলি বাবা -মাকে এই ঘটনা থেকে বেঁচে থাকতে সাহায্য করতে পারে যাতে তারা নিজেদের এবং তাদের সন্তানদের জন্য কমপক্ষে সম্ভাব্য পরিণতি পেতে পারে।

জীবনে সমস্যাগুলি ঘটে এবং আমরা সেগুলি এড়াতে পারি না, তবে সেগুলি থেকে "সঠিকভাবে" বের হওয়া আমাদের ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে। নতুন সম্পর্ক তৈরি করতে ভয় পাবেন না। সন্তানের জন্য সুখী পিতামাতার দেখা গুরুত্বপূর্ণ যাতে তার জীবন, পরিবার, ভালোবাসা, বাবা -মা এবং নিজের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব থাকে!

যাই হোক না কেন খুশি থাকুন!