জীবনযাপনের উপায় হিসাবে দু Orখ বা ড্রামার ভালবাসা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

জীবনযাপনের উপায় হিসাবে দুFখ বা ড্রামার ভালবাসা

আমি আমাদের দেশে একটি আকর্ষণীয় প্যাটার্ন লক্ষ্য করেছি - আপনি যেখানেই দেখুন না কেন, সেখানে ভোগান্তি রয়েছে। তাছাড়া, এটি নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। বেশিরভাগ মানুষ তাদের নিজের হাতে তৈরি করা একটি নাটকে থাকেন। "আমি তাকে অনেক ভালোবাসি এবং সে বিবাহিত", "আমি অন্য একজনকে ভালোবাসি, আমি সন্তানদের জন্য এক অপ্রিয় ব্যক্তির সাথে থাকি" "আমি গর্ভবতী এবং সে বিয়ে করতে চায় না.." আমরা বহু বছর ধরে একে অপরকে ভালোবাসি, কিন্তু তার একটি পরিবার আছে এবং আমার একটি পরিবার এবং সন্তান আছে "" ভালোবাসি না, আমরা অভ্যাসের বাইরে একসাথে বাস করি "" জীবনযাপন বিরক্তিকর " - এগুলি কয়েকটি উদাহরণ, আপনি তাদের সব তালিকা করতে পারবেন না। প্রত্যেকের নিজস্ব নাটক আছে - বৈচিত্র্য চিত্তাকর্ষক।এমন মনে হয় যে মানুষ আবেগের দোলাচলে দোলার জন্য নিজের জন্য এই সব গল্প তৈরি করে - ক্ষণস্থায়ী সুখ থেকে সম্পূর্ণ দুর্ভাগ্য এবং বিপরীতভাবে, তাদের গল্পগুলি উপভোগ করা এবং আলোচনা করা, দৃশ্যত রাণী এবং নাটকের রাজাদের মত অনুভব করা, চেষ্টা করা অন্যদের তাদের দুর্ভাগ্যের দিকে সর্বোচ্চ মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য! আমাদের দেশে দু ofখের ক্ষেত্র অবিশ্বাস্যভাবে শক্তিশালী, historicalতিহাসিক ঘটনার কারণে। নিপীড়ন, ক্ষমতাচ্যুত হওয়া - এই সব দু sufferingখের একটি ক্ষেত্র তৈরি করেছে, যেখানে আমাদের অধিকাংশই বড় হয়েছে, এবং ভোগান্তি আদর্শ হয়ে উঠেছে। তাদের নাটক এবং দুর্ভাগ্যের সাহায্যে এই মাঠ। এটি একটি দৃষ্টান্তের মতো, যখন আমাদের দুটি নেকড়ে থাকে এবং প্রশ্ন হল - তাদের মধ্যে কে বড় এবং শক্তিশালী হবে? অবশ্যই, আমরা যাকে খাওয়াই সে বড় হবে। এই ক্ষেত্রে আমাদের খাদ্য আমাদের অনুভূতি এবং আবেগ। যদি আমরা আমাদের দু sufferingখকে খাওয়াই, এটিকে মনোযোগ দেই, এটি আলোচনা করি, এটি লালন করি, এটি সম্পর্কে চিন্তা করি, আমরা আমাদের জীবনে দু sufferingখের চাষ করি। যখন আমরা কষ্ট পাই, আমরা অনুভব করি যে আমরা বেঁচে আছি, কিছু ঘটছে। এটা ভোগ করা আকর্ষণীয় - সবসময় কিছু বলার আছে, বন্ধুর সাথে আলোচনা করার জন্য, কিছু কথা বলার আছে। আমরা ভুলে গেছি কিভাবে সুখী হতে হয়, আমরা সুখের মধ্যে তৃপ্তি খুঁজে পাওয়া বন্ধ করে দিয়েছি! বেশিরভাগ মানুষের কাছে সুখ বিরক্তিকর হয়ে উঠেছে! দু Sadখের বিষয়, কিন্তু আমি এখন ঠিক এটাই লক্ষ্য করছি।

বুঝতে পারছি যে আমরা রাণী বা নাটকের রাজা, আমরা প্রত্যেকেই একটি পছন্দ করি: ভোগা চালিয়ে যাওয়া, আমাদের দুর্ভাগ্যের গভীরে ডুবে যাওয়া, আমাদের আশেপাশের লোকদের (শিশু, আত্মীয়, বান্ধবী, বন্ধু) আমাদের সাথে চুষতে চেষ্টা করা (শিশু, আত্মীয়, বান্ধবী, বন্ধুবান্ধব), অথবা কষ্টের মধ্যে আমাদের ক্রমাগত উপস্থিতি উপলব্ধি করা এবং এটি থেকে বেরিয়ে আসার সিদ্ধান্ত নেওয়া। এটা ঠিক হবে না - কষ্টের ক্ষেত্র কাউকে যেতে দেয় না, পথে অনেক পরীক্ষা হবে। কিন্তু যদি নাটক থেকে বেরিয়ে একটি সুখী জীবনযাপন শুরু করার, আপনার চারপাশের সুখের ক্ষেত্র বাড়ানোর একটি স্পষ্ট ইচ্ছা থাকে, তাহলে সবকিছুই কার্যকর হবে। সম্ভবত পথে আপনার একজন গাইডের প্রয়োজন হবে - এমন কেউ যিনি ইতিমধ্যে এই পথে হেঁটেছেন, যিনি জানেন যে দু sufferingখের ক্ষেত্রে বাস করা কী, এবং যিনি একজন দু sufferingখী ব্যক্তির ভূমিকা থেকে বেরিয়ে এসে একটি সুখী জীবন তৈরি করতে পেরেছেন ।

এটা ভালভাবে বোঝা উচিত যে ক্রমাগত দু sufferingখের মধ্যে থাকা আমাদের দোষ নয়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এগুলি আমাদের কাছে আত্মীয়দের দ্বারা প্রেরিত প্রোগ্রাম, যা আমাদের জীবনে দৃly়ভাবে প্রোথিত। গুরুত্বপূর্ণ: কোন অবস্থাতেই আপনার কষ্টের জন্য নিজেকে দোষারোপ করা শুরু করবেন না, যা আপনার জীবনকে আরও খারাপ করে তুলবে। শুধু ধীরে ধীরে কষ্টের ক্ষেত্র ত্যাগ করুন, আপনার নিজের সুখী আনন্দময় জীবন তৈরি করুন। আপনার ক্রমাগত ট্র্যাকিং এবং সচেতনতা দিয়ে শুরু করতে হবে - আমি এখন আমার জীবনে আমার আবেগ, সুখ বা অসুখ নিয়ে কি খাচ্ছি? যদি অসুখী হয়, অবিলম্বে এটি করা বন্ধ করুন এবং সুখের ক্ষেত্রকে খাওয়ানো শুরু করুন। সুখের অবস্থা "খাওয়ানোর" সবচেয়ে সহজ উপায় হল কৃতজ্ঞতা। মনে রাখার জন্য, আমাদের জীবনে যা আমরা এখন কৃতজ্ঞ তা খুঁজে পেতে। এবং ধন্যবাদ শুরু করুন। কৃতজ্ঞতার অবস্থা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আমাদেরকে সুখের অবস্থায় ফেলে দেয়। যদি আমরা সুখ চাই, আমাদের কাজ হল এই অবস্থায় থাকতে শেখা, শুধু এতে থাকা! সুখ বেছে নিন।