2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এই ধরনের প্রতিটি তাদের শিকার আকৃষ্ট করার জন্য নির্দিষ্ট কৌশল আছে।
নার্সিসিস্ট এবং সোসিওপ্যাথরা তাদের প্রলোভনে একই রকম। সমঝোতার প্রথম পর্যায়ে, তারা স্বর্গে তাদের ত্যাগকে উচ্চতর করতে শুরু করে এবং বিপরীতভাবে, নিজেদেরকে ছোট করে। একজন নার্সিসিস্ট তার সমস্ত চেহারার সাথে দেখায় যে আপনি স্মার্ট এবং সুন্দর, যখন সে নিজেই বোকা এবং ত্রুটিপূর্ণ। আপনার একটি দুর্দান্ত কাজ আছে - তারা বছরের পর বছর ধরে তাদের জায়গা খুঁজছে, নিজেদের উপলব্ধি করার চেষ্টা করছে, আপনার ভাল বন্ধু আছে - অন্য মেরুতে "পারমাফ্রস্ট" এবং একাকীত্ব রয়েছে। সবকিছুতে নার্সিসিস্ট আপনার সম্পর্কে জানে, সে এমন কিছু খুঁজে বের করার চেষ্টা করছে যা তাকে এক ধাপ নীচে, আপনার চোখে অসন্তুষ্ট করে। একজন শিকার যিনি বিশ্বস্ত চোখে তাকান এবং আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করেন। একটি নিয়ম হিসাবে, এর সাথে রয়েছে অসুখী প্রেমের গল্প, প্রিয়জনের সাথে দ্বন্দ্ব, কর্মক্ষেত্রে অসুবিধা, অবাস্তব স্বপ্ন, বঞ্চনার সঙ্গে কঠিন শৈশব, পিতামাতার প্রত্যাখ্যান, তাদের অপছন্দ … যে নার্সিসিস্ট তার ইচ্ছাকৃত এবং নির্মম পরিকল্পনা বাস্তবায়ন করতে শুরু করে । চোখগুলি মিষ্টি কথার ওড়না দিয়ে আচ্ছাদিত যা আন্তরিক বলে মনে হয় এবং আত্মা এই ব্যক্তির জন্য করুণায় ভরে যায়। তিনি তার সমস্ত শক্তি দিয়ে দেখাতে চান ভিন্ন জীবন, নেতিবাচকতা, হীনমন্যতা ছাড়া। যখন আপনার কাছে মনে হয় যে আপনি তাকে যে সমস্ত ঝামেলা এবং দুর্ভাগ্য থেকে তাকে রক্ষা করতে পারেন, তখন বিষাক্ত ফুল বন্ধ হয়ে যায়। শক্তিশালী এবং দীর্ঘ।
অনেক ভুক্তভোগী যাকে একটি মহান এবং গভীর অনুভূতির সূচনা বলে মনে করেন তা হল, নার্সিসিস্ট এবং সোসিওপ্যাথদের জন্য, একটি অতিমাত্রায় এবং স্বল্পকালীন আদর্শায়ন। প্রশংসার একটি নেতিবাচক দিক আছে - হিংসা। নার্সিসিস্ট আপনাকে স্পর্শ করতে চায় এবং তার সাথে এই গুণগুলি "টেনে নিয়ে যেতে" চায়। কিন্তু এটি এত সূক্ষ্ম এবং দক্ষতার সাথে করা হয় যে আপনি কিছুই লক্ষ্য করেন না। আপনার প্রতি তার আন্তরিকতার শক্তি আপনাকে হত্যা করছে।
নার্সিসিস্টরা যে কোন ভূমিকা পালন করতে পারে এবং যেকোনো আবেগ দেখাতে পারে যদি আপনি তাদের কাছে আশা করেন। অতএব, তাদের শিকারের কাছাকাছি আসার পর্যায়ে, নার্সিসিস্টরা আপনার গল্প, অভিজ্ঞতা, অসুবিধা, আবেগের প্রতি বাড়তি মনোযোগ দেখায়। এগুলি আপনার জন্য একটি "আয়না" হয়ে ওঠে, যা আপনার পুরো জীবনকে প্রতিফলিত করতে শুরু করে। এবং তারপর প্রশ্ন আসে: "এটা কিভাবে হতে পারে যে সে আমাকে এক সপ্তাহ ধরে চেনে, কিন্তু ইতিমধ্যে আমাকে এত ভালভাবে বুঝতে পারে?!"। এটি এই কারণে যে নার্সিসিস্টরা দ্রুত আস্থা অর্জন করে, কিন্তু একই সাথে ভিকটিমের ভাষায় "তাদের তরঙ্গ সুর" করে। তারা আপনার প্রত্যাশা পূরণ করতে শুরু করে, আপনি যা শুনতে চান তা বলে। আপনার চিন্তা তাদের চিন্তা হয়ে যায়, আপনার স্বপ্ন তাদের স্বপ্ন হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, আপনি এইরকম বোঝাপড়া, মনোযোগী, যত্নশীল, সহানুভূতিশীল অংশীদারের মুখোমুখি হয়ে নিরস্ত্র থাকেন যার সাথে আপনার এত মিল, অনন্য এবং আপনার কাছে মূল্যবান।
নার্সিসিস্ট বাকি বিশ্বের বিরুদ্ধে আপনার সাথে একত্রিত হতে পারে, অপরাধবোধ করতে পারে, হেরফের করতে পারে, আপনাকে ছোট করতে পারে, নিজেকে সম্মানিত করতে পারে এবং এই ভূমিকা পরিবর্তন করতে পারে। আপনি লক্ষ্য করেন না কিভাবে আদর্শায়ন প্রতিস্থাপনের জন্য অবমূল্যায়ন আসে …
অন্যদিকে, প্যারানয়েডগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে প্রলুব্ধ করে। তারা তাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে তাদের পথের বাইরে যায় না। প্যারানয়েড একটি গুরুতর, কঠিন ব্যক্তির ছবি বহন করে। অনেক নারী একজন পুরুষের সমর্থন, একজন পুরুষের একটি নির্ভরযোগ্য কাঁধের এই ছবিটি খুঁজছেন এবং তারা এই জালে পড়ে যান। এই ছবিতে যোগ করা হল যে প্যারানয়েড নিজেকে "একক" হিসাবে বিয়ের জন্য কারাবন্দী করে। এটা অনেক নারীর স্বপ্ন। এটি সত্ত্বেও, একজন প্যারানয়েডের সাথে সম্পর্কের প্রথম দিন থেকে, তিনি নিজের মধ্যে আকর্ষণীয় গুণাবলী - ousর্ষা, অন্য ব্যক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করার ইচ্ছা, সন্দেহ, মালিকানার অনুভূতি থেকে অনেক দূরে আবিষ্কার করেন। তার প্রয়োজনীয়তা কঠিন, এবং সেগুলি মেনে চলতে ব্যর্থতা আবেগের ঝড় সৃষ্টি করে। কিন্তু একটি পরিবার তৈরির লক্ষ্যে একটি নির্ভরযোগ্য সঙ্গীর স্বপ্নকে ভুক্তভোগীরা তাদের প্রতি মারাত্মক প্যারানয়েড অভিপ্রায়ের প্রকাশ হিসেবে বিবেচনা করে।
তার শিকারকে চেপে ধরার জন্য, প্যারানয়েড চলে যাওয়ার হুমকি দেবে, অপরাধবোধ চাপিয়ে দেবে, ক্ষোভ প্রকাশ করবে যে শিকার তার প্রত্যাশা পূরণ করে না। এই সবই ভিকটিমকে "ঝাঁকুনি" দেওয়ার লক্ষ্যে করা হয় যাতে সে "সাধারণ কারণের ভালোর জন্য" পরিবর্তনের দিকে পদক্ষেপ নিতে শুরু করে।
এই ধরনের বিভিন্ন কৌশল সত্ত্বেও, শিকার একই ভাবে অনুভব করে। এখানে একটি শিকারীর সাথে আপনার সম্পর্কের লক্ষণ রয়েছে:
- এই অনুভূতি যে এই ব্যক্তি আপনাকে বোঝে অন্য কারো মতো নয়;
- আপনি এক বা দুই সপ্তাহের জন্য একে অপরকে চেনেন তা সত্ত্বেও, তিনি সবকিছু সম্পর্কে কথা বলতে চান এবং কিছু কারণে আপনার দৃ have় বিশ্বাস আছে যে তিনি এটি গ্রহণ করবেন এবং আপনাকে সমর্থন করবেন;
- আপনি এমন অবস্থায় আছেন যা আপনি আগে কখনও অনুভব করেননি, আপনার কাছে মনে হচ্ছে এটি আপনার সাথে ঘটছে না, এটি হতে পারে না;
- আপনি আপনার কথোপকথনের বিবরণ মনে রাখবেন না, প্রত্যেকে অনুভূতিগুলিকে ছায়া দেয়;
- আপনার ক্ষুধা পরিবর্তিত হয়েছে, ঘুম অদৃশ্য হয়ে গেছে, আপনার পড়াশোনা, কাজ, আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে মনোনিবেশ করা আপনার পক্ষে কঠিন;
- আপনি প্রায়শই আপনার ফোন এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি পরীক্ষা করেন, তার কাছ থেকে কল এবং বার্তা আশা করেন;
- আপনি আনন্দ এবং পাহাড় সরানোর আকাঙ্ক্ষার সাথে মিশ্রিত শক্তি এবং শক্তির feelেউ অনুভব করেন;
- আপনি আপনার নীতিগুলি ত্যাগ করতে পারেন, বিবাহিত ব্যক্তির সাথে ডেটিং শুরু করতে পারেন, ফুসকুড়ি কাজ করতে সম্মত হতে পারেন;
- আপনি আপনার সম্পর্কের কিছু মুহুর্তে অস্পষ্ট পরিস্থিতিতে লক্ষ্য করেন: আপনাকে যৌথ পরিকল্পনা সম্পর্কে বলা হয়, কিন্তু আপনি তাদের বাস্তবায়ন দেখেন না, আপনাকে কিছু প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয়, কিন্তু তারা প্রতিশ্রুতিগুলি পূরণ করে না;
- নিজেকে এই ভেবে ধরুন যে সম্প্রতি এই ব্যক্তিটি আপনার কাছে অপ্রীতিকর ছিল, আপনাকে কিছু নিয়ে বিরক্ত করেছিল এবং এখন আপনি তাকে পছন্দ করেছেন;
- আপনি নিজেকে ভাল দিক থেকে দেখানোর ইচ্ছা অনুভব করেন, আপনার যোগ্যতা সম্পর্কে আরও কথা বলেন।
যদি আপনি এই লক্ষণগুলির মধ্যে একটি বা একাধিক লক্ষ্য করেন, চালান! আপনার পাশে একজন নির্দয় ব্যক্তি যিনি আপনার সবাইকে টুকরো টুকরো করে কাটাতে প্রস্তুত, আপনার ব্যথা উপভোগ করছেন।
প্রস্তাবিত:
আমি বিয়ে করতে চাই - কিভাবে বের হতে হয় এবং কিভাবে Getুকতে হয় তার নির্দেশনা
এই বিষয়ে কতগুলি নিবন্ধ এবং বই লেখা হয়েছে, কিন্তু এখনও বিয়ের বিষয় তার প্রাসঙ্গিকতা হারায় না। অনেকেই তাদের আত্মার সঙ্গীর সাথে দেখা করতে পারে না এবং বছরের পর বছর ধরে ভোগে, আশা এবং আত্মসম্মান হারায়। আমি এই বিষয়ে আমার চিন্তাভাবনা এবং সুপারিশগুলি ভাগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। তদুপরি, আমি নিজেও একবার এই শব্দগুলি পুনরাবৃত্তি করেছি, যাদুর মন্ত্রের মতো:
আত্মসম্মান এবং কিভাবে এটি আমাদের জন্য ধ্বংস করা হয়। কিভাবে একটি বিষাক্ত পরিবেশ ট্র্যাক এবং নিষ্পত্তি
কত মেয়েরা সফল এবং সুন্দর হওয়ার চেষ্টা করে। কিন্তু খুব কম মেয়েই নিজেদের সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তা করে। এই অঞ্চলে অনেক গবেষণা হয়েছে যা প্রমাণ করে যে আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আমাদের পরিবেশ আমাদের জীবনে গভীর প্রভাব ফেলে। কিন্তু কিছু পরিবর্তন শুরু করার জন্য, আসুন পরিবেশ দিয়ে শুরু করা যাক। আসুন সহজ শুরু করা যাক, আপনার পরিবেশ দিয়ে। পরিবেশে দুটি বিষয় গুরুত্বপূর্ণ:
গোষ্ঠীগুলি সম্পর্কে "স্টপ নার্সিসিস্ট, সাইকোপ্যাথ"। এবং নার্সিসিস্ট থেরাপির কিছু প্রতিফলন
"নার্সিসিস্ট, সাইকোপ্যাথ, অপব্যবহার, সোসিওপ্যাথ" শব্দ সম্বলিত গ্রুপ এবং সম্প্রদায়গুলি এখন ফেসবুকে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। অংশগ্রহণকারীদের সিংহ ভাগ নারী। অপব্যবহারের জীবনের অভিজ্ঞতা শেয়ার করার জন্য এবং সমর্থন লাভের জন্য মানুষ এই ধরনের গ্রুপে যোগ দেয়। বেশিরভাগ অভিযোগ পুরুষদের দিকে পরিচালিত হয়। পালানোর অনেক মর্মস্পর্শী গল্প আছে, যখন একজন নারী, শক্তি এবং সাহস সংগ্রহ করে, একটি বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসে, নিজেকে বাঁচতে এবং বিশ্বাস করতে শুরু করে। মুক্ত হওয়ার অসম্ভবতা
একজন সাইকোপ্যাথকে কি একজন সোসিওপ্যাথ, নার্সিসিস্ট এবং প্যারানয়েড থেকে আলাদা করে?
আসুন এই নিবন্ধে অন্বেষণ করি যে একজন সাইকোপ্যাথ, একজন সোসিওপ্যাথ, একজন নার্সিসিস্ট এবং একজন প্যারানয়েডের মধ্যে পার্থক্য কি, এই ধরনের রোগীদের সাইকোথেরাপিতে বহু বছরের অভিজ্ঞতার সাথে মনোবিশ্লেষণের ক্লাসিকের অভিজ্ঞতার উপর অঙ্কন করা। জন্মগত মানসিক ব্যাধি (পারমাণবিক / সাংবিধানিক, জৈব সাইকোপ্যাথি) হিসাবে সাইকোপ্যাথিকে উল্লেখ করা প্রথাগত। সোসিওপ্যাথিও এক ধরনের সাইকোপ্যাথি, শুধুমাত্র সমাজের নেতিবাচক প্রভাবের ফলে অর্জিত (আঞ্চলিক সাইকোপ্যাথি)। সাইকোপ্যাথি সীমান্তরেখা থেকে সাইকোটিক
কিভাবে দক্ষতা এবং উত্পাদনশীলতা উন্নত করতে হয়, বা কিভাবে নিজেকে সংগঠিত করতে হয়?
আপনি যদি একজন আধুনিক ব্যক্তির দিকে তাকান, তাহলে এটা সহজেই বোঝা যায় যে, জীবনে এখন যেসব বিষয়ের গতি এবং জটিলতা মোকাবেলা করতে হবে, তা 50 বছর আগে যে কাজগুলো করতে হতো, তার পরিমাণ বেড়েছে। মানুষ তাড়াহুড়ো করছে, কিন্তু সময়মতো নয়। গড় মানুষের জীবন বিভিন্ন বার্তাবাহক, সামাজিক সেবা দিয়ে পূর্ণ। নেটওয়ার্ক, ইমেইল এবং আরও কয়েক ডজন বিভ্রান্তি যা প্রতিদিন দক্ষতা এবং উৎপাদনশীলতাকে আঘাত করে। এদিকে, ব্যক্তিগত দক্ষতা এবং উত্পাদনশীলতা সাফল্যের চাবিকাঠি, আপনার জীবনের স্তর এবং মান তাদের উ