2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
"নার্সিসিস্ট, সাইকোপ্যাথ, অপব্যবহার, সোসিওপ্যাথ" শব্দ সম্বলিত গ্রুপ এবং সম্প্রদায়গুলি এখন ফেসবুকে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। অংশগ্রহণকারীদের সিংহ ভাগ নারী। অপব্যবহারের জীবনের অভিজ্ঞতা শেয়ার করার জন্য এবং সমর্থন লাভের জন্য মানুষ এই ধরনের গ্রুপে যোগ দেয়। বেশিরভাগ অভিযোগ পুরুষদের দিকে পরিচালিত হয়। পালানোর অনেক মর্মস্পর্শী গল্প আছে, যখন একজন নারী, শক্তি এবং সাহস সংগ্রহ করে, একটি বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসে, নিজেকে বাঁচতে এবং বিশ্বাস করতে শুরু করে। মুক্ত হওয়ার অসম্ভবতা সম্পর্কে অনেক গল্প আছে এবং তারপরে প্রত্যেকে জোরালোভাবে সমর্থন করছে (যেমন স্ব-সমর্থন, অবশ্যই)।
এবং তার ধর্ষকের প্যাথলজি নিশ্চিত করার জন্য অনেক অনুরোধ আছে, যিনি কাছাকাছি আছেন, যাকে তার কারণে সহ্য করতে হবে এবং ভুগতে হবে, এবং সেইজন্য ক্রমাগত সমর্থন প্রয়োজন, বারবার গ্রুপের সাহায্যে বোঝানো যে কি অহংকারী, নার্সিসিস্ট এবং সাইকোপ্যাথ তিনি
এই শেষ ধরনের পোস্টগুলি - যেখানে মূল ধারণা: "নিশ্চিত করুন যে সে একজন জারজ, এবং আমি একজন নিরীহ শিকার" আমার মধ্যে আবেগের ঝড় সৃষ্টি করে! আসলে, আমার ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য এবং আমার পেশাগত ব্যর্থতার কারণে।
এফবিতে এইরকম দুটি গ্রুপের বিষয়বস্তুর সাথে পরিচিতি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অভিজ্ঞতার বিস্তৃত অভিজ্ঞতা (ভয়ানক এবং বেদনাদায়ক এবং সুখী উভয়) এবং একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে আমার উপর একটি বিশাল ছাপ ফেলেছিল - একটি বিশাল ছাপ, আমি এই সম্পর্কে লিখতে চেয়েছিলাম ছাপ।
ছাপটি পরস্পরবিরোধী, আসক্তিযুক্ত। রাগ এবং হতাশার অনুভূতি। ঠিক আছে, অবশ্যই, একটি narcissistic ব্যক্তিত্বের ছাপ। বিশেষ করে, গোষ্ঠীগুলি ব্যক্তিগতভাবে আমাকে আমার নিজের রাগ এবং উদাসীনতা দূর করার তাড়না কাটিয়ে উঠতে অনেক সাহায্য করে।
একদিকে, অনেক অংশগ্রহণকারীর জন্য, এই জাতীয় গোষ্ঠীগুলি তাদের নার্সিসিস্টিক প্যাথলজির হাহাকার এবং অতিরিক্ত খাওয়ানোর একটি উদ্দীপক। যেমন একটি অতিরিক্ত মানসিক আশ্রয়, যেখানে কোন উন্নয়ন এমনকি আরো অসম্ভব হয়ে ওঠে, এবং শক্তি একটি দুষ্ট বৃত্ত মধ্যে যায়।
অন্যদিকে, এই ধরনের গোষ্ঠীগুলি তাদের নিজস্ব নার্সিস্টিক ফাঁদে পড়ার বিরুদ্ধে একটি টিকা (ভ্যাকসিন) হতে পারে। একটি গোষ্ঠীতে, আমার কাছে মনে হয়, এটি "নিরাময়" করা সম্ভব (এটি আমার কল্পনা, কিন্তু নীতিগতভাবে এটি ঘটে): যখন আপনি অন্য কারোর ভয়াবহতা দেখতে পান, তখন আপনি আপনার নিজেরকে আরও স্পষ্টভাবে লক্ষ্য করতে শুরু করেন এবং এটি পুনরাবৃত্তি করা ইতিমধ্যেই ঘৃণ্য ।
এখানে অনেক বিরক্তিকর এবং নির্বোধ নিত্য আছে, যা থেকে এটি এত ঘৃণ্য যে আপনি অবিলম্বে আপনার ব্যক্তিগত জীবনে সব হারাতে চান।
সহিংসতার শিকারদের তাদের ভূমিকার দিকে ইঙ্গিত করা এবং এমনকি "আপনি কেন এটা সহ্য করেন?" - গ্রুপের নিয়ম দ্বারা নিষিদ্ধ। সরাসরি ডায়াগনস্টিক কি: আইন অনুযায়ী কোন ব্যক্তিগত দায়িত্ব নেই!
গ্রুপের নিয়মগুলি এইটিকে "ভিকটিমের নিন্দা" বলে, যিনি অগ্রাধিকারমূলক কিছুতে দোষী হতে পারেন না। আমি জোর দিয়ে বলি যে এই ক্ষেত্রে সহিংসতা হল: হয়রানি, নির্ভরতা, নিষেধাজ্ঞা, হুমকি, আক্রমণ এবং অবাঞ্ছিত যৌনতা। অর্থাৎ, আমরা সম্পর্কের ক্ষেত্রে দ্বিপক্ষীয়ভাবে অনুমোদিত সহিংসতার কথা বলছি, প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের বিরুদ্ধে সহিংসতা যারা স্পষ্টতই দাসত্বের মধ্যে নেই (তাদের ইন্টারনেট ব্যবহারের আছে - যা নিশ্চিতভাবে)। কিন্তু অন্তত এই ধরনের চিকিৎসার ধৈর্যের মধ্যে নারীর ভূমিকার উপর জোর দেওয়া নিষিদ্ধ।
এই ক্ষেত্রে, এই ধরনের একটি গ্রুপের উপযোগিতা চিনতে কঠিন।
সর্বোপরি, যদি ভিকটিম তার ভূমিকা না দেখে তবে তার জন্য বারবার সহিংসতা থেকে রক্ষা পাওয়া আরও কঠিন। … দেখা যাচ্ছে যে "ব্যক্তিগত দায়বদ্ধতার উপর নিষেধাজ্ঞা" সহ গোষ্ঠীটি অপব্যবহারের বিরুদ্ধে লড়াই করে না, বরং এর ধারাবাহিকতায় অবদান রাখে।
আমি পুনরাবৃত্তি করছি যে আমরা এমন একজন ভুক্তভোগীর কথা বলছি যিনি শারীরিকভাবে মুক্ত, একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং একবার তার দ্বারা অনুমোদিত সম্পর্কের মধ্যে আছেন।
এবং তবুও, ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য গ্রুপের উপযোগিতা সম্পর্কে, তৃতীয় পক্ষ থেকে।
আমার জন্য, এটা এই অযৌক্তিক চিত্কারের প্রতি আনুগত্যের প্রশিক্ষণ দেওয়ার মতো যে চারপাশে কী ধরনের দোষী জারজরা রয়েছে এবং তার (ভাল, এমনকি যাদেরকে তিনি নিয়োগ দেন) এর সাথে কিছুই করার নেই।
আমার অনুশীলনে, আমার পক্ষে এটি সহ্য করা প্রায়শই অসম্ভব হয়ে পড়েছে। এটা ঘটেছে যে আমি যারা আবেদন করেছি তাদের সাহায্য করতে পারিনি, কারণ আমি আমার নিজের অংশগ্রহণের সামান্যতম সন্দেহ ছাড়াই এই অবিরাম অভিযোগগুলি শুনতে পারিনি। এবং থেরাপিস্টের এটি সহ্য করা উচিত। আমার খুব তাড়াতাড়ি সংঘর্ষের কারণে আমার সম্পর্ক ছোট হয়ে গিয়েছিল। যে সম্পর্কগুলো আমি বহু বছর ধরে লালন ও লালন করে আসছি, এবং তারপর রাগ আমাকে coveredেকে রেখেছিল এবং বিশ্বাস আর পুনরুদ্ধার করা হয়নি।
আমার কাজে, আমি প্রায়ই আমার নিজের রাগের এই মুহূর্তটি ধরার জন্য যথেষ্ট সময় পেতাম না এবং এটিতে থাকতাম, এটিকে না দিয়ে। এবং এখানে, পোস্টগুলি পড়া এবং পুনরায় পড়া, রাগের বন্যা, কিন্তু একটি পর্যবেক্ষক বা "নির্মম মূল্যায়নকারী" হিসাবে আমার ভূমিকা সম্পর্কে আবার ভাবার এবং চিন্তা করার সময় আছে। এবং এটি একজন সাইকোথেরাপিস্টের প্রশিক্ষক।
প্রস্তাবিত:
আর্ট থেরাপির আনন্দ এবং সুবিধা সম্পর্কে
আর্ট থেরাপি আপনার জীবনে স্যুইচিং, মনস্তাত্ত্বিক স্বস্তি এবং ইতিবাচক সৃজনশীল শক্তি পাওয়ার একটি চমৎকার উপায়। আর্ট থেরাপি ব্যক্তিগতভাবে এবং গোষ্ঠী উভয় ক্ষেত্রেই ভাল। আর্ট থেরাপি আপনাকে পরিবেশগতভাবে উপকারী উপায়ে অপ্রয়োজনীয় ধাক্কা ছাড়াই সঞ্চিত আবেগ প্রকাশ করতে দেয়। - আমি জীবন উপভোগ করা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করে দিয়েছি। আমি নতুন বছরের ছুটি পছন্দ করি না। কঠিন খরচ এবং আনন্দ নেই,”তরুণ, কালো কেশিক ক্লায়েন্ট দীর্ঘশ্বাস ফেলে। আমার জন্য সে তরুণ, সে মাত্র 32, এবং ইতিমধ্যে তার চোখে
আপনার প্রতিবেশীকে সুস্থ করবেন না। বন্ধু এবং পরিবারের জন্য মনস্তাত্ত্বিক সাহায্যের কিছু প্রতিফলন
সাইকোথেরাপিতে একটি দ্বৈত সম্পর্ক এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে থেরাপিস্ট তার ক্লায়েন্টের সাথে অন্য কোন ভূমিকায় কাজ করে। (আপেক্ষিক, বন্ধু, প্রেমিক, নিয়োগকর্তা, বস, অধস্তন, ভোক্তা বা অন্যান্য পরিষেবা প্রদানকারী ইত্যাদি)। দ্বৈত সম্পর্কের নিষেধাজ্ঞা অনেকের নৈতিক নীতিমালায় বর্ণিত হয়েছে, যদি সবাই না হয় তবে মনস্তাত্ত্বিক সম্প্রদায়। যেসব দেশে মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপ লাইসেন্সপ্রাপ্ত, সেখানে এই নিষেধাজ্ঞা লঙ্ঘনের ফলে অনুশীলনের ক্ষতি হতে পারে। যাইহোক, এমন কিছু লোক আছেন যারা হয
লুকান "যদি আপনি কিছু চান তবে পরিবর্তন করুন!" - গ্যাসলাইটিং, সমালোচনা এবং অভ্যন্তরীণ পরিবর্তন সম্পর্কে
অন্যরা আমাদের কতটা মনোযোগ দিতে সক্ষম। শুধু ক্ষেত্রে নয়। এখন, যদি তারা সমর্থন করে, কথা বলে, সময়মত সহানুভূতিশীল হতে পারে, সাহায্যের প্রয়োজন অনুভব করে, নিরাপত্তার অনুভূতি দিতে পারে … কিন্তু না! ঘনিষ্ঠ মানুষের মনোযোগ (অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট) এই প্রিয়জনদের আত্মতুষ্টি এবং অপ্রয়োজনীয় সত্যের প্রকাশের দিকে বেশি বেশি নির্দেশিত হয়:
মনস্তাত্ত্বিক গল্প "মাস্ক এবং ফায়ারফ্লাই"। নার্সিসিস্ট এবং তার শিকার সম্পর্কে
একসময় ছিল একটি অগ্নিকুণ্ড। বাতাসযুক্ত, ক্ষুদ্র, বিনামূল্যে - এটি কখনই কাউকে বিরক্ত করে না। শুধুমাত্র সঠিক মুহুর্তে এটি জ্বলজ্বল করে, একটি বিস্ময়কর, সুন্দর অলৌকিকতায় পরিণত হয়, একটি মোহনীয় নক্ষত্র হয়ে ওঠে। একবার তার প্রিয় রহস্যময় নায়ক মাস্ক পাস। আমি মনোযোগ দিলাম। আমি ভাবলাম:
একজন সাইকোপ্যাথ কে? একজন সাইকোপ্যাথের মানদণ্ড। সাইকোপ্যাথ এবং সোসিওপ্যাথের মধ্যে পার্থক্য
সাইকোপ্যাথদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ড কি? তাদের কোন অনুভূতি নেই। সামাজিক জীবনের জন্য, বিভিন্ন আবেগ এবং অনুভূতির প্রকাশ গুরুত্বপূর্ণ, সমাজে আমাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণকারী প্রধানগুলি - ভয়, অপরাধবোধ এবং লজ্জা। এই কারণে যে সাইকোপ্যাথরা বিপদের ভয় অনুভব করে না, তাদের কর্মের জন্য লজ্জা বোধ করে না এবং তাদের কাজের জন্য অপরাধবোধ করে না, তারা সম্ভাব্য পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা না করে বিভিন্ন কৌশল করে যা সমাজের জন্য অগ্রহণযোগ্য এবং নিন্দার যোগ্য। এ কারণেই পাগল এবং অপরাধীদের মধ্যে সাইক
