2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এই পোস্টটি তাদের সম্পর্কে নয় যারা পাইপ স্বপ্ন তৈরি করে। বরং, তাদের সম্পর্কে যারা জীবনে তীব্র অনুভূতি বা অস্বস্তির মুহূর্তে তাদের অভ্যন্তরীণ জগতে প্রবেশ করে। প্রায়শই এটি শৈশবে ঘটে, তবে বিপুল সংখ্যক প্রাপ্তবয়স্ক এক বা অন্যভাবে প্রতিরক্ষামূলক কল্পনা অবলম্বন করে।
এই ফ্যান্টাসি হল মানসিক প্রতিরক্ষা, আদিম বিচ্ছিন্নতার একটি বিশেষ কেস। যদি কল্পনা করা স্বাভাবিক হয় - শিশুদের মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা, তাহলে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় এটি মানসিকতার অভিযোজিত প্রক্রিয়াগুলির অসঙ্গতি এবং ভারসাম্যহীনতার একটি নির্দেশক, যা প্রায়শই একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে পুরোপুরি জীবনযাপনে হস্তক্ষেপ করে এবং সমাধান দিয়ে বেরিয়ে আসে। পরিবর্তে, ব্যক্তিত্ব একটি কাল্পনিক "সুবিধাজনক", আরামদায়ক বিশ্বে স্থানান্তরিত হয় এবং সমস্যাটি অমীমাংসিত থাকে।
যে জগতে একজন ব্যক্তি কষ্টের মুহুর্তগুলিতে বাস করেন তার বাস্তবতার বিকৃতির প্রয়োজন হয় না, যা স্বপ্ন থেকে ফিরে আসার পরেও ডিসফোরিয়ার গ্যারান্টি দেয় না। যে ব্যক্তি সুরক্ষার জন্য আদিম বিচ্ছিন্নতা ব্যবহার করে সে নিজের মধ্যে ডুবে থাকার এবং বাহ্যিক প্রভাবের প্রতি সাড়া না দেওয়ার আভাস দিতে পারে।
এই সুরক্ষার প্রয়োগের একটি গুরুত্বপূর্ণ নেতিবাচক পরিণতি সামাজিক যোগাযোগের সমস্যা। অভ্যন্তরীণ শান্তি বজায় রাখার স্বার্থে ব্যক্তিত্ব পরিচিতি থেকে স্ব-বাদ।
এই পরিস্থিতিতে, একজন ব্যক্তির পক্ষে এটা উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে সুরক্ষার প্রয়োগের মুহূর্তগুলি জীবনের একটি অপচয়যোগ্য, পুনর্নবীকরণযোগ্য সময় নয় এবং এটি আরও অভিযোজিত মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষার পক্ষে ব্যবহার করা।
একটি পরিস্থিতির সমস্ত ফলাফলের মডেলিং আদিম বিচ্ছিন্নতা প্রবণ ব্যক্তিদের জন্য একটি ভাল সাহায্য হবে। নিজের মনে নিজেকে প্রশ্ন করা:
"আমি এটা করলে কি হবে?"
"যদি আমি অন্যরকম কিছু করি?"
"আমি এটা করলে কি হবে না?"
"আমি যদি ভিন্নভাবে কাজ করি তাহলে কি হবে না?"
সমস্ত ফলাফলের মডেলিং করার সময়, সম্ভাব্য নেতিবাচকগুলি দিয়ে শুরু করা, নিরপেক্ষদের সাথে চালিয়ে যাওয়া এবং সমস্যার পরিস্থিতির ইতিবাচক সমাধান দিয়ে শেষ করা ভাল। উৎপাদনশীল চিন্তার মুহূর্তে, প্রতিরক্ষামূলক ফ্যান্টাসাইজিংয়ের পরিবর্তে, কল্পনার সুনির্দিষ্টতার কারণে, একজন স্বপ্নবাজ ব্যক্তি প্রায়শই একটি সমাধান খুঁজে পান এবং তার বাস্তবায়নের জন্য সমস্ত সংস্থান নির্দেশ করে।
এইভাবে বেশ কয়েকবার উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি মোকাবেলা করার পরে, একজন ব্যক্তি একটি নতুন প্রতিক্রিয়া মডেলকে একত্রিত করে, যা চাপপূর্ণ ঘটনাগুলির প্রতিরোধ বৃদ্ধি করে এবং আদিম বিচ্ছিন্নতা অবলম্বন না করে বাস্তবতার গঠনমূলক প্রতিক্রিয়া দেয়।
প্রস্তাবিত:
পুরানো সম্পূর্ণ করুন এবং নতুন শুরু করুন। যোগাযোগ শেষ করুন
আমি জানালার বাইরে আস্তে আস্তে পাতা পড়তে দেখেছি, এবং বৃষ্টির ফোঁটা একটি স্বচ্ছ ওড়না তৈরি করেছে। যখন বৃষ্টি হয়, আমি ভারী হওয়ার ছাপ পাই। এই ভারীতা আমাকে আস্তে আস্তে enেকে রাখে এবং শিথিল করে, এটি আলতো করে চাপ দেয়। আমি পুকুরের দিকে তাকিয়ে থাকি, এবং পড়ন্ত বৃষ্টির ফোঁটাগুলি কীভাবে পুকুরের পৃষ্ঠে কম্পন সৃষ্টি করে। এক ফোঁটা বৃষ্টির একটি পুকুরে পতন হল একটি মিনি ট্র্যাজেডির মতো যে কিভাবে একটি ফোঁটা মাটিতে আকাঙ্ক্ষিত হয়, কিভাবে এটি স্বর্গ থেকে উড়ে এসেছিল যাতে অনিবার্যভাবে পৃষ
ভবিষ্যতের বিকল্প পয়েন্ট - অন্বেষণ করুন, উপলব্ধি করুন, চয়ন করুন
প্রায়শই মানুষ, আসন্ন একটি সুনির্দিষ্ট ফলাফলের সাথে যুক্ত থাকে, তবুও এটি কোনওভাবেই অর্জন করতে পারে না … কেন? বিভিন্ন কারণে … তাদের তদন্ত করা দরকার। তাহলে পরবর্তী কি? কাঙ্ক্ষিত ফলাফল চালান। কিভাবে? আমি আপনাকে একটি কাজের কৌশল একটি বৈকল্পিক দেব - আমি আশা করি এটি দরকারী হবে
কিভাবে সবাইকে সাহায্য করা বন্ধ করবেন? কিভাবে একজন লাইফগার্ড হওয়া বন্ধ করবেন?
সবাইকে বাঁচাতে ক্লান্ত - কীভাবে নিজেকে থামাবেন? আপনি কি এই রাজ্যের সাথে পরিচিত? কিভাবে এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে? প্রথমে, আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনার অভ্যন্তরীণ চাহিদা আপনি এইভাবে পূরণ করার চেষ্টা করছেন। বিভিন্ন বিকল্প থাকতে পারে: প্রয়োজন এবং প্রয়োজন বোধ করার প্রয়োজন। পরিস্থিতির অজ্ঞান নিয়ন্ত্রণ - যদি আপনি একজন ব্যক্তিকে কয়েকবার সাহায্য করেন, তাহলে সে আপনার দিকে ফিরে যেতে থাকবে। এখানে এখনও একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ শক্তি আছে (সবকিছু আমার হাতে
মানুষের চেতনার গল্পের রূপক। বিখ্যাত দুর্গ
একটি বিখ্যাত স্থানে একটি দুর্গ ছিল। এটি অনেক রাস্তা এবং গভীর নদীর মোড়ে দাঁড়িয়ে ছিল। উঁচু পাহাড়ের পাদদেশে, সবুজ ঘাসে ঘেরা এবং ফুলের বাগান। হাজার হাজার পাখি বিশাল গাছের ছায়ায় গান গাইছিল, সূর্যের স্ফটিক স্বচ্ছ জল দিয়ে অসংখ্য ঝর্ণা ছায়া করছিল। প্রতিদিন, দুর্গের দিকে যাওয়ার রাস্তায়, বাণিজ্য কাফেলাগুলি স্থানান্তরিত হয়, বিশ্বের সমস্ত প্রান্ত থেকে পণ্য বোঝাই করে। তীর্থযাত্রীরা হেঁটে যাচ্ছিলেন, দুর্গটি দেখার প্রত্যাশায় - বিশ্বের একটি বিস্ময়, গল্প যা সম্পর্কে, বহু বছর ধ
বাতাসে ধুলোবালি
বাতাসে ধুলোবালি। একটি মুহুর্ত আসে, এবং আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি কতটা অগভীর, আপনি কেবল বাতাস দ্বারা ধূলিকণা একটি শস্য যেখানে এটি খুশি, এবং আপনি কেবল এই আন্দোলনে একেবারে কিছুই মানে। আপনার জীবনে এমন একটি বিন্দু আসে যখন আপনি দেখেন এবং অনুভব করেন যে এক মুহুর্ত আগের মতো কিছুই হবে না, যে সবকিছুই আলাদা হয়ে গেছে এবং আপনি আপনার আগের গুরুত্ব হারিয়ে ফেলেছেন, আপনার মহিমান্বিত স্বপ্নের থেকে অনেক দূরে চলে গেছেন। হ্যাঁ, সবকিছু হঠাৎ করেই গুরুত্বহীন হয়ে যায়, ক্ষুদ্র, আপনি পুরানো ড্রাইভগ
