2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
পরিবারে ব্যক্তিগত স্থান। আমি ইতিমধ্যে "ব্যক্তিগত স্থান", "পরিবারে ব্যক্তিগত স্বাধীনতা", "পারস্পরিক জবাবদিহিতা এবং জীবনের স্বচ্ছতা", "বিবাহের ক্ষেত্রে অন্যান্য লোকের সাথে যোগাযোগের স্বাধীনতা" এই বিষয়ে অনেক কিছু লিখেছি। আমার থিসিস খুবই সহজ: “পরিবার একটি একক সামাজিক জীব যা পারস্পরিক ভিত্তিতে বিদ্যমান - ভালোবাসা, সম্মান এবং দায়িত্বশীলতা। স্বামীদের একত্রে বসবাস করা উচিত, স্বচ্ছ এবং বিশ্বাসযোগ্যভাবে, তাদের আচরণ এবং জীবনের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গির সমন্বয় এবং সমন্বয় করা যাতে এটি পরিবারের ক্ষতি না করে এবং alর্ষা এবং পারস্পরিক বিরক্তি কমায়। ♦ যদি আমরা ব্যক্তিগত স্থানকে এই ধরনের সুযোগ হিসেবে বিবেচনা করি: যেখানে খুশি সেখানে যেতে; আপনি যাকে চান তার সাথে যোগাযোগ করুন (সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে চিঠিপত্র সহ); আপনি যাকে চান তার সাথে দেখা করুন; আপনি যাকে চান তার সাথে ফ্লার্ট করুন; আপনি কোথায় এবং কত টাকা চান তা ব্যয় করুন; যেখানে আপনি চান (অর্থাৎ আলাদাভাবে) বসবাস করতে, আপনার প্রয়োজনীয় কার্যকলাপ (পেশাদার, সৃজনশীল, ব্যবসা, অপরাধ ইত্যাদি) সম্পাদন করতে; আপনার যে কোন আসক্তি (মাদক, জুয়া আসক্তি, মদ্যপান) থাকতে হলে, এটি অবশ্যই একটি পরিবার নয়! পারস্পরিক বাধ্যবাধকতা ছাড়াই এই ধরণের জীবনের জন্য, বিবাহ না করাই ভাল, তবে কেবল দেখা করা! "।
আমি অনেকবার বিস্তারিতভাবে আমার অবস্থান প্রমাণ করেছি। তিনি উল্লেখ করেছিলেন যে ব্যক্তিগত স্থান, জীবনের খুব যুক্তি দ্বারা, তাড়াতাড়ি বা পরে নেতৃত্ব দেয়:
♦ প্রথমত, অন্য মানুষের প্রতি সহানুভূতি গঠনের জন্য, এই অনুভূতির উপস্থিতি যে এই "একমাত্র ব্যক্তি যিনি আমাকে বোঝেন এবং আমি তার / তার সাথে ভাল বোধ করি।"
The পরিবার থেকে তহবিল চুরি করা, অন্য ব্যক্তি এবং তার প্রকল্পে ব্যয় করা।
Mist পরিবারে অবিশ্বাস এবং alর্ষার উদ্ভব, বিদ্যমান পরিবারের অর্ধেকের সাথে সম্পর্কের অবনতি।
Another অন্য ব্যক্তির প্রতি ঘনিষ্ঠ আকর্ষণের উত্থান, তারপর বিশ্বাসঘাতকতা।
Double দ্বৈত জীবনে, পরিবারে দ্বন্দ্ব, দীর্ঘমেয়াদে বিবাহ বিচ্ছেদ।
Severe মারাত্মক মানসিক আঘাতের জন্য, যদি সেই ব্যক্তির প্রতি সংযুক্তি দেখা দেয় যা প্রতিদান দেয় না, পরিত্যক্ত হয় বা প্রতারণা করে।
Children শিশুদের ট্র্যাজেডি, যদি তারা একটি পরিবারে সংকটে পড়ে।
জীবন অনুশীলন স্পষ্টভাবে দেখায়:
"স্বামী বা স্ত্রীর জন্য" ব্যক্তিগত স্থান "মোডে জীবন -
এটি বিচ্ছিন্নতা, দ্বন্দ্ব, বিশ্বাসঘাতকতা এবং বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য পরিস্থিতি তৈরি করছে।"
যাইহোক, আজ অবধি আমি নিয়মিত বিভিন্ন ফোরামে পড়ি যে এটি একটি ব্যক্তিগত স্থান থাকা কতটা বিস্ময়কর এবং এটি পরিবারের জন্য একেবারেই বিপজ্জনক নয়। প্রায় ত্রিশ বছরের অভিজ্ঞতার সাথে একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি এই অবস্থানটিকে কেবল সাদাসিধে নয়, ঝুঁকিপূর্ণও মনে করি! অতএব, আমি সেইসব স্বামী -স্ত্রীদের সাহায্য করতে চাই যারা সময়মতো স্বাধীনতার জন্য তাদের "পারিবারিক অর্ধেক" দমন করার চেষ্টা করছে, কিন্তু সংলাপের জন্য স্পষ্ট এবং সহজ যুক্তি, উদাহরণ এবং উপমা খুঁজে পাচ্ছে না। এখন আমি একটি উপমা দিতে চাই যা পরিবারে ব্যক্তিগত জায়গার বিপদ স্পষ্টভাবে দেখায়। আমি এটাকে বিজনেস পার্টনার বলি।
সুতরাং: “পরিবার সমাজের একক, এটি একটি সংগঠন। এর কাঠামোর বৈশিষ্ট্যের দিক থেকে, এটি একটি ব্যবসায়িক প্রতিষ্ঠানের সবচেয়ে কাছের যেখানে স্বামী -স্ত্রী অংশীদার - একটি সাধারণ কোম্পানির (পরিবার) প্রতিষ্ঠাতা। তারা তাদের অধিকার এবং বাধ্যবাধকতায় সমান: তাদের প্রত্যেকের 50% ভাগ এবং একটি মৌলিক চুক্তি (রেজিস্ট্রি অফিসে) রয়েছে যে তারা শুধুমাত্র তৃতীয় পক্ষের অংশগ্রহণ ছাড়া একসাথে ব্যবসা পরিচালনা করে এবং অন্যদের প্রকল্পে অংশগ্রহণ করে না।
তদনুসারে, প্রাথমিকভাবে তাদের উভয়েরই বর্তমান পরিস্থিতি এবং কোম্পানির ভবিষ্যতের জন্য অত্যন্ত উচ্চতর দায়িত্ব রয়েছে। এভাবেই তারা ব্যবসায়িক কাঠামো বা রাজ্য / পৌর সংস্থায় নিয়োগকৃত শ্রমিকদের থেকে আলাদা। একজন সাধারণ কর্মচারী, কর্মদিবস শেষে, সংগঠনের পরিস্থিতির জন্য মাথাব্যথা নেই। তার জন্য ব্যক্তিগত দায়িত্ব এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ, এবং অন্য সবকিছু তার প্রতি উদাসীন। একজন ব্যবসায়ী তার প্রকল্পের সংরক্ষণ ও বিকাশে সরাসরি আগ্রহী: তিনি সবসময় তার ব্যবসা নিয়ে উদ্বিগ্ন। তিনি কেবল কাজের সময় নয়, সন্ধ্যায়, রাতে, সপ্তাহান্তে এবং ছুটির দিনে, ছুটিতে এবং হাসপাতালেও দায়বদ্ধ। তার প্রেরণা সবচেয়ে শক্তিশালী।তদুপরি, তার প্রধান দায়িত্ব অন্যদের প্রতি এতটা নয় যতটা তার নিজের এবং ব্যবসায়িক অংশীদার যিনি তাকে বিশ্বাস করেছেন (এই ক্ষেত্রে, পরিবার)।
এখন কল্পনা করুন যে দুটি সমান ব্যবসায়িক অংশীদার সমান উদ্যোগের সাথে তাদের ব্যবসা পরিচালনা করে না। তাদের মধ্যে প্রথমটি (# 1) ব্যবসার বিকাশের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করছে। কিন্তু দ্বিতীয় (নং 2) পর্যায়ক্রমে কাজ ছেড়ে চলে যাওয়ার এবং অন্য ব্যবসায়িক প্রকল্প বাস্তবায়নে (গোপনে বা প্রকাশ্যে) জড়িত থাকার সুযোগ খুঁজে পায়। তাছাড়া, সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যবসায়িক অংশীদার সঙ্গে; এবং এমনকি অংশীদার # 1 এর প্রচেষ্টার মাধ্যমে প্রাপ্ত প্রথম অংশীদারের সাথে ব্যবসায় প্রাপ্ত তহবিল (সরঞ্জাম, অর্থ, অন্যান্য সম্পদ ইত্যাদি) ব্যবহার করে।
প্রশ্ন হচ্ছে:
- - পার্টনার # 2 এর এই আচরণ কি পার্টনার # 1 এর মত হবে?
- - পার্টনার # 1 এর কি পার্টনার # 2 এর প্রতি বিরক্তি থাকবে?
- - পার্টনার # 1 এখনও যতটা সম্ভব ব্যবসার উন্নয়নে আগ্রহী হবে, ভালভাবে জেনে যে অর্জিত মুনাফার অংশ সেই প্রকল্পগুলির উন্নয়নে যাবে যেখানে তার কোন অংশ নেই; তার জন্য বিদেশী তৃতীয় পক্ষের সমৃদ্ধির জন্য?
- - অংশীদার # 2 এবং তৃতীয় পক্ষের (অন্য ব্যবসায় অংশীদার) মধ্যে সম্পর্ক কি ধীরে ধীরে শক্তিশালী হবে, বিশেষ করে যদি সহযোগিতা সফল হয়, অথবা অংশীদার # 1 এর সাথে ব্যবসার চেয়ে (সম্ভবত সাময়িকভাবে) আরো সফল বলে মনে হয়?
- - সঙ্গী # 2 কি তার সাথে কিছু কঠিন সময় কাটিয়ে উঠতে, অংশীদার # 1 এর সাথে ব্যবসা বিকাশে অত্যন্ত অনুপ্রাণিত থাকবে? পার্টনার # 1 এর সাথে কি তিনি এখনও একটি কার্যকর ম্যানেজার এবং প্রকল্পের মালিক হবেন?
- - সঙ্গী # 1 কি নিজেকে / অন্য সঙ্গীকে খুঁজে পেতে প্রলুব্ধ হবে না, সঙ্গী # 2 ছাড়া?
ব্যক্তিগত, পারিবারিক এবং ব্যবসায়িক মনোবিজ্ঞানের অনুশীলন হিসাবে, এটি আমার কাছে সুস্পষ্ট: অংশীদার # 2 এর এই আচরণটি কেবল দম্পতির আস্থার জন্যই নয়, সামগ্রিকভাবে তাদের যৌথ প্রকল্পের জন্য বিপজ্জনক এবং ধ্বংসাত্মক! কিন্তু তথাকথিত "বিবাহে ব্যক্তিগত স্থান" এবং "বিবাহে ব্যক্তিগত স্বাধীনতা" ঠিক একই! এবং প্রায়শই না, এটি পরিবারের জন্যও ক্ষতিকর! সর্বোপরি, "ব্যক্তিগত স্থান" বিদ্যমান সংযুক্তি ভেঙ্গে অন্য ব্যক্তির সাথে সংযুক্তির সাথে প্রতিস্থাপন করার জন্য বিশেষ আরামদায়ক অবস্থার সৃষ্টি ছাড়া আর কিছুই নয়।
ব্যক্তিগত স্থান, কার্যকলাপ, চলাফেরার স্বাধীনতার আকারে, প্রতিবেদনের অভাবে যোগাযোগ, আয় এবং ব্যয় -
এটি সর্বদা বিপরীত লিঙ্গের মানুষের সাথে নতুন সম্পর্কের পথ।
যেখানে বিপরীত লিঙ্গের সদস্যদের সাথে যোগাযোগ
কোন সীমাবদ্ধতা নেই - সহানুভূতি, ভালবাসা এবং যৌনতা, শুধুমাত্র একটি পদক্ষেপ।
বর্তমান বিবাহের উপস্থিতিতে, এর অর্থ বিশ্বাসঘাতকতা এবং বিবাহ বিচ্ছেদ।
মায়া পোষণ না করা এবং পরিষ্কারভাবে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ:
একটি ভিন্ন পথ এবং জীবনধারা বেছে নেওয়া -
সর্বদা, একই সময়ে, অন্য জীবন সঙ্গীর পছন্দ!
যা, প্রায়শই নয়, যৌন সঙ্গী হয়ে উঠবে।
ব্যক্তিগত স্থান প্রায় সবসময়:
- - একটি নতুন সামাজিক বৃত্তে প্রবেশ, যেখানে জীবনের নতুন মূল্যবোধ আরোপ করা হবে। যা বিদ্যমান পার্টনারের মূল্যবোধের সাথে সাংঘর্ষিক হতে পারে;
- - যোগাযোগের একটি নতুন বৃত্ত থেকে একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির উপর মনস্তাত্ত্বিক নির্ভরতার উত্থান। তারপরে, একটি মোবাইল ফোনের উপর নির্ভরতা শুরু হয়, এটি টয়লেটে পালিয়ে যায় এবং স্বামী / স্ত্রীর কাছ থেকে চিঠিপত্রের সত্য গোপন করে।
- - যে অংশীদার (স্বামী / স্ত্রী) পরিবারের ধ্বংসের প্রক্রিয়া বন্ধ করার চেষ্টা করছে তার সাথে বিরক্তি।
- - বিভিন্ন কারণে দ্বন্দ্ব, যার অধীনে পারস্পরিক সম্মান এবং যৌন আকর্ষণ হ্রাস করা হবে।
- - সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতার উত্থান এবং আলাদা থাকার বাসনা, এই অজুহাতে আপনাকে "নিজেকে বোঝা", "একা থাকা", "একে অপরের থেকে বিরতি নেওয়া", "নতুন লক্ষ্য এবং অর্থ খুঁজুন।"
- - পৃথক হওয়ার সময়, বিকল্প সম্পর্কের সক্রিয় বিকাশ, যার পরে - একটি বিবাহবিচ্ছেদ, অর্জিত সমস্ত কিছুর পতন, শিশুদের কান্না, হিংসুক মানুষের আনন্দ।
পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী হিসাবে কাজ করার আমার অনুশীলন নিম্নলিখিতগুলি দেখায়:
"ব্যক্তিগত স্থান" সহ পরিবারগুলিতে ইভেন্টগুলির বিকাশের জন্য 4 টি বিকল্প:
বিকল্প 1.যদি স্বামী / স্ত্রী (সঙ্গী # 2), নিজের জন্য "ব্যক্তিগত স্থান" দাবি করে, সঙ্গী # 1 কে একই মানের আচরণের প্রস্তাব দেবে এবং সে / সে এই প্রস্তাব গ্রহণ করবে, তাহলে পরিবারে একটি প্রতিযোগিতা শুরু হবে - যেই পড়বে তৃতীয় ব্যক্তির প্রেমে পরিবর্তন হবে এবং তাদের পরিবার চলে যাবে।
বিকল্প 2. যদি সঙ্গী # 2 এর প্রস্তাব সঠিক সঙ্গী # 1 দ্বারা গৃহীত না হয়, কিন্তু একই সময়ে অংশীদার # 1 এর কোন কিছুর বিরোধিতা করবে না, সে কেবল তার / তার বিবাহের একটি নিষ্ক্রিয় পর্যবেক্ষক হবে ভেঙ্গে পড়ে
বিকল্প 3. যদি সঙ্গী # 2 এর প্রস্তাব সঠিক সঙ্গী # 1 দ্বারা গৃহীত না হয়, এবং একই সময়ে অংশীদার # 1 সঙ্গী # 2 এর "ব্যক্তিগত স্থান" নিয়ে লড়াই করছে, তাদের সম্পর্ক একটি কঠিন দ্বন্দ্বের দিকে আসতে পারে এবং বিবাহবিচ্ছেদ আনুষ্ঠানিকভাবে, কোন কারণ থাকবে, কিন্তু সবকিছু স্বাধীনতার কারণে হবে।
বিকল্প 4. যদি অংশীদার # 2 এর প্রস্তাব সঠিক সঙ্গী # 1 দ্বারা গৃহীত না হয়, এবং একই সময়ে অংশীদার # 1 অংশীদার # 2 এর "ব্যক্তিগত স্থান" এর সাথে লড়াই করবে, এমনকি দ্বন্দ্বের পরিস্থিতিতেও এখনও তাদের পুনর্মিলন এবং অংশীদার # 2 এর ভুল লাইন আচরণ থেকে প্রত্যাখ্যানের সম্ভাবনা রয়েছে।
আপনি নিজের জন্য দেখতে পারেন যে "ব্যক্তিগত স্থান" মডেলটি কতটা বিপজ্জনক এবং বিবাহ স্থায়ী করার সম্ভাবনা কতটা কম যেখানে একজন দম্পতি পারস্পরিক শাসন থেকে বেরিয়ে আসতে চায়
জীবনের দায়বদ্ধতা এবং স্বচ্ছতা (দিনের পরিকল্পনা, সামাজিক বৃত্ত, ব্যয় ইত্যাদি)। এবং আমি ব্যাখ্যা করব কেন এটি এমন। আমাকে মনে করিয়ে দিন:
"পরিবারে ব্যক্তিগত স্বাধীনতা" নীতিটি এর মতো শোনাচ্ছে: আমার সাথে হস্তক্ষেপ করবেন না; শেখাবেন না;
নির্দেশ করবেন না; আমার স্মার্টফোন স্পর্শ করবেন না; জিজ্ঞাসা করো না আমি কোথায় বা আমি কোথা থেকে এসেছি;
আমার টাকা স্পর্শ করো না; আমার ইচ্ছামতো বাঁচতে আমাকে বিরক্ত করো না।
এই স্কিমটি সকলের কাছে খুব পরিচিত: ঠিক সেই অনুযায়ী, "ব্যক্তিগত জায়গার অধিকার" ব্যবহার করে, 16-18 বছর বয়সী যুবক-যুবতীরা, দ্বন্দ্বের মধ্যে, তাদের পিতামাতার কাছ থেকে ব্যক্তিগত এবং ঘনিষ্ঠ জীবনযাপনের অধিকার ছিন্ন করে।
16-18 বছর বয়সে ব্যক্তিগত স্থান, এটি একজন ব্যক্তির বেড়ে ওঠা।
30-50 বছর বয়সে ব্যক্তিগত স্থান শৈশবে পতন।
সর্বোপরি, যখন প্রাপ্তবয়স্ক ছেলে মেয়েরা ইতিমধ্যে ত্রিশ বা চল্লিশ বা পঞ্চাশ বছর বয়সী হয়, তখন বিষয়টির সারাংশ পরিবর্তন হয় না:
"ব্যক্তিগত স্থান" এবং "পরিবারে স্বাধীনতা" এর অধিকার -
যৌনতার জন্য অন্য সঙ্গী বেছে নেওয়ার প্রযুক্তিগত শর্ত
এবং / অথবা (সাধারণত, এই কারণে) আপনার জীবনে একটি প্রধান পরিবর্তন।
যাদের স্বীকার করার জন্য প্রজ্ঞা এবং সাহস আছে এবং তাদের বিদ্যমান বিবাহ সঙ্গীর প্রতি এখনও যথেষ্ট ভালবাসা এবং সম্মান রয়েছে, তারা সময়মতো তাদের বিবাহের ঝুঁকিপূর্ণ পরীক্ষাগুলি পরিত্যাগ করতে, এটি সংরক্ষণ করতে এবং এমনকি উন্নত করতে সক্ষম হবে। সেইসব পুরুষ এবং মহিলারা, যেখানে প্রজ্ঞা, সাহস, প্রেম এবং সম্মান পর্যাপ্ত নয়, তারা দ্বন্দ্ব, বিশ্বাসঘাতকতা, বিবাহ বিচ্ছেদের মুখোমুখি হবে। এবং একটি নতুন পরিবার, শিশুদের মানসিক চাপ এবং আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের ঘনিষ্ঠ চক্র, অসহায়দের হাস্যকর হাসি এবং তাদের পিঠের পিছনে হিংসাত্মক লোকদের তৈরি করার সময় পুরো ঝুঁকিগুলি। এটাই জীবন.
আসলে, এটুকুই। যারা "ব্যক্তিগত স্থান" -এর জন্য তাদের স্বামী বা স্ত্রীর আকাঙ্ক্ষার মুখোমুখি হন তারা আলোচনার জন্য এই নিবন্ধ থেকে যুক্তিগুলি গ্রহণ করুন। এবং যারা তাদের ব্যক্তিগত জায়গার জন্য লড়াই করছে, তাদের তাদের আচরণের অভ্যন্তরীণ উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা করা যাক।
যারা বিবাহের ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত স্বাধীনতার জন্য প্রচেষ্টা করে তাদের যদি "ঘরের অত্যাচারী" (এবং তাদের প্রায় সবসময়ই বলা হয়) বলা বন্ধ করতে শুরু করে, তাহলে তাদের তাদের শৈশব, বা তাদের নিজের পিতামাতার অভিজ্ঞতা মনে রাখতে দিন।
বাবা -মা যা আটকে রাখছে তাতে শিশুরা সবসময় অসন্তুষ্ট থাকে
তাদের ব্যক্তিগত স্বাধীনতা এবং তাদের তাদের নিজস্ব নিয়ম দ্বারা বাঁচতে দেয় না।
কিন্তু শুধুমাত্র প্যারেন্টিং আচরণের এই মানদণ্ডের কারণে
আমাদের শিশুরা প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সুযোগ পায়, নিজে বাবা -মা হোন এবং আপনার মা এবং বাবাকে বলুন
তোমাকে অনেক ধন্যবাদ!" তাদের "পিতামাতার অত্যাচার" এর জন্য।
এটা পরিবারে, সবকিছু একই। যখন একজন স্বামী বা স্ত্রী তার আত্মার সঙ্গীর সাথে যুক্তি করার চেষ্টা করছেন, সময়মতো "ব্যক্তিগত স্বাধীনতা" দাবি করছেন, তার মানে হল যে তারা কেবল তাকে / তাকে জীবনের বাস্তবতা সম্পর্কে ভাঙতে দিতে চায় না যেখানে ইতিমধ্যে লক্ষ লক্ষ ভাগ্য ভেঙে গেছে; অন্যরা যে ভুলগুলি করে তা অনুমোদন না করার চেষ্টা করুন। শিশুরা এটা বোঝে না।স্মার্ট প্রাপ্তবয়স্করা এখনও এটি বুঝতে পারে এবং তাদের যৌনতাকে পাশ কাটিয়ে দিতে পারে, যেমন মার্চ বিড়াল এবং বিড়ালের মতো, সঠিক পারিবারিক আচরণের মানদণ্ডে ফিরে আসে। কার্বনেটেড পানীয়ের মতো সুস্বাদু নয়, মাছের তেলের মতো স্বাস্থ্যকর।
আসলে, এটুকুই। আশা করি এটি আপনার জন্য সহায়ক ছিল। এটা শুধু এইটুকু যোগ করা বাকি যে, যখন একজন স্বামী বা স্ত্রী "ব্যক্তিগত স্থান" ঘোষণা করতে শুরু করেন, তখন সময় এসেছে স্বাধীনভাবে পারিবারিক কাঠামো এবং সম্পর্কের মডেলের ভুলগুলো খুঁজে বের করার এবং দূর করার।
প্রস্তাবিত:
কৌশল "অভ্যন্তরীণ স্থান নির্মাণ"
কৌশলটি বিষয়ের সাথে সম্পর্কিত আই-কনসেপ্ট , এবং আপনাকে সাইকোফিজিওলজিক্যাল স্তরে আপনার নিজস্ব স্থান নির্ধারণ করতে দেয়, দৈনন্দিন অস্বস্তির কারণগুলি আবিষ্কার করে, আমাদের চারপাশের মানুষের উপলব্ধি সনাক্ত এবং সমন্বয় করে, যা আপনাকে ব্যক্তিগত যোগাযোগ এবং জনসাধারণের বক্তৃতা থেকে আরও বেশি আনন্দ পেতে দেয়। উপস্থাপক যখন কৌশলটি পরিচালনা করেন তখন এটি আরও ভাল, তবে আপনার যদি নিজের সাথে কাজ করার ভাল অভিজ্ঞতা থাকে তবে আপনি এটি নিজেই করতে পারেন। কৌশলটি ক্লায়েন্টের জন্য নির্দেশাবলী আকারে
মনোবিজ্ঞানীর সরঞ্জাম। নিরাপদ স্থান কৌশল
এই কৌশল এবং এর পরিবর্তনগুলি কার্যকরভাবে ক্লায়েন্টের জন্য একটি সম্পদ তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা তাকে উদ্বেগ কমাতে, শিথিল করতে, চাপ এবং নেতিবাচক আবেগ মোকাবেলার অনুমতি দেবে। কিছু শান্ত, গভীর শ্বাস নিন। আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে থাকুন। আপনি যেখানে অনুভব করেন সেই জায়গার একটি ছবি কল্পনা করুন নিরাপদে , শান্তভাবে এবং আনন্দের সাথে … কল্পনা করুন যে আপনি সেখানে দাঁড়িয়ে আছেন বা বসে আছেন। আপনি কি নিজেকে সেখানে দেখতে পারেন?
কাউন্সিলের স্থান: মনস্তাত্ত্বিক সহায়তার বিষয়-ভিত্তিক এবং প্রক্রিয়া-ভিত্তিক পদ্ধতি
কিছু প্রামাণিক সাইকোথেরাপিস্ট (উদাহরণস্বরূপ, এম। এরিকসন, ভি। ফ্রাঙ্কল, আই। ইয়ালম) কখনও কখনও তাদের কাজে পরামর্শ দিতে লজ্জা পাননি এর সাথে, মনোবিজ্ঞানীরা জোর দিয়ে বলেন যে কোনও ক্ষেত্রেই একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শদাতার ভূমিকা নেওয়া উচিত নয়। প্রায়শই, একজন মনোবিজ্ঞানী (সাইকোথেরাপিস্ট) পরামর্শ না দেওয়ার প্রাথমিক কারণ হল এই বিধান যে একজন ব্যক্তিকে স্বাধীনভাবে সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং তার নিজের দায়িত্ব নিতে হবে, এবং পরামর্শ তাকে সিদ্ধান্ত নেওয়ার দায়িত্ব থেকে বঞ্চিত করবে। একই সময়ে,
কিশোর -কিশোরীদের ব্যক্তিগত শৈলী। স্কাইজয়েড ব্যক্তিগত স্টাইল
সিজয়েড মনোবিজ্ঞানের সবচেয়ে সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্যদের থেকে বিচ্ছিন্নতা, বিচ্ছিন্নতা, যোগাযোগের জন্য কম প্রয়োজন হিসাবে বিবেচিত হয়। সিজোইডিজমের মনোবিজ্ঞানকে দ্বন্দ্ব (ঘনিষ্ঠতার প্রয়োজন এবং দূরত্বের প্রয়োজনের মধ্যে), বা ঘাটতি (বিকাশগত বিলম্ব যা আন্তpersonব্যক্তিক যোগাযোগের অর্জনকে রোধ করে) হিসাবে সাহিত্যে বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। V.
ব্যক্তিগত উন্নয়ন সম্পর্কে 5 বিভ্রান্তি ব্যক্তিগত বিকাশের বছরগুলিতে ধ্বংস হয়েছে
আমি ২০১০ সাল থেকে কোথাও ব্যক্তিগত উন্নয়নে নিযুক্ত ছিলাম, এবং একরকম আমি বসেছিলাম এবং এই সমস্ত ব্যক্তিগত বিকাশের প্রক্রিয়ায় আমার সমস্ত গোলাপী বিভ্রম এক জায়গায় সংগ্রহ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। সুতরাং, ব্যক্তিগত বিকাশ সম্পর্কে বিভ্রম, ব্যক্তিগত বিকাশের বছরগুলিতে ধ্বংস হয়ে গেছে। 1.