2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ব্যক্তিত্বের সীমানা - এটি একজন ব্যক্তির আরাম জোন। আমরা প্রত্যেকেই আমাদের সীমানা তৈরি করি যাতে আমরা আরামদায়ক এবং নিরাপদ বোধ করি।
সীমানা হল শারীরিক, স্থানিক, সাময়িক, যৌন, মানসিক, আধ্যাত্মিক মূল্য, নৈতিক, ব্যক্তিগত সম্পত্তির সীমানা আছে।
সাধারণত ম্যানিপুলেটর শিকারের উপর নিয়ন্ত্রণ প্রতিষ্ঠা করতে চায়, এবং তাই নিয়মিতভাবে, পদ্ধতিগতভাবে অন্য মানুষের সীমানা লঙ্ঘন বা "ধাক্কা" দেওয়ার চেষ্টা করে।
কুমারীত্ব থেকে বঞ্চিত হওয়ার মতো পরিস্থিতি দেখা দেয়। যে ব্যক্তি একজন মেয়েকে কুমারীত্ব থেকে বঞ্চিত করেছে, তার প্রথম "আকাঙ্ক্ষায়" তার সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপনের অকথ্য অধিকার আছে বলে মনে করা হয়, সে একজন কপিরাইট ধারকের মত মনে করে। যদি কোন মেয়ে অসম্মতি প্রকাশ করে, অপমান এবং অপমান তার দিকে পরিচালিত হয়: "তুমি কেন নিজের থেকে" কুমারী "হয়ে যাচ্ছ," সব পরে "বিদ্ধ"?"
এবং মেয়েটি লজ্জিত বোধ করে, মনে করে: আসলে, আমি আগের মতো নই। একটি নষ্ট জিনিস হিসাবে নিজের প্রতি মনোভাব তৈরি হয়।
সুতরাং এটি সীমানা সহ। একবার তাদের সীমানা লঙ্ঘনের অনুমতি দিলে, একজন ব্যক্তি, প্রায়শই, আরও অস্বীকার করতে পারে না। সর্বোপরি, একবার তিনি তার মনোভাবকে প্রভাবিত করার জন্য, তার সাথে কিছু ধরণের কাজ করার অনুমতি দিয়েছিলেন এবং যদি তিনি তা করেন তবে এটি আবার সম্ভব, তাহলে ঠিক আছে?
সুতরাং, পুরুষটি প্রথমবারের মতো নিজেকে একজন মহিলার সম্পর্কে অবমাননাকর বক্তব্যের অনুমতি দিল, তিনি কিছুই বললেন না, সংঘাত সৃষ্টি করতে চাননি। কঠোর প্রত্যাখ্যান না পেয়ে, লোকটি অবমাননা করতে থাকে এবং প্রতিবারই তার কথাগুলি আরও বেশি কদর্য হয়ে ওঠে এবং তার আচরণ আরও বেশি ঘৃণ্য হয়।
মা তার মেয়েকে একাধিকবার সাহায্য করেছিলেন, তার নাতির দেখাশোনা করেছিলেন, যখন তিনি কাজ করেছিলেন, তার পরিকল্পনা ত্যাগ করেছিলেন। আবার যখন মা সাহায্য করতে অস্বীকার করলেন, কারণ হাসপাতালে যাওয়ার প্রয়োজন ছিল, মেয়েটি তার উপর ক্ষুব্ধ হয়েছিল, তার ক্ষোভ প্রকাশ করেছিল: "এর আগে, আপনি হাসপাতালে যাননি, কোনওভাবে বেঁচে ছিলেন? এবং এখন আপনি আমাকে নামিয়ে দিয়েছেন?"
একজন পুরুষ, একজন মহিলার সাথে হাঁটছেন, তার সাথে দীর্ঘদিন ধরে আত্মার ভালবাসা এবং আত্মীয়তার কথা বলেছিলেন, এবং, এক পর্যায়ে, অপ্রত্যাশিতভাবে পরামর্শ দিয়েছিলেন: "আমি এখানে একটি আকর্ষণীয় মহিলার সাথে দেখা করেছি। আমি চাই আপনি তার সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করুন। আপনি আমার জন্য এটা করবে, প্রিয়তম, আমার জন্মদিন শীঘ্রই আসছে ভেবে?"
এক বন্ধু আরেকজনকে হিরোইন শোঁকার প্রস্তাব দিয়েছিল। যখন তার বন্ধু অস্বীকৃতি জানায়, একটি ক্ষুব্ধ বাক্য অনুসরণ করে: "আচ্ছা, আমি চেষ্টা করেছি। আপনি কি আমাকে সমর্থন করতে চান না?"
একটি কর্পোরেট পার্টিতে, পরিচালক, কর্মচারীর পারিবারিক মূল্যবোধ জেনে তাকে একজন সচিবের সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপনের জন্য রাজি করান।
কোম্পানির বস ক্রমাগত কর্মচারীর দিকে বিরক্ত হয়েছিলেন, ইঙ্গিত দিয়েছিলেন যে তিনি ঘনিষ্ঠতার সাথে তার ভুলের প্রায়শ্চিত্ত করতে পারেন। কর্মচারী লজ্জা পেল। নববর্ষ উপলক্ষে, তিনি তাকে ডেকেছিলেন এবং স্নো মেইডেনের পোশাক পরে তার বাড়িতে আসার প্রস্তাব দিয়েছিলেন। মহিলার আরেকটি ফাঁকি তাকে বরখাস্তের দিকে নিয়ে যায়।
যে ব্যক্তি নিজেকে, তার নীতির সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছে, সে নিজের প্রতি সম্মান হারিয়ে ফেলতে পারে, তার অভ্যন্তরীণ সমর্থন হারিয়ে ফেলতে পারে, ম্যানিপুলেটরের প্রভাবে পড়তে পারে এবং এমনকি তার উপর নির্ভরশীল হতে পারে।
ম্যানিপুলেটর আপনার সময়সীমা লঙ্ঘন করতে পারে, ক্রমাগত দেরিতে বা, বিপরীতভাবে, সময়ের চেয়ে এগিয়ে, শারীরিক সীমানা লঙ্ঘন করে (উদাহরণস্বরূপ, অধিবেশন চলাকালীন, মনোবিজ্ঞানী ক্লায়েন্টকে তার কোলে বসিয়েছিলেন এবং মেয়ের মতো কথা বলেছিলেন), বন্ধুরা আপনার অপব্যবহার করতে পারে সাহায্য এবং আতিথেয়তা, একটি দোকানে, বিক্রেতা অপ্রয়োজনীয় পণ্য, বিষাক্ত আবেগ, অনৈতিক কাজ ইত্যাদি আরোপ করতে পারে
আমার ব্যাপারটা আমার মনে আছে, কোম্পানির ড্রাইভার হিসেবে, যার দায়িত্বের মধ্যে আমাকে এবং ব্যবসার অন্যান্য কর্মচারীদের ডেলিভারি দেওয়া ছিল, সেক্সের প্রস্তাব দেওয়া শুরু করে। অস্বীকার এবং কঠোর সীমানা নির্ধারণের পরে, ড্রাইভার বলেছিল যে তিনি আমাকে নিতে অস্বীকার করেছিলেন এবং আমাকে গাড়ি থেকে নামিয়ে দিয়েছিলেন। এটা স্পষ্ট যে, আমার সীমানা ছাড়াও, এটি পেশাগত সীমানারও লঙ্ঘন ছিল, যার ফলস্বরূপ প্রশাসনিক ব্যবস্থা অনুসরণ করা হয়েছিল।
ব্যক্তিগত সীমানা লঙ্ঘন সর্বদা পরিণতিতে পরিপূর্ণ, কখনও কখনও খুব গুরুতর।
প্রিয় পাঠক, আপনার সীমানা সম্পর্কে আপনি কি জানেন?
প্রস্তাবিত:
আপনার কি ম্যানিপুলেটর "বোঝার" দরকার? এবং এটা কি যথেষ্ট?
অপ্রয়োজনীয় স্থানে ম্যানিপুলেশন দেখা দেয়। কিছু অভ্যন্তরীণ চাহিদা বা আকাঙ্ক্ষা পূরণের একটি চক্রাকার গোলাকার পথ। পদ্ধতিটি শক্তি-ব্যয়কারী, ক্লান্তিকর। প্রায়শই একজন ব্যক্তিকে তার জীবন শক্তির সিংহ ভাগ ম্যানিপুলেশনে ব্যয় করতে হয়। কিসের জন্য?
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়?
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়? ভাবুন, আপনার একজন ঘনিষ্ঠ মানুষ আপনাকে কিছু করতে বলছে, কিন্তু আপনি পারেন না বা করতে চান না। একজন সহকর্মী একজন বসের কথা বলেছেন যিনি আপনার প্রতিবেদনে খুশি নন, তার বাবা অভিযোগ করেন যে আপনি তাকে খুব কমই ডাকেন … কখনও কখনও আমরা নিজেরাই ম্যানিপুলেট করি, কিন্তু এই ধরনের ম্যানিপুলেশন চিনতে অসুবিধা হয়, কারণ এটি অবচেতন অবস্থায় থাকে। মনে করুন আপনি এটি করছেন কারণ আপ
আসুন এই সহজ ব্যায়ামটি পরীক্ষা করে দেখি কিভাবে এটি আপনার জীবনে ঘটছে?
এর মানে হল যে আপনি সদয়ভাবে সাড়া দিচ্ছেন, কিন্তু অন্য কারো কাছে! আজ একটি পরামর্শের সময়, আমি মেঝেতে শরীরের রূপরেখা অঙ্কন করে সীমানা নিয়ে কাজ করার জন্য সুপরিচিত ব্যায়ামের একটি পরিবর্তন নিয়ে এসেছি। যথারীতি, আমি আমার সংযোজনগুলির সাথে এই অনুশীলনটিকে আরও গভীর এবং প্রসারিত করেছি। পরামর্শ স্কাইপে হয়েছিল এবং ক্লায়েন্টের মেঝে বা দেয়ালে তার রূপরেখা আঁকার জন্য খড়ি ছিল না। আমরা হাতে থাকা উপায়ে কাজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমরা বডি ইমেজ ছোট করেছি এবং তালু দিয়ে কাজ কর
ভার্চুয়াল সম্পর্ক: যখন এটি আপনার প্রয়োজন, এবং যখন এটি বৃথা
মেসেঞ্জারে নতুন বার্তার প্রবাহ থেকে ফোন ঝাঁকুনি, প্রেম সম্পর্কে ইমোজির স্রোত sেলে দেয় - এবং আত্মা উষ্ণ এবং আনন্দময় হয়ে ওঠে, "প্রজাপতিগুলি উড়ে যায়"। এবং সন্ধ্যায় চিঠিপত্র বা ফোন কল দ্বারা একটি দীর্ঘ আন্তরিক কথোপকথন হয়, এবং এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কাজ শেষ করতে এবং কম্পিউটারে বাড়িতে চালানোর জন্য টানে। এবং মনে হচ্ছে এটি এখানে - দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সুখ এবং সত্যিকারের ভালবাসা, এবং তারপরে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। ভার্চুয়াল সম্পর্কের সাথে এই পরিস্থিতি কি লাভ এবং ক্ষতি আনতে
আপনার সাথে আপনার সম্পর্ক আপনার অন্য যে কোন সম্পর্কের জন্য সুর নির্ধারণ করে ⠀
অন্যদের মতামতের প্রতি উদাসীনতা সামাজিক অন্ধত্ব নয়! এর মানে হল যে আপনি এখনও সবকিছু লক্ষ্য করেন, কিন্তু বাইরে আপনাকে ভিতরে সংজ্ঞায়িত করে না! অনেকে ভুল করে বিশ্বাস করে যে তাদের স্থানীয় সমাজের সামাজিক মান অনুযায়ী জীবনযাপন তাদের অবিরাম সুবিধা এনে দেবে। একদিকে, এটা