পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী এবং পারিবারিক থেরাপি

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

নিবন্ধের দ্বিতীয় অংশে, আমি নিজেই পারিবারিক থেরাপির দিকে মনোনিবেশ করব। আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে পারিবারিক থেরাপিস্ট পরিবারকে পৃথক এবং সম্পূর্ণ স্বাধীন ব্যক্তি হিসাবে নয়, বরং একটি অবিচ্ছেদ্য ব্যবস্থা হিসাবে দেখেন, যার নিজস্ব আইন এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

প্রাথমিকভাবে, পারিবারিক থেরাপি দম্পতিদের সাথে কাজ করতে এবং মা-সন্তানের সম্পর্কের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হত। স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে সম্পর্ক এখন কেন্দ্রীয়, এবং এটি তাদের সম্পর্ক যা সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। স্বামী -স্ত্রীর সমস্যা এবং দ্বন্দ্ব পরিবারে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলি সঠিকভাবে অধ্যয়নের জন্য সূচনা পয়েন্ট।

পারিবারিক থেরাপি সাহায্য করে: একজন সঙ্গীর অসফল নির্বাচন, স্থায়ী সঙ্গী এবং ভবিষ্যতের পারিবারিক সঙ্গী বাছতে অসুবিধা, জীবনসঙ্গী এবং পুরো পরিবারে দ্বন্দ্ব, নেতিবাচক ঘটনা এবং ভুলের ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি (বিশ্বাসঘাতকতা, ঝগড়া, গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী) দ্বন্দ্ব), পারিবারিক সম্পর্কের সাথে যুক্ত সাইকোসোমেটিক রোগ, ঘন ঘন রোগের লক্ষণ প্রকাশ। পারিবারিক থেরাপিতে, আন্দোলনের আদর্শ ভেক্টর, অথবা আপনি অনুরোধটি কল করতে পারেন: "আমরা যা চাই তা বুঝতে চাই / চাই, পরিস্থিতি পরিবর্তন করুন এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নিন।"

সাধারণত পরিবারগুলি সবচেয়ে সংকটময় মুহূর্তে মানসিক সাহায্য চায়। যখন সবকিছু সীমাবদ্ধ গরম। এই মুহুর্তে, সম্পূর্ণ থেরাপি সম্ভব নয়। এই ক্ষেত্রে, একটি পারিবারিক থেরাপিস্টের কাজটি একটি তীব্র পরিস্থিতি অপসারণের লক্ষ্য, কেবলমাত্র সেই থেরাপির পরেই সম্ভব। এই পরিবারগুলিকে অত্যন্ত ধৈর্য এবং বোঝাপড়ার সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং গঠনমূলক সংলাপে রূপান্তর হতে সময় লাগতে পারে। থেরাপির উদ্দেশ্য মিথস্ক্রিয়ার অতীত অভিজ্ঞতা পুনর্গঠন করা, যা আগে গ্রহণযোগ্য এবং পর্যাপ্ত ছিল এবং এখন গঠনমূলক এবং অভিযোজিত হওয়া বন্ধ করে দিয়েছে। গভীর থেরাপি সবসময় সম্ভব হয় না (কঠিন সময় সীমাবদ্ধতা, আর্থিক সীমাবদ্ধতা, থেরাপি চালিয়ে যেতে অনিচ্ছা ইত্যাদি)। তারপর স্বল্পমেয়াদী থেরাপি করা হয়। এর লক্ষ্য অতীতের অভিজ্ঞতার পুনর্গঠন নয়, বরং উপসর্গের অপসারণ, বা এর আংশিক দুর্বলতা। আমি ইতিমধ্যে লিখেছি, একটি লক্ষণ হতে পারে: বিশ্বাসঘাতকতা, ঝগড়া, ঘন ঘন দ্বন্দ্ব, পরিবারের সদস্যদের বিভিন্ন রোগ ইত্যাদি। শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী থেরাপি নেওয়ার সিদ্ধান্তকে বাধা দেওয়ার মতো নয়, এই সিদ্ধান্তকে সমর্থন করা এবং সাধারণ লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করা অনেক বেশি ফলপ্রসূ হবে - পরিবারকে তার স্থিতাবস্থা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করা।

এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে পারিবারিক থেরাপি হয় অকেজো বা ক্ষতিকারক: যখন স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে কেউ থেরাপি সম্পর্কে অত্যন্ত নেতিবাচক এবং প্রকাশ্যে এটি প্রকাশ করে। এই ক্ষেত্রে, তিনি কেবল প্রক্রিয়াটি ধীর করবেন না, বরং তাকে একটি গঠনমূলক দিকে অগ্রসর হওয়া থেকেও বিরত রাখবেন, বরং আমরা এই ধরনের থেরাপির উভয় পত্নীর ক্ষতি সম্পর্কে কথা বলতে পারি। এই ক্ষেত্রে, এটি পৃথক থেরাপিতে স্যুইচ করা মূল্যবান। স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে একজনের মনস্তত্ত্ব। তারা পর্যাপ্তভাবে বাস্তবতা উপলব্ধি করার অনুমতি দেয় না, এবং সেইজন্য, কোন থেরাপিউটিক যোগাযোগ থাকবে না। ক্ষমা করার সময় থেরাপি চলার প্রশ্নে ফিরে আসা সম্ভব। তীব্র পর্যায়ে রাসায়নিক নির্ভরতা (মাদকাসক্তি, মদ্যপান)। সবকিছু প্রায় সাইকোসিসের মতোই, যখন একজন ব্যক্তির পরিবর্তিত চেতনার অবস্থা থাকে এবং বাস্তবতার সাথে যোগাযোগ অনুপস্থিত বা বিকৃত হয় তখন থেরাপি পরিচালনা করা অসম্ভব। গার্হস্থ্য সহিংসতা হলে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত।

পারিবারিক থেরাপির বৈশ্বিক কাজ হল পরিবারের সদস্যদের অভ্যন্তরীণ মনস্তাত্ত্বিক দ্বন্দ্ব থেকে মুক্তি দেওয়া এবং তারা যে বিধিনিষেধ আরোপ করে তা দূর করা। কিছু কাজ আলাদাভাবে করা যেতে পারে: আচরণের ধ্বংসাত্মক নিদর্শন সনাক্তকরণ এবং বিস্তার; পারস্পরিক মিথস্ক্রিয়ার বিকাশ এবং শক্তিশালীকরণ; গোপন আকাঙ্ক্ষার ব্যাখ্যা এবং তাদের খোলা আলোচনা শুধুমাত্র থেরাপিতেই নয়, পরিবারেও; পুরো পরিবার এবং প্রতিটি পৃথক সদস্য (ব্যক্তিকরণ) হিসাবে কাজ করার পরিপক্ক রূপগুলির অর্জন।মনে হতে পারে যে এই ক্ষেত্রে থেরাপিস্ট পরিবারকে আলাদা করছে, কিন্তু এটি একটি মিথ্যা অনুভূতি। পারিবারিক থেরাপিস্টরা পারস্পরিক যোগাযোগের আরও পরিপক্কতা অর্জনের মাধ্যমে, পারিবারিক সংহতি অর্জনের জন্য, পুরো পরিবার এবং এর ব্যক্তিগত সদস্যদের উভয়ের জীবনযাত্রার মান উন্নত করার চেষ্টা করে।

যদি আপনার কোন প্রশ্ন থাকে, আপনি আমাকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, এবং আমি তাদের উত্তর দিতে প্রস্তুত।

মিখাইল ওঝিরিনস্কি - মনোবিজ্ঞানী, গ্রুপ বিশ্লেষক।