2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
1. জ্ঞানের অভাব
এটি অন্যতম সাধারণ ভুল ধারণা, মনোবিজ্ঞানী আলেকজান্দ্রা এলফিমোভা বলেছেন। - আপনার অর্জিত জ্ঞানের অভাব সবসময় থাকবে। আমাদের অবশ্যই মেনে নিতে হবে যে আপনার চারপাশে এমন অনেক মানুষ থাকবে যারা স্মার্ট। প্রথম কাজটি হল আপনার অর্জনগুলি কাগজে লিখুন এবং বুঝতে পারেন যে আপনারও লড়াই করার অধিকার রয়েছে। উপরন্তু, সব সুপার-স্মার্ট মানুষের চোখ-পপিং ক্যারিয়ার ছিল না। অনেকের সাহস এবং আত্মবিশ্বাসের অভাব ছিল।
2. এখনও সময় হয়নি
যখন আপনি এই জাতীয় বাক্যাংশ শুনেন, আপনি অবিলম্বে জিজ্ঞাসা করতে চান: সময় কখন আসবে? তারা সর্বদা উদ্বেগ দ্বারা ঘিরে থাকবে যার জন্য আপনি আপনার মূল্যবান মিনিটগুলি জ্বালিয়ে দেবেন। একটি সুন্দর প্রবাদ আছে: যে চায়, সে সবসময় সময় খুঁজে পাবে। একটি নিখুঁত মুহূর্ত হবে না। একটি দুর্দান্ত নিয়ম রয়েছে: যদি আপনি ভেবে থাকেন তবে তা এখনই করুন।
3. খুব বেশী করতে হবে
আপনি যাই করুন না কেন, সর্বদা একটি জিনিস মনে রাখবেন: সবচেয়ে ব্যয়বহুল সম্পদ হল সময়। এটা শুধু ফেরত দেওয়া যাবে না। মিস করা সুযোগের জন্য অনুশোচনা অবিশ্বাস্যভাবে তীব্র হবে। কখনও কখনও তারা হতাশার দিকে পরিচালিত করে। তাই বসে থাকুন এবং আপনি কী করছেন এবং আপনার আত্মার এটির প্রয়োজন কিনা তা নিয়ে শান্তভাবে চিন্তা করুন। আপনি যদি জীবন থেকে গুঞ্জন অনুভব না করেন, তাহলে নির্দ্বিধায় এটি পরিবর্তন করুন। পরিবর্তনে ভয় পাবেন না। সর্বোপরি, তারা সর্বদা সেরা জন্য!
4. প্রথম প্রচেষ্টা ব্যর্থ …
যদি অনেক নেতা আপনার মত যুক্তি দেখান, তাহলে তারা অবশ্যই সাফল্য অর্জন করতে পারত না। আত্মার শক্তি হাল ছেড়ে দেওয়া নয়, স্বপ্নের দিকে এগিয়ে যাওয়া, কঠিনভাবে সহ্য করা। অলসতা এবং সমস্ত নেতিবাচক বিশ্বাসগুলি পরিত্যাগ করা প্রয়োজন: "আমি পারছি না," "আমি ভয় পাচ্ছি," "আমি কে এবং তারা কে" … তারপর বিশ্লেষণ করুন অতীতের অভিজ্ঞতায় কী ভুল ছিল। উদাহরণস্বরূপ, হয়তো আপনাকে অন্য কিছু শিখতে হবে। তারপরে এমন কাউকে সন্ধান করুন যিনি আপনাকে বলবেন এবং এটির জন্য যান!
5. শক্তি নেই
একজন ছদ্মবেশী যুবতীর জন্য আরেকটি ছুটির জন্য ভিক্ষা করার একটি লোভনীয় অজুহাত। আমি আপনাকে সরাসরি বলি: সবাই ক্লান্ত! কিন্তু আপনার মাথায় এটা ক্রমাগত বলার দরকার নেই। মস্তিষ্ক এই ধরনের বাক্যাংশ মনে রাখে। তাহলে আপনি সত্যিই এই অবস্থা থেকে বের হতে পারবেন না।
সুপরিচিত ব্যক্তিগত বৃদ্ধি প্রশিক্ষক জন কেহো তার বই "অবচেতন মন সবকিছু করতে পারে!" আপনি খুব সহজ উপায়ে ক্লান্তি থেকে মুক্তি পেতে পারেন বলে পরামর্শ দেয়। দিনের প্রথম এবং দ্বিতীয়ার্ধে ২- 2-3 মিনিটের জন্য নিজের কাছে পুনরাবৃত্তি করা যথেষ্ট: "প্রতিদিন আমি আরও ভাল এবং ভাল বোধ করি।" আপনি দেখতে পাবেন, আপনার মস্তিষ্ক আপনার শরীরকে একটি সক্রিয় তরঙ্গের সাথে সুর করবে!
6. সমালোচনার ভয়
আমাদের অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে তারা সর্বদা এবং সর্বত্র সমালোচনা করবে। আপনি সবাইকে খুশি করতে পারবেন না, কারণ আপনি প্রত্যেকের জগতের মডেলে "পেতে" পারবেন না। যদি সমালোচনা যুক্তিযুক্ত হয়, তাহলে একজনকে আনন্দের সাথে গ্রহণ করতে হবে এবং শুনতে হবে। বাকিটা ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না। আপনি নিজেই জানেন আপনি কে এবং আপনি কি করতে সক্ষম।
7. কোন সংযোগ
অনেকের কোনো সংযোগ নেই। মনোবিজ্ঞানী বলেছেন, যারা সত্যিই সাহসী তাদের লক্ষ্যগুলি অর্জন করা হয়। - সে ভুল করতে ভয় পায় না, বোকা বলে মনে হয়। তার হাঁটু থেকে উঠুন এবং একটি ট্যাঙ্কের মত পদদলিত করুন। তদুপরি, এখন ইন্টারনেট, সামাজিক নেটওয়ার্কের যুগ, যেখানে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় প্রায় কাউকে খুঁজে পেতে পারেন এবং তার সাথে যোগাযোগ শুরু করতে পারেন। আপনাকে শুধু একটু চতুরতা, সৌজন্য দেখাতে হবে এবং একটি বিজয়ী বক্তব্য দিতে হবে। ভয় পাবেন না: যাদের প্রয়োজন তাদের কল করুন এবং লিখুন। সর্বোপরি, তারা কেবল আপনার দিকে চিৎকার করতে পারে, তবে তারা আপনাকে হত্যা করবে না! অথবা, বিপরীতভাবে, তারা কল এবং সাহায্যে আনন্দিত হবে। এটি সব স্ব-মনোভাবের উপর নির্ভর করে। সর্বদা আইন মেনে চলুন: বাইরে, তাই ভিতরে।
8. কোথা থেকে শুরু করবেন
নিশ্চয়ই আপনি বুঝতে পেরেছেন সুখের জন্য কী অনুপস্থিত, এবং আপনার একধরনের লক্ষ্য আছে। ক্রমান্বয়ে তার অর্জনের পর্যায়গুলোকে ক্ষুদ্রতম বিবরণে বর্ণনা করুন। তারপরে আপনি বুঝতে পারবেন এর জন্য কী করা দরকার: কার সাথে দেখা করতে হবে, কোন দক্ষতা অর্জন করতে হবে ইত্যাদি।
9. নতুনের ভয়
আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসা সবসময়ই চাপের। যাইহোক, কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য অর্জনে এই বাধাটি লাফিয়ে উঠতে হবে।আপনি জীবনের পূর্ণতার স্বাদ না নিয়ে সারা জীবন এক জায়গায় বসে থাকতে পারেন। যখন শারীরিকভাবে কিছুই করা যায় না তখন আফসোস করা আরও ভয়ঙ্কর।
প্রস্তাবিত:
আপনার নিজের জীবন বা আপনার শৈশব থেকে রিলে রেস? আপনার জীবনের অধিকার বা কিভাবে অন্য মানুষের স্ক্রিপ্টের বন্দিদশা থেকে পালাতে হয়
আমরা কি প্রাপ্তবয়স্ক এবং সফল মানুষ হিসেবে নিজেরাই সিদ্ধান্ত নিই? কেন আমরা মাঝে মাঝে নিজেদেরকে এই ভেবে চিন্তা করি: "আমি এখন আমার মায়ের মত কথা বলছি"? অথবা কিছু সময়ে, আমরা বুঝতে পারি যে ছেলে তার দাদার ভাগ্য পুনরাবৃত্তি করে, এবং তাই, কিছু কারণে, এটি পরিবারে প্রতিষ্ঠিত হয় … জীবনের দৃশ্য এবং পিতামাতার প্রেসক্রিপশন - তারা আমাদের ভাগ্যে কী প্রভাব ফেলে?
ধনী স্নোডন "অজাচারকারী ধর্ষকদের সাথে আচরণ: অজুহাত, অজুহাত, অজুহাত"
কে তাদের নিজের সন্তানদের ধর্ষণ করছে? এই পুরুষরা কারা? "বিকৃত … সাইকোস … অপর্যাপ্ত পুরুষ … সাইকোপ্যাথ … দানব।" এটা রাস্তায় একজন লোক বলেছিল, এবং সম্প্রতি পর্যন্ত আমি একই কথা বলতাম, এর আগে আমি স্বেচ্ছায় এই ধরনের পুরুষদের জন্য একটি সাইকোথেরাপি গ্রুপের নেতৃত্ব দিয়েছিলাম। আমি দানবের মুখোমুখি হতে প্রস্তুত ছিলাম:
আপনার অপরাধ আপনার সম্পর্কে কি বলবে অথবা আমরা কাকে ক্ষমা করব?
এমন একটি পরিস্থিতি বিবেচনা করুন যেখানে মানুষ বিচ্ছিন্ন এবং একটি স্পষ্টভাবে অপমান বোধ করে . পিতা -মাতা, সঙ্গী, বান্ধবী, প্রিয়জন, বস, কর্মচারীর বিরুদ্ধে ক্ষোভ - এটা কোন ব্যাপার না। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে একজন ব্যক্তি আঘাত অনুভব করে। অর্থাত, তিনি ক্ষুব্ধ, কার্যত নিশ্চিত যে অন্য দিকটি ভুল এবং তার সাথে - ভাল এবং বিস্ময়কর, অন্যটি স্বাভাবিকভাবেই খারাপ, অন্যায়ভাবে কাজ করেছে .
নারী - লক্ষ্যে মনোনিবেশ করা: "আমি লক্ষ্য দেখি - আমি কোন প্রতিবন্ধকতা দেখি না"
আমি যদি নিজের জন্য না দাঁড়াই, তাহলে আমার পক্ষে কে দাঁড়াবে? যদি এখন না তো কখন??? তালমুদ থেকে বলা "আর্টেমিস এর তীর" "আমি লক্ষ্য দেখি - এবং আমি কোন বাধা দেখি না" আর্টেমিস বলেছেন: আমি কুকুরের মত দ্রুত, সিংহের মত শক্তিশালী, বাজপাখির মত তীক্ষ্ণ দৃষ্টিসম্পন্ন;
আপনার সাথে আপনার সম্পর্ক আপনার অন্য যে কোন সম্পর্কের জন্য সুর নির্ধারণ করে ⠀
অন্যদের মতামতের প্রতি উদাসীনতা সামাজিক অন্ধত্ব নয়! এর মানে হল যে আপনি এখনও সবকিছু লক্ষ্য করেন, কিন্তু বাইরে আপনাকে ভিতরে সংজ্ঞায়িত করে না! অনেকে ভুল করে বিশ্বাস করে যে তাদের স্থানীয় সমাজের সামাজিক মান অনুযায়ী জীবনযাপন তাদের অবিরাম সুবিধা এনে দেবে। একদিকে, এটা